😢спасибо за этот комплекс упражнений, после операции перелома со смещением и вставленной железки на руке, благодаря этим упражнением, рука из грабель превратилась в нормальную руку, гимнастику начала делать через полтора месяца после операции, два раза в день, и делаю уже 4 месяца ,еще раз спасибо
Спасибо Вам огромное за этот комплекс упражнений! За подачу! Именно то, что нужно, чтобы не вызывать отёка! Очень рада, что мне попалось Ваше видео в рекомендациях!
Месяца за два рука стала лучше в дневное время , но после ночи сохранялась скованность и по утрам я делала упр ещё несколько мес. Еще я ходила на физио, потом дома делала парафиновые обертывания, чтоб улучшить разворот руки ладонью вверх , т к это движение плохо шло. До нормы к сожалению ровно не дошло. Вторая рука лучше даже поворачивается. Еще была боль и дискомфорт в плечах , тоже делала упр долго. В принципе по утрам я их постоянно практикую
Замечательные упражнения. Если нужно восстановиться после перелома, или есть проблемы с суставами кисти-эти упражнения просто палочка-выручалочка.Огромный РЕСПЕКТ автору!!!
Спасибо , за грамотный комплекс. Четвертый день как сняли гипс, ротации нет. Благодаря Вашему комплексу заставила укороченные мышцы работать. Уже ощущаю, что процесс , хоть и через боль пошел))) На общем фоне ,Вы без лишних слов , все в спокойном темпе показали, не надо ничего искать , садись и делай.))) С благодарностью и пожеланиями дальше помогать людям))))
Отличный набор упражнений. Уже несколько других вариантов использую, но ваш пожалуй самый разносторонний. Охватывает много мелких мышц, которые не чувствовались в других вариантах. Спасибо.
Большое спасибо за предлтженные упражнения.Очень понятны и доступны в выполнении.Конечно ещё не всё получается, но со временем получится.Буду усердно трудиться. Крепкого вам здоровья,пусть Бог вас охраняет помьгае всегда.
Отличные упражнения после перелома лучезапястного сустава без смещения. Очень вам благодарна! Всего второй день занимаюсь, руке уже намного легче. Мне через неделю после травмы врач порекомендовал ортез вместо гипса. И разрабатывать пальцы начала уже со второй недели. Это очень удобно и практично. Пошла четвертая неделя и я уже многое начала делать без ортеза. Но я дополнительно пью: Кальций, магний и витамин Д, Коллаген и Глюкозамин🙂
Огромное спасибо за бесценную информацию! 🙏 Наконец-то чувствую улучшения после этого комплекса упражнений и появилась вера и надежда на хорошее восстановление после перелома. Всего вам самого доброго и хорошего! ❤
Огромное спасибо, за ваши упражнения. У меня проблема с правой рукой. Я долго искала... И наконец нашла. С наступающим Новым Годом. Пусть у вас всё будет замечательно. Ещё раз благодарю. Вы Умничка.
Спасибо за замечательный, оздоровительный и подробно, поэтапно исполненный комплекс упражнений для восстановления полноценной работы лучезапястного сустава после перелома.
Спасибо за комплекс упражнения. Мне сняли гипс и спици после 5 недель. Врачь ни разу не сказал что надобыло рукой работать во время ношения гипся и сечас сказал иди разрабатывай. Ни как,ни сколько ,ни упражнений,вообще ничего не объяснив. Почему у нас так то все. Мог просто дать ссылку на подобное видео. Спасибо Вам!!!! Сижу разрабатываю)) Рука совсем деревянная)
С Новым Годом🎄Спасибо вам большое, проснулась от боли сейчас ночью😢 у меня перелом, носила аппарат Элизарова, и решила искать упражнения, нашла ваши, помогли. Я очень вам благодарна, буду делать регулярно. Спасибо, что помогаете людям🙏
Добрый день, я рада что нашла вас, у меня прошла неделя после снятия гипса, перелом со смещением.Отечность не проходит начала реабилитацию раз в неделю но этого мало и я искала где бы найти что то полезное для меня, спасибо вам большое , я это буду делать теперь каждый день. Кто мне может ответить как скоро можно приступить к работе после снятия отчётности. Работа не в Бюро а в продукции по изготовлению стиральных машин.Желаю всем скорейшего выздоровления..
