Vielen herzlichen Dank! Genauso wie Sie das erklären ist es in der Realität. Ihre Übung hilft mir sehr - sie ist die EINZIGE wirkliche wirksame - nicht aggressive - Übung, welche ich als jahrelanger Zähneknirscher wirklich empfehlen kann. Sie sind großartig und wichtig! Danke!
Lieber Herr Dr. Walter, Ihre Tipps sind immer alltagstauglich und lebenspraktisch und die Erklärungen dazu knackig und auf den Punkt. Herzlichen Dank, dass Sie die Zeit und Mühe investieren, Videos für Tinnitus Betroffene zu erstellen!
👍Ihre Ausführungen erklären Vieles. Es ist sehr beruhigend für mich, dass dies durchaus übliche Probleme sind und nicht nur ich sie habe. Die vorgeschlagene Übung finde ich top und sie ist außerdem zwischendurch leicht durchzuführen. Sie bringen ganz einfach Theorie und Praxis unter einen Hut und nehmen die Patienten sozusagen an die Hand und führen sie erfolgreich. ❤🧡💛💚💙💜🥰 HERZLICHEN DANK!
Ich habe diese Sachen auch seit Ende September durch einen schlimmen Husten,hab am heftigsten Schmerzen ,hinterm Ohr der Nacken,sogar Schluckbeschwerden,war 1 mal Physio,die auch meinen Schultergürtel mitbehandelt hat,danach waren die Schmerzen fast weg,natürlich war es Tags drauf wieder da,heutzutage bekommt ja ganz schlecht zusammenhängende Termine,aber es ist aushalten,die ersten 3 Wochen konnte ich ohne Ibro garnicht existieren,auch Nacht,jetzt wird besser,Also trösten wir uns Gegenseitig🫂👋
@@elli8729 👍Genau, geteiltes Leid ist halbes Leid. Wir lassen uns einfach nicht unterkriegen. Unter der Anleitung vom Doc gelingt das auch. Wie schön, das es ihn gibt und er uns sein allumfassendes Fachwissen in seiner sympathischen Art vermittelt. ❤liche Grüsse
Ich mache täglich die Übungen, die sie in Ihren Videos vorschlagen und sie haben bei mir einen zweifachen Effekt. Einmal Entspannung und sie erheitern mich auch, wenn ich dabei an Ihre humorvolle Vorstellung der Übungen denke und welche Grimassen mein Gesicht dabei jeweils schneidet.👍
Lieber Herr Dr. Walter, auch ich möchte mich auf diesem Wege für Ihre wertvollen Tipps bedanken. Es wäre schön, Sie würden noch mehr über Angstbehandlung bzw. Phobien sprechen. Besten Gruß
Hat in den letzten Tagen geholfen die Lautstärke vom Tinnitus zu senken. Werde die Übung mittel- und langfristig weiter anwenden, um die Langzeitwirkung zu beobachten.
👍❤lichen Dank für die Vermittlung des Hintergrundwissens, Ihre anschaulichen Erklärungen und die wertvollen Tipps zur Selbsthilfe. Schön, dass es solche Ärzte gibt. Freue mich jeden Tag auf "die Sprechstunden" bei Ihnen, mache begeistert die vorgeschlagenen Übungen, die sehr wirksam sind und neue Lebensfreude bringen. 🤩
Vielen Dank, scheint mir sehr logisch und probier ich gleich aus. Im Moment habe ich schon an der Zunge hinten rechts und links je eine Blutblase. Der Kiefer macht nachts dicht und die Zunge ist dazwischen. Blöd ist das.
Danke für die Erklärung. Macht Sinn... zwei Dinge würde ich gerne revidieren. Spannung muss sich nicht aufbauen. Achtsamkeit und Meditation hilft zu mehr Bewusstheit und Sensibilität für innere Prozesse und zur Stressreduktion. Zweitens: ich habe noch nie von jemandem gehört der bei einem Ostheopathen war mit einer Verschlechterung aus der Behandlung rauskam. Das wäre mir neu. Ein Ostheopathiestudium dauert bis zu 5 Jahren und meist sind diejenigen bereits sehr gut ausgebildet. Es wäre wünschenswert dass alle Disziplinen integrativ miteinander verbunden werden und sich ergänzen und dass dies auch so kommuniziert wird so dass andere und sehr wichtige und ganzheitliche Ansätze nicht verschmäht werden oder durch eben genau solche Bemerkungen durch Patienten ausgeschlossen werden. Wir sind ein ganzheitliches System und keine Maschinen ;))
Ich kann persönlich berichten, dass ich nach einer Ostheopathie Behandlung schlimmste Rückenschmerzen bekommen habe und eine Bandscheibenprotrusion, das alles zieht mittlerweile Monate an weitergehenden Behandlungen nach sich. Nur weil man von etwas noch nicht gehört hat, macht es das nicht unwahr 😊
Ich hatte früher immer so Spitzen/Spickes wie auch immer man das nennen möchte, wo ganz plötzlich der TT lauter geworden ist etc. Nach ca. 1 Monat täglicher Kieferübungen sind diese Spitzen nicht mehr wieder gekommen :). Ist mitterlweile 1 Jahr her, mache Sie immer noch ab und zu. Zumindest diese Spitzen im Tinnitus sind wohl direkt von Kiefergelenk gekommen.
