Kısa değil şöyle dolu dolu bir yüz yogası dersi daha paylaşmak istedim sizlerle. 25 dakikalık bu ders videosunda yüz yogamızı yapıyoruz sonrasında masaj ve kısa bir meditasyon ile noktalıyoruz. İster sabah kalktığınızda ister akşam yatarken... günün her zamanında yer ayırabileceğiniz bu dersin sizlere şifa olmasını dilerim. ÖNEMLİ NOT: Bu video içerisinde pozların detaylı anlatımı yoktur. İlk defa başlıyorsanız aşağıdaki videoları uygulamanızı tavsiye ederim. Başlangıç Seviyesi ruclips.net/video/Pem3I26QLPE/видео.html Orta Seviye ruclips.net/video/aNh_A124ywo/видео.html İleri Seviye ruclips.net/video/EG1nA73WjtA/видео.html
Merhaba zeynep abla ben bi konu akında sana tanışcaktım da. Maske takarken çenem çok yoruluyo galiba farkında olmadan çenemi farklı bir şekilde pozisyon alıyo ne yapmalıyım
Çok teşekkürler Zeynep Hn. Yüz yogası ile ilgili Masumi Chanel vb kanallar var. Fakat sizin derslerinizin daha etkili olduğunu düşünüyorum. İngilizce alt yazı ve işaret diliyle tüm dünyaya yoga dersi vermenizi diliyorum. Sevgiler
Müthiş ya. Yeni keşfettim ve hemen başladım, verdiği hissiyat muazzam. Ders bitiminde o kadar güzel hissediyorum ki büyü bozulmasın diye gülmek ve konuşmak istemiyorum,😄 emeğinize sağlık 😍
Zeynep hanim cilt tipine gore hangi yaglari kullanmaliyiz yazarmisiniz.. mesela marketlerde satilan kucuk siselerde yaglari var jojoba, hindistan cevizi gibi Onlar uygunmudur
Geçen yıl Martta başlayıp hiç ara vermeden bir yıl boyunca yaptım, harika değişimleri gözlemledim. Belki sizlere alakasız gelecek ama hayatımdaki diğer rutinlerim de buna paralel olarak hiç sekmeden gerçekleşiyordu. Geçen ay bırakmıştım, tüm düzenim bozuldu (uyku, beslenme, su, çalışma saatleri vs) ben yine uzunca bir süre daha buralardayım
@@kubrakaraogluuzun6639 daha fotojenik oldum, bir ara pamuk gibi olmuştu ışıltısı artmıştı ama ben yanlış yağ ve temizlik ürünü kullandım bir ara, yer yer sivilcelenmeler yaşıyorum
Kendime harika bir şey yaptığımı hissediyorum. Spor yaparak ve sağlıklı beslenerek bedenime iyi baktığımı düşünüyordum meğer yüzümü unutuyormuşum. Cilt bakımımın yeterli olduğunu düşünüyordum. Şimdi ise yüz yogası ve masajının yüzüm için spor olduğuna inanıyorum.Hem de yaparken tüm yüzümün yumuşacık olması harka bir his. Teşekkürler Zeynep Hanım sizi severek takip ediyorum
Ben 50yaşındayim yüz yogası yapmak istedim nedense sizin sesiniz bana çok motive efici geldi velhasıl sizinle başladım yaklaşık 2aydir bazen her gün bazen 2,3 günde bir yapıyorum gece yatmadan önce inanın okadar iyi geliyorki mışıl mışıl uyuyorum yüzümde kırışıklıklar var ama bir nebze olsun iyi geldiğini düşünüyorum iyiki varsınız iyiki sizinle başladım çok mutluyum sevgiyle sağlıcakla kalın
Bence bu Türkiye’de oluşturulmuş alanındaki en önemli video 👏👏👏 ben bir hekim olarak ve de bir kadın olarak bayıldım🙏🙏 ayrıca tecrübe ile birleşince nasıl da görüyormuş karşısındakini gibi uyarılar yapıyor. Zeynep hanım bravo 🤗🤗
Zeynep hanım bu değerli bilgileri bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ederim , Sayenizde 1 yıldır düzenli yüz yogası yapıyorum ve meyvelerini almaya başladım size her gün dua ediyorum , iyi ki varsınız ❤
