วิธี กินผลไม้ รักษา เบาหวาน (สูตรลับ 100%) | หมอแบงค์ food doctor

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 апр 2024
  • โรคเบาหวาน มักถูกห้าม ไม่ให้กินข้าว ผลไม้ พืชมีหัว เพราะรู้สึกว่า มันมีคาร์โบไฮเดรต น้ำตาล แต่วันนี้หมอแบงค์จะมาพลิกมุมมอง การรักษาเบาหวาน และการลดน้ำหนักแบบใหม่ที่คุณ สามารถ กินผลไม้ กินข้าว แล้วรักษาเบาหวานได้
    คลิปอธิบายเพิ่มเติมเรื่อง เบาหวาน นะครับ
    • Fat Causes T2 Diabetes...
    นำความรู้ที่ได้ไปสอนคนอื่นๆด้วยนะครับ
    โชคดีที่เราเจอกัน
    //หมอแบงค์ 💚
    -----------------------------
    🔴 พิเศษ !
    👇 ดูข้อมูลคลาสเรียน คลิกเลย 👇
    www.drbankfooddoctor.com/
    ✅ Line 👉 lin.ee/6Nnspn3
    หรือ @fooddoctor1
    โชคดีที่เราเจอกัน
    // หมอแบงค์ ❤️
    เจ้าของสูตร อาหารต้นทาง ที่แรกในประเทศไทย

Комментарии • 398

  • @p_daiewdai2855
    @p_daiewdai2855 2 месяца назад +142

    แม่ผมอายุ 93 ปี กินข้าวกับทุุเรียน กินขนมจีนกับมะม่วง มาตั้งแต่ผมจำความได้ ปัจจุบัน แข็งแรง ความจำดีมาก นอนหลับดี ระบบขับถ่ายปกติ

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 месяца назад +18

      คุณแม่อายุยืนมากๆเลยครับ

    • @user-pr6kb3vy1p
      @user-pr6kb3vy1p 2 месяца назад +7

      ต้องการสูตร์อาหารครัวฟูสดอ๊กเตอร

    • @user-qj3kg9lb6t
      @user-qj3kg9lb6t 2 месяца назад +5

      ระบบร่างกายชอบแบบคุณกินผมกินช๊อคน้ำตาลขึ้นแน่ตามสบายอยู่ให้เป็นกินอาหารให้เป็นยารู้ทันโรคอายุ120ตามอาขัยครัย

    • @aoiaoi3061
      @aoiaoi3061 Месяц назад +4

      สุดยอดเลยคะ เหมือนป้าเลยคะ กินแบบนี้มานานแล้ว ตรวจน้ำตาลสะสม ก็ 5.8 ตลอดคะ น้ำตาลสะสม หมอแบ็งค์ท่านบอก ไม่ให้เกิน 6.5 คะ

    • @aoiaoi3061
      @aoiaoi3061 Месяц назад +4

      ขอให้คุณแม่ ท่านอายุยืน😊 สุขภาพแข็งแรง นะคะ ❤❤❤

  • @user-vk1so3kh1k
    @user-vk1so3kh1k Месяц назад +36

    คุณพ่อสามีเสียตอนอายุ 103 ปี...ทานแตงโมกับข้าวเป็นประจำค่ะ เป็นแค่ความดันสูงนิดหน่อยตามวัย ไม่ได้ทานยา ขอบคุณมากๆค่ะ สำหรับความรู้ 🙏❤💝

  • @chaweewansuadsom5239
    @chaweewansuadsom5239 Месяц назад

    ขอบคุณค่ะความรู้ใหม่

  • @user-lq8ik9kc8b
    @user-lq8ik9kc8b 9 дней назад

    ขอบคุณหมอแบงค์คะ

  • @pawadeesubphawarasin6645
    @pawadeesubphawarasin6645 Месяц назад +2

    ขอบคุณหมอแบงค์

  • @pc7165
    @pc7165 12 дней назад

    ขอบคุณสำหรับความรู้คะ

  • @Aporn-Ampol
    @Aporn-Ampol 10 дней назад

    ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

  • @user-cf2gc2xg7i
    @user-cf2gc2xg7i День назад

    ขอบคุณ มากครับคุณหมอ.