Это уже более продвинутый уровень ) после снятия гипса такие движения недоступны😢 сняли гипс вчера. Пока только удалось согнуть пальцы. Запястье дубовое. Причем со сгибание ладонью вниз тянет, а при сгибании ввверх острая боль
Пока трудно делать выводы, занимаюсь 2 раза в день пол месяца. Выбрала из-за разнообразия упражнений! Задействовано много мелких мышц. Думаю будет эффективно, обязательно напишу. Сейчас стало легче их исполнять пока. Спасибо.
@@Zabavaable Отзанималась 1,5 месяца. Рука не такая деревянная и более подвижная, но и только. Может надо было раньше начать, я через полгода нашла этот комплекс. Может подольше надо было заниматься. Да и возраст 67 лет. Думаю полного восстановления мне не добиться.🥲
спасибо большое что ответили, может нужно потихоньку дальше делать? я понимаю что это изнурительно, но води и камень точит говорят...желаю Вам выздоровления от всего сердца@@natakaneva8751
Интересно через какое время после перелома пациент может сжимать пальцы в кулак.Моя рука хотя прошло уже 4 месяца но в кулак не сжимается..Пальцы до ладони не доходят скованы
Поставила класс но рука полностью не восстановилась в лучезапястном, уже 13 год от перелома мелко оскольчатого, кривая. Была инвалидность 3гр,нейропатия,боль и сейчас при нажатии, часто немеет, особенно 2 пальца крайних-большой и мизинец
Спасибо. УТЕШАЕТ ТО, ЧТО СКОРО НИКТО НИЧЕМ БОЛЕТЬ НЕ БУДЕТ. ЭТО ГАРАНТИРУЕТ НАШ СОЗДАТЕЛЬ, ВЛАСТЬ КОТОРОГО ВСКОРЕ УСТРАНИТ ГРЕХ АДАМА И НА ПЛАНЕТЕ ЗЕМЛЯ БУДЕТ НАСТОЯЩАЯ ЖИЗНЬ. «Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет. Всё, что было прежде, прошло». 5 Сидящий на престоле сказал: «Я ТВОРЮ ВСЁ НОВОЕ !» - и добавил: «Запиши, ведь эти слова правдивы и надёжны»( Откровение 21:4,5). «Этот мир и его желание придут к своему концу, а тот, кто ИСПОЛНЯЕТ волю Бога, будет жить вечно»( 1 Иоанна 2:17)…
Хорошие упражнения) позавчера снял гипс, сустав очень плохо работает, скажите пожалуйста до какой степени нагружать? До боли или до легкой боли?, от врачей толку нет( разрабатывайте) как не говорят(
@@user-sd2ci4ng5e , ну пальцы я разработал, правда два пальца немного немеют, а вот кистевой сустав плохо слушается, делаю ванны из морской соли, и во время ванны массаж всех пальцев и сустава, и понемногу разрабатываю, 4 числа сняли и за 4 дня результат виден, главное сильно не нагружать, а то я в первый день переусердствовал , рука болела, и стараюсь все делать травмированной рукой, все мелочи, чай размешать, тарелку нести, в общем по максимуму все то что делал здоровой сейчас надо стараться травмированной) удачи и здоровья)
@@user-sd2ci4ng5e ruclips.net/video/FVOGzIRh5AU/видео.html. Вот этот парень внятно рассказывает)я делаю как он показывает, только ванночки солевые добавляю,чтобы снять отёк)
Исполняю все почти легко , кроме верчения мячика пальцами и больной ладонью вверх, возникает боль. В середине августа будет месяц, как занимаюсь. Хотя и неудивительно, я занялась так плотно после 5 месяцев снятия гипса, да и возраст 67 совсем не айс. Но часть упражнений проходит уже без боли. И еще я пользую гирьку и сжатие на массажере в небольшом количестве. Деревянность кисти явно уменьшилась.
