皮拉提斯+核心，雨天在家也能打造翹臀及舒緩腰酸背痛 (特輯)｜Vogue Taiwan

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 сен 2024

Комментарии • 11

  • @gennylin9425
    @gennylin9425 4 года назад +3

    老師聲音好好聽😍謝謝

  • @Bcobcobcobco
    @Bcobcobcobco 3 года назад +3

    很喜欢老师提醒我们什么时候呼吸，感谢

  • @qianqianli1388
    @qianqianli1388 4 года назад +2

    真的超级喜欢老师

  • @jjxu7983
    @jjxu7983 3 года назад +1

    很喜欢视频 但是中间插的广告也太多了

  • @lxl0111
    @lxl0111 5 лет назад

    谢谢

  • @user-xg3fl1xp5n
    @user-xg3fl1xp5n 3 года назад

    ／

Следующие
Автовоспроизведение
簡單5個瑜珈動作 消除肩頸痠痛｜#adigirls美力訓練營2:36簡單5個瑜珈動作 消除肩頸痠痛｜#adigirls美力訓練營
簡單5個瑜珈動作 消除肩頸痠痛｜#adigirls美力訓練營VOGUE Taiwan
Просмотров 118 тыс.
每天爆汗10分鐘練出平坦小腹！5個皮拉提斯動作啟動核心肌群｜健身教室｜Vogue Taiwan9:16每天爆汗10分鐘練出平坦小腹！5個皮拉提斯動作啟動核心肌群｜健身教室｜Vogue Taiwan
每天爆汗10分鐘練出平坦小腹！5個皮拉提斯動作啟動核心肌群｜健身教室｜Vogue TaiwanVOGUE Taiwan
Просмотров 322 тыс.
皮拉提斯(Pilates)脊椎穩定核心運動3招： Rolling Like a Ball 、Spinal Twist 、The Saw ｜VOGUE 健身教室6:12皮拉提斯(Pilates)脊椎穩定核心運動3招： Rolling Like a Ball 、Spinal Twist 、The Saw ｜VOGUE 健身教室
皮拉提斯(Pilates)脊椎穩定核心運動3招： Rolling Like a Ball 、Spinal Twist 、The Saw ｜VOGUE 健身教室VOGUE Taiwan
Просмотров 92 тыс.
Pokémon Black, but I'm Team Sky59:38Pokémon Black, but I'm Team Sky
Pokémon Black, but I'm Team SkyMandJTV Plays
Просмотров 426 тыс.
Bringing The Most Dangerous Mob To The Zoo!! - Hermitcraft Episode 25!26:46Bringing The Most Dangerous Mob To The Zoo!! - Hermitcraft Episode 25!
Bringing The Most Dangerous Mob To The Zoo!! - Hermitcraft Episode 25!GoodTimesWithScar
Просмотров 292 тыс.
Kendrick Lamar. Super Bowl LIX Halftime Show01:16Kendrick Lamar. Super Bowl LIX Halftime Show
Kendrick Lamar. Super Bowl LIX Halftime ShowKendrick Lamar
Просмотров 2,6 млн
in my divorce era17:57in my divorce era
in my divorce eraAspyn Ovard
Просмотров 362 тыс.
瑪G老師分享皮拉提斯Pilates胸式呼吸肌肉筋膜放鬆伸展｜Vogue Taiwan19:38瑪G老師分享皮拉提斯Pilates胸式呼吸肌肉筋膜放鬆伸展｜Vogue Taiwan
瑪G老師分享皮拉提斯Pilates胸式呼吸肌肉筋膜放鬆伸展｜Vogue TaiwanVOGUE Taiwan
Просмотров 58 тыс.
瑪G老師分享3招皮拉提斯！讓你在家也可練出蜜桃翹臀｜VOGUE 健身教室6:14瑪G老師分享3招皮拉提斯！讓你在家也可練出蜜桃翹臀｜VOGUE 健身教室
瑪G老師分享3招皮拉提斯！讓你在家也可練出蜜桃翹臀｜VOGUE 健身教室VOGUE Taiwan
Просмотров 19 тыс.
超模都這樣練身材---皮拉提斯完整比較(含器械皮拉提斯-上課實境)8:53超模都這樣練身材---皮拉提斯完整比較(含器械皮拉提斯-上課實境)
超模都這樣練身材---皮拉提斯完整比較(含器械皮拉提斯-上課實境)酸痛保健室--最專業的復健、運動傷害、酸痛治療的知識頻道
Просмотров 14 тыс.
[皮拉提斯] 有效鍛鍊臀部以及瘦大腿內外側 雕塑下半身曲線23:06[皮拉提斯] 有效鍛鍊臀部以及瘦大腿內外側 雕塑下半身曲線
[皮拉提斯] 有效鍛鍊臀部以及瘦大腿內外側 雕塑下半身曲線Yoga Now with Lisa
Просмотров 55 тыс.
