【突き指テーピング|付け根用】どうしても試合に出たい時はコレ!

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 24

  • @yuzu-ot1vv
    @yuzu-ot1vv 3 года назад +10

    バレーしたあと人差し指が激痛で、医者に行ったら指の腱鞘炎と言われたのですが、セッターで指をめちゃめちゃ使うので困ってました💦なかなか付け根のテーピング動画なかったの助かります!明日大会があるのでこのテーピングで頑張ります!

    • @m-spo
      @m-spo  3 года назад

      三浦さん
      お役に立てて何よりです。大会どうでしたか?また何か困ったことがあったら教えてください!

  • @コリンズデイヴィッド
    @コリンズデイヴィッド Год назад +2

    動画参考にさせて頂きました!
    お陰でバレーボールが出来ました!
    ありがとうございました😄
    一回じゃ覚えれないので、
    今後も参考にさせて頂きます❗️

    • @m-spo
      @m-spo  Год назад

      コリンズデイヴィッドさん
      ご覧いただきありがとうございました!お役に立てて何よりです。
      嬉しいコメントありがとうございました!

  • @垣間見-q9q
    @垣間見-q9q Год назад +2

    めっちゃわかりやすいです
    ありがとうございます🙏🏻

    • @m-spo
      @m-spo  Год назад

      お褒めいただきありがとうございます!!
      お役に立てて何よりです。

  • @BEATBOX-zy4ox
    @BEATBOX-zy4ox 3 года назад +4

    僕はバレー部なのでもし突き指などしたら役立ちそうですね!

    • @m-spo
      @m-spo  3 года назад +2

      もしもの時はコレ見てね。ケガしたチームメイトがいた時も、ぜひ教えてあげてください。
      なにか知りたいこととかあったら、コメントしてね。

    • @BEATBOX-zy4ox
      @BEATBOX-zy4ox 3 года назад +2

      エムスポ動画チャンネル【M-spo Training & Care House】 承知しました!

  • @user-ks9bb1ny1g
    @user-ks9bb1ny1g Год назад +1

    突き指をして、付け根から第二関節辺りまで痛い時は、アンカーを第二関節と第一関節辺りにして、ホワイトテープをすればいいでしょうか?

    • @m-spo
      @m-spo  Год назад +1

      返信が遅くなってしまいすみませんでした。
      はい!そのような対応でいいかと思います。
      付け根に巻くテーピングと指先に巻くテーピングを混ぜるようにするとよりいいですね。

    • @user-ks9bb1ny1g
      @user-ks9bb1ny1g Год назад +1

      ありがとうございます。
      息子に試してみます。

    • @m-spo
      @m-spo  Год назад +1

      また何かあればご連絡ください!

  • @miri1916
    @miri1916 3 года назад +1

    小指の巻き方教えてください!

    • @m-spo
      @m-spo  3 года назад +1

      miriさん、コメントありがとうございます!返信遅くなってしまい申し訳ございませんでした。
      次回急いで小指の巻き方動画、あげますね。

    • @miri1916
      @miri1916 3 года назад +1

      @@m-spo ありがとうございます!よろしくお願いします!

    • @m-spo
      @m-spo  3 года назад +1

      昨日動画を撮ったのですが、編集が間に合わないので、来週にあげさせていただきますね。

    • @miri1916
      @miri1916 3 года назад +1

      @@m-spo 了解です!ありがとうございます!

  • @中路静南
    @中路静南 Год назад +1

    素敵な動画ありがとうございます😊
    指をそらさないようにだけ制限をかけたい場合は手のひら側だけのテーピングでよろしいのでしょうか?

    • @m-spo
      @m-spo  Год назад +1

      中路静南さん、コメントいただきありがとうございます。
      はい!指をそらさないようにしたい場合は、おっしゃるように手のひら側にだけ巻けば大丈夫です。

    • @中路静南
      @中路静南 Год назад +1

      @@m-spoご丁寧にありがとうございます!練習する時にとても役立ちました!

    • @m-spo
      @m-spo  Год назад +1

      @@中路静南 さん
      お役に立てて何よりです。
      これからも頑張ってください!

  • @あゆみ-e9s
    @あゆみ-e9s 3 года назад +1

    お姉様と喧嘩したら付け根やってしまったので助かりました…w

    • @m-spo
      @m-spo  3 года назад

      あゆみさん、大変でしたね。お役に立てて何よりです。
      「喧嘩するほど仲が良い」っていうので、よほど仲が良いんですね。