25 min.⛱ Senioren-Sport ohne Geräte, nur im Stehen

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 1 тыс.

  • @angelikah.8785
    @angelikah.8785 2 года назад +16

    Danke Gabi, dass du auch an uns Senioren denkst !!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Freu mich dass es Dir gefällt!

    • @giselarei5584
      @giselarei5584 Год назад

      Danke Gabi,
      Mein Rehasport Rezept läuft aus,
      Ich merke, dass mir das auch zu wenig ist, da mir morgens alles weh tut.
      Bitte gerne Rechnung über 30€ schicken 😮😮

  • @gabrielahuber6242
    @gabrielahuber6242 10 месяцев назад +4

    Meine täglichen Übungen. Fühle mich jedesmal wunderbar.Danke 👍

  • @BirgitKörner-h6q
    @BirgitKörner-h6q 4 месяца назад +7

    Ganz herzlichen Dank liebe Gabi! Jedesmal wieder eine Freude die Anleitungen mit deiner liebevollen Stimme zu hören.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 месяца назад

      Dankeschön liebe Birgit😘👍

  • @erikatruhlar4097
    @erikatruhlar4097 9 месяцев назад +2

    Hallo liebe Gaby, ich bin schon lange dabei, auch ziemlich regelmäßig Übungen von dir zu machen. Du motivierst mich immer wieder mit deiner Art und es tut einfach gut❤Vielen lieben Dank 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 месяцев назад

      Sehr schön! Freu mich dass Du dabei bist!

  • @knuthass5394
    @knuthass5394 3 года назад +14

    liebe Gabi,Deine Übungen bremsen das altern des Körpers und helfen der Beweglichkeit!
    Danke dafür

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Wunderbar, schön dass Du dabei bist!

  • @MonikaLiedloff
    @MonikaLiedloff 5 дней назад +1

    Deine Übungen liebe Gaby sind Geschenke für Körper und Geist.Ich wünsche dir ein schönes Weihnachtsfest❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 дней назад

      Dankeschön liebe Monika, schön dass Du dabei bist. Frohe Weihnachten 😘🌷

  • @katharinasonnichsen2647
    @katharinasonnichsen2647 3 года назад +10

    Hallo Gabi, seit einiger Zeit mache ich als Seniorin Deine Übungen mit und bin begeistert! Du sprichst wirklich jedes Problem an; ich hoffe, ich komme so gut durch das klackige Alter! Herzlichen Dank!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Liebe Katharina, vielen Dank für deine netten Worte! Ich freu mich dass du dabei bist! Auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten, liebe Grüße, Gabi

  • @suannaschnier3026
    @suannaschnier3026 2 года назад +2

    Endlich habe ich entschlossen mit dir liebe Gabi Sport zu machen. Deine nette Art macht es mir leicht. Dankeschön.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Schön dass Du dabei bist 😘

  • @petraschloemp6586
    @petraschloemp6586 Год назад +5

    Ganz herzlichen Dank für deine liebevollen Erklärungen. Es ist mir immer wieder eine Freude deine Videos zu sehen. Soo viele Möglichkeiten auch älteren Teilnehmern wieder Freude am Sport zu bringen. 🙂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Herzlichen Dank! Schön dass Du dabei bist Petra!

  • @ingeklier2903
    @ingeklier2903 11 месяцев назад +2

    Hallo Gabi!!
    Hab in der letzten Zeit einige Videos versucht, um für Senioren geeignete workouts zu finden!
    So - jetzt bin ich wieder bei Dir gelandet und ich muss es sagen, Du bist wirklich die Alllllerbeste von allen! Deine Übungen sind auch für Leute, die schon weit über 70 sind, genau richtig und mit Deiner herzlichen, ruhigen Art schaffst Du es, einen zu motivieren und dranzubleiben!!!
    Danke für alle Deine Angebote!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  11 месяцев назад +1

      Das freut mich sehr! Schön dass Du wieder da bist liebe Inge. Alles Gute weiterhin 🌷🍀

  • @wernermaier1453
    @wernermaier1453 3 года назад +13

    Seit anfangs Jahr mache ich meine täglichen Fitness Übungen. Das Resultat erstaunt mich immer wieder. Meine Beweglichkeit ist super. Sie erlaubt mir auch wieder kleinere Bergtouren. Mit fast 84 finde ich das sehr gut. Dazu kommen natürlich auch die fast täglichen 10000 Schritte. Spaziergänge in meiner Umgebung. Vielen Dank für die zur Verfügung gestellten Programme.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Das freut mich sehr lieber Werner. Weiterhin alles Gute und viel Erfolg beim Training. Liebe Grüße, Gabi

  • @juttakorber3601
    @juttakorber3601 3 года назад +18

    Danke, Gabi, Deine gleichbleibende, ausdauernde Ermunterung zieht mich jedesmal wieder mit. Im eigenen Tempo!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Vielen vielen Dank liebe Jutta! Ich freu mich dass du dabei bist!

