Me encantan tus ejercicios y explicas muy bien y aparte pones música y das mucho ánimo para hacer ejercicio, muchísimas gracias, Antonino , Dios te bendiga ❤❤
Muchísimas gracias Antonio, para mi era muy difícil hacer ejercicio, pereza, excusas...no por casualidad encontré tu pág y tengo un mes exacto de estar haciendo las rutinas diariamente, cardio adaptado a principiantes, hoy ya pude saltar, esto se volvió mi pan de cada día... gracias de nuevo desde Costa Rica 🇨🇷...ya bajé 1.300 k...realizada y con tu motivación voy para más...💪
Mucho gracias Antonio pensé que ya no podría seguir haciendo mis ejercicios después quee me diagnosticaron tendinitis y un micro desgarro en el hombro izquierdo pero gracias a Dios hoy fue mi primer rutina con una pecita de un kilo ❤ Bendiciones 🇵🇪💪
Hola Antonio muchas gracias x esta rutina hermosa y efectiva ...estás en todo siempre pensando en nosotros para que estemos bien y contentos gracias 👌👏☺️
Buenas noches!! Que lindaaa rutina maravillosa como siempre profe de mi corazón ❤️ gracias gracias SEGUIMOS #nomerindotutampoco 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼👏👏 SIIII PODEMOS 💪 💙 ABRAZOTE Y MUCHOS CARIÑOS 💋❤️❤️❤️❤️❤️🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Gracias profe por incorporar peso a la rutina, super💪. Muy bna rutina ...gracias x su entrega ...dios le bendiga... Saludos desde chile... #no me rindo ,tu tampoco. Vamos x más 💪
Antonio me gusta mucho tus vídeos yo soy de Almería me gustaría que metieras también de fuerza yo tengo 6u años ya hace tiempo que ago tus vídeos un saludo desde Almería
Gracias por la rutina, ya hice las correspondientes de hoy, pero muy buena para el fin de semana. Bendiciones 🙏, saludos y besos desde CDMX 🇲🇽 😘 #Nomerindotutampoco #Hiitloversforever
Hola Antonio cada cuántos días se puede hacer la rutina para la flacidez de los tríceps? Gracias por responder .Soy Eva Sandoval desde Guatemala, C. A.
Hola me encantan estos vídeos! Los hago siempre! Pero tengo una duda.. de cuántos kgs son las pesas de Antonio? Porque las mías son de 5 y estoy haciendo con esas pero me parece q las del profe son con menos peso, gracias!
Apenas lo hice me gustó mucho. Solo me gustaría de cuanto peso son las pesas porque yo solo tengo dos botellas de agua de 1tro cada una y siento que me falta algo de peso
Yo hago esta rutina con pesas de diez libras pero la ciento muy pesada con, la diez libras si las cambio las pesas de 8 libras, meda los mismos resultados?
Спорт
Me encantan tus ejercicios y explicas muy bien y aparte pones música y das mucho ánimo para hacer ejercicio, muchísimas gracias, Antonino , Dios te bendiga ❤❤
Con tu cardio baje de peso y ahora que estoy haciendo fuerza me cae perfecto que emoción gracias por tanto ☺️
Muchísimas gracias Antonio, para mi era muy difícil hacer ejercicio, pereza, excusas...no por casualidad encontré tu pág y tengo un mes exacto de estar haciendo las rutinas diariamente, cardio adaptado a principiantes, hoy ya pude saltar, esto se volvió mi pan de cada día... gracias de nuevo desde Costa Rica 🇨🇷...ya bajé 1.300 k...realizada y con tu motivación voy para más...💪
Debdxjshedjbuwbdusheedywhshhshwjwhwhssjheuhduehejejdbdjxhejdhddhjdbdudhehdhxhdexheewjeete😊hehejj
Desde España, gracias por transmitirnos tanta energía ❤
Gracias abrazo dese Uruguay 🇺🇾
Mucho gracias Antonio pensé que ya no podría seguir haciendo mis ejercicios después quee me diagnosticaron tendinitis y un micro desgarro en el hombro izquierdo pero gracias a Dios hoy fue mi primer rutina con una pecita de un kilo ❤ Bendiciones 🇵🇪💪
Maestro grasias ❤❤❤
Gracias Antonio. !! ❤ un fuerte abrazo !
