Боли в спине. Боли во время беременности. Грыжа позвоночника. И другие вопросы доктору
HTML-код
- Опубликовано: 5 май 2024
- Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар Ирины Очеретиной: school.ocheretina.ru, который пройдет 20 октября
Соцсети Ирины Геннадьевны:
Телеграм: t.me/budem_zdorovimi
RUclips: / @doc_ocheretina
Одноклассники: ok.ru/ocheretina
Инстаграм: / doctor.ocheretina*
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»: ocheretina.ru
Смотрите сериал «Надвое» только на more.tv clck.ru/32L9GK
Ирина Очеретина - автор безоперационного и безлекарственного метода лечения позвоночника и суставов, практикующий врач травматолог-ортопед, миотерапевт и эксперт канала «Женщины».
В этом выпуске Ирина Геннадьевна ответит на самые частые вопросы: от чего возникают боли в спине, может ли рассосаться грыжа позвоночника, как бережно подойти к лечению спины и суставов во время беременности, и когда поход в спортзал противопоказан.
Таймкод:
00:00 Начало
01:40 О чём этот выпуск
02:40 Когда поход в спортзал может быть вреден, и как мы губим свой позвоночник?
07:00 «С годами будет хуже». Что такое протрузия?
08:00 «Грыжи умеют рассасываться»
10:30 Где болит? Главный вопрос, на который нужно ответить
15:00 Как проходит процесс лечения в центре доктора Очеретиной
17:40 Что посмотреть? Новый захватывающий сериал
20:50 Боли до, после и во время беременности. Как грамотно подойти к их лечению
24:30 Соединительная ткань. Типы конституции тела. Как определить свою?
27:30 Что полезно для укрепления соединительной ткани
30:10 Дарим книгу Ирины Очеретиной
30:45 Болезни молодеют. Правда ли это?
34:00 Хруст в суставах. Опасно это или нет?
35:20 Тейпы. Действительно эффективно или просто модно?
38:10 «Улучшить стопу и предотвратить артроз - можно»
39:25 Как высыпаться? Залог хорошего сна
42:30 Массаж. Как не сделать себе хуже?
45:20 Практическое упражнение для тех, кто работает за компьютером
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: t.me/ne_prinyato_obsuzhdat
Телеграм проекта «Женщины»: t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/womenvideomagazine
ВКонтакте: ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» - ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55
* Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией.
#ОльгаЧебыкина #ИринаОчеретина #здоровье
Пишите: «хочу книгу». Среди всех комментариев разыграем книгу Ирины Очеретиной «Секреты здоровья без лекарств».
P.S. Победитель конкурса - Александра Сергеева.
Хочу книгу!
Добрый день, девочки подскажите пожалуйста точный адрес клиники, где Вы принимаете? Заранее спасибо🙏💕 очень интересно рассказываете, побольше бы таких врачей..
Хочу книгу
ХОЧУ КНИГУ ❤
Хочу книгу
Представляете , если мы все будем такими ответственными , честными , тактичными , профессиональными в своей профессии . Да наша страна стала бы самой счастливой , люди бы жили в здравии и счастье !!!! Спасибо вам Ирина Геннадьевна !
Шедеврально! Как приятно слушать Доктора с большой буквы, которая искренне помогает людям быть здоровыми ! Благодарность вам великая, добрые люди🙏👏💐❤❤❤
Это теперь и мой любимый доктор.Наслаждение,восторг и благодарность Ирине Геннадьевне.И Вам ,Оленька, за то ,что знакомите нас с такими бриллиантами!)
Как рада, что наткнулась на Ваш канал! Благодарю за такую гостью, Ирина подарок человечеству! Врач от Бога!