皮拉提斯：「髖解離運動 pilates knee bend fallout 基礎核心訓練，增加骨盆穩定、髖關節正確動作。若無法盤腿坐、大腿內側過緊繃、腹股溝拉傷、胯很緊繃的人，都很適合居家做唷！3:02皮拉提斯：「髖解離運動 pilates knee bend fallout 基礎核心訓練，增加骨盆穩定、髖關節正確動作。若無法盤腿坐、大腿內側過緊繃、腹股溝拉傷、胯很緊繃的人，都很適合居家做唷！
皮拉提斯：「髖解離運動 pilates knee bend fallout 基礎核心訓練，增加骨盆穩定、髖關節正確動作。若無法盤腿坐、大腿內側過緊繃、腹股溝拉傷、胯很緊繃的人，都很適合居家做唷！全人物理治療所
Просмотров 12 тыс.
保密防跌、增肌減脂！2招徒手練核心，腰痛背痛都不見︱徐棟英 體適能教練【早安健康】19:25保密防跌、增肌減脂！2招徒手練核心，腰痛背痛都不見︱徐棟英 體適能教練【早安健康】
保密防跌、增肌減脂！2招徒手練核心，腰痛背痛都不見︱徐棟英 體適能教練【早安健康】早安健康
Просмотров 543 тыс.
三十分鐘瘦身、排毒！流暢瑜珈全動作教學｜愛自己療癒課程｜VOGUE Taiwan #好家在我在家 #宅療癒28:25三十分鐘瘦身、排毒！流暢瑜珈全動作教學｜愛自己療癒課程｜VOGUE Taiwan #好家在我在家 #宅療癒
三十分鐘瘦身、排毒！流暢瑜珈全動作教學｜愛自己療癒課程｜VOGUE Taiwan #好家在我在家 #宅療癒VOGUE Taiwan
Просмотров 263 тыс.
30 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS31:1730 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS
30 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS一米六健身服利社
Просмотров 34 тыс.
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT23:0720 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUTMIZI
Просмотров 3,9 млн
Вопрос Ребром - Булкин59:32Вопрос Ребром - Булкин
Вопрос Ребром - БулкинGazgolder
Просмотров 1,1 млн
😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | Новостничок00:26😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | Новостничок
😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 4,3 млн
Terrified Russian soldier hides in a dugout as Ukraine drones hunt him down00:15Terrified Russian soldier hides in a dugout as Ukraine drones hunt him down
Terrified Russian soldier hides in a dugout as Ukraine drones hunt him downMail News
Просмотров 51 тыс.
a hornet bit me on the nose 👃😂00:16a hornet bit me on the nose 👃😂
a hornet bit me on the nose 👃😂Nadir Show
Просмотров 2,5 млн
Growing fruit art00:33Growing fruit art
Growing fruit art_vector_
Просмотров 3,5 млн
Эркак ва Аёл #rek #uzbwedding #love #kulgilivideo #live #svadbauz #uzbekistanmusic #music #hahaidea00:18Эркак ва Аёл #rek #uzbwedding #love #kulgilivideo #live #svadbauz #uzbekistanmusic #music #hahaidea
Эркак ва Аёл #rek #uzbwedding #love #kulgilivideo #live #svadbauz #uzbekistanmusic #music #hahaideaMuxtor Rais
Просмотров 920 тыс.
Even Topsons insane reactions couldn't predict this #ti1300:27Even Topsons insane reactions couldn't predict this #ti13
Even Topsons insane reactions couldn't predict this #ti13ESL Dota 2
Просмотров 618 тыс.
Пришёл к другу на ночёвку 😂01:00Пришёл к другу на ночёвку 😂
Пришёл к другу на ночёвку 😂Cadrol&Fatich
Просмотров 6 млн