Bugün dedim artık ezberledim tüm egzersizleri kendim yapayım, fakat hiç haz alamadım sesiniz o kadar motive edici ki tekrardan sizinle bugün ki serimi de tamamladım. İyi ki varsınız çok teşekkürler 🙏 🤍
32 yaşındayım, yaklaşık 1 ay oldu sizinle başlayalı ve bugün gıdımın azalmaya başladığını farkedince hemen size teşekkür etmeye geldim ❤ uzun süredir takıntım olmustu sayenizde gidiyor yavaş yavas🎉
Şu an bir gemide seferdeyim. 30 nisandan beri hergün sizinle yüz yogası yapıyorum.sağ göz kapağım çocukluğumdan beri biraz düşüktür, o bile kalktı.. inanılmaz ❤️ çook teşekkürler, çok seviyorum sizi❤️❤️
Ilk basladigimda boynumu çevirirken kat kut sesler geliyordu...2.gunde bile o kadar rahat cevirdim ki boynumu....muhteşem bir çalışma ....bunu bizimle paylastiginiz icin cok teşekkür ederim ...insan kendine değer verince guzelleşiyor...
Ayy o kadar ilaç gibi geldi ki Zeynep Ayrı ayrı hem yüz yogası ve masaj yaklaşık bir saati buluyordu ve üşeniyordum her gün bir saat uğraşmaya şimdi aşırı motive oldum hemen yapıp yatacağım
Bu videoyu yaklaşık 1 aydır, haftada 2 kere uyguluyorum. Buna rağmen gıdım erimeye başladı o kadar mutluyum ki. Artık her gün yapmaya başladım. Sonuçları güncellerim. Çok teşekkürler Zeynep hanım.
@@esin_melike Ben de tüm seriyi bitirip ardından, bu 25 dakikalık yoga ve masaja bugün başladım baya bir sıkılaşıp nerdeyse gıdımdan eser kalmadı 🤗 sanırım her gün de yapılabilir bu video değil mi? Ya da bir gün ara ile yaparım yine diğerlerinde olduğu gibi. Her yogadan sonra da masaj yaptım
Sizi Ebru Akel’in programında seyrettim.Kızınızla çok keyifli bir programdı.Hem anne olup hem de aktif bir şekilde iş hayatının içerisinde olmanız çok güzel.İlham veriyorsunuz✨
daha sık yeni videolar gelirse çok çok sevinirim Zeynep ablacım, 20 yaşındayım son bir haftadır her sabah seninle yüz yogası yapıyorumbunu alışkanlık haline getirmeyi hedefliyorum , çok huzurlu ve keyifli geçiyor bütün videolarını denedim, emeğine sağlık:)
Merhaba Zeynep hanim yorumlardan okudugum kadarıyla genellikle kadinlar💆♀️ yapiyormus🙁 yada erkekler yorum yapmiyor👨🦱 ben 24 yasinda turkmenistanli🇹🇲 takipciniz olarak 2 hafta orta ve yuksek seviye videolariniza izleyerek yaptigim yuz egzersizleri gercekten ise yaradi.👏🏻👏🏻👍🏻 Internet kisitlamasindan dolayi videolarinizi indirerek yapiyorum. Size cok tesekkur ve takdir ediyorum, videolarinizin ve basiralirinizin devamini diliyorum.👏🏻
Böylesi yumuşacık bir sesle her gün masal gibi uykuya dalıyorum, yüzümde de ilk setler olmasına rağmen gerçekten değişimler gözlemleniyor ve gereksiz mimikleri önlüyor zamanla, bu harika insan karşıma çıktığı için çok şanslıyım. Iyi ki varsın yogadayoga Zeynebim❤
hayatımda geçirdiğim en verimli 25 dakikadan birisi gercekten bittikten sonra o kadar rahatliyorum ki neden bilmiyorum ama stres mtres kalmiyor☺️☺️ sizin masajlarinizi uzunca bir zamandir yapiyorum yuzum resmen sekile girdi cok tesekkur ederim Zeynep hanim iyi ki varsiniz💗💗
Çok teşekkür ederim, yüz yogası yaparken kendimi çok iyi hissediyorum. Ve çok güzel bir kadınsınız. Bu gün ilk dersimi yaptım ara ara güncelleme yapacağım.
