Wunderbare, abwechslungsreiche Übungen, - konzentriert mitgemacht und um Einiges stabiler geworden ... .👍 Danke liebe Gabi und einen schönen Tag, Elisabeth 😊🙏👏
Egal ob alt oder jung, ob fit oder nicht ganz so fit - bei Dir fühlt man sich als Zuschauer immer verstanden und niemals gemaßregelt. So komme ich immer gerne wieder zu Dir !
Guten Morgen. Ich bin noch nie so fleißig im Sport gewesen, seit mir von meiner Podolgin und einigen Chorschwestern dieser RUclips- Kanal empfohlen wurde. Gabi hat einen ganz dicken Orden verdient. 💙 „Turnen“ mit Gabi und der Tag kann kommen. 😊
Die Serie ist gerade perfekt für mich. Ich bin zur Zeit im Kastenwagen in Spanien und habe echt wenig Platz. Bei den langsamen Übungen tut es nicht so weh, wenn ich an die Decke, an den Tisch oder den Herd stoße 😂 Vielen lieben Dank 🙏
Heute hatte ich übelste Laune, schlecht geschlafen und das Wetter ist auch bescheiden. Und dann kam dein Workout und jetzt bin ich viel besser drauf und auch deutlich wacher. Du hast meinen Tag gerettet, danke, liebe Gabi! 🙏 LG Tina 😘
🥰 hi moin danke erst mall alles lang ziehen und die 1 Wiederholung laaaaangsam 1/2 Tempo dann schnell. Besonders beim Hals- erst gaanz lang und dann zur Seite. Haha Du siehst ich lerne . Ich wünsch dir einen schönen Donnerstag🥰🐾
@@GabiFastner Danke immer dran bleiben ist die Devise und alles fängt bei den Füssen an.🥰🐾Der Fussretter von Stella Arndt ist genial- aber am Anfang reicht auch mal der Mattenrand und alles nur denken- dann kann keiner fallen.😉Liebe Grüsse
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Hallo Gabi, ich muss dir jetzt echt mal eine „Liebeserklärung“ machen❤, ein Leben ohne deinen Kanal ist langsam undenkbar für mich. War jetzt wegen meiner Kniegelenkop 3 Monate zu Hause und habe viel mit dir geturnt! Nächste Woche gehts wieder los! Ich freue mich sehr auf meine Kollegen, aber die morgendliche Zeit zum Turnen mit dir wird mir sehr fehlen. Außerdem sind deine Übungen wirklich auch für fast jedermann nachturnbar. Hab mir auch Kanäle wie Pamela Reif oder MAD fit angeschaut, aber das kann ja kein Mensch, da muss man schon extrem fit sein. Mir geht es auch nicht so sehr darum eine muskulöse Figur zu bekommen, sondern meine Beweglichkeit, Koordination , Kraft und Gleichgewicht zu erhalten. Wenn schon die Knie Schrott sind, muss der Rest gut in Schuss bleiben😊
Herzlichen Dank für den wertschätzenden Kommentar 🤗 das freut mich natürlich sehr. Ich wünsche Dir gute Besserung und ganz viel Erfolg beim Training. Liebe Grüße, Deine Gabi 😘🍀
Diese Übungen sind so super, vielen 1000 Dank. Habe starke Hüft-Knie-und WS-Probleme-gerade deswegen mache ich deine Übungen jetzt immer in der Mittagspause im Büro, früher bin ich immer heim gefahren, jetzt mache ich deine Übungen mit, einfach genial, danke dir!
Nach dem Körpermitte/Arme-Training noch bei den Senioren vorbeigeschaut. Tolle Übungen, alles gedehnt und gestrafft, balanciert. Jetzt fühle ich mich pudelwohl. Vielen Dank liebe Gabi.
