MIRACLE MORNING

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  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 133

  • @altairbarbosagouveia2589
    @altairbarbosagouveia2589 Год назад

    Gratidão!!!

  •  Год назад

    Parabéns!

  • @psitaisrezende
    @psitaisrezende 5 месяцев назад

    Obrigada por compartilhar sua experiência nesse vídeo! Vou começar o desafio do milagre da manhã segunda, dia 06.05 e estarei postando no meu canal do RUclips. Quem quiser começar também ou acompanhar esse processo, junte-se a mim! 😊

  • @Sueliaraujo33
    @Sueliaraujo33 Год назад

    Gratidão 🙏🏻💗

  • @suzelegomesmartins4167
    @suzelegomesmartins4167 3 года назад +26

    Silêncio, afirmações, visualizações, exercicios físicos, leitura, escrita

  • @lrsette
    @lrsette 2 года назад +2

    Nossa!Amei!!!eu me levanto as 5 da manha todos os dias, já tem quase um ano ou mais que faço isso e estabme fazendo muito bem !Vou ver se acho esse livro!Agora etsou sem condicoes financeiras,mas quero comprar sim ,...brigada por compartilhar um pouco da sua vida...logo vc tera seu bebe e ai td vai mudar...essa rotina sera muito diferente rsr..bjs

  • @SabrinaAdriane
    @SabrinaAdriane  5 лет назад +5

    Aproveita pra comprar o livro através deste link amzn.to/33Wxwjn . Isso me ajuda aqui no canal 😍

  • @coisasdedebora4864
    @coisasdedebora4864 Год назад

    Comprei o livro usado, pela shopee, paguei 15 reais, amei viu

  • @anabeatrizsilvarosa914
    @anabeatrizsilvarosa914 2 года назад

    Amei o vídeo.

  • @Samara_Melo
    @Samara_Melo 4 года назад +42

    Você sorri bastante enquanto fala. Passa muita calma e faz a gente se sentir relaxado.

  • @annakarine4849
    @annakarine4849 5 лет назад +34

    Aaaaaah, como eu amo... O Milagre da Manhã está mudando a minha vida em diversos aspectos

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад +4

      Eu também tenho as afirmações noturnas anotadas, quero dar mais atenção pra minha rotina noturna 😍💖

  • @susyeevan1390
    @susyeevan1390 Год назад

    Não existe um horário correto para acordar mas o ideal é acordar uma hora antes do habitual

  • @amabilyesther659
    @amabilyesther659 Год назад +1

    Eu gosto desse canal! De como a moça do vídeo é gente como a gente e mostra o real dela, para inspirar as pessoas❤️🥰

  • @le6160
    @le6160 5 лет назад +40

    Um sonho: ter essa vista incrível que vc tem. Amo ver o Sol nascendo ou se pondo, mas da minha casa não dá pra ver 😭 Tenho que ir lá na rua para ver e é lindo!

    • @AnaPaula-on6xp
      @AnaPaula-on6xp 2 года назад

      Eu vejo quando estou indo ao trabalho dentro do ônibus kk

  • @Mariaguima_
    @Mariaguima_ 2 года назад +1

    Você ainda faz??? 🥰

  • @michelsender1462
    @michelsender1462 3 года назад

    Boas dicas de apps. Obrigado

  • @SaahGamer
    @SaahGamer 2 года назад

    Se eu começar com o Silêncio eu já logo caio no sono dnv kkkkkk

  • @JoaoGomes-or4ff
    @JoaoGomes-or4ff 3 года назад

    ...Vou fazer , namastê.

  • @moniquesousa-maedetres2833
    @moniquesousa-maedetres2833 3 года назад

    Amei... preciso. Vc é uma graça, muito simples, didática e simpática.
    Parabéns pelo canal.

  • @aiumicristinadasilva655
    @aiumicristinadasilva655 2 года назад +2

    Kkkkk eu preciso acordar a 5 da manhã kkkk

    • @aiumicristinadasilva655
      @aiumicristinadasilva655 2 года назад +1

      Vou dormir umas 00:00 e acordo as 5 da manhã como faço??

    • @oseiasfagundes7540
      @oseiasfagundes7540 2 года назад

      @@aiumicristinadasilva655 "eu durmo as 5 da manhã 😢.
      Tô penando para conseguir dormir 11 da noite ."

