COMO PARAR DE PROCRASTINAR? | dicas para parar de procrastinar e como lidar com a procrastinação

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  • Опубликовано: 5 мар 2019
  • Como se livrar da procrastinação e fazer o seu dia ser muito mais produtivo!!
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    'Por isso, não fiquem preocupados com o dia de amanhã, pois o dia de amanhã trará as suas próprias preocupações. Para cada dia bastam as suas próprias dificuldades.' Mateus 6:34
    #procrastinar #procrastinação

Комментарии • 92

  • @SabrinaAdriane
    @SabrinaAdriane  5 лет назад +19

    Compartilhe esse vídeo com algum amigo que precisa ouvir essas dicas também!⚡ vamos juntos acabar com a procrastinação 👊🏻

  • @stefanycorrea4813
    @stefanycorrea4813 5 лет назад +104

    Estou procrastinando assistindo um vídeo sobre como não procrastinar

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад +24

      O importante é que quando o vídeo acabar você tome uma atitude diferente ⚡👊🏻

    • @reginasilva749
      @reginasilva749 4 года назад +3

      @@SabrinaAdriane Você vai longe! ✔💯

    • @iracymacenoesilva5535
      @iracymacenoesilva5535 3 года назад +4

      Eu nesse momento tbm estou, daí vim procurar algo pra me ajudar a parar com isso não aguento mais 😩😩😩

    • @polianamachadopoliana7405
      @polianamachadopoliana7405 3 года назад +1

      Eu também 😂😂😂😂😂

    • @aliceamoeba9785
      @aliceamoeba9785 3 года назад

      eu:

  • @sinarahelen2895
    @sinarahelen2895 5 лет назад +29

    Vídeo ótimo, Sabrina!! Eu passei um tempo sentindo muuuita preguiça, falta de ânimo pra fazer as coisas, soooono demais. Daí um dia fui fazer uns exames de rotina, e descobri q estava com baixa de vitamina D e ferro no corpo. Por isso q eu estava tão mal e fraca. Agr me cuidei e me sinto melhor. Fiqueim atentos, colegas. Se cuidem, pq nem toda preguiça é só preguiça em si. Cuidem da saúde. ♡

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад +2

      Isso mesmo, por isso ressaltei a importância de verificar se não é algo físico também ☺️

    • @Minhavidacrista1
      @Minhavidacrista1 2 года назад

      É verdade, eu não me sinto com disposição pra nada e não é preguiça. Sono anormal....

  • @nome5267
    @nome5267 Год назад

    Preciso estudar pra enem, vestibular... e percebi que nn consigo pq eu nn tenho objetivo, nn sei oq eu quero cursar, me sinto fazendo um grande esforço, mas sem saber o porquê do esforço. Então, como estou em dúvida de 2 cursos, psicologia e administração, procurei videos de estudantes para ter um objetivo e procastinar menos. Felizmente, achei junto um vídeo ótimo! Parabéns, me ajudou muito! Foi bem explicado e motivador!

  • @AndressaNicomedes
    @AndressaNicomedes 5 лет назад

    Esse vídeo era tudo que eu precisava ouvir, obrigada ❤️

  • @annakarine4849
    @annakarine4849 5 лет назад

    Tu é maravilhosa, e behaviorista então... Mais perfeita impossível! Kkk amo seus vídeos!
    E claro, amo os versículos no box em cada vídeo ❤️

  • @AnaLucia_N
    @AnaLucia_N 23 дня назад

    Muito bom. Obrigada

  • @marcellaarantes9050
    @marcellaarantes9050 2 года назад

    Vídeo perfeito, parabéns pelo conteúdo 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @mariamote2018
    @mariamote2018 2 года назад

    Precioso demais, muito obrigada moça. Colocando as dicas em prática agora.

  • @lucianalopes2509
    @lucianalopes2509 2 года назад

    Adorei o vídeo, muito completo e relevante Sabrina. Já vou começar a aplicar essas dicas porque atualmente estou voltando a procrastinar com frequência.