  • @montrineekraisorn7849
    @montrineekraisorn7849 Месяц назад

    ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ

  • @cccccc2457
    @cccccc2457 Месяц назад +2

    เข้าใจง่ายดี

  • @nattakitjaruyotin942
    @nattakitjaruyotin942 Месяц назад +2

    ขอบคุณค่ะคุณหมอแบงค์

  • @user-rr4ue1nt9w
    @user-rr4ue1nt9w 10 часов назад

    ขอบคุณคถณหมอมากๆคะ

  • @OppoOppo-qc9hb
    @OppoOppo-qc9hb 24 дня назад +1

    ขอบคุณค่ะกับสาระดีๆ

  • @user-tz2ub4is4c
    @user-tz2ub4is4c 8 дней назад

    ขอบคุณความรู้ดีๆครับ

  • @user-tl6we9bg3d
    @user-tl6we9bg3d Месяц назад +2

    เข้าใจง่าย

  • @user-pp8dg6li5g
    @user-pp8dg6li5g 21 день назад

    ขอบคุณมากๆค่ะ คุณหมอแบงค์

  • @vnut6613
    @vnut6613 23 дня назад +1

    ขอบคุณมากครับคุณหมอ

  • @praneechuahom509
    @praneechuahom509 Месяц назад +1

    ขอบคุณมาก ๆ เลยค่ะ

  • @witoonruangsincharatsaeng6401
    @witoonruangsincharatsaeng6401 Месяц назад +1

    🎉ขอบคุณคุณหมอค่ะ❤

  • @user-eh4vo9uz8l
    @user-eh4vo9uz8l Месяц назад +1

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @gracepk1085
    @gracepk1085 2 месяца назад +31

    ❤❤❤❤❤
    ช่วยกันแชร์หมอแบงค์ออกไปเยอะๆค่ะ
    ทุกคนจะได้แข็งแรง+มีความสุขค่ะ
    ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
    มีประโยชน์และได้ผลจริงค่ะ
    ใจฟูมากๆๆๆๆๆ
    ♥️♥️♥️♥️♥️

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 месяца назад +2

      💚

    • @user-ql3fi4fo7b
      @user-ql3fi4fo7b 2 месяца назад +5

      ฟังแล้ว ขอบคุณหมอแบงค์นะค่ะ ป้า ลองทำตามมาหลายตำรา ยังจัดการกับ ค่า น้ำตาล ค่าไขมัน เพราะ อดหลายๆอย่างตาม หมอบางคนค่ะ ป้าก็เป็นพยาบาล เก่า ดูแลตัวเองมาตลอด ทานผลไม้นำ้ตาล ขึ้น มีเครื่องเจาะ เช้าๆ เกิน100ค่ะ A1Cเคยสูง 6.7 ตอนหลังค่าลง เหลือ5.8ค่ะ

  • @lawanwatthanasamai1855
    @lawanwatthanasamai1855 Месяц назад +1

    หมอแบงพูดเข้าใจ น่ารัก

  • @sudarattangtrongwanit5190
    @sudarattangtrongwanit5190 Месяц назад +2

    ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ

  • @poomsinsrichanda4810
    @poomsinsrichanda4810 19 дней назад +1

    ขอบคุณมากกกค่ะคุณหมอ

  • @AaBb-gl1hu
    @AaBb-gl1hu Месяц назад

    ขอบคุณหมอแบ้งค์ค่ะที่ให้สิ่งดีๆ

  • @yolkmookyolkmook
    @yolkmookyolkmook Месяц назад +2

    ขอบคุณค่ะหมอแบงค์มากๆค่ะ

  • @kanjana115
    @kanjana115 Месяц назад +1

    ขอบคุณคุณหมอแบงค์มากๆค่ะ

  • @user-ce8ow1bp8o
    @user-ce8ow1bp8o Месяц назад +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอแบงค์❤❤❤❤❤