Это прям наслаждение, а не эфир! Смотрю все передачи с Очеретиной, впитываю как губка! 🙏🙏🙏🌹
Полный восторг, что еще остались такие доктора!!!! Спасибо что вы есть!! " хочу книгу"
Ольга, благодарю вас от чистого сердца, за ваши интервью. Столько пользы в вашей работе и ❤
Живя в Кургане, я от вас узнала, что есть такой доктор, которого я искала. Я уже была на приеме с дочкой, познакомились с Ириной Генадьевной, очень внимательно провела осмотр, все подробно расспросила о нашей проблеме (родовая травма правой руки) и после осмотра, казалось бы нажала там на какие-то триггерные точки! Девочки, ребёнок выпрямил руку!!! Живот подтянулся!!! Спинка ровная!!!
Чудо на глазах произошло!!!
Оля, благодарю вас и вашу команду, за ваш труд❤
Хочу книгу!
Всем доброго дня!
Доктор, хочу у Вас учиться!!!! 🙂 с 2006 года работаю в массажных практиках, в основном традиционным тайским, в этом году закончила медицинский университет, педиатрия. И очень, очень жалею, что не пошла учиться сразу после школы, ещё бы застала советских преподавателей. К слову, мне сейчас 47 лет.
👍
Ну вот теперь и у меня появилась надежда избавиться от многолетней боли! Благодарю вас Ольга и Ирина ❤ Хочу книгу Ирины 🙏
Хочу книгу!
Гостья - просто солнышко светлое и тёплое. Я с большим удовольствием посмотрела первый выпуск. Очень актуальная тема про здоровье, особенно про позвоночник и руки. Спасибо большое всем за эфир!
Хочу книгу! Как здорово, что остались такие доктора. Счастья Вам!!!!
Хочу книгу❤️
Второе интервью на одном дыхании! Благодарю, мудрые и прекрасные женщины)
Какое счастье, что есть такие врачи! Огромное спасибо за информацию и особенно , за подачу.Счастья, здоровья и процветания доктору💐
Но,увы,далеко
Слушаю и удивляюсь,неужели есть такие талантливые ортопеды,как же повезло людям,живущим рядом.
После таких эфиров хочется развиваться дальше. Спасибо большое за таких экспертов ❤️
Хочу книгу ❤️
Где же взять таких удивительных, думающих и практикующих докторов? Почему в на́ших мед. учреждениях всё основано на таблетках и операциях! Ирина, Вы Кладезь знаний! Божьего Благословения ВАМ! ХОЧУ КНИГУ!
👍👍👍❤Благодарю! за интереснейшую встречу!🤗🤗🤗 Хочу книгу!
Точно! История до мурашек...и даже слез на глазах:) хочу книгу!❤
Хочу книгу!!!☺️Спасибо за такой грамотный подход к здоровью👍🏻
Спасибо большое за столько полезной информации! Это целое открытие, пожалуйста, продолжайте серию подобных видео) конечно же "ХОЧУ КНИГУ"!)
Огромная благодарность. Ждём следующего выпуска с Ириной.
Прекрасный выпуск! Так много полезной информации узнала для себя☺️ Хочу книгу🌹
Очень ждала новый выпуск, растущего червячка делаю на занятиях с ребятами, жду новых упражнений, хочу книгу!
"Хочу книгу". Смотрю второй выпуск с удивительным доктором Ириной и очередной раз восторгаюсь. После первой передаче с Ириной я записалась на консультацию в её клинику в Москве, сама проживаю в Подмосковье. Мне всё очень понравилось. Метод очень удивительный, вернее удивительно не обычный. Но к сожалению я онкобольная, нахожусь уже на поддерживающей терапии и для прохождения лечения необходима справка от онколога, что данный метод мне не противопоказан. Доктор был очень внимателен и добр. Видимо предполагая, что навряд ли дадут мне такую справку, дал рекомендации, как я могу самостоятельно себе помочь. Поэтому мне нужна эта 📕 книга!
Пусть Вам повезёт. Скорейшего выздоровления
Хочу книгу
Хочу книгу!