  • @carinschutz1514
    @carinschutz1514 3 года назад +15

    Vielen Dank Gabi. Deine gewinnende, freundliche, kompetente und einfühlsame Art macht das Training zu einem richtig schönen Erlebnis.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Dankeschön liebe Carin😘

    • @sieglindebarnickel1918
      @sieglindebarnickel1918 2 года назад

      @@GabiFastner wunderbar diese Gymnastik für Senioren. fühl mich für den Tag fit. Dankeschön

  • @heidih.786
    @heidih.786 2 года назад +1

    Ich bin 63 Jahre und habe diesen Kanal gefunden. Speziell die Videos für Senioren finde ich richtig gut, denn die anderen Videos sind zum Teil ganz schön anspruchsvoll. Mir tun die Übungen für Senioren sehr gut, danke dafür.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Sehr gerne liebe Heidi, ganz viel Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

  • @christianebarth-ressel5548
    @christianebarth-ressel5548 2 года назад +3

    Nach längerer Pause mal wieder mitgemacht. Tut wirklich gut, macht Spaß und die Art und Weise der Darbietung ist sehr angenehm, weil sehr unaufgeregt. Danke für das Angebot.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Danke für das Lob liebe Christiane, freut mich sehr dass Dir das Training gut tut. Liebe Grüße, Gabi

  • @Gambe1952
    @Gambe1952 Месяц назад +1

    Guten Morgen liebe Gabi Fastner!
    Hab vor wenigen Tagen mit Morgengymnastik angefangen. Davor nur immer - fast - morgens Heimtrainer geradelt. 15 min Pflicht, darüber hinaus Kür :-). Nun werde ich das abwechselnd machen. Bin 72, noch recht fit, habe jahrelang Gymnastik gemacht, merke aber dass etwas ich eingerostet bin. Danke für diesen Beitrag, den ich im Wechsel mit anderen nun wiederholen werde, abwechselnd mit radeln. Ohne Matte geht am besten. LG

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Месяц назад

      Wunderbar, freut mich sehr, dass sie dabei sind! Wenn die Videos nur im Stehen sind, dann steht das auch immer im Titel „im Stehen“😘😘

  • @miaapfelbaum9509
    @miaapfelbaum9509 2 года назад +3

    Hallo Gabi,
    ich habe mich heute nach längerer Pause wieder hier eingefunden. Du machst das super gut für uns und es hat richtig Spaß gemacht. Danke, dass wir dabei sein dürfen, wann immer wir wollen.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Danke dass Ihr dabei seid 😘

  • @wollyschafer2307
    @wollyschafer2307 2 года назад +1

    Liebe Gabi, wir möchten uns ganz herzlich für Deine angenehmen, interessanten Videos bedanken. Da mein Mann auch mitmacht, gibt es fast keinen Tag ohne Gabi.Und so sind wir gut unterwegs und sehr motiviert für Neues. Vielen Dank mit lieben Grüssen aus der Schweiz Meggy und Wolly

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Dankeschön liebe Meggy, Dankeschön lieber Wolly. Freut mich sehr dass ihr dabei seid. Viel Spaß und Erfolg beim Training weiterhin. Liebe Grüße in die Schweiz, Gabi

  • @arnolffuchs7004
    @arnolffuchs7004 3 года назад +4

    Hat spürbar gut getan. Das „nur im Stehen“ ist angenehm. Die Übungsfolge ist wieder einmal wie maßgeschneidert für einen 81-er. 🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Lieber Arnolf, freut mich sehr dass du dabei bist!

  • @karinvoelkel7324
    @karinvoelkel7324 2 месяца назад +1

    Ich bin 82 Jahre und mindestens 4 x die Woche bin ich dabei! Tut mir sehr gut, danke! Probiere übrigens immer neue Videos!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 месяца назад

      So schön, dass du dabei bist liebe Karin💕

  • @helgabollhorn9888
    @helgabollhorn9888 3 года назад +3

    Hallo Gabi, es macht wirklich Spaß, den Tag mit Deinen Übungen begleitet mit Deiner angenehmen Stimme zu beginnen. Ich danke Dir!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Hallo liebe Helga, freut mich sehr dass Dir das Training gut tut. Schön dass Du dabei bist. Liebe Grüße, Gabi

  • @renateboos1173
    @renateboos1173 4 года назад +1

    Eine ganze Weile war ich nicht dabei - es war noch so schönes Draußen-Wetter - aber heute habe ich endlich wieder mitgemacht und bin hochzufrieden. Der tolle Neben (?) nein, Haupt-Effekt: viel bessere Laune gleich am Morgen! Danke!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Seehehr gut Renate! Schön dass Du wieder dabei bist!

  • @ruthb.6460
    @ruthb.6460 4 года назад +16

    Ein Tag ohne Gabi ist für mich ein verlorener Tag; Von A bis Z ist alles dabei: Heute Senioren-Sport

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      :-) Bis morgen Ruth!

    • @olgaz9283
      @olgaz9283 4 года назад

      Mir gehts inzwischen auch so !

    • @arnikamusiol5112
      @arnikamusiol5112 3 года назад

      Arnika Danke für dein Programm.
      Es tut mir ganz einfach gut.