  • @missaggialu
    @missaggialu 8 месяцев назад

    Que voz bonita guria

  • @canaldabia2314
    @canaldabia2314 10 месяцев назад

  • @luanaraquel8641
    @luanaraquel8641 5 лет назад +9

    eu não entendo como pode ter poucos inscritos e visualização. tu merece o mundo, muita luz!!! 💛

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад +1

      Muuito obrigada pelo apoio Luana 😍💖💖

  • @mrctb7187
    @mrctb7187 4 года назад +1

    Muito bem explicado!!! parabéns!!!!

  • @wellvianna2730
    @wellvianna2730 5 лет назад +6

    Ótimo , você é muito determinada no que faz , inclusive que existia apps para exercícios....... Que Deus abençõe !

  • @leidayanemello7554
    @leidayanemello7554 3 года назад +2

    Por incrível que pareça hoje fiz, com exceção da leitura que não realizei, meu dia foi menos estressante é gratificante 🙌🏻 adorei

    • @leidayanemello7554
      @leidayanemello7554 3 года назад

      Ah e exercícios físicos ficou por último já que vou ao trabalho pedalando

  • @martabispodasilva9037
    @martabispodasilva9037 3 года назад

    Obrigada já , era dessa estrutura que eu precisava e não sabia por onde começar, estava meio perdida, já fiz o pedido do livro. Vamos lá voi botar em prática.

  • @alinebaptista100
    @alinebaptista100 3 года назад +1

    Qual esse arquivo com as afirmações?? Quero muito

  • @rosarodrigues7223
    @rosarodrigues7223 3 года назад +1

    Eu estava fazendo exatamente assim, só que acordava às 6hs da manhã. Estava dando super certo, mas houve algumas coisas novas aqui em casa e me perdi. Ainda bem que achei esse vídeo, vou voltar com essa rotina maravilhosa 👏👏👏

  • @rhadassa15rj
    @rhadassa15rj 5 лет назад +3

    Ótimo assunto! Li esse livro, mas ainda não tentei colocar em prática, vou tentar.

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад +2

      Eu recomendo reler pra absorver as ideias novamente e se sentir motivada pra começar 😍💖

  • @PedroMonteiro-qb7xg
    @PedroMonteiro-qb7xg 8 месяцев назад

    Vou tentar ter um milagre da manhã e vou baixar alguns desses app para fazer exercícios fisicos e para outras coisas

  • @user-yc9cr1tm9m
    @user-yc9cr1tm9m 2 года назад

    Esse livro foi muito bom pra mim, mas preciso retomar com mais energia.

  • @leticiamonteiro288
    @leticiamonteiro288 5 лет назад +5

    Estava tão ansiosa por esse vídeo!!

  • @bobweslei2494
    @bobweslei2494 4 года назад +2

    Muito obrigado pela simpatia e explicação objetiva e clara . Salvou meu milagre da manhã

  • @elizabethschultz5130
    @elizabethschultz5130 3 года назад

    Ótimo vídeo!!

  • @thata5068
    @thata5068 3 года назад +3

    Será q eu sou a pessoa mais nova q qr praticar o milagre da manha? (Tenho 12 aninhos)

    • @Yasmin-rd6tx
      @Yasmin-rd6tx 3 года назад +2

      Eu com 10:🤡🤡🤡🤡👍👍👍👍✌✌

  • @pati3martins
    @pati3martins 3 года назад +1

    e quem tem sono durante o dia como faz?

  • @rosyaraujo3105
    @rosyaraujo3105 3 года назад

    Ameiii

  • @josefernandes1076
    @josefernandes1076 4 года назад +1

    Ótimo explicação

  • @priscillanoronhanobre1802
    @priscillanoronhanobre1802 4 года назад +1

    Gostei muito!

  • @renatagarcia652
    @renatagarcia652 5 лет назад +6

    Cada dia melhor!! Parabens pela dedicação!

  • @thairinilaurentini
    @thairinilaurentini 5 лет назад +8

    Nossaa. Eu também vou fazer 21 esse mês. E meu aniversário é no dia 23 ❤❤❤❤
    E também estou cursando Psico 🌷

  • @JordanaBrasil25
    @JordanaBrasil25 3 года назад

    Ameiiiii, é tudo que precisava nesse tempo para mudar minha vida ! Obrigada

  • @JoaoGomes-or4ff
    @JoaoGomes-or4ff 3 года назад

    Bela e inteligente .

