W4Day4.근력키우기 챌린지-복부편

[@sh16520]

명절준비로 못한운동 오늘에서야 했는데 복부에 자극으로 소화되는 느낌이라 개운하네요 감사합니다❤

[@SMIHomeTraining]

명절후라 몸이 더 무거워서 하기 싫었을텐데 해낸당신... ㅎ 칭찬해요!!!

[@채희-h1e]

명절 음식 준비전 후다닥 완료!! 풍성한 한가위 되세요~~

[@오기오기-y7q]

전도하고 송편도하고ᆢ ❤ 마무리는 스미홈트ᆢ넘남뿌듯하네용ᆢ❤❤❤😊

[@SMIHomeTraining]

체력 무엇...ㅎㅎ 너무 수고하셨어요!

[@지은-l8s]

전 부치고 운동했어요~~넘나 뿌듯뿌듯~♡ 스미님 ~~ 해피추석되세요❤❤❤

[@SMIHomeTraining]

늦었지만 해피추석!! ㅎㅎ

[@funfunjay]

중꺽마 정신으로 내일까지 마쳐봅니다! 감사합니다

[@은비-f7x]

운동완료❤행복하고 즐거운 추석 보내세요~^^

[@성웅-b4n]

오늘도 운동완료❤ 스미님 감사해요!! 스미님 덕분에 매일매일 건강+1합니다~오늘도 좋을하루 되세용🥰

[@amyjin8558]

오늘도 감사합니다❤

[@SMIHomeTraining]

오늘도 수고하셨습니다~

[@yeonsuni0209]

좋은 영상 항상 감사합니다❤❤❤

[@SMIHomeTraining]

부족한 영상 함께 운동해주셔서 감사합니다~

[@최은진-n9w]

오늘 음식 모두 하고 신랑 놀러 나간 사이 후딱했어요 ❤ 힘들지만 오늘도 해서 칭찬해❤

[@SMIHomeTraining]

체력 진짜 최고...👍🏼

[@키키-c9u]

추석 첫날 많이 먹어서
상체랑 복부 이어서 해요
너무 개운해여❤

[@SMIHomeTraining]

많이 먹은날은 몸이 더 무거워서 하기싫은데 두개를 연속으로 하시다니~ 수고하셨어요!!