  • @user-uu2yy3by6l
    @user-uu2yy3by6l Месяц назад +2

    ขอบคุณค่ะหมอมาให้ความรู้ดืๆ

  • @tippoju3152
    @tippoju3152 Месяц назад +2

    ขอบคุณคุณหมอแบค์มากค่ะ

  • @Petcharin819
    @Petcharin819 Месяц назад +1

    ❤ขอบคุณ คุณหมอมากๆเลยค่ะ

  • @user-wt8ed4yf6g
    @user-wt8ed4yf6g Месяц назад +1

    เยี่ยมครับคุณหมอสำหรับความรู้

  • @user-wy8hr7ln6x
    @user-wy8hr7ln6x 6 дней назад

    ขอบคุณค่ะได้ความรุ้มากๆเลยค่ะ

  • @natthayanambandit6593
    @natthayanambandit6593 2 месяца назад +39

    มีน้ำตาลสะสม 8.2 วัดน้ำตาลในเลือดได้ 150 ยังไม่กินยารักษาค่ะ ขอคุณหมอปรับพฤติกรรมการกินอาหารดูก่อน ปัจจุบันไม่กินหวาน ไม่กินนมวัว ไม่กินข้าวเหนียว แต่ยังมีกินของทอด ของผัดบ้างค่ะ แต่กินนมจากพืช เช่น นมโอ๊ต นมอัลมอนด์ วัดน้ำตาลล่าสุดได้ 110 (ไม่อ้วนค่ะค่อนข้างผอม)ได้ประโยชน์และความรู้จากคุณหมอ มากๆเลยค่ะ จะนำไปปรับในการกินให้ได้มากขึ้น แล้วจะรายงานผลให้ทราบนะคะ (สั่งซื้อหนังสือใน line แล้วค่ะ)

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 месяца назад +6

      ค่อยๆทำแบบมีความสุขนะครับ สบายๆ ขอให้สุขภาพแข็งแรงครับ 💚

    • @user-mh9qq7mh4g
      @user-mh9qq7mh4g 22 дня назад +1

      มีน้ำตาลสะสม6.2หมอให้ทานยาเบาหวานไม่เข้าใจบางคน8.กว่าไม่ต้องกิน

    • @ann9023
      @ann9023 8 дней назад

      กินผลไม้ กินทานข้าวใช่มั้ยคะคุณหมอ ผลไม้จำกัดชนิดมั้ยคะ น้ำตาล165ค่ะ แต่จะคุมน้ำตาลเอง แต่ยังสับสน ในข้อมูลอยู่ค่ะ

  • @krystalvu8273
    @krystalvu8273 Месяц назад

    ขอบคุณค่ะหมอแบงค์

  • @user-pe9ez9mn9w
    @user-pe9ez9mn9w 11 дней назад

    ขอบคุณค่ะ. มีประโยชน์มากๆค่ะ❤❤❤❤

  • @user-ph1dn2pe3l
    @user-ph1dn2pe3l 11 дней назад

    ขอบคุณสาระดีๆจากคุณหมอค่ะ

  • @user-fz6bd5et8n
    @user-fz6bd5et8n 2 месяца назад +3

    มีความรู้นำ ดีมากค่ะ

  • @user-tc4gx5to5l
    @user-tc4gx5to5l Месяц назад +3

    ขอบพระคุณคุณหมอมากๆนะคะ

  • @user-cd2ql1ir9i
    @user-cd2ql1ir9i 2 месяца назад +3

    ขอบคุณหมอมากๆเลยค่ะ🎉❤

  • @user-zb8ep4fw7v
    @user-zb8ep4fw7v 2 месяца назад +3

    ติดตามคุณหมอแบงค์ครับ.

  • @payaoissaraphan4199
    @payaoissaraphan4199 2 месяца назад +4

    ขอบคุณหมอแบงค์ มากๆค่ะ

  • @user-ce8ow1bp8o
    @user-ce8ow1bp8o Месяц назад

    ปกติค่ะคุณหมอ❤❤❤❤❤

  • @uraimuadmanee1444
    @uraimuadmanee1444 Месяц назад

    ขอบคุณค่ะหมอ

  • @user-vq3rq7fx3h
    @user-vq3rq7fx3h Месяц назад

    ขอบคุณคุณหมอให้ความรู้ดีๆค่ะ😂❤

  • @sasiphatsang8684
    @sasiphatsang8684 Месяц назад

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @user-nx4ui2hb4p
    @user-nx4ui2hb4p Месяц назад +3