  • @mariafernandalyra1780
    @mariafernandalyra1780 5 лет назад +5

    Que vídeo inspirador!

  • @cidasilva10.oficial
    @cidasilva10.oficial 3 года назад +1

    como fazer isso tudo com filho ? :D

  •  5 лет назад +3

    Muitooo bom o vídeo. Amei. Obg por dividir conosco!!!

  • @geovanagomesschnorr5037
    @geovanagomesschnorr5037 5 лет назад +26

    Adorei o vídeo! Muito bem produzido e editado... Comecei a ler o livro por indicação sua. 😍

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад

      Obrigada Geovana 😍 espero que goste da leitura!! 💖

  • @CarlosHenrique-dd4vk
    @CarlosHenrique-dd4vk 3 года назад +1

    Esse livro é otimo. Ainda faço o milagre da manhã, mas por 15 minutos.

  • @eduardarbraz
    @eduardarbraz 4 года назад +1

    Ótimas dicas!!!! amei o vídeo 🤩

  • @deboraramos3902
    @deboraramos3902 4 года назад +2

    Eu faço a meditação primeiro... Tem algum problema?

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  4 года назад +1

      Não 😊 o legal é que vc pode adaptar conforme a sua rotina

  • @fabiano7-l6q
    @fabiano7-l6q 5 лет назад +1

    Vou comprar esse livro ! vi muitas pessoas aqui no youtube falando bem desse livro... seus vídeos são excelentes !

  • @dandaraanastacio653
    @dandaraanastacio653 4 года назад +2

    Amando seu canal... Fofa e inteligente. Te ouvir é uma delícia. Bem simples.
    Obrigada pelo conteúdo.
    Amei a sugestão do app de respiração, oração e lê da bíblia. Que fofaaaaaaaaaaaa...
    Já usei cíngulo, curtia. Mas meu Cel tá ruim de memória.

  • @patriciadina8217
    @patriciadina8217 4 года назад +1

    Parabéns e gratidão

  • @UeberDeividi
    @UeberDeividi 5 лет назад +2

    Ótimas dicas, Sabrina. Adorei seu vídeo!

  • @deivianesouza3958
    @deivianesouza3958 4 года назад +3

    Achei esse livro bem falho. O cara fala que em 60 dias isso mudou a vida dele. A empresa começou a lucrar não sei quantos % a mais , pagou a dívida de 425 mil. Mas como? Fazer essas 6 práticas não dá dinheiro pra ninguém. Ele podia aprofundar mais em como as práticas ajudaram ele .

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  4 года назад +1

      Eu concordo que essas práticas não são milagrosas, mas acredito que é um ótimo começo para começar a se pensar sobre a importância da rotina matinal e adaptar para seu próprio contexto. Atualmente eu não pratico mais os 6 salvadores do livro, mas desenvolvi minha própria rotina matinal que faz sentido nesse momento.

    • @deivianesouza3958
      @deivianesouza3958 4 года назад

      Sabrina Adriane Eu compreendo o que você disse. Mas no livro ele fala QUE ESSAS PRÁTICAS fizeram com que ele pagasse a dívida de 425 mil em 60 dias e a empresa voltasse a lucrar não sei quantos %. Mas tipo, como? Isso eu não entendi.

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  4 года назад

      Realmente, faz sentido

    • @davidbrito4295
      @davidbrito4295 3 года назад +1

      @@deivianesouza3958 Você precisa ter em mente que a ideia central do livro é te manter alerta, disciplinado, focado e preparado. Não só de corpo, mas de mente e espírito. Dessa forma, não é que haja um milagre a partir dessas atividades. Se a gente se permitir a compreensão sem imbróglios, é simplesmente estar em pleno funcionamento do corpo pra responder aos estímulos externos (da vida). Ninguém além de você mesmo pode fazer alguma coisa pra mudar.
      Agora, respondendo sua pergunta sobre ele ter pagado 425mil de dívidas... Bom, no livro ele informa que era coach e, após ter visualizado bons resultados, a primeira coisa que fez foi repassar aos seus clientes de coach. Sem arrogância da minha parte, mas você sabe o valor de uma consultoria? Bom... Não cabe a nós querer saber como ele fez pra pagar, não deveria ser essa a sua dúvida. Você já leu o livro?!