И благодарю за прекрасный, мега интересный и полезный эфир 🌺
Спасибо за ваши лекции здоровья вам и всей вашей семье
Хочу книгу!!! Столько полезной информации!! Спасибо вам Ирина и Ольга!❤️❤️
Очень хочу книгу!!! Дай Бог здоровья таким уникальным людям как вы!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🔥🔥🔥
Хочу книгу! Благодарю за то, что делитесь этой сурер полезной информацией!
Хочу книгу! Я так рада, что есть такие чудесные доктора!
Хочу эту замечательную книгу этого чудесного доктора!!!! Горжусь своими земляками!!!
Хочу книгу! Спасибо за очередной полезный выпуск. Радует, что есть такие врачи как Ирина.
Хочу книгу! Благодарю от души. Очень вдохновляющее интервью. Здоровья всем🙏💚
Хочу книгу! Как вовремя попалось это видео, очень во время! Спасибо огромное за ценную информацию!
Замечательный выпуск, спасибо огромное! Упражнение делала, как же болят бедные мышцы рук, спасибо!
Хочу книгу! Благодарю за прекрасный и полезный эфир!
Ольга огромное Вам спасибо за вашу передачу и ваших персонажей!
Хочу книгу! Благодарю Ирину и канал Женщины за такую нужную тему!
Хочу книгу! Огромная благодарность за такие встречи!
Хочу книгу!!! 📙Слушать Ирину - как медитация😌хочется, чтоб говорила и говорила, так мягко и убаюкивающе спокойно 💙островок спокойствия в наше напряжённое время! Благодарю🙏
Чудесный доктор! Солнечный! Хочу книгу!!! 33:59 34:05
Какой чудесный выпуск!
Спасибо Доктору и Ольге!
Хочу книгу!
Хочу книгу❤️
Благодарю за чудесное интервью и интересных гостей🙏🏼
Хочу книгу! Благодарю за эфир!
Я уже во время эфира начала делать упражнения. Спасибо ❤
Оля, спасибо за встречу с замечательным доктором, очень хочу получить книгу в дар!
Хочу книгу! Огромная благодарность доктору Ирине Геннадьевне за труд, за информацию! Здоровья и мира вам! 🌹🌹🌹
Хочу книгу ❤ 🙏
Благодарю за эфир 🤍
Замечательно, что есть такие замечательные, волшебные люди 🙏
Благодарю Ольга и Ирина за Вашу качественную работу!!! Хочу книгу!!! 🥰
Благодарю от всего сердца! Выпуск смотрела на одном дыхании, не хотелось, чтобы заканчивался!
У вас прекрасные выпуски спасибо за всё❤️
Хочу книгу!!! Доктор, огромное спасибо за такую нужную информацию!!!
Хочу книгу! Спасибо за выпуск и полезную информацию!
Хочу книгу! 🙏
Ждала новый выпуск, очень интересно. Начала искать у себя триггерные точки. Спасибо, Ольга, что знакомите с невероятными людьми ❤️
С большим удовольствием слушаю доктора. Спасибо большое за Вашу работу.
Благодарю за такой полезный выпуск💕 хочу книгу!💕
Хочу книгу!💖 Спасибо огромное за такое интересное и полезное интервью!
Благодарю за такой выпуск,за знания,за любовь к людям! Слушала с болью в сердце,за свою внучку.,,Хочу эту божественную книгу", чтобы помочь ей в этой жизни.
Хочу книгу! Верю, что наш организм не так слаб, как кажется. Мы сами творцы своего здоровья! Вы даете надежду и служите примером, что всё поправимо. Душевная благодарность Ирине и Ольге за полезность и сердечность!
Хочу книгу! Спасибо Ирине за доступное разъяснение распространенной медицинской проблемы.
Хочу книгу! Спасибо за Ваш труд и сердечность!
Хочу книгу! Удивление, восторг от этой женщины! Живу с болью в пояснице лет 30...
Благодарю за чудесный выпуск!!! У меня стойкое убеждение было всегда - организм может излечить себя сам! Не всегда прислушиваемся к нему, да и знаний не хватает, проще принять "волшебную пилюлю" к великому сожалению). Конечно же "хочу книгу"!