Activada siempre profe Antonio con tus rutinas 💪🏋️🔥💯🇪🇨 bendiciones 🥰😘
Buenos días profe 😊
Buena rutina 😅
Empezamos semana con objetivos 💪 gracias 😊
Muchas gracias profe. Que bueno que ahora ya ya hay videos con peso. Saludos desde México. Muchas gracias por cada una de sus rutinas.
Amando seus treinos 😮🎉❤
Eres lo máximo Antonio, energía y motivación al mil💯💯🔥🔥💪💪🇨🇴🇨🇴
Gracias Profesor me alegra que ya hagas ejercicios con mancuernas para brazos también haz para piernas con mancuernas un abrazo saludos desde Perú 🤗
Me encantó esta rutina! Gracias!!!
Hola Antonio muchas gracias x esta rutina hermosa y efectiva ...estás en todo siempre pensando en nosotros para que estemos bien y contentos gracias 👌👏☺️
Gracias, gracias mi profe tengo mis brazos tonificados y todo mi cuerpo .Me has cambiado nunca estuve tan bien . Uruguay 🇺🇾💙💙💙
Gracias bendiciones profe seguí.os contigo hasta lograrlo y más allá ❤❤❤❤
Gracias por tus rutinas!!! Excelente!!! 💚🇺🇸🇩🇴
❤ muy bien gracias maestro
Muchas gracias Antonio como siempre tus rutinas excelentes Dios te Bendiga por ess linda vibra que transmites ❤🇵🇪💪💪
Que rico rutinas con peso!
Que grande eres Antonio !!!.❤
Excelente rutina💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
❤❤❤😂😂🎉🎉🎉super rutina espectacular explosiva asi te picaran los mosquitos nos distes todo te fajastes ugual yo. ❤❤😂😂😂😂🎉🎉🎉 gracias
Me encantó, muchas gracias
Bravo!!!!!!!! Me fascina estrenar rutina estuvo magnífica seguimos con toda la actitud bendiciones Profe ☺️
Vaya pedazo de rutina
Gracias! Buenísimos con peso!!!
❤❤❤❤❤bendiciones muy bueno tu ejercicio
Buenas noches!! Que lindaaa rutina maravillosa como siempre profe de mi corazón ❤️ gracias gracias SEGUIMOS #nomerindotutampoco 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼👏👏 SIIII PODEMOS 💪 💙 ABRAZOTE Y MUCHOS CARIÑOS 💋❤️❤️❤️❤️❤️🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Gracias profe Antonio 🙌💪 bonita tarde 👍
Me encantaron tus rutinas. Very cool👌👌💪
Vamos pa'esa ....si se puede
Munchas gracias por las clases 😊
Saludos desde Guatemal
Muchas gracias profesor, me animaste a hacer ejercicio
Gracias Antonio abia dejado de hacer mis ejercicios pero ya estoy de nuevo Dios te bendiga 🙏
Gracias Antonio excelente ya asía falta Gracias 🙂
Gracias lo logre 💪💪👏👏gracias Antonio!! Excelente rutina
💪🏼👊🏼👏🏼👏🏼 gracias profe adorado
Gracias profe por incorporar peso a la rutina, super💪.
Muy bna rutina ...gracias x su entrega ...dios le bendiga...
Saludos desde chile...
#no me rindo ,tu tampoco.
Vamos x más 💪
Maravilhoso esse treino.obrigada bjos.
Gracias por excelente rutina bendiciones
Gracias 👍👍
El mejor!!❤❤❤❤❤
Sou de Brasília e adoro os seus treinos.🇧🇷🤗
Gracias Por tremenda rutina!!!