  • @ceciliapasian7393
    @ceciliapasian7393 3 года назад +1

    É isso que acontece comigo...falta de motivação...sei que tenho que fazer e fico empurrando com a barriga...me sinto péssima por isso...espero ficar motivada com suas dicas...obrigada..

  • @wellvianna2730
    @wellvianna2730 5 лет назад +1

    Poxa , Tava Necessáriamente Ouvi. Isso Concerteza Mim Ajudou Bastante E Na Verdade Já Estou Fazendo Isso

  • @karolrodrigues966
    @karolrodrigues966 3 года назад

    Adorei, estou procrastinando bastante, mas já estou assistindo e anotando no meu caderninho. Vou por em prática hoje mesmo, obrigada! ☺️

  • @wellvianna2730
    @wellvianna2730 5 лет назад +2

    Olá , faz um video para aquelas pessoas não é de exatas e que gosta muito de humanas. Dando sugestões quais as melhores area para cursar tipo : direitos , psicologia ou ate mesmo fazer um video qual é a melhor pros 2 pois é o meu caso esttou indeciso..... sei que vc ama a psicologia kkk , mas é so pra abrir minha mente & de outras pessoas também !

  • @greenalt7241
    @greenalt7241 5 лет назад

    Vídeo muito completo me ajudou muito

  • @layzamayanna9561
    @layzamayanna9561 5 лет назад +7

    E tenho problemas com a procrastinação com as coisas da escola, minha aulas começam dia 11 e eu tenho como objetivo eliminar a procrastinação da minha vida. Me senti ainda mais motivada com esse vídeo, muito obrigada pelas dicas!

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад +1

      Oba! Espero que as dicas de ajudem ☺️

  • @iannedealmeidadossantos924
    @iannedealmeidadossantos924 3 года назад

    Maravilhosaa! 😍❤️

  • @atenariff5249
    @atenariff5249 3 года назад

    Q perfeita! Amei

  • @rayssaizabelli3397
    @rayssaizabelli3397 5 лет назад +1

    👏🏼belíssimo vídeo!

  • @daianeferreiralago1920
    @daianeferreiralago1920 5 лет назад +1

    Conteúdo maravilhoso! Está de parabéns!

  • @rejainearaujo4856
    @rejainearaujo4856 3 года назад

    Q video bem explicado...gostei

  • @isabellavieira1605
    @isabellavieira1605 5 лет назад +4

    Sa, vc eh incrivel! Descobri o seu canal ontem e desde entao to vendo seus videos sem parar!!! To amando 💖

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад +1

      Oba! Fico feliz que esteja gostando 😍💖💖

  • @havilaleao2270
    @havilaleao2270 5 лет назад +1

    Maravilhosa, amo seus vídeos!!

  • @kathleenpp2174
    @kathleenpp2174 5 лет назад +2

    Sabrina,muito obrigada como sempre por essa ajuda maravilhosa!

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад

      Fico feliz em poder ajudar de alguma forma ☺️💖

  • @wellvianna2730
    @wellvianna2730 5 лет назад

    Essa Sabe Explicar As Coisas , Teem Que Fazer Palestra De Psicologia

  • @flaviarangel4776
    @flaviarangel4776 5 лет назад +2

    Amo seus vídeos, Sabrina e seu jeitinho doce de falar é muito aconchegante. 😍

  • @carolinagoncalves4289
    @carolinagoncalves4289 5 лет назад +3

    Sabrina, esse vídeo veio na hora certa! Muito obrigada por produzir conteúdos tão úteis! ❤️❤️ Deus te abençoe!

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 лет назад

      Fico muito muito feliz que tenha gostado 💖

  • @phiakkj
    @phiakkj 3 года назад +3

    Eu realmente estava precisando muito que alguém falasse tudo oque você falou para mim, parei pra refletir e cheguei a conclusão que a procrastinação pode atrapalhar meu futuro e minhas metas. Vou tentar fazer tudo direitinho como você explicou, obrigada pelo vídeo!