Tolles Video vielen Dank! Woran erkennt man eine Spannung der Kiefergelenksknöpfchen vor dem Ohr? Also bei mir fühle ich beim Tasten zb. einen Schmerz wenn ich den Kiefer öffne und schließe
Hallo, bei mir wurde "deformierende Arthropathie beider Kiefergelenke" diagnostiziert und mein behandelter Kieferchirurg hat mir als erste Maßnahme manuelle Therapie/Physiotherapie verordnet - falls das zu keiner Linderung meiner Symptome führt, bekomme ich wohl eine Schiene, das ist aber Zukunftsmusik. Ich habe eine Frage zu meinen Symptomen, mich plagen täglich Schmerzen, die bis in den Gehörgang ausstrahlen (ausgehend wohl von den Kiefergelenken bzw. einer verspannten Kiefermuskulatur), ein Gefühl etwas sei im Ohr und eine Art Druckgefühl macht sich dann im Ohr breit, dazu habe ich ein vermehrtes "Ohrrauschen", mal lauter, mal leiser, es betrifft beide Ohren. Da sich die Kiefergelenke ja in unmittelbarer Nähe zu den Ohren befinden, müsste meiner Meinung nach, hier ein Zusammenhang bestehen. Jetzt zu meiner Frage besteht denn die Möglichkeit das eine verspannte Kiefermuskulatur/Kiefergelenkserkrankung sich auch mit den genannten Symptomen auf die Ohren legt? Besten Dank. Liebe Grüße! :)
Hatte ich auch - mehrere Monate lang, verdammt unheimlich. Was mir geholfen hat, den Schwindel loszuwerden, war 2-3 pro Woche eine progressive Muskelentspannung nach Jacobsen zu machen und anschließend noch 10min zu meditieren. Nach ca. einer Woche war der Schwindel weg und ist es bis heute.
Hallo Herr Dr. Walter, super Übung. Hilft. Erlauben Sie mir eine Rückfrage: Beißt man bei der Übung trotzdem die Zähne zusammen, oder gerade nicht und „stoppt“ quasi kurz vorher? Viele Grüße und danke vorab
Ich wüsste jetzt wirklich nicht, wie es mit zusammengebissenen Zähnen möglich sein sollte, den Mund wie ein Fisch zu öffnen und zu schließen mit plopp, plopp 😮🤔
Hallo, mein Tinitus ist ein leichtes rauschen, mal mehr mal weniger, was wahrscheinlich aus dem Bereich der Halswirbel (3.HW) kommt, der sich durch Verspannung auf Kiefergelenke überträgt. Das mit den Ohrschmerzen kann ich auch bestätigen. Mir fällt auf, ich gehe 3 mal die Woche zum Schwimmtraining, und wenn ich Delfin- Beine trainiere, wo man sehr lange mit dem Kopf unter Wasser ist und schön gleichmäßig durch die "lockeren Backen" ausatme, so dass es schön blubbert an den Wangen ist mein Tinitus den nächsten Tag nahezu weg, was ja diese Theorie bestätigt. .
Danke...mach ich sofort. Habe Ohrendruck und manchmal Stechen und Tinitus links....leide sehr darunter. Meine Ohren sind gesund sagt der Arzt...meine Thaimasseurin sagt alles verspannt. Nun mach ich den Fisch.
guten morgen.habe auch solche problem und bin in die pflege tätig. hat der Maske ein negative Wirkung wenn ich trage. habe voll der Verspannungen wenn ich ganz Tage tragen muss.lg
@all,ich beiße auch schon lange mit den Zähnen und die unteren haben sich schon abgeschliffen 😢 und man merkt es wenn man mit der Zunge drüber geht.Wer von euch kann sagen,ihm helfen die Übungen wirklich?