Второй день делаю ваши упражнения, пальцы слушают команду, в кулак пока не могу сжать,но на горсточку похоже, но кисть не хочет подниматься вверх и присутствует боль Неужели рука так и останется прямая, уже у меня начинается паника
Я тоже после снятия гипса и остеосинтеза была в панике, что рука прямая и сгибалась только внутрь, как кочерга. Но сейчас через 3-4нед упорной разработки сустава определённо есть прогресс, медленный, но есть, так что кто в подобной ситуации сейчас, не отчаивайтесь!🤗
Прекрасный формат. Наглядно и эффективно!
😢спасибо за этот комплекс упражнений, после операции перелома со смещением и вставленной железки на руке, благодаря этим упражнением, рука из грабель превратилась в нормальную руку, гимнастику начала делать через полтора месяца после операции, два раза в день, и делаю уже 4 месяца ,еще раз спасибо
Очень удобная подача упражнений, ничего лишнего, нет пустой болтовни, садишься и делаешь. Респект автору!
Благодарю Вас 🙏🏻
Благодарю Вас за отзыв❤
Спасибо большое!!!! Лучший ролик на ютуб!)
Спасибо Вам огромное за этот комплекс упражнений! За подачу! Именно то, что нужно, чтобы не вызывать отёка! Очень рада, что мне попалось Ваше видео в рекомендациях!
Месяца за два рука стала лучше в дневное время , но после ночи сохранялась скованность и по утрам я делала упр ещё несколько мес. Еще я ходила на физио, потом дома делала парафиновые обертывания, чтоб улучшить разворот руки ладонью вверх , т к это движение плохо шло. До нормы к сожалению ровно не дошло. Вторая рука лучше даже поворачивается. Еще была боль и дискомфорт в плечах , тоже делала упр долго. В принципе по утрам я их постоянно практикую
@@user-gv5ng9ed7r❤ скажите пожалуйста, а какой у вас возраст и перелом какой был- со смещением или без?❤
@@user-tn6oi2cp7z Мне 53 и правую руку я сломала в 2022, а левую в декабре 2023
То, что надо!!!❤😊❤
Чувствуешь,что имеешь дело с профессиональным тренером и заинтересованым в результате человеке, спасибо Вам огромное и не сравнимы с Вашими коллегами
Доброго вам здоровья!
Очень понравилось!!! Легко просто повторять все движения!!! Спасибо!!!
Отличные упражнения после перелома запястья очень вам благодарна
Хороший комплекс ,спасибо большое!
Замечательные упражнения. Если нужно восстановиться после перелома, или есть проблемы с суставами кисти-эти упражнения просто палочка-выручалочка.Огромный РЕСПЕКТ автору!!!
Огромное спасибо
Классные упражнения. Использую после перелома. Хорошая спокойная подача.
Спасибо, во благо!
Спасибо за упражнения очень лёгкий и удобна благодарю за вам
Спасибо , за грамотный комплекс. Четвертый день как сняли гипс, ротации нет. Благодаря Вашему комплексу заставила укороченные мышцы работать. Уже ощущаю, что процесс , хоть и через боль пошел))) На общем фоне ,Вы без лишних слов , все в спокойном темпе показали, не надо ничего искать , садись и делай.))) С благодарностью и пожеланиями дальше помогать людям))))
Большое вам спасибо за тёплые слова, это очень мотивирует продолжать дальше💗
Скажу больше. Вначале даже лёжа делала.
Очень благодарна Вам за это упражнение!!