    • @deivianesouza3958
      @deivianesouza3958 3 года назад

      @@davidbrito4295 Claro que eu li o livro! Óbvio! Não sou tô tipo de pessoa que critica o que não conhece. Inclusive se eu não estivesse no trabalho, tiraria foto do parágrafo a que me refiro agora para você. Claro, que cabe aos leitores sim saber como ele pagou a dívida porque na mesma frase ele diz que iniciou a rotina matinal “e em dois meses a sua dívida tinha sido paga. O autor colocou nesse contexto ! Não eu! Acho que poderia ter sido bem mais desenvolvido. Ou então que não fosse ! Com um parágrafo a mais ele explicaria : “ por meio do meu entusiasmo com a nova rotina , consegui começar a vender a ideia para meus clientes, comecei a conquistar novos mercados “. Sei lá. Daria para ser mais bem desenvolvido.

  • @saracarvalho6797
    @saracarvalho6797 3 года назад

    Oiii onde vc entrou o ebook de afirmações eu não achei 😬

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  3 года назад +1

      No final do livro ele dá instruções de como acessar, eu segui as instruções do livro mesmo

  • @martabispodasilva9037
    @martabispodasilva9037 3 года назад

    Muito bom o vídeo já comprei o livro por indicação sua. E já tô te seguindo no Insta. Obrigada pelo incentivo

  • @chelia9640
    @chelia9640 5 лет назад +2

    Linda flor♡

  • @masterul
    @masterul 4 года назад

    Gratidão pelo seu vídeo, quanto enriquecimento!!

  • @Duvisflavio
    @Duvisflavio 4 года назад +2

    Muito bom o vídeo!!! Tbm vou ser psicologo!

  • @mateusgoes409
    @mateusgoes409 4 года назад

    Obrigado por compartilhar!

  • @Rohe_shorts
    @Rohe_shorts 4 года назад +1

    Oie ! Acabei de chegar por aqui e já faz 1 ano que postou esse vídeo. E a pergunta é, vc ainda segue o milagre da manhã ? E o que mudou de fato até hj na sua vida ? Beijos 💕 Espero que me responda 🤭

    • @Rohe_shorts
      @Rohe_shorts 4 года назад +1

      Obs: comecei a ler o livre faz uns 2 dias !

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  4 года назад +3

      Oiê! Eu vou fazer um vídeo falando se eu ainda pratico o milagre da manhã pra explicar melhor, mas basicamente eu não sigo mais a rotina que o livro propõe. Ao longo do tempo eu vi o que fazia sentido pra mim e hoje pratico outros hábitos matinais. Ele foi muito importante pra eu entender a importância da rotina matinal, mas acho legal cada pessoa seguir os hábitos que fazem mais sentido pra ela, não necessariamente seguir os hábitos que o autor propõe (apesar de serem ótimos)

    • @Rohe_shorts
      @Rohe_shorts 4 года назад +1

      @@SabrinaAdriane tá bom 💕 Obrigadaaaaaa por responder ! Espero pelo o novo vídeo ❤️ Beijo

  • @caioandrade1389
    @caioandrade1389 5 лет назад +11

    você tem percebido algum resultado? há quanto tempo você prtica o milagre da manhã?
    ps: seu vídeo me inspirou bastante, já vou comprar o livro e adicionar à minha rotina! (por isso as dúvidas rs).

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад +7

      Eu conheço o Milagre da Manhã desde 2016 e desde então sempre tento inclui-lo na minha rotina. Neste ano eu voltei a ler o livro e estou praticando há 1 mês regularmente. Me faz muito bem porque essas atividades eu não faço em nenhum outro momento do dia, afinal trabalho e estudo, cuido da casa, do marido e etc. Então já começar o dia fazendo tudo isso já me deixa super feliz e empolgada!! 😍

    • @caioandrade1389
      @caioandrade1389 5 лет назад +3

      @@SabrinaAdriane vou começar o quanto antes, obrigado pela resposta e boa sorte!! :)

    • @susyeevan1390
      @susyeevan1390 Год назад

      Eu estou praticando já tem uma 15 dias
      Minha disposição melhorou bastante e minha atitude diante dos problemas tbem

  • @ludimiile
    @ludimiile 5 лет назад +3

    E quem acorda de 5? Tem que acordar 4?!