  • @ritasalisgrossprevost1602
    @ritasalisgrossprevost1602 27 дней назад +1

    wunderbar klar, freundlich und wirksam! Vielen Dank, ich bin immer mal wieder dabei und jedesmal sehr zufrieden.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  27 дней назад

      Dankeschöööön liebe Rita!

  • @brigitteleppin4499
    @brigitteleppin4499 3 года назад +4

    Ich bin 85 Jabre alt und bin seit 6 Monaten fast jeden Tag dabei. Mir wurde mehrfach gesagt, ich sei sehr beweglich für mein Alter. Das verdanke ich dir ,liebe Gabi!!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Herzlichen Dank liebe Brigitte, schön dass Du dabei bist. Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. Liebe Grüße, Gabi

  • @DagmarGrosse-gehling-uv4io
    @DagmarGrosse-gehling-uv4io Месяц назад +1

    Ich mache die Übungen immer Nachts wenn ich nicht schlafen kann und sich meine „Wackelbeine“ wieder melden! Das tut mir so gut und meistens kann ich dann auch schlafen! Danke!

  • @ingridw.8005
    @ingridw.8005 3 года назад +3

    DANKESCHÖN an Gaby für die vielseitigen Videos. 365 Tage im Jahr mit Gabys Gymnastik sind nicht mehr wegzudenken. Ich wünsche Gaby noch ein schönes Weihnachten und ein Gutes
    Neues Jahr mit viel Erfolg und vielleicht auch neuen Videos. DANKE für die gute Zeit.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Dankeschön liebe Ingrid! Schön dass Du dabei bist 😘wünsche dir auch einen wunderschöne Weihnachten und ein gesundes und glückliches Neues Jahr

  • @giseladepil6068
    @giseladepil6068 Год назад +1

    Hallo Gabi , freue mich täglich an dem Senioren Sport teilnehmen zu können ! Danke , ich bin sehr zufrieden bei dem Tempo mitzuhalten .

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Sehr schön! Freu mich dass Du dabei bist 😘

  • @annemarierudolf6279
    @annemarierudolf6279 2 года назад +3

    Genau das Richtige für heute Nachmittag. Ich fühle mich sehr gut. Vielen Dank

  • @ruthweber3218
    @ruthweber3218 3 года назад +1

    i mag di au sehr und schliesse mich in allen punkten Ruth B. an...nach den übungen fühle ich mich einfach nur gut und möchte keinen tag ohne sein. vielen dank liebe gabi bleib gesund

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Dankeschön liebe Ruth, schön dass Du dabei bist. Viel Freude weiterhin. Liebe Grüße, Gabi

  • @jonafrei9313
    @jonafrei9313 3 года назад +4

    Herzlichen Dank, liebe Gabi - für diese angenehm leichten, aber wirkungsvollen Übungen, die von Dir sehr emphatisch und stets ermunternd präsentiert werden!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Das freut mich sehr Jona, viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

  • @ruthswinka8260
    @ruthswinka8260 2 месяца назад +1

    Danke danke liebe Gabi, der Seniorensport mit dir hat mir wieder sehr gut getan. Nun kann der Tag beginnen. ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 месяца назад

      Das freut mich sehr liebe Ruth💕

  • @apolloniawerner6312
    @apolloniawerner6312 2 года назад +3

    Bis jetzt alles was ich mitgemacht habe, tut mir soo gut 😊 Danke Gabi!!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Das freut mich! Schön dass Du dabei bist!

  • @dorisschmelhaus7621
    @dorisschmelhaus7621 2 года назад +1

    Ein frohes Fest für Gabi und alle, die hier Sport machen. Vielen Dank Gabi!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Dankeschööön! Dir natürlich auch wunderschöne Weihnachten!

  • @angeladacosta8638
    @angeladacosta8638 2 года назад +4

    Ich mache immer wieder dieses Training, es tut so gut und ist wichtig fürs Gleichgewicht im Alter! Vielen Dank, liebe Gabi!😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Das freut mich sehr liebe Angela, viel Erfolg beim Training weiterhin 😘

  • @jolantak2668
    @jolantak2668 2 года назад +1

    Liebe Gabi ,vielen Dank für deine fantastisch verarbeitete Programme, für deine wärme, deine ruhige freundliche Stimme.Ich empfehle weiter für Deutschsprachige Kollegen im Ausland. Gut dass DU da bist.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Schön dass Du dabei bist 😘Dankeschön!!!