Hallo Gabi, Die Übungen waren super, wenn auch die Stützübungen herausfordernd waren. Ich fühle mich jetzt danach wunderbar. Ich spüre, dass alles gut durchblutet wird. Alles ist herrlich locker und angenehm. Vielen Dank für deine Videos. Es macht viel Spaß und ich versuche jeden Tag dabei zu sein. Herzlichen Dank für alles. Liebe Grüße von Barbara
Vielen lieben Dank liebe Gabi, für das wundervolle Workout. Ich bin mit 66 zwar eine Seniorin, aber ich fühle mich nicht so. Dank deiner Übungen bin ich fit und erfreue mich seit 4 Jahren daran. Jedes Workout ist ein Geschenk, egal ob für jung oder älter. Danke. Herzliche Grüße vom Timmendorfer Strand Christa🥰🥰🥰
Und wieder ein Programm geturnt in der Schwüle. Ich freue mich auf die kühleren Temperaturen, aber die Übungen tun mir auch bei Hitze einfach gut. Danke Gabi😅😊
Nach deinen tollen Trainings gehe ich gerne noch aufs Mini-Trampolin und schwinge noch ca. 30 Sekunden aus. Deine Instruktionen sind immer sehr motivierend, vielen Dank 🤩
Danke für ihr Seniorenprogramm ..mache ich bissel abgewandelt mit 88jähriger , kurzzeitdementen Frau ( sie hat aber Jahrzehnte lang Gymnastik gemacht und Garten gehabt👍)! Ich mit 64 mache Yoga und laufe , wenn es meine chronische Schmerzkrankheit zu lässt 💪 / ab und zu auch mal Videos von ihnen👍🍀 Danke und allen lachenden Tag🧚☘️
hy gaby super vital traning einfach suchtvoll was du alles mit unseren körper so anstellst es ist die volle auflösung der verklebten fascien von der muskulatur man merkt es tag für tag der körper total aufgelöst und ausgeglichen herzlichen dank dafür🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘
Guten Morgen liebe Gabi, heute bin ich hier gelandet 😊 und auch diese Einheit war mal wieder toll, auch wenn ich hin & wieder reichlich gewackelt habe. 🙈 1000 Dank, ein schönes Wochenende und herzliche Grüsse, Tanja 😘
5x die Woche suche ich mir immer Mal etwas anderes aus deinen Videos aus. Trainiere dann mit dir ca. 20 Minuten, cardio etwas länger. Bin immer glücklich wenn ich es geschafft habe mit dir. Stell mir nur die Frage, reicht das fürs Fitbleiben im Alter. Bin 67 Jahre. Danke für deine Übungengen. Dein Bewegungsmuffel
Guten Morgen liebe Gabi, es macht wie immer Spaß und macht mich fit.leider habe ich Knie arthrose und wenn ich mich aus der hocke hochdrücke schmerzen die Knie...hast du einen Tip für mich? Lieben Gruß Karola😊
geh so tief wie es für Dich möglich ist! (Du könntest Dir ein Gummiband (Loop) um Deine Oberschenkel knapp über dem Knie legen, leicht auseinander ziehen, Oberschenkel parallel zueinander, und dann mal versuchen, könnte angenehmer sein!)
Oh ja schön. Nach einem anstrengenden Tag mit Kopfweh bin ich jetzt echt entspannt und wohlig warm und... Kopfweh ist weg 😃😊. Vielen Dank liebe Gabi und schönen Abend noch!
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Prima, vielen Dank für die Übungen. Durchgedehnt in den Donnerstag. Bis moooorgen.
Das freut mich 🤗
also diese Serie ist echt super konnte bisher alles mitmachen und bin daher natürlich auch sehr motiviert!!
freut mich liebe Ulrike!
Ohne Wand und ohne Stuhl, alles paletti. Die Übungen haben jedenfalls sehr gut getan. Dankeschön Gabi. Liebe Grüße Elfi
Super liebe Elfi 👍🌷🍀 sehr gerne
Guten Morgen! Ein guter Tagesanfang wieder! Bis morgen, liebe Gabi und Mitturnerinnen!
Guten Morgen liebe Marion, freut mich 😘👍
Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir.😊💪🏻
Wünsche ich dir auch😘
Wunderbare, abwechslungsreiche Übungen, - konzentriert mitgemacht und um Einiges stabiler
geworden ... .👍
Danke liebe Gabi und einen schönen Tag,
Elisabeth 😊🙏👏
Guten Morgen ☀️ danke Gabi 😘 der Donnerstag kann kommen 💪 einen schönen Tag allen 🤸🏻♂️🙋🏻♀️
Dankeschööön! Das wünsche ich Dir auch!
@@GabiFastner Danke 🤩
Die Beweglichkeit ist wieder da. Danke liebe Gaby und friedvolle Festtage ❤
Liebe Eva, ich wünsch dir auch wunderschöne Weihnachten⭐️💫🎄
Guten Morgen liebe Gabi 😘das war wieder sehr schön ☺ vielen Dank 🥰
Sehr gerne liebe Katharina 😘🤗
Egal ob alt oder jung, ob fit oder nicht ganz so fit - bei Dir fühlt man sich als Zuschauer immer verstanden und niemals gemaßregelt. So komme ich immer gerne wieder zu Dir !