Спасибо за обширное упражнение с музыкальным исполнением очень полезное занятие для всех офисным и др работникам 🖐✍🚣♂♥
Благодарю Вас, будьте здоровы!
Благодарю за урок .
Огромное спасибо вам
Благодарю! Очень полезное видео.
СПАСИБО ОГРОМНОЕ, ВСЁ ПОНЯТНО И ДОСТУПНО, ЧЕРЕЗ БОЛЬ КОНЕЧНО, НО ПОМОЩЬ БОЛЬШАЯ, ТАК КАК У НАС В КЛИНИКЕ НЕТ ЛФК
Благодарю Вас !💕Эффективно !
Отличная гимнастика 👍🌹
Ромное спасибо!!!!! И комплекс великолепный и подача...выше всяких похвал
Огромное спасибо за видеоролик.
Отличный набор упражнений. Уже несколько других вариантов использую, но ваш пожалуй самый разносторонний. Охватывает много мелких мышц, которые не чувствовались в других вариантах. Спасибо.
Мне только что сняли гипс с левой руки хочется спросить это упражнения делать до или после разогрева руки в горячей воде?
@@user-kr4kx7ce2jразогревать до упражнений обязательно или массажем (на ютубе есть видео), или тёплой водой 36-38 градусов.
@@semlja Доброе время суто! А можно ссылку на ютубе на маасаж. Заранее огромное спасибо!
Огромное спасибо.очень понравилось.всем скорейшего выздоровления❤
Большое спасибо,очень помогаете😊
Спасибо, вам большое, солнышко. Здоровья вам.
Благодарю Вас 🌟🌟🌟
Спасибо вам, очень хорошие упражнения!
СПАСИБО.😍 👍💐🙏❤️🇰🇿
Спасибо большое, буду заниматься. У меня впервые в 50 перелом луча 👍. Очень полезное видео
❤ как сейчас ваша рука??
Оч хор упражнения 👍👍👍
Ура!нашла упражнения для запястья рук,сколько смотрела...Запястья болят отёк, деформация пошла надеюсь поможет.Вам большое спасибо🙏💕
Большое спасибо за предлтженные упражнения.Очень понятны и доступны в выполнении.Конечно ещё не всё получается, но со временем получится.Буду усердно трудиться. Крепкого вам здоровья,пусть Бог вас охраняет помьгае всегда.
Отличные упражнения после перелома лучезапястного сустава без смещения. Очень вам благодарна! Всего второй день занимаюсь, руке уже намного легче. Мне через неделю после травмы врач порекомендовал ортез вместо гипса. И разрабатывать пальцы начала уже со второй недели. Это очень удобно и практично. Пошла четвертая неделя и я уже многое начала делать без ортеза. Но я дополнительно пью: Кальций, магний и витамин Д, Коллаген и Глюкозамин🙂
Будьте здоровы, спасибо за добрые слова!
Спасибо вам доктор 🌹
Спасибо большое за это видео, очень вовремя увидела его!!!
Скажите пожалуйста, занимаясь по этому видео, какой результат на настоящий момент
Благодарна вам за эти упражнения, буду заниматься ежедневно, надеюсь артроз кистей отступит и не будет прогрессировать.
Огромное спасибо за бесценную информацию! 🙏 Наконец-то чувствую улучшения после этого комплекса упражнений и появилась вера и надежда на хорошее восстановление после перелома. Всего вам самого доброго и хорошего! ❤
❤
❤как сейчас ваша рука?
У меня перелом со смещением,надеюсь тоже поможет!.
Спасибо, всё чётко, и музыка помогает
Огромное спасибо, за ваши упражнения. У меня проблема с правой рукой. Я долго искала... И наконец нашла. С наступающим Новым Годом. Пусть у вас всё будет замечательно. Ещё раз благодарю. Вы Умничка.
Благодарю Вас, здоровья и всего самого лучшего!