  • @sybillezeeb1635
    @sybillezeeb1635 2 года назад +4

    Liebe Gabi, jetzt fühle ich mich wieder richtig wohl und durchbewegt! Wenn irgend möglich, lasse ich keinen Tag ohne eine Video Übung mit dir vergehen. Vielen Dank, bis morgen! 😁❤️👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Sehr schön liebe Sybille 😘

    • @christianehellmann2379
      @christianehellmann2379 2 года назад

      Liebe Gabi,es war so schön mit Dir Gymnastik zu machen.Bei unserem Wetter der beste Zeitvertreib. Vielen Dank für Deine freudliche Art. Man muss einfach mitmachen und sich freuen. Liebe Grüsse aus dem Norden und ich bin morgen wieder dabei.💃😊

  • @wilfriedbachmann629
    @wilfriedbachmann629 2 года назад +1

    Guten Tag liebe Gabi
    Trotz leichten Schmerzen in meiner rechten Schulter hat mir diese Lektion jetzt den nötigen Schwung gegeben für den Alltag und ich werde trotz regnerischem Wetter heute mit dem Fahrrad zum Einkaufen fahren. Nach deinen Gymnastik-Lektionen fühle ich mich wieder motiviert und die Schulterschmerzen minimieren sich. Vielen Dank und einen schönen Tag wünscht dir, Wilf

  • @danniherrmann8636
    @danniherrmann8636 4 года назад +4

    Hallo Gabi Fastner,
    heute beginne mit deiner Übungseinheit hier den Aufbau-Tag. Es tat sehr gut.
    Du machst das super!
    Vielen Dank.
    🍁

  • @suzannemueller-boschung5516
    @suzannemueller-boschung5516 10 месяцев назад +2

    Das war nun für mich wunderbare Übungen! Tat mir uuuu gut. Danke Gabi liebes Grüessli S.M. ❤

  • @bestofidea
    @bestofidea 3 года назад +5

    Liebe Gabi, dieses Video hatte ich an meine 81-jährige Mutter geschickt.
    Gerade schreibt sie mir : "Ich habe gerade die Gymnastik mitgemacht und bin ins Schwitzen gekommen. Hat mir gutgetan."
    Ich bin so stolz auf sie und danke dir, dass du meiner Mutter so viel Freude schenkst: an den Übungen, an ihrer Selbstwirksamkeit und an den Möglichkeiten, die ihr entstanden sind, weil sie erst noch vor kurzem einen Einsteiger - Internetkurs absolviert hatte. Ich drück dich aus dem Chiemgau und sende liebe Grüße, Gaby

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Liebe Gaby, vielen Dank für die wunderbare Geschichte mit Deiner Mutter. Ganz toll wenn man mit über 80 das Internet und den Online-Sport entdeckt 👍👍👍 Liebe Grüße Gabi 😘

    • @mariarichter9183
      @mariarichter9183 3 года назад

      9

  • @josephantonthomasjeker
    @josephantonthomasjeker 10 месяцев назад +1

    Liebe Gabi, wir sind sehr froh dass es dich gibt: seit wir deine Übungen regelmässig machen sind wir gesünder, haben eine viel bessere Lebensqualität. Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit! Joseph und Luzia aus der Schweiz, 78 und 75j

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  10 месяцев назад

      wie schön :-) Ich freu mich sehr dass Ihr dabei seid! Liebe Grüße in die Schweiz!

  • @heikesachs8097
    @heikesachs8097 3 года назад +5

    Um am Sonntag beweglich zu werden war es genau das Richtige. Danke Gabi!!

  • @hellalenk1095
    @hellalenk1095 Месяц назад +1

    Hallo Gabi, es ist jedesmal toll, mit dir Sport zu machen. Bin immer begeistert. LG Hella

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Месяц назад

      Das freut mich sehr Hella 🌷😘

  • @taco6380
    @taco6380 4 года назад +4

    Liebe Gabi ,
    ich bin seit März im Home Office und habe dadurch deine Videos entdeckt :)
    Ich mache jeden Morgen mit meiner Mama zusammen, deine Übungen und wir sind so begeistert. Die Übungen sind genau das was wir brauchen und halten uns wenigstens fit :)
    Vielen Dank dafür und wir freuen uns über neue Videos von dir.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Danke Dir Tamara! ganz liebe Grüße an Dich und an Deine Mutter! Gabi

  • @ursulakopke3342
    @ursulakopke3342 Год назад +2

    Vielen Dank liebe Gabi für dieses angenehme Video. Nach Gartenarbeit auch noch machbar und jetzt geht es mir wieder besser.

  • @HelgaBarisch-co4lh
    @HelgaBarisch-co4lh Год назад +4

    Hallo Gabi,
    das war wieder klasse. Ich fühle mich nach dem Sport super.😂

  • @ingridw.8005
    @ingridw.8005 2 года назад +1

    Nochmals herzlichen Dank an Gaby für die vielseitigen und kompetenten Videos. Kein Jahr und möglichst keinen Tag ohne Gymnastik. Ich wünsche Gaby ein gutes Neues Jahr 2023 mit viel Erfolg und Glück.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Dankeschön liebe Ingrid! Dir auch ein wunderschönes, gesundes und bewegtes neues Jahr 😘

  • @bertispenninger7933
    @bertispenninger7933 3 года назад +4

    Hallo Gabi, ich bin froh dass ich auf Deine Videos gestoßen bin. In den Lockdown Zeiten bin ich jeden Tag dabei und bewege mich mindestens eine Stunde mit Dir. Sehr wertvoll, besonders weil die Kurse und Vereine nicht zugänglich sind. Danke für Deine Mühe und Freundlichkeit. Herzliche Grüße vom Bodensee, Berti

