In forma con 10 allenamenti, prima seduta - Carlo Poggiali - Atletica Meneghina

Parti da zero e vuoi tornare in forma?
Il Dott. Carlo Poggiali ha creato per voi un percorso di 10 allenamenti che ti permetterà di tornare allo stato di salute tale da poter ricominciare seriamente con allenamenti strutturati.
Costruiamo bene la base!
Ti è piaciuto il primo allenamento? Iscriviti al Canale RUclips di Atletica Meneghina e segui tuto il percorso di allenamenti che abbiamo preparato per te, ti aspettiamo!
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