    ขอบคุณมากนะคะ คลิปนี้คือที่สุดค่ะ

  • @user-lh1mx3fv5d
    @user-lh1mx3fv5d Месяц назад +1

    คุณหมอให้ความรู้​ดีมากครับขอบคุณมากครับ

  • @Dee2415
    @Dee2415 2 месяца назад +3

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤

  • @user-lm1sh7fr9h
    @user-lm1sh7fr9h Месяц назад +2

    เพิ่งเข้ามาวันนี้ มีประโยชน์มากค่ะ

  • @Prateepo
    @Prateepo 2 месяца назад +4

    สุดยอดครับ เนื้อๆเลย❤❤😂😂

  • @user-no8tl2qh1o
    @user-no8tl2qh1o Месяц назад +1

    แชร์ให้แล้วค่ะ ขอบคุณสาระดีๆมาให้ทราบค่ะ❤❤❤

  • @user-tr4jq5be1l
    @user-tr4jq5be1l Месяц назад +2

    ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ ดีมากจริงๆๆค่ะเยี่ยมมสกค่ะ

  • @user-gu9cp7og1t
    @user-gu9cp7og1t Месяц назад +2

    จะต้องทำแบบหมอบอกแล้วค่ะ

  • @user-ug2iy5xf4l
    @user-ug2iy5xf4l Месяц назад +3

    ขอบคุณหมอมากค่ะ จะทำตามหมอแนะนำค่ะ

  • @user-uc4ez5xs6q
    @user-uc4ez5xs6q Месяц назад +1

    ขอบพระคุณมากค่ะหมอแบงค์
    โชคดีจังได้มาฟังคลิปนี้

  • @bankxd1275
    @bankxd1275 Месяц назад

    กดติดตามแล้วค่ะ ขอบคุณคริปสาระดีๆจากหมอแบงค์ค่ะ จะเอาไปทำตามนะคะ

  • @user-vc8cw8oz1x
    @user-vc8cw8oz1x Месяц назад +1

    ขอบคุณหมอมากครับ อธิบายได้ละเอียด และเข้าใจได้ง่ายดีมากๆครับ

  • @user-ce8ow1bp8o
    @user-ce8ow1bp8o Месяц назад

    สวัสดีค่ะคุณหมอแบงค์

  • @user-rf1vo8io1g
    @user-rf1vo8io1g Месяц назад +1

    ขอบคุณมากครับ

  • @aon6611
    @aon6611 Месяц назад

    ดีมาก

  • @dgxdgfyhg4303
    @dgxdgfyhg4303 2 месяца назад +5

    ผมได้ความร้มากเลยครับโชคดีจังเลย

  • @pukub4755
    @pukub4755 2 месяца назад +6

    อธิบายได้ชัดเจนมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

  • @nawaratkansap6888
    @nawaratkansap6888 28 дней назад

    ขอบคุณค่ะ เป็นความรู้ที่เหนือความคาดหมายมากค่ะ

  • @user-gl6tn7cx4c
    @user-gl6tn7cx4c Месяц назад +1

    ขอบคุณความรู้มากมายคับ

  • @user-ql3fi4fo7b
    @user-ql3fi4fo7b 2 месяца назад +5

    ขอบคุณที่คุณหมอ อธิบาย ละเอียด เปรียบเทียบให้เห็นชัดดีค่ะ

  • @user-bw2zm2bt2d
    @user-bw2zm2bt2d 2 месяца назад +6

    ❤❤ทำตามคุณหมอนำ้หนักลด 4 โลคะ

  • @porntipasomngam5315
    @porntipasomngam5315 Месяц назад

    อธิบายเข้าใจง่ายมาก
    ขอบคุณมากๆ ค่ะ

  • @beerbeer6979
    @beerbeer6979 Месяц назад +1

    สวัสดีค่ะ หมอแบงค์

  • @chote361
    @chote361 2 месяца назад +6

    ดีมากเลยครับ ผมกำลังปรับด้วยตัวเองอยู่ครับ ขอบคุณมากครับ

  • @user-lw5ti6fo9u
    @user-lw5ti6fo9u 17 дней назад

    ขอบคุณค่ะ

  • @user-ls1ut3tn9t
    @user-ls1ut3tn9t Месяц назад +3

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้

  • @knowgudk.8250
    @knowgudk.8250 Месяц назад +12

    ไม่ได้กินทุเรียนมา 20 ปีแล้วค่ะ เดี๋ยวปีนี้กลับไปเมืองไทยจะกินค่ะ อยากกินมาก (เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มา 20 ปีค่ะ ยังใช้ยา ไม่ต้องใช้อินซูลินค่ะ ทานอาหารอนามัยไม่ทานของมัน ของทอดมาตลอดค่ะ)

  • @GiAnt-jk6kq
    @GiAnt-jk6kq 2 месяца назад +35

    คุณปู่กินข้าวกับแตงโมและกล้วยสุก กินสลับกัน อายุยืนเสียชีวิตตอน104ปีไม่เคยเจ็บป่วยท่านถึงวาระนอนเสียชีวิตไปเฉยๆไม่ทรมาน