Danke für den Infos. haben Sie paar Tipps gegen den Schwindel (ohne Befund, bzw. alles ok, außer das ich seit 2018 nach 40 Jahren mein alte Zahnkronen erneuern lassen ) , keinen Arzt, findet was, in mein Körper, habe ein Gefühl, das es nicht 100% klar ist wie vor 2 Jahre, sehe teilweise beim gehen wie ein leicht Wackelige Boden bzw. wie ein Art , Matschiges gefühl mit Gleichgewischt (Ohren ok). Es wäre sehr Nett ,wenn Sie mir paar Tipps geben können oder aber einen Antwort, das ich damit Leben muss, Viel herzlichen Dank.
wollte eh mal ein Schwindelvideo machen, kommt wahrscheinlich im November... bis dahin: VIEL bewegen!!! Der Kopf lernt das Gleichgewicht-Halten nur durch Bewegung. SChonhaltungen oder Fehlhaltungen verschlechtern den SChwindel!
@@tinnitus-sprechstunde Viel Lieben Dank für Ihre Infos, zum Glück liebe die Bewegung, seit 2 Jahre Walke , Yoga in freiem Natur, Deepwork, alles war super, trotzdem kann ich den nicht Los werden aber viel besser geworden da ich den leider Akzeptiert und Los gelassen , mein Wünsch das der mich auch irgendwann Los Lässt , gebe die Hoffnung nicht auf und warte gerne auf Ihrer Video denn Ihre Videos sind alle gut, habe eine davon getestet und hat wirklich funktioniert Vielen Dank dafür
Hallo ich wollte fragen ich habe extremen Schwankschwindel Tinnitus und Sehstörungen und ich merke dass ich extrem Presse mit den Zähnen tags und nachts. Haben sie schon Patienten gehabt mit Schwankschwindel wegen pressen der Zähne
Leide unter denselben Symtomen. Eine Ärztin hat mir mal gesagt, dass dieser Schwindel durch mein Migräneleiden bedingt ist. Da diese bzw der Trigeminusschmerz ja auch unter vermehrtem Stress zunimmt, kann ich persönlich da schon einen Zusammenhang erkennen. Alles Gute wünsche ich!
Guten Tag, ich habe eine Frage, wenn ich nun sein paar Monaten an Hörgeräuschen leide wege stress, Verspannung und Kirschen und ich nun aktiv täglich ihre Übungen übe, denken Sie die Geräusche können noch zurück gehen?
Vielen lieben Dank für Ihr neuestes Video! Würden Sie erwägen, nicht das Raummikro des Geräts, sondern ein kopfnahes Mikro zu verwenden, dann wäre es perfekt. :) Die Tonqualität wirkt auf Hörgeschädigte oder Tinnitusgeplagte wie ein zusätzlicher Stressor (leider!). Nochmals Danke & beste Grüße
Dear Dr. Walter I have both tmj and bruxism and since february i got an open bite. Only the back two teeth are touching. What couse that? The muscels or the jaw? And how to treat it?
Guten Tag Ich habe seit Jahren das Problem und das stört mich und bin nur verzweifelt das meine rechte Gesichtshälfte etwas praller und stärker ausgeprägter ist als meine linke Seite.Ich selber ist mir das auch aufgefallen aber nie was dabei gedacht aber beim genaueren hinschauen im Spiegel sehe ich das und wurde schon öfter darauf angesprochen ob ich beim Zahnarzt war weil ich so eine dicke Backe habe es sieht einfach nicht symmetrisch aus.War auch beim Zahnarzt gewesen zur Kontrolle würde auch geröngt, es ist alles in Ordnung weil ich gedacht habe das es von den Zähnen kommt.Trage auch eine Schiene Nachts da ich unbewusst unter Anspannung auf die zähne beiße, aber irgendwie tut sich da auch nichts. Können sie mir bitte helfen bzw eine übung u.a mitgeben dass das wieder zurück geht.Wäre sehr dankbar
sie haben recht, ich habe mir den kieferretter von liebscher gekauft, der eine entlastung verspricht, folge war dass ich eine 10fache Verspannung in meinem Kiefer hatte die sich erst nach Monaten wieder halbwegs normalisiert hat. Starke Übungen sind nicht gut für den Kiefer, der Muskel ist einfach viel zu stark und reagiert empfindlich auf brutale Bewegungen oder brutale ansätze
Viele der L&B Übungen basieren auf einem passiven Stretch der Muskeln und das hilft nur begrenzt. Man reißt, man zieht, es knackt vielleicht, aber die Muskulatur entspannt nur schlecht. Aktives Bewegen, anspannen und entspannen hat aus meiner Sicht langfristig sehr viel mehr geholfen. So wie bei der Übung im Video. L&B sind übrigens nicht ganz unumstritten und wurden von der Verbraucherzentrale abgemahnt.