Wie schön liebe Nina😘
eine wunderbare Serie dieser Seniorensport! Danke!!
Dankeschön, freut mich 🤗
Guten Morgen. Ich bin noch nie so fleißig im Sport gewesen, seit mir von meiner Podolgin und einigen Chorschwestern dieser RUclips- Kanal empfohlen wurde. Gabi hat einen ganz dicken Orden verdient. 💙
„Turnen“ mit Gabi und der Tag kann kommen. 😊
Das freut mich sehr liebe Martina 🤗 genau so machen wir weiter 🌷😘🍀 Ganz liebe Grüße, Gabi
Liebe Gabi, heute noch zu zweit - und Lorenz grüßt Dich herzlich wie auch ich. Liebe Grüße, Irene
Gaaaanz liebe Grüße zurück ⭐️💕💫💫
Guten Morgen, liebe Gaby, gut durchgesagt in den Tag. Ganz lieben Dank für die tollen Übungen, an alle einen schönen Tag. Ilona
Sehr gerne liebe Ilona 🤗 ebenso einen schönen Tag 😘🌷🍀
Super, ich finde es toll, dass du immer wieder neue Übungen findest.Ganz grosse Klasse!
Das freut mich sehr! Viel Spaß und Erfolg beim Training weiterhin 👍
Guten Morgen, lockern, kräftigen, dehnen, alles dabei, prima. Dankeschön ☺️
Das freut mich 🤗
Wunderbar, ich mache jeden morgen eine runde mit. Die übungsfolge ist genial.
Dankeschön liebe Petra, freut mich
Die Serie ist gerade perfekt für mich. Ich bin zur Zeit im Kastenwagen in Spanien und habe echt wenig Platz. Bei den langsamen Übungen tut es nicht so weh, wenn ich an die Decke, an den Tisch oder den Herd stoße 😂 Vielen lieben Dank 🙏
Ohhhh! Liebe Grüße nach Spanien!
Immer wieder gut, Danke Gaby
Herzlichen Dank!💕💕💕
Danke für die tollen Übungen, sie tun sehr gut.
Das freut mich 💕
2x nix gemacht, aber heute wieder. War ganz toll. Danke!
Das freut mich sehr!
Guten Morgen Gabi, es war super, danke, liebe Grüße von Lydia
Das freut mich 🤗 Liebe Grüße zurück, Lydia!
Heute hatte ich übelste Laune, schlecht geschlafen und das Wetter ist auch bescheiden. Und dann kam dein Workout und jetzt bin ich viel besser drauf und auch deutlich wacher. Du hast meinen Tag gerettet, danke, liebe Gabi! 🙏 LG Tina 😘
Perfekt😘
Guten Morgen 🔆 liebe Gabi. So abwechslungsreich heute. Bewegung, Koordination, alles bestens.
Dankeschööön und guten Morgen Gerlinde!
Guten Morgen Gabi und ganz herzlichen Dank !!! Übungen haben sehr gut getan!!!
Das freut mich sehr liebe Teresa 🤗
Jodel Rbin
Klappt immer besser. Einen schönen Tag noch 😃
Wunderbar, ich wünsch dir auch einen schönen Tag!
Ein schöner bewegter Start in den Donnerstag 🤗👏👏 Danke liebe Gabi, hab einen schönen Tag heute 🌺👋🏻 liebe Grüße, Marita
Dankeschön liebe Marita!
🥰 hi moin danke erst mall alles lang ziehen und die 1 Wiederholung laaaaangsam 1/2 Tempo dann schnell. Besonders beim Hals- erst gaanz lang und dann zur Seite. Haha Du siehst ich lerne . Ich wünsch dir einen schönen Donnerstag🥰🐾
👍 schönen Donnerstag, liebe Sabine!
@@GabiFastner Danke immer dran bleiben ist die Devise und alles fängt bei den Füssen an.🥰🐾Der Fussretter von Stella Arndt ist genial- aber am Anfang reicht auch mal der Mattenrand und alles nur denken- dann kann keiner fallen.😉Liebe Grüsse
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Sehr gut ❤ tolle Übungen 🎉 tolle Anleitung 🎉 ❤️
Ich danke dir!