Хочу книгу! Спасибо за знакомство с таким классным специалистом.
Хочу книгу ❤! Прекрасное интервью, благодарю Вас Ирина Геннадьевна за Ваш труд!
Хочу книгу! Очень нужно, как пациенту и как специалисту! Верю в волшебство! Полностью согласна, что наш организм уникальная самовосстанавливающаяся система! 🙏❤🌹 Благодарю за прекрасный канал и великолепных экспертов!!!! Всем здоровья и счастья!
Хочу книгу. Я в восторге "все гениально просто".В наше время, когда столько врачей, а больных все больше. Наконец то есть надежда, что все изменится к лучшему. Большой поклон Ирине Геннадьевне за её благое дело!!!
Какая чудесная передача,прямо сказочная,доктор -АНГЕЛ,СТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ!!!красиво доносит информацию, понятно,доступно для нашего пенсионного возраста,очень грамотно,полезной информации,которой нигде не слышала,дай Бог Ирине Геннадьевне здоровья,успехов в работе,спасибо,спасибо,спасибо,и ведущей Ольге большое ,спасибо,семинар начно - поучительный,даже для пенс. С ув.Надежда,у меня коксарт.3-4стадии.😅
Я когда-то жила в Кургане,а теперь живу в Казахстане,,но теперь и выехать не могу,хромаю,коксартроз правого т/б.сустава,буду делать посильные упр.,вы меня вдохновили ,с ув Надежда, " ХОЧУ КНИГУ"
Хочу книгу! Ольга, спасибо зам знакомство с Ириной. Благодаря вашим встречам, я наконец-то вспомнила, что у меня есть тело, которое просит помощи.
Хочу книгу!
Очень нравится то, что Вы делаете для Всех Нас❤️
Добрый вечер. Спасибо за прекрасное, интересное и познавательное интервью! Хочу книгу.
Благодарю, что смотрите
Огромное спасибо вам ,Ольга ,за такого Доктора !!! Почти четыре часа смотрела и слушала Ирину , лёгкая и доступная подача такой важной для всех информации ! И просто ,без гордыни и превосходства делится с нами , шикарная жещина , врач -от Бога !!! Здоровья , процветания ,счастья , любви и добра вам !!! Спасибо!
Хочу книгу😻эфир потрясающий, благодарю вас за такой вклад в жизни людей ❤️❤️❤️
ХОЧУ КНИГУ! 🤗☀️
СПАСИБО большое за то, что делаете СВОЁ дело и делаете его прекрасно! ❤️
Хочу книгу! Как здорово , что у нас в России есть такие доктора! Низкий поклон!
Как уникальный каждый гость этого канала. А ведущий и команда этого канала вообще огонь 🔥🔥🔥 Спасибо вам большое за очень полезных информации в котором я бы знать не знала бы если бы случайно не попало на ваша канал🙏🏻🙏🏻🙏🏻🔥🔥🔥
Хочу книгу.
Очень полезно и интересно.
Смотрю 2 видео и по много раз пересматриваю. Благодарю вас!
Хочу книгу 🙌❤️Спасибо за Вдохновение 💫 Снова ввела воду от 1 литра в день 👌
Доброе время суток, чисто случайно наткнулась на вашу передачу. Понравилось то,что лечение проводят без лекарств и операций 😊 очень и очень хочется получить Вашу книгу 🙏. Благодарна вам за такие методы лечения.
Потрясающий доктор!!!
Хочу книгу !!! 🙏🏻 и спасибо за такую полезную серию интервью !
хочу эту желанную книгу такого приятного человека и замечательного врача!
Супер интервью и гость!
Огромная благодарность за Ваш труд! И за то, что делитесь такой ценной информацией!