    • @dandaradasilva3184
      @dandaradasilva3184 3 года назад +1

      Essas dicas são boas e tem outras no meu canal 🥰💖sucesso pra vc

  • @jessicavasconcelos8079
    @jessicavasconcelos8079 5 лет назад +1

    Melhor vídeo sobre procastinação que já vi! Obrigada pelas dicas *-*

  • @nivus1987
    @nivus1987 3 года назад +1

    Tive uma motivação depôs de ver esse vídeo eu vou sair para fazer a lição de casa é quando eu terminar eu volto para terminar o vídeo

  • @cristinabibiano543
    @cristinabibiano543 3 года назад

    Show!!!

  • @nicolysara8328
    @nicolysara8328 3 года назад +1

    Nossa muito obrigada me ajudou muito

  • @queridapamela
    @queridapamela 3 года назад

    Muito obrigada pelo vídeo, você falou minha vida no vídeo kk eu tento malhar desde 2015, sempre procrastino. Fico muito triste!! Não tenho foco nem organização

  • @nome5267
    @nome5267 Год назад

    11:20 pra isso, eu vou no google, nos 3 pontos a direita, aperto em "configurações" > "inicialização" > "Abrir uma página específica ou um conjunto de páginas" e ponho o site mais importante pra mim, no caso o google docs

  • @nathaliaeiras9550
    @nathaliaeiras9550 5 лет назад +4

    Amei. O bom é que já comecei a fazer o planejamento, justamente com seus planners. Agora é manter!!! #foco

  • @amandapereira8472
    @amandapereira8472 5 лет назад +1

    gente ... q vídeo maravilhoso!!

  • @UeberDeividi
    @UeberDeividi 5 лет назад +1

    Parabéns, Sabrina!

  • @paulinabacchi2505
    @paulinabacchi2505 5 лет назад +1

    Sabrina muito obrigada por dedicar seu tempo para nos ajudar. Tentarei seguir suas 5 dicas e assim eliminar de vez essa vida de procrastinação .

  • @kauanebarbosa8023
    @kauanebarbosa8023 5 лет назад +1

    Que vídeo incrível !!!!

  • @ajanainamaia
    @ajanainamaia 4 года назад

    Sabrina, faz um vídeo sobre como você organiza os estudos no planner? Como você organiza os estudos da faculdade pra quando está em casa? Tô com dificuldade nisso agora que comecei a faculdade.
    Amo o canal, parabéns pelo seu trabalho 🖤

  • @ivanipereira3979
    @ivanipereira3979 2 года назад

    Menina 😐. Eu sou procrastinadora 🥺. Vou mudar seguindo suas dicas. Vou começar minha faculdade ano que vêm renovada 🙏🏾👏🏾. Tô vendo todos seus vídeos que estão me ajudando muito 😍

  • @verapinheiro5977
    @verapinheiro5977 3 года назад

    Oi, Sabrina...primeira vez aqui, gostei muito de tudo, vc fala muito bem, mas creio que a procrastinação seja mais um mal hábito do que preguiça! Pois ando desanimada, mas não por preguiça...creio ser falta de dar o primeiro passo mesmo amei suas dicas... um abraço.

