【コロチキ西野さん】筋肉は残し、20kg痩せてバキバキになった驚きの方法

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[@user-cg5vp3du2k]

普通にカッケェよすげえな

[@user-sb1xg8cf4m]

身体だけじゃなく顔もカッコよくなってるのすごいよなぁ。

[@user-uc7hw1vz2y]

この短期間でこの身体になるって努力量半端じゃないな。
仕事も忙しいはずなのに凄いわ。

[@user-x192]

モチベ上がりました！ありがとうございます！

[@user-qd5jk9qf5n]

スゴすぎ...!!頑張れ💪

[@odan-be5fq]

最近は西野さんみて筋トレとかのモチベ上げてる！ありがたや

[@hajime2856]

ホント純粋にカッコイイ🎉

[@user-kn4mt5hx9g]

ほんとに綺麗なつき方してる✨

[@user-kv5rx9tb3n]

西野さんすごいです!めちゃめちゃ努力されたんですね🤩かっこいい🏋️🏋️🏋️

[@user-mf5cs5qc3n]

大会めっちゃ楽しみですねー☺

[@lonely6763]

やばすぎるわこの成長…もう５年以上筋トレしてるけどこの絞りと完成度は正直ほぼ達成したことない。仕事しながらこれは努力の一言で片付けられるレベルじゃないって。

[@user-rl7ug2kb2q]

ほんとかっこよくなってる。
すごいです。

[@user-xw3br1xe6k]

短期間でこの感じだと、フィジカル的な才能もあるだろうけど、だいぶやりきったんだと思う。
めちゃくちゃ応援してます！！！

[@user-sn3qd4tg3j]

痺れる❗凄い❗凄すぎる‼️

[@rodynelson5983]

西野さん好きになった！

[@user-te7re6yd8w]

そういえば西野さんアクトレさんのパーソナル受けてたっけか
めちゃくちゃ細マッチョになってますやん
今度、一年生に対して行う行事でボクササイズ実施することになってその最後にコロチキさんの卓球のやつをやらせていた抱くことになりました

[@user-ot6ix9xq3e]

西野さんオシャレでマッチョとか無敵💪💪

[@user-kt9rt7uw4z]

アクトレさん自身も寺島さんの指導を受けて別人級に変わったからそのDNAが受け継がれてて感動します

[@singles6995]

すごいなマジで

[@kenko_suimin_]

スゴすぎる😂😂

[@pppppp-bu9xb]

服とかもオシャレやしかっこいいわ

[@tatatagatagata8610]

けっこう短期間だからすごい

[@juntao955]

絞れてる！すげー！

[@user-lj7cn5dn7j]

西野さん尊敬しますよー

[@user-bb4jh5zk5e]

上手くコントロールして管理してますね
　筋トレ、プロテイン補給のタイミング、休ませ方が良くないと短時間では大変ですからね

[@watako3865]

10ヶ月でここまでいけるんだ。すご

[@user-rh6fg9vi8i]

素晴らしい👍

[@user-zj1zx1tw3s]

西野さんも凄い！
そして支えてるジムフィットのトレーナーさんも凄い！
本気が伝わってきます、応援してます✨
そしてアクトレさんの怪我が早く治りますようお祈りいたします！

[@chiro1918]

すっご！

[@user-hv8fq2sp7i]

西野さんバキバキでカッコイイですね！
ナダルさん何て思ってるのか気になりますね(笑)

[@user-tl7vm2iq6o]

東京ホテイソンとコラボして😊
合同トレ絶対見るわ！

[@maronosuke0605]

アンガールズ山根がなりたかった世界線

[@mtex86]

すげえ…

[@user-mp5ee5fe1e]

1日2000kcal切れてるのが凄い。相当大変。

[@user-vh3qz3hc3k]

すごく失礼なんですけど、昔の西野さん全然好きじゃなかったんですけど今の西野さんカッコ良過ぎてきゅんきゅんしてます😂❤

[@Pooman19]

やっぱ芸人なだけあって喋りが上手いな

[@ziroura]

バキバキすぎるww

[@user-hl9ym7vn5p]

勝手にナダルと同い年くらいと思ってたけどまだ32なのか
koc優勝した時23歳くらいなのやべえ

[@user-je7ly1gs9m]

カッケェェェェェェェェェェマジでェェ

[@MIYORA924]

割と変わったとか言うレベルちゃうやん😂クローンでバキバキの西野さん作ってすり替えたんやろ！！😂

[@tmk5888]

あえて言おう。ヤッベェぞ

[@oK-sk3wq]

やば！すごっ

[@BoinnioB]

合成動画みたいｗ

[@kkk2357-vq2oh]

もっと西野さんの話聞きたいと思って向こうのチャンネル飛んだらまぁまぁボロクソ言われてたな笑笑
一般の方から見たらやっぱそうなのか、と思った

[@user-nw9gf4cl2e]

凄い。変わり過ぎ。

[@jokerd4062]

あの卓球のネタをアレンジしてやってほしいなww

[@spellma]

吉本マッスル4超えたんじゃない？すげえな

[@user-vl1tt4nf8y]

筋肉＝かっこいいを体現やね。

[@lv5783]

頬から首筋にかけての脂肪の枯渇した感じかっこよくない？

[@farrstc]

マジでサムネでびっくりした。。

[@akromawrath7353]

Sugoi 👏💪👍

[@daiseri0]

こういう事をやり出すと　面白くなくなるのが　芸人アルアル

[@user-zq5lb4yt6h]

ヒゲダンマッチョになったな😂

[@TM-xy6co]

九ヶ月でこれって凄すぎない、、？

[@user-mu3cm8zv4b]