Wie schön, dass es dich gibt ❤️
schön dass Du dabei bist Beatrix!
Vielen Dank, liebe Gabi. Das war wieder toll! 🤗🧚
Das freut mich 🤗
Es macht immer wieder Spaß, mit Dir, liebe Gabi soo locker, in den Morgen zu starten. Dankeschön ....
Das freut mich 🤗
Heute erst wieder dazu gekommen. Der Mann hat wieder mitgemacht. Das hat richtig gut getan. Danke Gabi❤
Das freut mich 🤗
Das tat rundum gut, stabil und gut gelaunt beginne ich jetzt das Wochenende. Vielen Dank.
Freut mich sehr!
Danke für diese scheinbar so einfachen Übungen, die zum Teil doch ganz schön schwierig sind für mich.
Sehr gerne liebe Ute 😊 wir werden immer besser 🍀🌷
Stabil in den Tag ,Danke liebe Gabi🌱😘👍
Sehr gerne 🤗
Danke liebe Gabi ❤
Sehr gerne 🤗
Super, danke für das tolle Video Gabi! 😊
Sehr gerne 😊
es bereitet meiner Frau ud mir immer wieder Freude jeden Tag mit dir zu beginnen
Sehr gerne lieber Reinhold 😘🌷🍀
Hallo Gabi, ich muss dir jetzt echt mal eine „Liebeserklärung“ machen❤, ein Leben ohne deinen Kanal ist langsam undenkbar für mich. War jetzt wegen meiner Kniegelenkop 3 Monate zu Hause und habe viel mit dir geturnt! Nächste Woche gehts wieder los! Ich freue mich sehr auf meine Kollegen, aber die morgendliche Zeit zum Turnen mit dir wird mir sehr fehlen. Außerdem sind deine Übungen wirklich auch für fast jedermann nachturnbar. Hab mir auch Kanäle wie Pamela Reif oder MAD fit angeschaut, aber das kann ja kein Mensch, da muss man schon extrem fit sein. Mir geht es auch nicht so sehr darum eine muskulöse Figur zu bekommen, sondern meine Beweglichkeit, Koordination , Kraft und Gleichgewicht zu erhalten. Wenn schon die Knie Schrott sind, muss der Rest gut in Schuss bleiben😊
Herzlichen Dank für den wertschätzenden Kommentar 🤗 das freut mich natürlich sehr. Ich wünsche Dir gute Besserung und ganz viel Erfolg beim Training. Liebe Grüße, Deine Gabi 😘🍀
Diese Übungen sind so super, vielen 1000 Dank. Habe starke Hüft-Knie-und WS-Probleme-gerade deswegen mache ich deine Übungen jetzt immer in der Mittagspause im Büro, früher bin ich immer heim gefahren, jetzt mache ich deine Übungen mit, einfach genial, danke dir!
Alles Gute weiterhin liebe Liselotte 🍀🌷 freut mich sehr dass Dir das Training gut tut 😘 LG Gabi
Nach dem Körpermitte/Arme-Training noch bei den Senioren vorbeigeschaut. Tolle Übungen, alles gedehnt und gestrafft, balanciert. Jetzt fühle ich mich pudelwohl. Vielen Dank liebe Gabi.
Wunderbar liebe Elke🙏
Vielen Dank es tut sehr gut und macht viel Spaß kann es nur weiter empfehlen
Dankeschön liebe Hildegard, sehr gerne
Hallo Gabi,
Die Übungen waren super, wenn auch die Stützübungen herausfordernd waren.
Ich fühle mich jetzt danach wunderbar. Ich spüre, dass alles gut durchblutet wird. Alles ist herrlich locker und angenehm. Vielen Dank für deine Videos. Es macht viel Spaß und ich versuche jeden Tag dabei zu sein. Herzlichen Dank für alles.