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Hallo Berti, vielen Dank für die netten Worte. Schön dass Du dabei bist. Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. Ganz liebe Grüße, Gabi

  • @ingridvollbach6783
    @ingridvollbach6783 Год назад +1

    Liebe Gabi hier ist Ingrid 86 Jahre alt
    Jeden Morgen übe ich mit einem Deiner Videos und genieße es , mich danach frisch und fröhlich zu fühlen. Ich danke dir für die vielen p neuen Anregungen. Viele Grüße Ingrid

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Sehr schön! Freu mich dass du dabei bist 😘

  • @marlisebruder296
    @marlisebruder296 3 года назад +7

    Danke Gabi ist ein tolles Training fühle mich gut, wünsche einen tollen Tag

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +2

      Dankeschön!

    • @liloherr7911
      @liloherr7911 3 года назад

      @@GabiFastner Danke für die tolle Gymnastik, hast du auch Ball Übungen, einen schönen Tag Lilo

  • @LoerwaldKirsten
    @LoerwaldKirsten 25 дней назад +1

    Liebe Gabi als Senior fühle ich mich jetzt super..ich mache aber auch alle anderen Workouts mit 😊. LG Kirsten

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  25 дней назад

      Das freut mich liebe Kirsten!

  • @klausgrabler9699
    @klausgrabler9699 2 года назад +3

    Hallo liebe Gabi, das hat richtig gut getan👍 bin jetzt viel lockerer, mache ich jetzt regelmäßig,
    vielen Dank, lg Roswitha😀

  • @Lilo754
    @Lilo754 Год назад +1

    Deine gute deutliche Sprache und äußerst angenehme Stimme sprechen mich an! Man fühlt sich sicher bei Dir, Auch wenn es bei mir nicht immer alles so 100% klappt! Und da dort es zwickt ! Wichtig ist ich jetzt viel beweglicher!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Ich danke dir! Schön, dass du dabei bist!

  • @ursulawaecker9482
    @ursulawaecker9482 4 года назад +3

    Hallo,
    Es hat wieder gut getan,, sich richtig durchzubewegen... und dazu mit Ihrer Anleitung... Klasse... DANKE..
    Es macht mega Spaß mitturnen zu dürfen..
    Liebe Grüße...

  • @isabellegerber2306
    @isabellegerber2306 2 года назад +2

    Immr wieder, Bernard liebt dieses Programm einfach sehr! Nächsten Sonntag werden wir fehlen, kleine "Vorwarnung"😉!❤️lichsten Dank von uns beiden, bis später😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Das freut mich liebe Isabelle! Okay, dann weiß ich schon mal Bescheid😉

  • @spitzisbastelhohle
    @spitzisbastelhohle 4 года назад +3

    Ich bin zwar noch keine Seniorin war aber trotzdem super zum mitmachen. Hat Spaß gemacht.

  • @RichmuthGoerz
    @RichmuthGoerz 7 месяцев назад +2

    Hallo Gabi, das hat mir wie immer sehr gut gefallen!!!!!Ich bin sehr froh und dankbar, dass ich auf diese Weise länger fit und gesund bleiben kann!!!Danke dafür, -deine Richmuth Görz

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 месяцев назад +1

      Sehr gerne liebe Richmuth, schön dass Du dabei bist 🤗 viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

  • @veronikawidmann4105
    @veronikawidmann4105 3 года назад +5

    Danke Gabi du tust mir sehr gut❤️

  • @margitluiseklein9381
    @margitluiseklein9381 4 года назад +1

    Bin froh das es in der Zeit möglich ist mit Gabi zu turnen danke ihre Margit Klein

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Liebe Margit, freut mich wenn Sie dabei sind. Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin.

  • @MR-kn3so
    @MR-kn3so 4 года назад +5

    Danke! Das war super - mehr Senioren Training bitte :)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Danke Dir! Wenn Du magst geh mal auf meinen RUclips Kanal, da gibts eine Playlist "Senioren" mit knapp 500 Videos :-) (hier der direkte Link: ruclips.net/p/PLKSNR-nHKRS-RXmcQi67iIU1qrCNIrZes)

    • @margitluiseklein9381
      @margitluiseklein9381 4 года назад

      @@GabiFastner danke

  • @monikabukenberger1291
    @monikabukenberger1291 2 года назад +1

    Hallo Gaby fühle mich momentan nicht so gut es strengt mich mehr an aber ich mache trotzdem mit. Ich bin froh dass du für uns Senioren etwas machst. Und sehr nett bist. Danke dir 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Alles Gute liebe Monika, immer so mitmachen wie es für Dich passt. Ganz liebe Grüße, Gabi

  • @faribaoboodiat7550
    @faribaoboodiat7550 4 года назад +4

    Guten Morgen liebe Gabi
    Kannst meine Gedanken lesen das hat mir gut getan, für meine Arbeit in Altenheim kann ich auch benutzen LG und schöne Montag 👍

  • @isabellegerber2306
    @isabellegerber2306 3 года назад +1

    Liebe Gabi, mein Bernard will einfach DIESES Training😉, gefällt uns aber beiden. Ich mache noch was anderes mit Dir alleine, viiiiielen Dank von uns beiden und schöne Sonntag😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Liebe Isabelle und lieber Bernard, freut mich sehr dass Euch dieses Training gefällt 😘 und Dir Isabelle ganz viel Spass in der zweiten Runde...schönen Sonntag, LG Gabi 🌷🍀

    • @monikabukenberger1291
      @monikabukenberger1291 3 года назад +1

      Danke Gabi bin 85 ka nun alles mitmachen und es tut mir sehr gut 😅

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Wunderbar liebe Monika, das freut mich! Schön dass du dabei bist!