    • @ajareej6134
      @ajareej6134 2 месяца назад +4

      สุดยอดมากค่ะคุณปู่ผู้มีบุญบารมีไปสบายสู่สวรรค์ชั้นฟ้า

    • @user-ql3fi4fo7b
      @user-ql3fi4fo7b 2 месяца назад +6

      ุสุดยอด แข็งแรงมากๆ ดีใจแทนลูกหลานค่ะ

    • @jeeraphanmonseeha661
      @jeeraphanmonseeha661 2 месяца назад +3

      แม่ของยายทวดเราอายุ100ก่่าวยายทวดเราอายุเกือบ100 เห็นพวกยายทวดกินข้าวกับกล้วยน้ำหว้า กินปลา

    • @aoiaoi3061
      @aoiaoi3061 Месяц назад

      ❤❤❤❤❤

  • @rainnybkk5801
    @rainnybkk5801 Месяц назад +1

    ขอบคุณคุณหมอค่ะ จะนำความรู้ไปใช้กับชีวิตประจำวันให้มีความสุข

  • @Sakai29
    @Sakai29 2 месяца назад +18

    เป็นคลิปที่รอคนมาทำแนวนี้นานมาก ต้องขอบคุณมากครับ ทำให้รู้ทันทีว่าเบาหวานเกิดจากอะไร อะไรคือสาเหตุ แบบนี้จะได้ไม่ต้องห่วงหรือกังวลว่ากินนั่น โน่น นี่ ไม่ได้ ขอบคุณมากๆครับ เปิดโลกมาก

  • @aoiaoi3061
    @aoiaoi3061 Месяц назад +2

    ขอบคุณมากคะ คุณหมอ ทำให้ป้าได้ความรู้อีกมากคะ ❤❤❤อธิบายเข้าใจดีมากคะ

  • @bongkotratnokmai93
    @bongkotratnokmai93 Месяц назад +3

    ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ จะนำไปปรับใช้กับชีวิตประจำวันค่ะ

  • @user-gd2tc9wh6h
    @user-gd2tc9wh6h Месяц назад +1

    ชอบดูมากจากเชียงไหม่เจ้าอายุ70ปี

  • @pompom8697
    @pompom8697 Месяц назад +1

    ขอบคุณ คุณหมอมากๆเลยนะคะทำให้เข้าใจมากขึ้นและรู้ว่าจะรับประทานยังไงถึงจะดีต่อร่างกาย❤❤❤❤

  • @sarahs1159
    @sarahs1159 2 месяца назад +1

    ขอบคุณหมอแบงค์ และคณครูหมอแบงค์ทุกท้านคะ: eat food not too much and mostly plants.❤

  • @rotchachaseesongkram6964
    @rotchachaseesongkram6964 2 месяца назад +7

    โมทนาสาธุบุญกับคุณหมอแบงค์นะคะที่ให้ความรู้ที่ถูกต้องกับผู้คน ขอให้คุณหมอมีความสุขมากๆค่ะ

  • @user-cj9fh6ql7n
    @user-cj9fh6ql7n Месяц назад +3

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ที่ให้ความรู้มากมาย❤❤❤

  • @aoiaoi3061
    @aoiaoi3061 Месяц назад +2

    ขอบคุณมากคะ อายุป้าตอนนี้ 65 คะ ของโปรดทุเรียน อร่อยมากคะ😅😊😊😊

  • @helicopterhobby
    @helicopterhobby 10 дней назад

    ขอบคุณหมอแบ้งค์มากๆครับ สำหรับความรู้ ขอบคุณจากใจจริงๆนะครับ

  • @user-ky5td1yl5y
    @user-ky5td1yl5y Месяц назад

    คุณหมอ ให้ความรู้เรื่องเบาหวาน ได้ดีที่สุดเท่าที่เคยดู ฟังมา จากท่าน /แหล่ง อื่นๆครับ

  • @JaJa-nn6lm
    @JaJa-nn6lm Месяц назад +4

    ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

  • @user-xy8mi8wi5x
    @user-xy8mi8wi5x Месяц назад +2

    หมอแบ็งสุดยอด

  • @napapornnapaporn8226
    @napapornnapaporn8226 Месяц назад +3

    ชอบมากค่ะกินข้าวกับแตงโม👍

  • @user-hu2tg7tg4q
    @user-hu2tg7tg4q Месяц назад +2

    ติดตามครับ❤❤❤

  • @user-sl2jp7fy9w
    @user-sl2jp7fy9w Месяц назад +2

    ผมเพิ่งมาดูครับ อยากทราบว่าอาหารแดงมีอะไรบ้างครับ ขอบคุณมากครับ

  • @user-wr1ze2jd6y
    @user-wr1ze2jd6y 2 месяца назад +5

    ทำตามคุณหมอแบงค์แนะนำ​ ตอนนี้แพทย์ให้งดยาลดความดันมา​1​เดือนแล้วค่ะ.. แต่ยังมีไขมันเยอะอยู่ค่ะ