Прекрасный комплекс
Благодарю за эти упражнения!!!
Спасибо большое вам!
Огромное спасибо за комплекс.
Огромное спасибо
БРАВО
Упрощение супер
Спасибо за замечательный, оздоровительный и подробно, поэтапно исполненный комплекс упражнений для восстановления полноценной работы лучезапястного сустава после перелома.
Благодарю 🌹🙏❤
Лучшие упражнения
Благодарю.
Отличные упражнения! Спасибо за труд!
Спасибо за комплекс упражнения. Мне сняли гипс и спици после 5 недель. Врачь ни разу не сказал что надобыло рукой работать во время ношения гипся и сечас сказал иди разрабатывай. Ни как,ни сколько ,ни упражнений,вообще ничего не объяснив. Почему у нас так то все. Мог просто дать ссылку на подобное видео. Спасибо Вам!!!! Сижу разрабатываю)) Рука совсем деревянная)
А почему вас на ЛФК не послали?! Я хожу туда и на кварц.
❤у меня также- врач ничего не рассказал, хотя был платный прием😢. Как сейчас у вас дела?
Клас!
Spasibo !
Grazie 😊
С Новым Годом🎄Спасибо вам большое, проснулась от боли сейчас ночью😢 у меня перелом, носила аппарат Элизарова, и решила искать упражнения, нашла ваши, помогли. Я очень вам благодарна, буду делать регулярно. Спасибо, что помогаете людям🙏
❤как ваш прогресс с рукой?
Спасибо
Ялюблю.вас.спасибо
Интересно, а правда с протезированной рукой такие упражнения получаются, да ещё под музычку... класс))),
спасибо
Спасибо, так все понятно, мячиком пользовалась не правильно❤
Ладонь полностью лежит на столе. А что делать, если пальцы не разгибаются и ладонь не ложится на стол
Хорошо здоровому делать
Добрый день, я рада что нашла вас, у меня прошла неделя после снятия гипса, перелом со смещением.Отечность не проходит начала реабилитацию раз в неделю но этого мало и я искала где бы найти что то полезное для меня, спасибо вам большое , я это буду делать теперь каждый день.
Кто мне может ответить как скоро можно приступить к работе после снятия отчётности. Работа не в Бюро а в продукции по изготовлению стиральных машин.Желаю всем скорейшего выздоровления..
Это уже более продвинутый уровень ) после снятия гипса такие движения недоступны😢 сняли гипс вчера. Пока только удалось согнуть пальцы. Запястье дубовое. Причем со сгибание ладонью вниз тянет, а при сгибании ввверх острая боль
Спасибо большое. Надеюсь, что мне удастся восстановить сустав после перелома воспользовавшись этими упражнениями.
Здравствуйте Екатерина! Как ваша рука? Вам удалось восстановить сустав после перелома? С помощью этого видео?
У меня невропатия пальцы не слушаются, стараюсь как могу, как думаете поможет восстановить подвижность пальцев
Спасибо огромное вам ✊👍у меня рука после гипса не шевелятся. Надеюсь упражнение поможет. Сегодня первый раз попробовал.
Как ваша рука сейчас?
@@user-rt8nc2cd2c лучше стало
а что на сегодня?@@alieva_balzia
@@Zabavaable если вы про руки, все отлично. Потихоньку восстановиться, но не сразу.
спасибо за надежду)))) сложно дается все это@@alieva_balzia
Отличная зарядка..Что вам ещё надо?! Сидите и вместе делайте, ну просто разжевали, только осталось проглотить)))
Спасибо за полноценный комплекс упражнений. ❤️
Многие из них ещё не совсем получаются, но надеюсь наращу подвижность и амплитуду движений.
после операции без гипса 3 дня прошло. Вставили титановые пластины. Какие нужны упражнения. Опухоль есть и пальцы не сгибаются.