  • @ingeborgmayer865
    @ingeborgmayer865 4 года назад +3

    Wie immer , einfach SUPER!!! DANKE für die tollen Workouts.

  • @GiselaImler
    @GiselaImler 7 месяцев назад +1

    Danke liebe Gabi, dass du 😊 für Senioren dieses Training machst. Ich grüße dich ganz herzlich Gisela

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 месяцев назад

      Danke dir liebe Gisela🥰danke dass Du mitmachst!

  • @e.g.4946
    @e.g.4946 3 года назад +3

    Das tat gut! Und in jedem Video immer wieder andere Übungen. 👍 Liebe Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Freut mich sehr wenn’s dir gefällt!

  • @katharinaschuhbeck5622
    @katharinaschuhbeck5622 2 месяца назад +1

    Liebe Gabi, herzlichen Dank für Deine gute Seniorengymnastik. Ich hab Polyneuropathie, aber mit Deiner Gymnastik kann ich das Gleichgewicht gut trainieren. Herzlichen Dank. Katharina

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 месяца назад

      So schön dass Du dabei bist liebe Kathatina💕💕alles Gute Dir!

  • @renateendres7150
    @renateendres7150 3 года назад +7

    Sehr gute Gymnastik für über 60!

  • @duundich3271
    @duundich3271 2 года назад +1

    Hallo, Gabi, das ist doch unglaublich; deine wunderbaren Übungen für Senioren, deine gewinnender Art gibt mir allmorgendlich das Gefühl, Du schautest mir ganz persönlich bei zu! Und weißt Du, es ist mir ein ein Vergnügen , mich unter Deiner der Anleitung zu bewegen,, auf die ich mich bereits beim Aufstehen freue!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Ganz lieben Dank für den netten und wertschätzenden Kommentar 😊 schöne dass Du dabei bist🤗 Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin, bis morgen 🙋‍♀️ liebe Grüße, Gabi

  • @elisabethborgmeyer731
    @elisabethborgmeyer731 3 года назад +4

    Danke, sehr schön

  • @herbertsteinwender118
    @herbertsteinwender118 3 года назад +2

    Ich möchte meiner lieben Begleiterin durch den „sportlichen“ Teil des Morgens für die einfühlsamen Übungstips wieder einmal herzlich danken. Deine Videos helfen mir sehr, meine Bewgelichkeit zu erhalten.🌷👏 👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Ich Danke Dir! Schön dass Du dabei bist!

  • @christianeschluter1100
    @christianeschluter1100 4 года назад +6

    super👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @roswithapeckruhn5234
    @roswithapeckruhn5234 3 года назад +1

    Guten Morgen liebe Gabi, ich habe lange nicht kommentiert, aber ich bin immer fleißig dabei. Es ist nur inzwischen so, daß ich sehr oft die gleichen Übungen mache. Ich habe so meine absoluten
    Lieblingsvideos. Ganz liebe Grüße Roswitha

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Wunderbar liebe Roswitha, ich freu mich dass du immer noch dabei bist!

  • @ursulakopke3342
    @ursulakopke3342 Год назад +1

    Vielen Dank liebe Gabi. Fitnesstraining für Junggebliebene und Seniorensport ist einfach gut für mich. Nicht so anstrengend.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Sehr gerne liebe Ursula 🌷😘 viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin

  • @gertrudweber7924
    @gertrudweber7924 3 года назад +1

    DANKE, habe den Tipp von einer Freundin bekommen und finde noch heraus was für mich am besten ist. Nach 50 Jahren Gymnastik in einem Verein bin ich jetzt ausgetreten und finde deine Vidios für mich einen sehr guten Ersatz. Auch bei BR morgens ist Super. 🌻🌻🌻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Liebe Gertrud, freut mich sehr wenn’s dir gefällt! Schön dass du dabei bist, auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten😘

  • @margitluiseklein9381
    @margitluiseklein9381 4 года назад +1

    Freue mich sehr als Seniorin das es Leute wie gabi für mich gibt bin rheumatikerin danke gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Freut mich dass du dabei bist Silke!

  • @wilfriedbachmann629
    @wilfriedbachmann629 3 года назад +1

    Guten Tag liebe Gabi, heute habe ich deine Lektion mitgemacht und dabei festgestellt, dass ich
    mein Gleichgewicht noch etwas trainieren muss. Ich freue mich jedes Mal mit dir mitzuturnen und fühle mich nachher locker und aufgewärmt. Vielen Dank und liebe Grüsse, Wilf

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Freut mich 😘😘 Schön dass du dabei bist!