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад +2

      No livro o autor dá varias dicas pra quem possui pouco tempo pela manhã, há até uma possibilidade de fazer o milagre da manhã em menos tempo então é importante conhecer o princípio do livro para implementar as ideias na sua rotina da melhor forma 😊

  • @nataliamedeiros9082
    @nataliamedeiros9082 5 лет назад +5

    eu não consigo fazer meu milagre da manhã meu esposo acorda junto comigo, ele acorda 05:20 e eu as 05:30 para que eu possa tomar banho tomar café e ir para escola demanhã nao consigo falar alto com ele ao meu lado tenho vergonha, o silêncio ele ja coloca a tv nao tem como se concentrar e o resto como fazer se tenho a escola e tenho que pegar ônibus ☹

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад +3

      Eu recomendo que você leia o livro porque ele dá várias dicas sobre como você pode personalizar o Milagre da Manhã de acordo com a sua rotina 😊

    • @leticiamonteiro288
      @leticiamonteiro288 5 лет назад +4

      Eu compreendo os seus motivos, acredito que uma alternativa seja compartilhar esse estilo de vida com ele, ou seja, ler o mantra junto com ele, alongarem-se juntos também, o marido e a esposa são um só. Boa sorte!

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад +5

      No livro o autor sugere ter alguém que faça o Milagre da Manhã junto com você para os dois se manterem motivados. É uma opção também 😊

    • @soufelizagora832
      @soufelizagora832 5 лет назад

      Natália Medeiros Seu marido é um estraga prazer kkkkkkkkkkkkkkkk será que é irmão do meu ?

  • @esterdias9412
    @esterdias9412 5 лет назад +4

    Melhor vídeo sobre O Milagre da Manhã no RUclips. Gratidão ♥️

  • @davidthomaz
    @davidthomaz 5 лет назад +5

    Maravilhosa

  • @anaaparecidadasilva6070
    @anaaparecidadasilva6070 5 лет назад +1

    Eu quero fazer parte desse desse livro manda para mim todos os dias no no eu quero que cai a mensagem para mim todos os dias sobre esse livro O Milagre da manhã

  • @JulieteRibeiro
    @JulieteRibeiro 5 лет назад

    Mulher não consigo achar esse App keep

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад

      Talvez ele tenha só pra Android

    • @JulieteRibeiro
      @JulieteRibeiro 5 лет назад

      Também achei kkk mas eu achei um keep que faz a mesma coisa e é bem parecido com o seu!! Mas mesmo assim obrigada 🙏🏼

    • @JulieteRibeiro
      @JulieteRibeiro 5 лет назад +1

      Foi o keep meditação e yoga

  • @mariarocha9497
    @mariarocha9497 4 года назад

    Como é seu café reforçado?

  • @heypaulasilverio
    @heypaulasilverio 5 лет назад +1

    Adorei!!! Eu tmb estou fazendo o Milagre da manhã! Está sendo maravilhosos pra mim

  • @kennyellenmedeiros7435
    @kennyellenmedeiros7435 3 года назад

    😍😍😍

  • @iannedealmeidadossantos924
    @iannedealmeidadossantos924 3 года назад

    👏👏👏👏👏

  • @Sonhadora2104
    @Sonhadora2104 4 года назад +3

    Faço aniversário também em abril, porém, no dia 21😁
    E vou começar o curso de psicologia dia 11/02/2020 na Unip, estou ansiosa 🥰

  • @antoniasalgado6918
    @antoniasalgado6918 4 года назад

    Oi Sabrina, e no inverno, a rotina altera?

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  4 года назад

      Olá, atualmente minha rotina mudou desde este vídeo e compartilho lá no Instagram meus hábitos diários 😊

  • @liviacristinacotrinalvesva4202
    @liviacristinacotrinalvesva4202 4 года назад +1

    Oi bom dia como consigo essas afirmações eu li o livro em pdf .. não consegui baixar no site miraclemorning não abre. Pode me mandar por email crisalvesvasconcelos@gmail.com

  • @Fzriexpe
    @Fzriexpe 5 лет назад +2

    ótimo vídeo,amei!