Der Liebscher ist doch Maschinenbau Ingenieur. Wir sind doch keine Roboter. Ich verstehe nicht, wie so ein Mensch eine solche Überzeugungskraft haben kann, dass selbst Physiotherapeuten in Reha-Kliniken dem Glauben schenken, seine Kurse besuchen und die Patienten dann oft tagelang unter den Schmerzen zu leiden haben. Nach einer Übung, die mir eine Therapeutin in der Reha gezeigt hatte, konnte ich 3 Tage mein Handgelenk vor Schmerzen kaum noch bewegen. Auch eine Übung von dem Liebscher, was ich leider erst im Nachhinein erfahren habe. Da sollte man doch besser auf Ärzte und den eigenen Verstand hören. Kann oftmals hilfreich sein, Manches kritisch zu hinterfragen.
das kann durchaus sein, aber nur, wenn man das nicht unbedingt erreichen will, denn dann nimmt man ihn wichtig und wichtige Geräusche werden verstärkt.
Mein durch eine cmd verursachte tinnitus ist so gut wie weg . Trage eine zahnschiene nachts und mache physio Therapie und war zwei mal beim Osteopathen
@@minetabche2961 Ich habe durch eine extreme kiefermuskelverspannung (rechts) einen Tinnitus am rechten Ohr bekommen, Ist das bei dir ähnlich? linke kaumuskelatur ist entspannt und normal, rechts jedoch verspannt
@@behrendtski9474versuch mal den Aquilizer. Habe eine Knirschschiene für über 3000 EUR die mir nichts gebracht hat, nur meine Beschwerden verschlimmert hat. Bin zurück zum Aquilizer und habe so deutlich weniger Beschwerden. Ich presse übrigens nur nachts
Vielen herzlichen Dank! Genauso wie Sie das erklären ist es in der Realität. Ihre Übung hilft mir sehr - sie ist die EINZIGE wirkliche wirksame - nicht aggressive - Übung, welche ich als jahrelanger Zähneknirscher wirklich empfehlen kann. Sie sind großartig und wichtig! Danke!
😮
Lieber Herr Dr. Walter, Ihre Tipps sind immer alltagstauglich und lebenspraktisch und die Erklärungen dazu knackig und auf den Punkt. Herzlichen Dank, dass Sie die Zeit und Mühe investieren, Videos für Tinnitus Betroffene zu erstellen!
👍Ihre Ausführungen erklären Vieles. Es ist sehr beruhigend für mich, dass dies durchaus übliche Probleme sind und nicht nur ich sie habe. Die vorgeschlagene Übung finde ich top und sie ist außerdem zwischendurch leicht durchzuführen. Sie bringen ganz einfach Theorie und Praxis unter einen Hut und nehmen die Patienten sozusagen an die Hand und führen sie erfolgreich. ❤🧡💛💚💙💜🥰 HERZLICHEN DANK!
Ich habe diese Sachen auch seit Ende September durch einen schlimmen Husten,hab am heftigsten Schmerzen ,hinterm Ohr der Nacken,sogar Schluckbeschwerden,war 1 mal Physio,die auch meinen Schultergürtel mitbehandelt hat,danach waren die Schmerzen fast weg,natürlich war es Tags drauf wieder da,heutzutage bekommt ja ganz schlecht zusammenhängende Termine,aber es ist aushalten,die ersten 3 Wochen konnte ich ohne Ibro garnicht existieren,auch Nacht,jetzt wird besser,Also trösten wir uns Gegenseitig🫂👋
@@elli8729 👍Genau, geteiltes Leid ist halbes Leid. Wir lassen uns einfach nicht unterkriegen. Unter der Anleitung vom Doc gelingt das auch. Wie schön, das es ihn gibt und er uns sein allumfassendes Fachwissen in seiner sympathischen Art vermittelt. ❤liche Grüsse
Sehr geehrter Herr Dr. Uso Walter, besten Dank für ihre seeehr hilfreichen tipps !
Ehrenmann vom aller feinsten. Danke
Ich finde das was Sie machen so Super. Danke für diese tollen Tipps.
Super Übung, vielen Dank Herr Doktor 🙂👍
Ich mache täglich die Übungen, die sie in Ihren Videos vorschlagen und sie haben bei mir einen zweifachen Effekt. Einmal Entspannung und sie erheitern mich auch, wenn ich dabei an Ihre humorvolle Vorstellung der Übungen denke und welche Grimassen mein Gesicht dabei jeweils schneidet.👍
Many thanks, Dr. Walter. Brilliant! :) Auch, dass Sie sich die Muehe machen, die Kommentare durchzugehen und sogar zu beantworten!