Te amo Antonio ❤ gracias x darnos ánimo, no me rindo!!!!😻💜
Muchas gracias Antonio por esta rutina a tonificar brazos 💪💪💪 no me rindo tu tampoco Dios te bendiga
Super tus rutinas me encantan desde Medellin Colombia 🇨🇴
Gracias ❤
Wao...gracias saludos desde florida
Super
Hola Antonio saludos desde peru 🇵🇪🤗🤗♥gracias.
Domingo por la mañana en 🇦🇷 y entrenando contigo ❤❤❤
OBRIGADA ANTÔNIO...BRASILEIRA QUE TE ADORA ❤❤❤❤
Super padre la clase 😊 me gustó
Este mes tonificacion gracias 😊
Excelente un 10...
Boa tarde PRF 🏡 🌹 🇧🇷
Excelente rutina de brazos.... Gracias profe Antonio, por siempre regalarnos estás rutinas dan buenas 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
X2
X3
X4
Gracias
Soy Rosa desde villamartin Cádiz España , enorabuuna
Me gustó muchos!! Brazos fuertes 💪 💚
Graciassssssss
Buenísimo 👍
Antonio me gusta mucho tus vídeos yo soy de Almería me gustaría que metieras también de fuerza yo tengo 6u años ya hace tiempo que ago tus vídeos un saludo desde Almería
No me rindo, ahora a hacer los estiramientos de este jueves, mil gracias 😘🙏💪
Me encantan tus rutinas ya te tengo como mi entrenador personal 🤣saludos desde Guatemala Antonio
K bien ya necesitaba trabajar los brazos...
Gracias. 🙂
Gracias por la rutina, ya hice las correspondientes de hoy, pero muy buena para el fin de semana. Bendiciones 🙏, saludos y besos desde CDMX 🇲🇽 😘 #Nomerindotutampoco #Hiitloversforever
ya hasta sueño contigo mijo, eres una motivación para muchas
Hola Antonio soy nueva saludos desde Mérida Yucatán bendiciones 🙏🙏 i
primera vez que hago esta. me encanto
Hola soy Rosa, me gustó mucho , enorabuuna
Vamos que vamos prof 😘
Than you
porque hasta ahora veo esta rutina con pesas mmmmm por mas rutinas asi
Muchas gracias mi bb
Ayer me emocioné al tocar mi brazo y sentir un poquito duro ❤❤❤😢😢😢❤❤🎉🎉
❤❤❤❤❤❤
Cuales son los ejercicios para el vientre bajo ? 🙏🙏 , saludos desde Mexico
cuanto pesan esas mancuernas profe .....quiero empezar hacerlo ...saludos gracias
Hola Antonio cada cuántos días se puede hacer la rutina para la flacidez de los tríceps? Gracias por responder .Soy Eva Sandoval desde Guatemala, C. A.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola me encantan estos vídeos! Los hago siempre! Pero tengo una duda.. de cuántos kgs son las pesas de Antonio? Porque las mías son de 5 y estoy haciendo con esas pero me parece q las del profe son con menos peso, gracias!
Rutina para trabajar pecho , nos ayuda con una 🙏🙏
Apenas lo hice me gustó mucho. Solo me gustaría de cuanto peso son las pesas porque yo solo tengo dos botellas de agua de 1tro cada una y siento que me falta algo de peso
🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Si porque los brazos son los que nos dan un poco de problemas
❤ ❤ ❤ 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤❤❤❤
💪🖐💙🏋️♀️🏋️
❤❤❤❤❤❤🇦🇷❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Quiero adelgazar mis brazos si puedo usar mancuernas de un kilo
🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾
Yo hago esta rutina con pesas de diez libras pero la ciento muy pesada con, la diez libras si las cambio las pesas de 8 libras, meda los mismos resultados?
De cuanto peso son las mancuernas?
Soy nueva
🏡 🌹 bij 💃 🇧🇷