ХОЧУ эту чудесную КНИГУ!😊
Здравствуйте.я очень восхищена вашими знаниями .про все точки у меня проблема с позвоночником .в прошлом году убрали грыжу .но проблема усугубилась.у меня судороги в икроножн.мышце клуглые сутки .мне трудно передвигаться и я хожу буквой зю . Помогите прошу вас
Очень-очень хочу книгу!🤗 Благодарю Ирину Геннадьевну и Ольгу за возможность лучше узнать себя и своё тело. Ваши выпуски смотрю с огромным удовольствием. Благодарю всю команду канала "Женщины" и желаю вам процветания и новых подписчиков!🌹
Наталья, благодарю, что посмотрели интервью❤️. Поделитесь им с другими🙏
@@womenvideomagazine Да, конечно))
Хочу книгу! Побольше бы таких специалистов🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Хочу книгу. Спасибо, что делитесь своей мудростью.
Хочу книгу!
Очень болит поясница 😢 благодарю за этот выпуск ❤
Здравствуйте, благодарю за комментарий. Будьте здоровы 🙏
Благодарю за интервью, Ольга! Ирина, Вы прекрасны! 💗 Хочу книгу!
Кроме профессионализма я увидела человеколюбие, глубокое понимание ответственности перед пациентом! 💗💗💗 Я очень хочу оказаться в Ваших руках! Вы вызываете полное доверие!
Я имею счастье наблюдаться у врача (терапевт, кардиолог), которая определяет болезни по белками глаз! Её диагнозы подтверждаются узи, мрт... Она в солидном возрасте, врач советской закалки. Более увлеченного своим делом человека, любящего жизнь и людей, я не встречала вживую!
На таких людях планета держится, человек остаётся человеком, совершаются открытия!Благодарю за интервью! ⚘⚘⚘
Хочу книгу! Спасибо за хорошие и нужные советы!
Хочу книгу 🙏♥️Благодарю за полезный выпуск . 🙏💐
Благодарю за столь полезный выпуск. Часто у людей тахикардии и аритмии на фоне проблем с позвоночником и из-за ущемления блуждающего нерва. Что делают врачи? Обследуют, не находят проблем с сердцем, говорят - это всд, психосоматика и тд. - это в лучшем случае, в худшем отправляют на РЧА, сажают пожизненно на фарму. И лишь единицы скажут, что нужно движение, возможно мануальная терапия и привести в порядок мышцы спины, убрать перекос (одно плечо выше, другое ниже).
Согласна с вами. Блуждающий нерв даёт обширную симптоматику, но редко кто обращает на него внимание.
Хочу книгу! Спасибо за прекрасное интервью! Удивительная женщина, чудесный врач!
Хочу книгу!!!!❤❤❤ Благодарю за очень познавательное интервью!!! Всем Здоровья и гармонии!!!!❤❤❤
Хочу книгу. Замечательная героиня. Ее голос - бальзам на душу. Спасибо за интервью.
Благодарю, что посмотрели 🙏
Хочу книгу. Работаю с телом давно, с тригерами занимаюсь. Обучалась много разным методикам. Очень интересная информация. Мне бы эту книгу! Тут же в помощь нам всем!
Хочу книгу! Благодарю за очень интересный и полезный эфир!
Хочу книгу 💜для себя и близких
Хочу книгу ❤️
Пытаюсь разобраться со своим позвоночником. Столько сложностей. И так мало специалистов... Думаю книга помогла бы сориентироваться.
Спасибо за выпуски🙏
Благодарю, что смотрите
Хочу книгу!!! Благодарю!!!Информация просто ценнейшая.
Хочу книгу !!! Огромная вам благодарность!
Хочу книгу! Благодарю за чудесное интервью, мы на одной волне, какая прелесть!
Спасибо
Шикарный выпуск. Лежу и ною от боли в пояснице беременная. Спасибо!
Татьяна, благодарю, что нашли время посмотреть выпуск. Здоровья вам🙏❤️
Хочу книгу!
Какое замечательное и познавательное видео
Огромная благодарность за вашу работу
С интересом слушаю Ваши беседы. Увидела посадку беседующих- ножка на ножку. То, что запрещают ортопеды. 😗