Meine Kiefer Muskulatur spannt sich immer nachts sehr stark an. Am Tag lockert sich wieder alles.
Vielen Dank, Dr. Walters!
Lieber Herr Dr. Walter, vielen Dank für Ihre tollen Übungen!
Lieber Herr Dr. Walter, auch ich möchte mich auf diesem Wege für Ihre wertvollen Tipps bedanken. Es wäre schön, Sie würden noch mehr über Angstbehandlung bzw. Phobien sprechen. Besten Gruß
Besten Dank Herr Dr. Walter dafür, dass Sie dieses Wissen mit uns teilen.
Endlich feine und kompetente Hilfe! Aquarium täglich machen😇😀🤗🙃
Vielen Dank! Schön, wenn es doch so einfach gehen kann. 🙂
Herrlich, so humorvoll 😂 . Herzlichen Dank. 👍 Ernst Lustig
Super erklärt, das passt zu meinem Fall, hammer
Ganz tolles hilfreiches Video, vielen herzlichen Dank ❤️🍀💎❤️
Danke dafür! Ich probiere das aus. Nach schlechten Erfahrungen (wie beschrieben) ist es einen Versuch wert. 👍🏻
die Übung werde ich mir merken , DANKE
Hat in den letzten Tagen geholfen die Lautstärke vom Tinnitus zu senken. Werde die Übung mittel- und langfristig weiter anwenden, um die Langzeitwirkung zu beobachten.
@Natalie Dambia würde ich auch gerne wissen. 😄🙈
Hat es geholfen?
👍❤lichen Dank für die Vermittlung des Hintergrundwissens, Ihre anschaulichen Erklärungen und die wertvollen Tipps zur Selbsthilfe. Schön, dass es solche Ärzte gibt. Freue mich jeden Tag auf "die Sprechstunden" bei Ihnen, mache begeistert die vorgeschlagenen Übungen, die sehr wirksam sind und neue Lebensfreude bringen. 🤩
Besten Dank!👍🏻
Vielen Dank! Sehr hilfreich🙏👍
Danke für den Tipp lädt dich gut in den Alltag einbauen
vielen Dank !! Das habe ich gerade .. und werde es üben .
Vielen herzlichen Dank 💫🙏💫
Super Tipp, vielen Dank 🙏
Vielen Dank, scheint mir sehr logisch und probier ich gleich aus. Im Moment habe ich schon an der Zunge hinten rechts und links je eine Blutblase. Der Kiefer macht nachts dicht und die Zunge ist dazwischen. Blöd ist das.
Danke für die Erklärung. Macht Sinn... zwei Dinge würde ich gerne revidieren. Spannung muss sich nicht aufbauen. Achtsamkeit und Meditation hilft zu mehr Bewusstheit und Sensibilität für innere Prozesse und zur Stressreduktion. Zweitens: ich habe noch nie von jemandem gehört der bei einem Ostheopathen war mit einer Verschlechterung aus der Behandlung rauskam. Das wäre mir neu. Ein Ostheopathiestudium dauert bis zu 5 Jahren und meist sind diejenigen bereits sehr gut ausgebildet. Es wäre wünschenswert dass alle Disziplinen integrativ miteinander verbunden werden und sich ergänzen und dass dies auch so kommuniziert wird so dass andere und sehr wichtige und ganzheitliche Ansätze nicht verschmäht werden oder durch eben genau solche Bemerkungen durch Patienten ausgeschlossen werden. Wir sind ein ganzheitliches System und keine Maschinen ;))
Ich kann persönlich berichten, dass ich nach einer Ostheopathie Behandlung schlimmste Rückenschmerzen bekommen habe und eine Bandscheibenprotrusion, das alles zieht mittlerweile Monate an weitergehenden Behandlungen nach sich. Nur weil man von etwas noch nicht gehört hat, macht es das nicht unwahr 😊
Ich hatte früher immer so Spitzen/Spickes wie auch immer man das nennen möchte, wo ganz plötzlich der TT lauter geworden ist etc. Nach ca. 1 Monat täglicher Kieferübungen sind diese Spitzen nicht mehr wieder gekommen :). Ist mitterlweile 1 Jahr her, mache Sie immer noch ab und zu. Zumindest diese Spitzen im Tinnitus sind wohl direkt von Kiefergelenk gekommen.