Пока трудно делать выводы, занимаюсь 2 раза в день пол месяца. Выбрала из-за разнообразия упражнений! Задействовано много мелких мышц. Думаю будет эффективно, обязательно напишу. Сейчас стало легче их исполнять пока. Спасибо.
как у Вас сейчас дела? у меня тоже пока все очень плачевно на данный момент
@@Zabavaable Отзанималась 1,5 месяца. Рука не такая деревянная и более подвижная, но и только. Может надо было раньше начать, я через полгода нашла этот комплекс. Может подольше надо было заниматься. Да и возраст 67 лет. Думаю полного восстановления мне не добиться.🥲
спасибо большое что ответили, может нужно потихоньку дальше делать? я понимаю что это изнурительно, но води и камень точит говорят...желаю Вам выздоровления от всего сердца@@natakaneva8751
@@Zabavaable Может вы и правы, времени много занимает. Попробую раз в день.
да, я знаю, сложно очень себя заставлять, особенно когда не заметен прогресс очевидный....@@natakaneva8751
Наш сосед железным протезом вместо руки делает эти упражнения, дети собираются и смеются, весело вечера проходят,
Подскажите, пожалуйста, какой массажный мяч нужен, жесткость, диаметр?
Всі показують на здорових руках,треба реальну з переломом.!руку нереально на стіл рівно покласти,не те що долоні піднімати !
Большое,Вам, спасибо.
Я в восторге от упражнений.Вот как избавиться от отёчности/после снятия гипса прошло 2 недели, перелом со смещением был/?
Купите мазь от теков
Попробуйте гель ДОЛОБЕНЕ.
Отёк может держаться еще долго.
Попробуйте сделать эти упражнения при спастической контактное?!...)
Интересно через какое время после перелома пациент может сжимать пальцы в кулак.Моя рука хотя прошло уже 4 месяца но в кулак не сжимается..Пальцы до ладони не доходят скованы
❤а упражнения делаете?
На протезе покажите такие упражнения
Поставила класс но рука полностью не восстановилась в лучезапястном, уже 13 год от перелома мелко оскольчатого, кривая. Была инвалидность 3гр,нейропатия,боль и сейчас при нажатии, часто немеет, особенно 2 пальца крайних-большой и мизинец
Вы меня расстроили😭
3 нтдели убрали гипс плоха палучаетца больной рукой надейусь уменя палучитуа сколька вдень нада делать упражнения
Не одно упражнение не получается,это только здоровой рукой делать эти упражнения
Спасибо. УТЕШАЕТ ТО, ЧТО СКОРО НИКТО НИЧЕМ БОЛЕТЬ НЕ БУДЕТ. ЭТО ГАРАНТИРУЕТ НАШ СОЗДАТЕЛЬ, ВЛАСТЬ КОТОРОГО ВСКОРЕ УСТРАНИТ ГРЕХ АДАМА И НА ПЛАНЕТЕ ЗЕМЛЯ БУДЕТ НАСТОЯЩАЯ ЖИЗНЬ. «Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет. Всё, что было прежде, прошло». 5 Сидящий на престоле сказал: «Я ТВОРЮ ВСЁ НОВОЕ !» - и добавил: «Запиши, ведь эти слова правдивы и надёжны»( Откровение 21:4,5).