Liebe Grüße von Barbara
Dankeschön liebe Barbara für den netten Kommentar. Freut mich sehr, dass dir die Übungen gut tun. Liebe Grüße und einen schönen Abend, Gabi
Vielen Dank für diese Serie „Seniorensport“, sanft aber doch effektiv. Schöner Tag
Sehr gern!🙏
Vielen lieben Dank liebe Gabi, für das wundervolle Workout. Ich bin mit 66 zwar eine Seniorin, aber ich fühle mich nicht so. Dank deiner Übungen bin ich fit und erfreue mich seit 4 Jahren daran. Jedes Workout ist ein Geschenk, egal ob für jung oder älter. Danke. Herzliche Grüße vom Timmendorfer Strand Christa🥰🥰🥰
Das freut mich sehr liebe Christa, schön dass Du schön so lange dabei bist 🤗🍀 bis zum nächsten Training, LG Gabi
Toll,toll,toll,sie machen das superschön
Dankeschön 😘
Guten Morgen 😃 genau das Richtige heute morgen. Innere Mitte und Balance .Grüße Andrea
Das freut mich Andrea 🤗 auf in den Tag 😘
War wieder ein „traumhaftes“ Fitnesstraining mit dir, 0:02 hat riesigen Spaß gemacht und gut getan. Liebe Grüße bis morgen Anita und Jürgen 👩❤️💋👨
Freut mich 👍
Mein Gleichgewicht ist so stabil geworden.Alle meine Sinne sind so aufmerksam geworden und ich habe viel Spaß dabei.
Sehr schön! Das freut mich!
GM liebe Gabi, DANKE und einen schönen WINTERFREITAG, LG MArianne
Wünsche ich dir auch😘
Und wieder ein Programm geturnt in der Schwüle. Ich freue mich auf die kühleren Temperaturen, aber die Übungen tun mir auch bei Hitze einfach gut. Danke Gabi😅😊
Super liebe Heidi, zum Glück wird es bald kühler 🌷😘👍
Guten Morgen sehr schön. Ich bin für den Tag gestärkt. Ich wünsche dir einen schönen Tag bis morgen
Lg
Wünsche ich dir auch😘
wach und warm......immer wieder gerne......danke Ingrid
Sehr gerne 🤗 danke dir!
Hallo, liebe Gabi, Danke für die guten Übungen. Nun kann der Sonntag starten. Gruß Ehepaar Mewes ❤❤
Danke euch! Natürlich wünsche ich euch auch einen wunderschönen Sonntag
Nach deinen tollen Trainings gehe ich gerne noch aufs Mini-Trampolin und schwinge noch ca. 30 Sekunden aus. Deine Instruktionen sind immer sehr motivierend, vielen Dank 🤩
Dankeschön 😘freut mich!
Danke liebe Gabi, es war wieder wunderbar mit Dir zu trainieren. Mach weiter so, dann mach ich es auch. liebe Grüsse Karin😊😊😊😊
Danke liebe Karin :-) schön dass Du dabei bist!
Danke für ihr Seniorenprogramm ..mache ich bissel abgewandelt mit 88jähriger ,
kurzzeitdementen Frau ( sie hat aber Jahrzehnte lang Gymnastik gemacht und Garten gehabt👍)!
Ich mit 64 mache Yoga und laufe , wenn es meine chronische Schmerzkrankheit zu lässt 💪 / ab und zu auch mal Videos von ihnen👍🍀
Danke und allen lachenden Tag🧚☘️
Dankeschön 😘liebe Grüße! Freut mich sehr!
Vielen Dank liebe Gabi. Mit meiner Skoliose gehen die Übungen sehr gut, erstaunlich gut.
Wunderbar 🙏
Super, bin schön aufgerichtet und freue mich auf den Nachmittag!
Dankeschön liebe Ingrid, bis später 🌷🙋♀️
hy gaby super vital traning einfach suchtvoll was du alles mit unseren körper so anstellst es ist die volle auflösung der verklebten fascien von der muskulatur man merkt es tag für tag der körper total aufgelöst und ausgeglichen herzlichen dank dafür🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘
Wunderbar 🥰das freut mich!!!
Super Gabi,hast mir geholfen 👍🥰
Das freut mich 🤗
Guten Morgen liebe Gabi, heute bin ich hier gelandet 😊 und auch diese Einheit war mal wieder toll, auch wenn ich hin & wieder reichlich gewackelt habe. 🙈 1000 Dank, ein schönes Wochenende und herzliche Grüsse, Tanja 😘
Guten Morgen liebe Tanja, das freut mich sehr 🤗 wir werden immer besser 🍀👍 ebenso ein schönes Wochenende 🌷
Auch für nicht Pensionisten herrliche Übungen nach einem ganzen Tag sitzend im Büro.. danke☺️
Sehr gerne 😊
Wunderbar! Vielen Dank!
Sehr gerne! LG Gabi
Ich spüre schon viel besser meinen Körper und bin wieder so glücklich über dein Workout danke danke
Das freut mich sehr! Danke Dir!