Tolles Video vielen Dank! Woran erkennt man eine Spannung der Kiefergelenksknöpfchen vor dem Ohr? Also bei mir fühle ich beim Tasten zb. einen Schmerz wenn ich den Kiefer öffne und schließe
Wird probiert! Aber statt bei Aldi an der Kasse, mach ich das doch lieber daheim 😅. Danke für den Tipp
Hallo, bei mir wurde "deformierende Arthropathie beider Kiefergelenke" diagnostiziert und mein behandelter Kieferchirurg hat mir als erste Maßnahme manuelle Therapie/Physiotherapie verordnet - falls das zu keiner Linderung meiner Symptome führt, bekomme ich wohl eine Schiene, das ist aber Zukunftsmusik. Ich habe eine Frage zu meinen Symptomen, mich plagen täglich Schmerzen, die bis in den Gehörgang ausstrahlen (ausgehend wohl von den Kiefergelenken bzw. einer verspannten Kiefermuskulatur), ein Gefühl etwas sei im Ohr und eine Art Druckgefühl macht sich dann im Ohr breit, dazu habe ich ein vermehrtes "Ohrrauschen", mal lauter, mal leiser, es betrifft beide Ohren. Da sich die Kiefergelenke ja in unmittelbarer Nähe zu den Ohren befinden, müsste meiner Meinung nach, hier ein Zusammenhang bestehen. Jetzt zu meiner Frage besteht denn die Möglichkeit das eine verspannte Kiefermuskulatur/Kiefergelenkserkrankung sich auch mit den genannten Symptomen auf die Ohren legt? Besten Dank. Liebe Grüße! :)
Hallo, ich habe ständig so ein komischen schwankschwindel. was kann ich tun? Vielen Dank!
Hat etwas geholfen?
Hatte ich auch - mehrere Monate lang, verdammt unheimlich. Was mir geholfen hat, den Schwindel loszuwerden, war 2-3 pro Woche eine progressive Muskelentspannung nach Jacobsen zu machen und anschließend noch 10min zu meditieren. Nach ca. einer Woche war der Schwindel weg und ist es bis heute.
Danke
Hallo Herr Dr. Walter, super Übung. Hilft. Erlauben Sie mir eine Rückfrage: Beißt man bei der Übung trotzdem die Zähne zusammen, oder gerade nicht und „stoppt“ quasi kurz vorher?
Viele Grüße und danke vorab
Ich wüsste jetzt wirklich nicht, wie es mit zusammengebissenen Zähnen möglich sein sollte, den Mund wie ein Fisch zu öffnen und zu schließen mit plopp, plopp 😮🤔
@NewLysin welche übungen hast du gemacht? Habe auxh immer dieses spikes. Vielleicht habe ich ja nach 3 jahren trotzdem Glück auf eine Antwort.
Hallo, mein Tinitus ist ein leichtes rauschen, mal mehr mal weniger, was wahrscheinlich aus dem Bereich der Halswirbel (3.HW) kommt, der sich durch Verspannung auf Kiefergelenke überträgt. Das mit den Ohrschmerzen kann ich auch bestätigen. Mir fällt auf, ich gehe 3 mal die Woche zum Schwimmtraining, und wenn ich Delfin- Beine trainiere, wo man sehr lange mit dem Kopf unter Wasser ist und schön gleichmäßig durch die "lockeren Backen" ausatme, so dass es schön blubbert an den Wangen ist mein Tinitus den nächsten Tag nahezu weg, was ja diese Theorie bestätigt.
.
Danke...mach ich sofort. Habe Ohrendruck und manchmal Stechen und Tinitus links....leide sehr darunter.
Meine Ohren sind gesund sagt der Arzt...meine Thaimasseurin sagt alles verspannt. Nun mach ich den Fisch.
Hey habe genau das selbe momentan. Darf ich fragen wie das bei dir verlaufen ist?
guten morgen.habe auch solche problem und bin in die pflege tätig. hat der Maske ein negative Wirkung wenn ich trage. habe voll der Verspannungen wenn ich ganz Tage tragen muss.lg
Danke!!!!❤
Hallo Herr Dr Walter. Ich finde keine Ursache für mein Ohrendruck der ständig da ist. Belüftung soll in Ordnung sein. Hab es seit 3 Monaten. 😢
@all,ich beiße auch schon lange mit den Zähnen und die unteren haben sich schon abgeschliffen 😢 und man merkt es wenn man mit der Zunge drüber geht.Wer von euch kann sagen,ihm helfen die Übungen wirklich?
Was halten sie von Stressabbau durch Meditation/Achtsamkeit? Kann dadurch das knirschen dauerhaft weniger werden?