ナダルといたから身長低いと思っていましたが、アクトレよりデカい😊

[@user-lf3yq2hb5s]

うっわまじか！

[@so_chan17]

やっぱ素人と絡むと、
芸人としての喋りというかノリというか、素人との違いが際立ってわかるな

[@komekome0606]

20キロ減はヤッベーぞ

[@tkg2059]

イケメンなってるやん笑😂

[@user-ty8qi6qd1h]

初めまして､千葉県で農業をやっております自律神経の乱れを整えて眠りやすくするには､ナスを食べると良いですよ

[@pwwuw_dgg]

トレーニング初めて9ヶ月でこれやばいね

[@jinjin5352]

筋肉のつきやすさって遺伝的な才能もあるからな
全く同じトレーニングと食事と生活で身体同じになるかと言えばならない

[@actre_vlog]

多分ボディビルダーになるくらいの筋肉には才能はありますけど、ある程度の筋肉量までは本気でやればすぐ付きますよ

[@user-ij2id2zo4q]

やっぱり姿勢が良いとどの職業の人も凄く見えます

[@android8230]

1年も経たずにコレではスゴい才能と素質。
おたけや春日以上のボディメイクの才能かも知れん、絞りも上手そうだし。

[@user-pj5ow8kc7z]

これマジで凄いわ、相当頑張ったね

[@lalaland8731]

キャラクター変わっちゃってるじゃん😂

[@user-of3xb2wl9m]

なんでこれにアンチするんかわからんわ

[@esmagy733]

芸人として面白くないからでは？
肉体はカッコいいけど。

[@user-lu7hi9zz8h]

簡単です　自分が出来ないことをしてることを嫉妬してるだけです

[@user-pr9jv8yl8m]

⁠嘲笑してマウントを取る事で何もやれない自分を正当化して心を保っているのです彼らは

[@user-lu2wm4ue4k]

まじだれ？笑
クソカッケー

[@user-xz4lo6wy4z]

身体は服で隠せるだろうけだ首の筋肉バキバキ過ぎてテレビで見たら違和感すごそうw

[@KingofItabashi]

シワッシワ

[@user-xt7xk4mh1f]

久し振りにアクトレ見たんでこんな事になってるなんて知らんかった。俺が20キロ落としたら27キロかあ・・・死んでるかも

[@user-xq7ec6qq6e]

ガリガリすぎやろ
頑張れよ

[@user-up2sj4iq2s]

何で顔もカッコよくなるん笑

[@user-mw8nh3de7t]

芸能人だからー周りのサポートがーとか言えるレベルの肉体じゃないよね！すごいよ！根性あるわー！ナダルのワガママを力でねじ伏せて😂

[@user-bz7mg9ds1t]

もうアクトレ越えやん。

[@akitokujo000]

前置きロング😂

[@hide-00]

肝臓壊して、死ぬのだけはダメだぞ！

[@nmop]

コンビ間の差がまた広がってしまう・・・？

[@user-pp2iv3hp1u]

9ヶ月か

[@user-sf6ey7sq4v]

オレの知ってる西野じゃない、
別人28号

[@harutoyuzukipapa249]

筋肉落ちすぎ？　それかまだついてなかった？
でも
確かに絞れたよね😊

[@user-rj5hs6ut4l]

西野△

[@ryokundaj1433]

筋トレすると顔もイケメンになるのなに？？笑笑

[@user-iq8en5vg4r]

ハルクみたいになってる

[@user-tc4yk1bc3z]

アクトレがりがりやん🎉

[@user-gd3pf4cx7g]

すげーw
マジで誰だ

[@yoshimitu1404]

バキバキやん😂マジで誰ってなるやん😂

[@user-xf2ne4ge1u]

この頃一方ナダルはなにしていたかと言うと…

[@user-rj7zc3do9k]

アクトレと似たタイプの筋肉やなぁ、教わる人に筋肉は似てくんのかな？

[@user-cj5wr6yy9g]

アクトレさん、西田に誰っていうのやめてあげて💦
ただでさえよろチキチャンネルでも(じゃない方という意味で)誰って言われてるからさ。多分西田も言われてドキってしたと思うよ💦

[@actre_vlog]

西野さんです！爆

[@ym8275]

ネタやって分かるやろw
筋トレして誰って言われるのめちゃくちゃ嬉しいと思うで！

[@user-dr2cj9wv6r]

両肩にナダル付いてるじゃん

[@wbss8858]

ナダルもやらせようぜ🤣

[@nmooiz]

ナダルどうすんのｗ

[@cay55530]

ナダルの相方か

[@user-ec9rj6jb2l]

すげぇな😂　こういう人ってステロイド打ってるって聞くけど、ナチュラルでこれなんだろうなぁ･･･

[@user-nd6te5di2q]

普通に痩せただけ

[@kiruto4582]

ステロイド打つと特有の異常な変化が体に起こるから、一回調べてみるといいよ

[@tomoyakagawa-sp7cu]

ステロイドで出来る筋肉はこんなレベルじゃないんだよな
言い方悪いけど

[@namekujinouta280]

どうみてもナチュラル

[@user-hf8kg4ny7w]

​@@tomoyakagawa-sp7cuいや、量の問題だし
正直言ってナチュラルと断言できないですね

[@mame31500]

ガリッガリやん

[@actre_vlog]

これからですよ
9ヶ月でここまでの結果を出せるのは素直に凄いと思いますよ

[@user-xq7ec6qq6e]

嫉妬コメントで人を傷つける暇があったら、自分の筋繊維を傷つけよう

[@-4008]

すげえ顏すっきりしたなあ
普通にイケメンやわ