Danke, mal wieder. Seit dem 1.1.25 versuche ich mal wieder täglich dabei zu sein. Wenn du fragst, ob ich die Mudkeln spüre, kann ich immer ja sagen.
💕👍👍
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
Guten Morgen Jerome, LG Gabi
Gut gekräftigt gut bewegt. Auf zum Tanz in den Mai 🎉
Suuuuper 😘👍
Danke ,liebe Gabi, für die tägliche Stabilisierung und Stärkung der OS - tut einfach gut ❣️☺️
Allen einen wunderbaren Sonntag 💛
freut mich sehr wenns dir gut tut! Dir auch einen wunderschönen Sonnigen 👍
ich bin immer begeistert von den tollen Übungsideen Grüße aus dem Rheinland von Dagmar
Liebe Grüße zurück😘👍
War in einer Gymnastikgruppe
Jetzt bin ich bei Ihnen. Super professionell . Dankeschön. 🎉
Dankeschön! Ich freu mich dass Sie dabei sind!
Immer wieder super
Dankeschön liebe Karin 😘🌷
Guten morgen Gabi diese uebungen sind einfach toll danke
Das freut mich sehr liebe Ulrike 🤗
Danke liebe Gabi, hilfreich wie immer für Leib und Seele, Karoline
Sehr gerne liebe Karoline 🤗
Vielen Dank an dich, Gabi. Wie immer so gut
Sehr gerne liebe Marion 😊
Guten Morgen nun in ich wieder fit für den Tag, Dankeschön 😊
Guten Morgen liebe Karin, freut mich 😘🌷🍀
Du bist einfach spitze ❤️👌
Dankeschön 😘
Danke♥️♥️♥️
Sehr gerne 🍀🌷
Trotz Hitze das Programm geturnt! Danke Gabi
Ich danke dir!
Mache gerne mit. Tut mir gut liebe Frau Fastner.
Das freut mich sehr Angelika, bis zum nächsten Training 😘🌷
heute war meine Balance ziehmlich gut💪
freut mich!
Vielen Dank, wunderbar
Sehr gerne 😊
Du bist für mich ein 6er im Lotto🥰👌
😘
Das war ein ganz tolles Workout👍😀🤩
Das freut mich 🤗
5x die Woche suche ich mir immer Mal etwas anderes aus deinen Videos aus. Trainiere dann mit dir ca. 20 Minuten, cardio etwas länger. Bin immer glücklich wenn ich es geschafft habe mit dir. Stell mir nur die Frage, reicht das fürs Fitbleiben im Alter. Bin 67 Jahre. Danke für deine Übungengen. Dein Bewegungsmuffel
Suuuper Petra! Schön dass Du dabei bist 😘
Das tat gut. Danke
sehr gerne liebe Ute!
Hat Spaß gemacht 🤩 und immer wieder danke für den Hinweis „Atmen nicht vergessen“ 😂… wo weißt du das? 😉
;-) das seh ich!
@@GabiFastner das Gefühl habe ich auch 😂
Prima, mache das als Herzsport nach der OP.
Wunderbar! Alles Gute Dir!
supi. Danke. LG Christina
Sehr gerne, LG Gabi
Moin hatten mit meinen Mann schon gemacht Danke LG Christine und Heinz
Gern geschehen liebe Christine und lieber Heinz 😊
Nur klasse
Dankeschööön!
👏👏👏🤗🙋🏼♀️
😘
Guten Morgen liebe Gabi, es macht wie immer Spaß und macht mich fit.leider habe ich Knie arthrose und wenn ich mich aus der hocke hochdrücke schmerzen die Knie...hast du einen Tip für mich? Lieben Gruß Karola😊
geh so tief wie es für Dich möglich ist! (Du könntest Dir ein Gummiband (Loop) um Deine Oberschenkel knapp über dem Knie legen, leicht auseinander ziehen, Oberschenkel parallel zueinander, und dann mal versuchen, könnte angenehmer sein!)
@@GabiFastner danke für den Tip probier ich morgen aus.🤗😃
👍👍🤩💗
😘
Oh ja schön. Nach einem anstrengenden Tag mit Kopfweh bin ich jetzt echt entspannt und wohlig warm und...
Kopfweh ist weg 😃😊. Vielen Dank liebe Gabi und schönen Abend noch!
Wunderbar 🙏schönend Abend!