W2Day5.근력키우기 챌린지-전신편

[@최옥현-u8t]

하! 역시 마지막이 복병이였네요!ㅎㅎ
오늘도 스미님덕분에 무거운 엉덩이 일으켜세워 운동했어요~ 주말 잘 보내세요!❤

[@곰고미-t3v]

23/09/15 오운완⭕️
전신 운동 너무 좋았어요🫶🏻
다음 전신 운동도 기대가 됩니다☺️

[@mimiroro_miro_miro]

와 마지막 운동! 어깨가 탄탄해질것 같아요. 평소에도 어깨쪽이 약해서 저한테 필요한 운동일거 같아요. 오늘도 감사드립니가. 행복한 주말 되세요❤

[@user-lej1234]

운동완료✌️
저번주보가 전신운동 너무 괜찮아요 ㅋㅋ
익숙한 동작이 저안테는 맞는듯요 ~
그렇드고 자극이 안오는건 아니예요~
주말 잘 보내세요

[@지은-l8s]

오늘도 완료했어요~~ ❤❤❤

[@sh16520]

익숙한동작들이라 쉽게 따라할수있었지만 전신에 자극이 오니 끝내고나서야 땀이 흐르네요. 같이함에 오늘도 감사합니다~.

[@오기오기-y7q]

근육통ᆢ❤ 흐흣ᆢ 으윽ᆢ 하면서 열심히 따라 했어요. 😂😂 간결하고 귀에 쏙쐬 들어오는 설명도 최곱니다. 😊😊 주말 잘 보내고 담주 만나용 ❤❤

[@zzangejiyoo]

와 20분으로 땀 줄줄 났어요😊 상쾌하네요! 감사합니다^^

[@purple2708]

역시 짧고 굵네요!😊성공!

[@funfunjay]

오늘도 완료!

[@허허허럿]

오운완❤😊

[@채희-h1e]

2주5일차 완료! 어제 복근에 이어 오늘도 크런치와 힐터치로 상복부가 욱신이네요 주말 잘보내세요~

[@강깡-y2b]

이번주도 클리어했쯥니다!!!!

[@정찬복-l5v]

역시 스미홈트 엄마 라이브안하고 본 이후에
몸이 더 좋아졋네요

[@최은진-n9w]

감사해요 스미님 오늘휴가고 저녁 약속있어서 아침에 했어요 챌린지 안했으면 지금도 침대랑 한몸인뎅 ㅋㅋㅋ 다시 한번 감사해요^^

[@키키-c9u]

마지막 동작 힘든대 너무 개운해요❤

[@sskkangee]

❤

[@황은영-l9i]

크런치 12갠데 속았자나요 😁😁😁