Treino Para Tornear as Pernas *sem equipamentos*
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- Aula de 18 minutos para você fazer onde e quando quiser.
Não tem necessidade de usar peso, porque o treino por si só já é eficiente. Mas vai da sua vontade usar ou não.
Esperamos que goste. Nos conte nos comentários o que achou!!
Personal: Karina Rossanes
@logodinhofit
@dudacalixto14
Gostei , vou fazer , achei top
Aulas top demais... Amei
Me escrevi no seu canal parabéns pelo seu trabalho 👏👏👏
Ótima aula. Estou fazendo algumas vezes na semana
1:35
BRUNA