  • @psi.camilaleal
    @psi.camilaleal 4 года назад

    MARAVILHOSA

  • @nelsonneto4450
    @nelsonneto4450 2 года назад

    depois que terminei esse video,fiz um calendario gigante e colei na parede do meu quarto

  • @danielleoliveira8892
    @danielleoliveira8892 3 года назад +2

    Nossa esse video me ajudou muito ❤

  • @elizeurodrigues8384
    @elizeurodrigues8384 5 лет назад +1

    Muito bom

  • @Helena11125
    @Helena11125 5 лет назад +1

    Amei❤️

  • @vitoriafernandes7636
    @vitoriafernandes7636 5 лет назад +1

    Amei

  • @mairasilva6965
    @mairasilva6965 3 года назад +2

    Eu vim aqui pois preciso de ajuda. Não sei mais o que fazer,estou com 28 anos,e sofrendo muito, eu tenho vontade de fazer as coisas,mas fico deixando tudo pra depois,pra amanhã. Trabalho 9 horas por dia em uma empresa, sou encarregada,e tbm revendo 6 marcas d catalago , me sinto esgotada,como se quisesse fazer tudo,mas não dou conta de nada. Estou gorda,não me cuido,quero emagrecer e não consigo. Eu nao aguento mais😭😭😭😭😭😭 tenho dor d cabeça todo dia, vivo estressada

    • @ahn_007
      @ahn_007 2 года назад +1

      Espero que você consiga sair dessa, moça!! Você consegue!! Deus te abençoe!

  • @rejainearaujo4856
    @rejainearaujo4856 3 года назад

    As vezes vc só precisa de uma pessoa pra te mostrar um espelho....q nem essa moça esta fazendo...muito obr

  • @flavioleiria6603
    @flavioleiria6603 2 года назад

    Eu sinto um cansaço..logo ao acordar Sinto muito exaustão.O psicólogo disse que eu estava com preguiça ou procrastinação...Acho que não é.Acho que é da Ansiedade que sinto.

  • @srtalivros5654
    @srtalivros5654 2 года назад

    O meu não é preguiça mais sim as redes sociais, quando vejo já passou uns 5 horas.

  • @KimberllyOliveira
    @KimberllyOliveira 2 года назад

    O pior é que eu sempre tento me organizar mas sou uma pessoa que fica doente muito fácil e acaba que toda vez q fico doente eu me perco toda e pra voltar a rotina é muito complicado (tenho síndrome do Pânico e toda vez que tenho uma crise muito forte vou parar na emergência e tomo rivotril do forte aí eu durmo praticamente umas 12horas minha organização dps vira uma bagunça)

  • @ronildoalvesdossantos4190
    @ronildoalvesdossantos4190 2 года назад

    Tenho sofrido muito esse comportamento .

  • @dmitrideb1141
    @dmitrideb1141 3 года назад

    Tua voz gosto de ouvir.

  • @rebecamaximo
    @rebecamaximo 9 месяцев назад

    e quem quer diminuir o tempo de uso no celular, eu não sei mais o que fazer

  • @tgh2290
    @tgh2290 4 года назад

    Eu só estudava na noite anterior às provas.

  • @albanimessias9368
    @albanimessias9368 2 года назад

    😨😨😨😨

  • @ssb2252
    @ssb2252 4 года назад +1

    Eu vendo video o dia todo procastinando kkklkkkkk
    Já tentei fazer isso é a preguiça diz oi tô aqui e eu vou e fico deitada o dia todos , tinha que fazer algo muito importante 3 meses agora falta 14 dias e ainda não fiz .
    Acordo tarde
    Durmo tarde
    Não faço nada
    Fico triste com odeio raiva
    Ou seja derrota
    Queria que fosse tão fácil como ela diz parecer ser falando .

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  4 года назад +1

      A questão é que nunca é fácil, mas se a gente não tomar algumas atitudes nada vai mudar. Se não controlarmos nossos hábitos e aprendermos como eles funcionam, continuaremos procrastinando pq é muito mais fácil deixar pra depois do que tentar mudar

  • @Hinokami_01
    @Hinokami_01 3 года назад

    Tô aqui pq eu preciso gravar vídeo kkkkkk

  • @sargentobruno7117
    @sargentobruno7117 3 года назад

    Eu procrastinando vendo o video pra n estudar akakak

  • @cassio-xt2pg
    @cassio-xt2pg 5 лет назад +1

    Faça como são jorge fez matou o dragão nós temos que enfrentar um por dia.