Leider ist es wohl so, dass die Schulmedizin davon eher nichts hält
Danke für den Infos. haben Sie paar Tipps gegen den Schwindel (ohne Befund, bzw. alles ok, außer das ich seit 2018 nach 40 Jahren mein alte Zahnkronen erneuern lassen ) , keinen Arzt, findet was, in mein Körper, habe ein Gefühl, das es nicht 100% klar ist wie vor 2 Jahre, sehe teilweise beim gehen wie ein leicht Wackelige Boden bzw. wie ein Art , Matschiges gefühl mit Gleichgewischt (Ohren ok).
Es wäre sehr Nett ,wenn Sie mir paar Tipps geben können oder aber einen Antwort, das ich damit Leben muss, Viel herzlichen Dank.
wollte eh mal ein Schwindelvideo machen, kommt wahrscheinlich im November... bis dahin: VIEL bewegen!!! Der Kopf lernt das Gleichgewicht-Halten nur durch Bewegung. SChonhaltungen oder Fehlhaltungen verschlechtern den SChwindel!
@@tinnitus-sprechstunde Viel Lieben Dank für Ihre Infos, zum Glück liebe die Bewegung, seit 2 Jahre Walke , Yoga in freiem Natur, Deepwork, alles war super, trotzdem kann ich den nicht Los werden aber viel besser geworden da ich den leider Akzeptiert und Los gelassen , mein Wünsch das der mich auch irgendwann Los Lässt , gebe die Hoffnung nicht auf und warte gerne auf Ihrer Video denn Ihre Videos sind alle gut, habe eine davon getestet und hat wirklich funktioniert Vielen Dank dafür
Hallo ich wollte fragen ich habe extremen Schwankschwindel Tinnitus und Sehstörungen und ich merke dass ich extrem Presse mit den Zähnen tags und nachts. Haben sie schon Patienten gehabt mit Schwankschwindel wegen pressen der Zähne
Ein starker Schwankschwindel kann nicht alleine durch Pressen kommen. Da müssen auf jedem Fall die Gleichgewichtsorgane vom HNO-Arzt abgeklärt werden!
Leide unter denselben Symtomen. Eine Ärztin hat mir mal gesagt, dass dieser Schwindel durch mein Migräneleiden bedingt ist. Da diese bzw der Trigeminusschmerz ja auch unter vermehrtem Stress zunimmt, kann ich persönlich da schon einen Zusammenhang erkennen. Alles Gute wünsche ich!
@@schnepa7532was hat final geholfen?
Guten Tag, ich habe eine Frage, wenn ich nun sein paar Monaten an Hörgeräuschen leide wege stress, Verspannung und Kirschen und ich nun aktiv täglich ihre Übungen übe, denken Sie die Geräusche können noch zurück gehen?
Ist es jetzt besser bzw. sind deine Ohrgeräusche weg?
Vielen lieben Dank für Ihr neuestes Video! Würden Sie erwägen, nicht das Raummikro des Geräts, sondern ein kopfnahes Mikro zu verwenden, dann wäre es perfekt. :) Die Tonqualität wirkt auf Hörgeschädigte oder Tinnitusgeplagte wie ein zusätzlicher Stressor (leider!). Nochmals Danke & beste Grüße
ist in Arbeit ;-) in 14 Tagen wird der neue Ton kommen!
wäre Kaugummikauen über den Tag eine mögliche Lösung?
das iust eher kontraproduktiv, da die Muskulatur immer wieder anspannt...
hallo sehr gute erklärung danke habt ihr eventuel eine nummer lg
www.hno-praxis-duisburg.de
Dear Dr. Walter
I have both tmj and bruxism and since february i got an open bite. Only the back two teeth are touching. What couse that? The muscels or the jaw? And how to treat it?
I think the muscles and this is often caused by stress. So:RELAX!
Super, mache ich !
Guten Tag
Ich habe seit Jahren das Problem und das stört mich und bin nur verzweifelt das meine rechte Gesichtshälfte etwas praller und stärker ausgeprägter ist als meine linke Seite.Ich selber ist mir das auch aufgefallen aber nie was dabei gedacht aber beim genaueren hinschauen im Spiegel sehe ich das und wurde schon öfter darauf angesprochen ob ich beim Zahnarzt war weil ich so eine dicke Backe habe es sieht einfach nicht symmetrisch aus.War auch beim Zahnarzt gewesen zur Kontrolle würde auch geröngt, es ist alles in Ordnung weil ich gedacht habe das es von den Zähnen kommt.Trage auch eine Schiene Nachts da ich unbewusst unter Anspannung auf die zähne beiße, aber irgendwie tut sich da auch nichts.