  • @chantaraslimphiphat8792
    @chantaraslimphiphat8792 Месяц назад +6

    ว้าววว..คุณหมอธิบายการเกิดเบาหวาน โดยใช้อุปกรณ์ร่วม ทำให้เข้าใจง่ายมากๆๆๆๆเลยค่ะ จากที่เคยงงกับอินซูลินคืออ่ะไร วันนี่เข้าใจแล้วค่ะ รักคลิปนี้เลยค่ะ ขอบคุณๆหมอมากนะคะ คลิปต่อๆไปเอาแบบนี้อีกนะคะ❤😊❤

  • @sayan3619
    @sayan3619 2 месяца назад +3

    ขอบคุณมากครับได้ความรู้ครับ

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 месяца назад +1

      สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ 💚

  • @user-ek3so9ci3i
    @user-ek3so9ci3i 2 месяца назад +4

    ขอบคุณมากครับหมอ

  • @user-if2gj5vh7y
    @user-if2gj5vh7y 2 месяца назад +14

    อาหารต้นทางของคุณหมอแบงค์ใช้ได้จริงนะค่ะทุกคน มันคือความรู้ที่ถูกต้อง ของหลักโภชนาการ ที่่ทุกคนเข้าใจผิดมาโดยตลอด เราเป็นนักเรียนของคุณหมอแบงค์ผ่านมาแล้ว 1 ปี2 เดืแนแล้วค่ะ ชีวิตดี้ดีค่ะ สุขภาพดีขึนมากค่ะ จากเดิมที่สับสนกับ สุขภาพตัวเองมาโดยตลอด โชคดีที่ได้พบกับ Whole food plant based ของคุณหมอแบงค์ การสอนของคุณหมอก็ เข้าใจง่าย และ ความรู้ใหม่ๆ ที่ไม่ได้รู้ ก็ได้รู้และได้พบกับสาเหตุของโรคและการป้องกัน การดูแลสุขภาพให้ดีแบบยั่งยืนตลอดไป แบบไม่ทนทุกข์ ทรมารอีกต่อไป หุ่นดี สุขภาพดี แบบไม่โยโย้อีกต่อไปค่ะ มีความสุขที่สุดในโลกเลยค่ะตอนนี้ ต้องขอขอบคุณคุณหมอแบงค์มากนะค่ะ ที่ถ่ายทอดความรู้ดีแบบนี้ให้กับพวกเรา

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 месяца назад +2

      นักเรียนหน้าห้องนิหน่า 💚

    • @niwann6113
      @niwann6113 Месяц назад

      แม่อายุ63แต่นําหันก35ยากเพิ ม3อีก3โลทานอะได

    • @yasawadee7231
      @yasawadee7231 Месяц назад

      หนัก53แนๆ​@@niwann6113

  • @pichaphongsirabenjakul7756
    @pichaphongsirabenjakul7756 2 месяца назад +2

    ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ กำลังลดความอ้วน เปลี่ยนสูตรมาใช้สูตรคุณหมอล่ะค่ัะ น่าจะมีความสุขในการลดค่ะ🙏❤️

  • @pjazzz353
    @pjazzz353 7 дней назад +1

    ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ การอธิบายเข้าใจง่ายมาก ผมเคยลองกีโตแล้วครับไม่สำเร็จ ตอนนี้ผมเน้นอาหารต้นทาง ออกกำลังกายเล็กๆน้อยๆแต่ทุกวัน ผมใกล้จะเลิกยาแล้วครับ

  • @minimii9997
    @minimii9997 Месяц назад +2

    คุณหมอสุดยอดมากคร้บผมติดดูเกือบทุกรายการให้ความรู้ชัดเจนมากครับ-ใตรได้ดูได้ฟ้งและเอาไปทำตามหายจากโรคแน่นอนครับ-ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ-

  • @wan1up2u47
    @wan1up2u47 3 дня назад

    หมอค่ะกินกล้วยตากอย่างไรดีสำหรับคนเป็นเบาหวาน หนูชอบมากๆๆ