  • @barbelgroer4283
    @barbelgroer4283 2 года назад +1

    Danke liebe Gabi, Füße hintereinander.. Das hat schon was! Ich fühle mich sehr gut und wünsche dir einen schönen Sonntag 🌹🌹🌹♥️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Das freut mich sehr liebe Bärbel 🍀 schönen Sonntag 🌷

  • @ursulawaecker9482
    @ursulawaecker9482 4 года назад +1

    Guten Morgen liebe Frau Fastner,
    Es war wieder herrlich mit Ihnen Turnen zu dürfen... Wunderbar und frisch für Körper und Seele...
    Bin zwar schon mit sechzig, trotzdem es geht prima...
    Vielen Dank, gute Zeit und alles Gute für Sie...
    Habe einige Bücher von Ihnen, die mir auch viel inspirieren...
    Lg Ursula W.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      Freut mich dass Sie dabei sind! Ganz liebe Grüße, Gabi

  • @schmuckerfilz8016
    @schmuckerfilz8016 2 года назад +2

    Super Training, 3 Kurse von Dir hintereinander und ich fühle mich pudelwohl. Vielen Dank.

  • @karinvondrenkmann9088
    @karinvondrenkmann9088 4 года назад +1

    danke liebe Gabi, mir fallen langsam keine Lobeshymnen für Dich mehr ein, bin jeden Tag aufs Neue begeistert von der Gymnastik mit Dir, einen schönen Abend wünscht Karin

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Vielen vielen Dank liebe Karin, das freut mich natürlich sehr!

  • @danielahelfenstein4140
    @danielahelfenstein4140 2 года назад +1

    Danke Gabi, mit deinem Seniorenturnen konnte ich jetzt meinen Mann begeistern mit mir zu turnen. Er ist körperlich recht eingeschränkt. Meine Animation hat nicht geholfen. Aber wenn du was sagst, macht er es. Genial. Herzlichen Dank

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Oh wie schön liebe Daniela, das freut mich! Ganz liebe Grüße an euch beide!

  • @felixbohringer7905
    @felixbohringer7905 Год назад +1

    Ich mache jetzt schon eine ganze Weile wenn immer möglich unterschiedliche Seniorengymnastik mit dir Gabi, schon deine Begrüssung ist so herzlich warm und deinen Führen durch die verschiedenen Übungen so wohltuend. Ich merke grosse Fortschritte in meiner Beweglichkeit und meiner Balance (ich bin gute 70j jung).
    Danke
    Wünsche dir tolle Festtage
    Felix

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Danke Dir Felix für die netten Worte 🙏ich freu mich sehr dass Du dabei bist!

  • @ingridmichaelsen1959
    @ingridmichaelsen1959 Год назад +1

    Moin Gabi ich schreibe nicht oft ABER seit vielen Monaten bist du mein MIRGENMENSCH ohne dich beginnt Kein Tag. Bin 76 Jahre alt und durch dich ganz schön fit.Ich habe Schulter und Knieathrose das Knie sollte schon erneuert werden dank der Gymnastik jeden morgen kann ich das noch ein wenig hinaus zögern. Vielen vielen Dank. Gruß Ingrid

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Guten Morgen liebe Ingrid, schön dass Du dabei bist 🤗 Es freut mich sehr dass Dir das Training gut tut. Ganz viel Spass und Erfolg weiterhin. Bis morgen früh 🙋‍♀️ Deine Gabi

  • @weweschwenningen4132
    @weweschwenningen4132 4 года назад +1

    Ja Gabi, meine Senioren müssen wieder nach Deiner Methode ran. Danke Gr. WW

  • @regineborrmann8431
    @regineborrmann8431 2 года назад +2

    Bin zwar noch nicht ganz Senior, aber ich mach gern was Neues, wo ich noch keinen Kommentar drunter geschrieben habe😀Du hast einfach ein tägliches Dankeschön verdient liebe Gabi! Deine Arbeit erhöht eindeutig die Lebensqualität

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Dankeschön liebe Regine, und das Video passt natürlich auch für Jüngere 👍🌷🍀 LG Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Danke Dir 😘😘

  • @dorisschmelhaus7621
    @dorisschmelhaus7621 2 года назад +1

    Hallo Gabi, nach kurzer Sommerpause bin ich wieder dabei. Ich hätte nicht gedacht, wie nachhaltig so eine halbe Stunde Gymnastik ist. Es geht alles noch sehr gut. Mit dem Zähneputzen auf einem Bein, das habe ich mir so angewöhnt, dass ich keinerlei Balanceprobleme mehr habe. Nebenbei habe ich auch noch eine Kleidergröße abgenommen. Vielen Dank Gabi!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад +1

      Suuuuper liebe Doris! Glückwunsch 😘😘

  • @siglindeellerkmann120
    @siglindeellerkmann120 Год назад +1

    Hallo Gabi,wir haben beim Seniorensport Ferienzeit.Ich bin auf deine Seite gestoßen und habe mir vorgenommen weiterhin auch Zuhause zu bewegen.Ich bin übrigens 73j und konnte bis auf die Übung bei der man auf einem Bein steht gut mithalten.Vielen Dank für die Anleitung und lieben Gruß.