Können sie mir bitte helfen bzw eine übung u.a mitgeben dass das wieder zurück geht.Wäre sehr dankbar
Danke😀
Klasse,!
Würde sanftes Kaugummi kauen auch helfen?
:) durch Kaugummi kauen ist alles noch viel schlimmer geworden bei mir....lieber nicht machen🤭
sie haben recht, ich habe mir den kieferretter von liebscher gekauft, der eine entlastung verspricht, folge war dass ich eine 10fache Verspannung in meinem Kiefer hatte die sich erst nach Monaten wieder halbwegs normalisiert hat. Starke Übungen sind nicht gut für den Kiefer, der Muskel ist einfach viel zu stark und reagiert empfindlich auf brutale Bewegungen oder brutale ansätze
Viele der L&B Übungen basieren auf einem passiven Stretch der Muskeln und das hilft nur begrenzt. Man reißt, man zieht, es knackt vielleicht, aber die Muskulatur entspannt nur schlecht.
Aktives Bewegen, anspannen und entspannen hat aus meiner Sicht langfristig sehr viel mehr geholfen. So wie bei der Übung im Video.
L&B sind übrigens nicht ganz unumstritten und wurden von der Verbraucherzentrale abgemahnt.
Der Liebscher ist doch Maschinenbau Ingenieur. Wir sind doch keine Roboter. Ich verstehe nicht, wie so ein Mensch eine solche Überzeugungskraft haben kann, dass selbst Physiotherapeuten in Reha-Kliniken dem Glauben schenken, seine Kurse besuchen und die Patienten dann oft tagelang unter den Schmerzen zu leiden haben. Nach einer Übung, die mir eine Therapeutin in der Reha gezeigt hatte, konnte ich 3 Tage mein Handgelenk vor Schmerzen kaum noch bewegen. Auch eine Übung von dem Liebscher, was ich leider erst im Nachhinein erfahren habe. Da sollte man doch besser auf Ärzte und den eigenen Verstand hören. Kann oftmals hilfreich sein, Manches kritisch zu hinterfragen.
Also sollte ich zum Physiotherapeut ?
wird der tinnitus denn auch wieder weggehen ?
das kann durchaus sein, aber nur, wenn man das nicht unbedingt erreichen will, denn dann nimmt man ihn wichtig und wichtige Geräusche werden verstärkt.
bei mir kommen Ohrgeräuche vom Kauen
Kann der Tinnitus denn auch wieder verschwinden, wenn er durch CMD verursacht wurde oder gibt es dort eher gerinere Heilungschancen?
Mein durch eine cmd verursachte tinnitus ist so gut wie weg . Trage eine zahnschiene nachts und mache physio Therapie und war zwei mal beim Osteopathen
@@minetabche2961 Ich habe durch eine extreme kiefermuskelverspannung (rechts) einen Tinnitus am rechten Ohr bekommen, Ist das bei dir ähnlich? linke kaumuskelatur ist entspannt und normal, rechts jedoch verspannt
@@TaalPanchamSawari hi, ich habe genau das gleiche seit zwei Monaten…
@@TaalPanchamSawari same
@@minetabche2961was hat der Osteopath gemacht?
habe seid 1 jahr kiefer gelenk und naken achnerzen schwindel tinitus
Dann sollte man da langsam mal was machen ;-)
Nur den Mund zusammen drücken oder auch die Zähne aufeinander dabei? Danke!
Nur Mund auf und zu, nicht pressen oder drücken!
@@tinnitus-sprechstunde ok, vielen Dank!
Habe jeden morden druck im kiefer und blockierte obere hws , knacken bei kleinster kopfbewegung jeden morgen der bis abends anhält
Lass dir eine knierschschiene anfertigen
@@user-hk8se8cj6x hab ich schon für den oberkiefer bringt nichts :(
@@behrendtski9474versuch mal den Aquilizer. Habe eine Knirschschiene für über 3000 EUR die mir nichts gebracht hat, nur meine Beschwerden verschlimmert hat. Bin zurück zum Aquilizer und habe so deutlich weniger Beschwerden. Ich presse übrigens nur nachts
Ich nutze immer Kaugummi
Es bringt natürlich viel wie ein Fisch zu atmen wenn der Atlas verschoben ist.
:) bei Aldi an der Kasse 😅👌
Allein bei dem abgehackten Gerede verspann ich mehr als vorher!
Danke für die unnütze Ausführungen alles NONSENS bei Tinnitus
4:12 hahahahhahahahahah
Danke !