«Этот мир и его желание придут к своему концу, а тот, кто ИСПОЛНЯЕТ волю Бога, будет жить вечно»( 1 Иоанна 2:17)…
КОГДА МОЖНО УТЯЖЕЛЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ
Хорошие упражнения) позавчера снял гипс, сустав очень плохо работает, скажите пожалуйста до какой степени нагружать? До боли или до легкой боли?, от врачей толку нет( разрабатывайте) как не говорят(
Я тоже снял гипс пальцы деревянные стали ели сгибаются
@@user-sd2ci4ng5e , ну пальцы я разработал, правда два пальца немного немеют, а вот кистевой сустав плохо слушается, делаю ванны из морской соли, и во время ванны массаж всех пальцев и сустава, и понемногу разрабатываю, 4 числа сняли и за 4 дня результат виден, главное сильно не нагружать, а то я в первый день переусердствовал , рука болела, и стараюсь все делать травмированной рукой, все мелочи, чай размешать, тарелку нести, в общем по максимуму все то что делал здоровой сейчас надо стараться травмированной) удачи и здоровья)
@@user-sd2ci4ng5e ruclips.net/video/FVOGzIRh5AU/видео.html. Вот этот парень внятно рассказывает)я делаю как он показывает, только ванночки солевые добавляю,чтобы снять отёк)
У кого операция с пластиной внутри, поделитесь успехами
Упражнения хорошие, но когда две руки не работают( артроз) то тяжеловато
А если не сгибается лучезапястный сустав.😊
Тем более после инсульта когда руки никуда
😢😢😢😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤❤❤
Где вы были раньше?:)
Спасибо
От отчётности избавилась, после процедуры наносила нафталан и мазь Дикуля!
С больной рукой многое не получается, нужны обязательно комментарии!
Эти упражнения для здоровых рук!!! Покажите упражнения, когда кисть не разгибается, пальцы в кулак не сжимаються, кисть не разворачивается
Вы смешны! Делайте как можно. Почему вас на ЛФК не послали? Требуйте от хирурга!!!!
Исполняю все почти легко , кроме верчения мячика пальцами и больной ладонью вверх, возникает боль. В середине августа будет месяц, как занимаюсь. Хотя и неудивительно, я занялась так плотно после 5 месяцев снятия гипса, да и возраст 67 совсем не айс. Но часть упражнений проходит уже без боли. И еще я пользую гирьку и сжатие на массажере в небольшом количестве. Деревянность кисти явно уменьшилась.
Ну очень нужна правая кисть!
Первое упражнение и сразу минус, но не сможет человек после гипса и репозиции даже поднять кисть в этом направлении...
Кисть вообще не сгибается. Дня три как уменьшился отек, а гипс сняли почти 4 недели
А у меня пальцы не сгибаются, как быть?
❤а сколько времени прошло после снятия гипса? Как сейчас у вас?
Второй день делаю ваши упражнения, пальцы слушают команду, в кулак пока не могу сжать,но на горсточку похоже, но кисть не хочет подниматься вверх и присутствует боль Неужели рука так и останется прямая, уже у меня начинается паника
Здравствуйте.У меня также,как Ваши успехи?
Я тоже после снятия гипса и остеосинтеза была в панике, что рука прямая и сгибалась только внутрь, как кочерга. Но сейчас через 3-4нед упорной разработки сустава определённо есть прогресс, медленный, но есть, так что кто в подобной ситуации сейчас, не отчаивайтесь!🤗
Здравствуйте как у вас рука у меня кулак сжать не получается
У меня половина упражнений не получилось😢
Сколько времени проходит до восстановления?
@@user-ps8zp1vt9l 6 месяцев
Мабуть, коментарі писали всі, в кого перелома не було.Такі вправи рука буде робити через місяць після зняття гіпса
Передали комплекс у другого блогера-спеца!
Ну хоть кто то покажет это на пациенте а не на себе со здоровой рукой !!особенно если были спицы и операция и вставили железку !
Не понимаю, что непонятного вам, всё же показано прекрасно! Будьте благодарны!
Нам показывают как нужно делать, а как делают с больной рукой мы на себе видим. Хорошие упражнения. Спасибо!
А вы бы согласились делать такие упражнения вместе с ней?
@@rezedabulatova6223ЗДОРОВОМУ ЧЕЛОВЕКУ С УТРА РАЗМЯТЬ РУКИ НО ЭТО НЕ ДЛЯ БОЛЬНЫХ НЕ НАДО ИЗДЕВАТЬСЯ
Da