Tinnitus: Besserung durch Perspektivwechsel
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- Опубликовано: 13 фев 2024
- In der Medizin gibt es immer 3 Richtungen: Es kann besser werden, aber auch gleich bleiben oder sich sogar verschlechtern. Das gilt auch für Tinnitus. Entscheidend bei Ohrgeräuschen ist nämlich die richtige Taktik bei der Therapie. Und hier machen die meisten automatisch alles falsch ;-( Wie es richtig geht und wie man durch einen Perspektivwechsel die Chancen dramatisch verbessert, seinen Tinnitus zu bewältigen, erklärt Dr. Uso Walter ink diesem Video.
Dr. Uso Walter ist HNO-Arzt in Duisburg und Tinnitus-Experte. Gemeinsam mit Psychologen hat er die verhaltenstherapeutische Tinnitus-App Kalmeda entwickelt, die als erste medizinische App in Deutschland als digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) zugelassen wurde und von jedem Arzt zuzahlungsfrei auf Rezept verordnet werden kann: www.kalmeda.de
Im September 2021 ist sein Buch „Zu viel um die Ohren“ erschienen, dass er mit der FAZ-Redakteurin Dr. Lucia Schmidt verfasst hat: www.hno-praxis-duisburg.de/un...
Danke Dr. Walter . Sie sind ein Segen für uns Betroffene. Ich freue mich jedesmal wie ein kleines Kind wenn sie ein neues Video veröffentlichen. Danke 🙏
Tinnitus ist nicht gleich Tinnitus. Einige meiner Bekannten haben auch Tinnitus, aber sehr moderat. Es gibt aber auch sehr viele Fälle, wo der Tinnitus einfach nur Horror ist und extrem laut und da ist es nicht so einfach, mal drüber weg zu schauen, oder sich einfach dran zu gewöhnen und nicht zu beachten. Solche Leute die das behaupten, hatten noch nie eine "richtig fiesen Tinnitus". Mit bisschen Pfeifen kommen die meisten ohne Probleme zurecht. Mein beschissener Tinnitus ist manchmal so extrem laut, dass ich ihn sogar noch höre, wenn ich meine Wohnung durchsauge, oder wenn ich an einer viel befahrenen Straße stehe und trotzdem den Tinnitus ganz deutlich höre, trotz Verkehrslärm. Ich kenne auch persönlich niemanden, der seinen Tinnitus los geworden ist. Ob nach 3 Monate, oder 3 Jahre, oder nach 25 Jahren. Es pfeift munter weiter, nur die Leute haben sich dran gewöhnt, aber trotzdem pfeift es munter vor sich hin, wie am ersten Tag. Mein HNO hat es ganz einfach auf dem Punkt gebracht. Frage; wann werde ich meinen Tinnitus wieder los? Antwort HNO; wenn sie tot sind. Genau so schauts aus. Gewöhnt euch besser gleich an euren Tinnitus und lasst irgendwelche Firlefanz Behandlungen weg, die nichts bringen und nur euer Geld verbraten.
Vielen Dank 😊
Ich hab Tinnitus ( Rauschen ) von Verspannungen am Nacken hws
Hallo Dr Walter, ich bin 31 und habe seit ca 6 Monaten ein Puls synchrones Geräusch (Fiepsen, Piepen), welches ich "irgendwie" zwischen meinem Nacken und meinem Kopf höre - ich fahre seit 2 Jahren jeden 5-6 mal die woche recht intensiv fahrrad 10 km am Tag nachdem ich längere Zeit etwas zu viele Kilos mit mir rum geschleppt habe. Mittlerweile bin ich sehr dünn. Außerdem habe ich auch verspannungen im Kiefer. Dieses Geräusch ist sehr intensiv, vor allem wenn mein Nacken/Kopf auf mein Kopfkissen drückt, etwa beim Schlafen gehen.... Wenn ich meinen Kopf zurück nehme, also ein Doppelkinn mache, dann kann ich diesen Ton "beeinflussen". Nächste Woche mache ich mal 1 Woche Pause mit Fahrrad fahren in der Hoffnung, dass es etwas mit dem ständigen "Aufprallen" durch Löcher im Boden, etc. beim Fahrrad fahren zu tun hat, mein Fahrrad hat auch überhaupt keine Federung. Aber durch meinen starken Gewichtsverlust über die letzten 2 Jahre habe ich irgendwie das Gefühl, dass mir irgendwie einiges an "Fettpolsterung" abhanden gekommen ist, die NErven liegen bei mir quasi blank :D Bei mir kommt auch immer mal ein Rauschen in den Ohren dazu, vor allem wenn ich zu schnell aufstehe, das habe ich aber schon länger. Können sie mir einen Rat geben zu welchem Arzt ich gehen kann? Ich bin Ratlos
Hallo Dr. Walter, ich habe im November einen Tinnitus gehabt, das war bereits der 2. Die HNO hat festgestellt, dass ich auf dem rechten Ohr grenzwertig höre. Mit dem Tinnitus komme ich klar nur leide ich Schwindel und Angstattacken,getraue mich allein nicht mehr raus. Ich bin 67 jahre und bis dahin ging es mir gut. Der Schwindel begleitet mich immer, sobald ich mich bewege geht es los. Die HNO Ärztin hatte mir fur eine Woche Vasomotal 16mg verschrieben hat nicht geholfen. Jetzt nehme ich von mir aus eine halbe und das mal längere Zeit und hoffe es wird besser. Ihre Übungen mach ich jeden Tag, schön ist die Situation nicht fur mich. Augen sind in Ordnung, Blutdruck auch.vielleicht haben sie ein Tipp für mich. Danke
Ich habe jetzt von einer neuen Marke gegen Tinnitus gehört, diese nannte sich Audicil, können Sie schon etwas darüber berichten?, Oder ist es noch zu früh
Hallo Herr Dr. Walter, ich habe seit 3 Monaten Tinnitus und komme inzwischen weitgehend damit zu recht, hätte aber eine Frage: ich möchte am Wochenende ins Fußballstadion, ist das möglich oder sollte ich das lieber meiden?
Hi. Ich bin zwar nicht dr Walter aber ich kann dir aus Erfahrung sagen dass das überhaupt kein Problem ist es ist sogar ganz gut weil du abgelenkt bist und den Tinnitus überhaupt nicht bzw. weniger wahrnimmst
Du solltest dennoch dein Gehör schützen, sei es bei Konzerten, im Stadion oder im Club. Nimm dir lieber Oropax oÄ mit :)