  • @marlenevogler6899
    @marlenevogler6899 4 года назад +1

    Ich bin sehr froh deine Gymnastik gefunden zu haben. Gerade, jetzt in Corona- Zeiten , bin ich froh etwas zu tun,ohne aus dem Haus zu müssen. Du machst deine Sache sehr gut. Danke dafür. Marlene

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Dankeschön Marlene! Schön dass Du dabei bist! LG Gabi

  • @Motte52
    @Motte52 Год назад +1

    Ich bin zwar kein Senior aber ich bin zur Zeit sehr eingeschränkt und sehr hilfreich sind da deine Übungen. Danke für die Tipps

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Alles Gute dir! Ich freu mich, dass du dabei bist!

  • @peterposchl162
    @peterposchl162 Год назад +1

    So viele schöne Angebote beweglich in den Tag zu starten.....danke dir

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Freut mich, wenn’s dir gefällt! Schön, dass du dabei bist!

  • @isabellegerber2306
    @isabellegerber2306 2 года назад +2

    Es ist schon wieder Sonntag Bodenübungen (aufstehen!) mit Bernard und dann komme ich nochmals! Es war wieder super, ❤️lichsten Dank liebe Gabi!😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Das freut mich sehr! Bis später Isabelle!

  • @isabellegerber2306
    @isabellegerber2306 2 года назад +1

    Pfingsten bei Regen zu zweit! Bernard lässt Dich grüssen und danken! Du bist soo charmant und motivierend!❤lichst frohe Festtage😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Dankeschön liebe Isabelle und lieber Bernard 😘 ein entspanntes Pfingstfest. Liebe Grüße, Gabi

  • @HelgaBarisch-co4lh
    @HelgaBarisch-co4lh Год назад +1

    Hallo Gabi,
    das war wieder klasse. Die Übungen haben mir sehr gut getan. Ich fühle mich prima und es wird immer besser mit der Beweglichkeit.
    Danke, danke.

  • @heikesachs8097
    @heikesachs8097 2 года назад +1

    Oh, vor 8 Monaten habe ich diese Übung auch mit dir gemacht. Du siehst, sie macht immer wieder Spaß! Lieben Sonntagsgruß

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Freut mich! Ich wünsch dir einen wunderschönen Sonntag

  • @angeladacosta8638
    @angeladacosta8638 Год назад

    Liebe Gabi
    Da bin ich wieder! Wie schon gesagt, ich wiederhole immer wieder deine Workouts, vor allem die für Senioren, wie dieses. Deine ruhige und aufmunternde Art, uns die Übungen zu erklären, ist recht motivierend. Ich würde noch sehr begrüssen, wenn du ein Workout mit Fitnessband für fite Senioren ab 70 aufstellen könntest. Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit. Liebe Grüsse, Angela

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Freut mich sehr liebe Angela. Wenn Du in die RUclips Suchzeile "Gabi Fastner Gymnastikband" eingibst erschein viele Video mit dem Band. Vielleicht ist etwas passendes dabei. Immer so mitmachen wie es für Dich passt 🌷😘🍀 ich denke aber in Zukunft an ein Video mit dem Band..LG Gabi

  • @marionfalk4651
    @marionfalk4651 3 года назад +1

    Das war gut. Hab ein paar Monate geschwänzt. Das wurde aber auch Zeit mal wieder mitzumachen. Danke Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Sehr gerne Marion 🤗 schön dass Du wieder dabei bist. LG Gabi

  • @Hans8689
    @Hans8689 3 года назад +1

    Liebe Gabi, seit einem Jahre mache ich (fast) täglich eine deiner Übungen für Senioren. Vorher ging ich wöchentlich zur Gymnastik, die es dann coronabedingt plötzlich nicht mehr gab. Als es dann an verschiedenen Stellen im Körper zu zwicken anfing empfahl mir eine Bekannte die "Gabi Fastner". Seither bin ich ein treuer Gabi Fasnter Fan, freue mich jeden Tag auf die Übungen und bin fit und schmerzfrei.
    Herzlichen Dank und mach weiter so.
    Hans Ruff

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Lieber Hans, freut mich sehr wenn Dir das Training gefällt und gut tut! Schön dass du dabei bist😘

  • @heidirolz1533
    @heidirolz1533 3 года назад +1

    Danke für die vielen schönen Seniorenvideos. Bin nach den Hüften OP s
    Eingerostet. Aber jetzt mach ich täglich Ein neues Video von Dir oder auch 2
    Eine Freundin hat mir Dich empfohlen. Bin ihr sehr dankbar.
    Danke Danke liebe Gaby

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Hallo liebe Heidi, schön dass Du dabei bist. Ganz viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. Liebe Grüße, Gabi