제15회 새벽강변마라톤대회 5km 1위

[@류씨할배]

세상에나 초인들과 강한맨탈을 가진분만 한다는 마라톤을 하시다니 정말 존경스럽군요. 와~~대단하십니다

[@독남매]

마라토너시네요! ^^ 응원드려요

[@조경주-e2o]

축하드려요^^질문이 있는데 요즘 운동한다고 달리기하고 있는데 종아리가 쥐가 날거같으면서 쥐는 안나는데 통증이 오래가네요. 혹시 이 증상에 대해서 아시나요?

[@hepspa]

축하드립니다~ 대단하세요! 정말!!!

[@runforever5321]

감사합니다,

[@가짜뉴스아카이브]

좋은 일에는 좋아요를~~

[@runforever5321]

감사합니다.

[@kkikim7203]

축하드립니다 코치님~^^

[@runforever5321]

감사합니다. 잘지내시죠

[@Jake-gl8cy]

매일 10키로 이상 뛰는것으로 17분대 만들 수 있습니까 ?4분중후반 5분대페이스로 뛰고 있습니다

[@runforever5321]

그건해봐야압니다. 분명한건 노력하면 성취를얻을수있습니다.

[@Jake-gl8cy]

RUN FOREVER 계속 질문드려 죄송합니다 그럼 400미터 90초안 100미터60초 휴식 10번으로 17분대 만들 수 있겠습니까 ? 10키로이상은 매일 뛰고 잇습니다

[@runforever5321]

75~80초안으로뛰면 17분대가능합니다.

[@zeffkim7993]

축하해요~

[@runforever5321]

감사합니다.

[@김무스-z5k]

축하드립니다 !!

[@runforever5321]

감사합니다.

[@수지쌤]

축하드려용

[@runforever5321]

감사합니다.

[@kkoong300sim3]

축하드립니다~

[@runforever5321]

감사합니다.

[@사자왕리차드]

축하드려요

[@runforever5321]

감사합니다.

[@kdh32740]

5km 몇분몇초가 1등인가요?

[@runforever5321]

16분50초대였습니다.

[@김지일-n5t]

지금 고등학생들이 14분15분때 뜁니다ㅎㅎ

[@runforever5321]

와 올림픽금메달 응원할게요