Zeynep Hanım sizinle güne başlamak ya da günü bitirmek iyi ve sağlıklı bunun yanında huzur verici hissettiriyor emeğinize o güzel yüreğinize sağlık teşekkür ederim
Merhabalar, nerdeyse tüm videolarınızı uyguluyorum zaman zaman ve hiç reklam olmuyor uygularken bölünmüyor. Teşekkür ederim bu güzel düşünceniz özveriniz için. Allah razı olsun. Yolunuz bahtınız açık olsun.
Her pozu ezberledim🤭 en sevdiğim rutin bu. Zeynep Hanım kadar temiz duru sakin detaylı anlatan birini bulamadım. Keşke yeni videolarda yüklemeye devam etse🥹 Özellikle düşük göz kapağı için. 🙏
Her yapışımda hemen ardından yüzümün toparlandığını görebiliyorum, mucize gibi bi şey, çok mutlu ediyor beni. Ben her gece yatmadan önce yapıyorum. Gün içinde gene sinir stres mutsuzluk kaşlar çatık yüz asık oluyor o yüzden başa dönüyor gibi hissediyorum. Günde ikiye çıkarmayı düşünüyorum bu yüzden hem de daha etkili olması için, sabah akşam şeklinde.
I really like your videos. Could you please use English subtitles so that your English speaking audience can get the full benefit of your fantastic videos? Thank you.
Zeynep hanımı uzun zamandır takip ediyorum. Birkaç aydır özellikle bu videosunu haftada birkaç gün yapmaya çalışıyorum, çok iyi hissettiriyor. Öyle ki Zeynep hocayı günlük hayatta görsem hiç yabancı hissetmem sıklıkla gördüğüm için 🥲 Bilgisine çok güveniyorum, yumuşacık anlatımıyla pratik akıp gidiyor zaten💛
@@venusfire1745 evet özellikle çene hattımda ve gıdımda toparlanma olduğunu düşünüyorum. Daha önce de başlayıp bırakmıştım ama son rutinimi yaklaşık iki aydır yapıyorum, cildimi daha sıkı ve canlı hissediyorum şimdiden. Umarım ömürlük bir alışkanlık olur ve umarım size de çok iyi gelir.
22 yaşındayım ve ben de yeni yapmaya başladım. Ağaç yaş iken eğilir 😋 henüz ikinci günüm orta seviyeyi de yapıyorum. Her gün bu videoyu haftada iki kez de ortayı yapmaya başlıyorum. Amaçla henüz iki gün olmasına rağmen yüzümde yukarı doğru bir hacim ve sıcaklık hissediyorum. Spor yapıldı ne de olsa :) doğal askı varmış gibi hissediyorum.... Çok fazla mimik yapan biriyim :) erken gelen çizgileri önlemek güzel olur bence 😍😍
siz son poza geçtiğimizi söylediğinizde zamanın nasıl geçtiğine şaşıyorum, yoga ve masaj cildime mucize gibi bir his veriyor müteşekkirim... karmanız bol olsun 🙏🙏🙏
Zeynep hanım ıyi akşamlar ben artık günde iki kez yapıyorum akşamlarında yapıyorum yüz yakasını kendimi daha ıyi hissediyorum sizi ıyiki tanıdım çok teşekkür ederim Zeynep hanim♥️
Zeynep hnm ben gergün yapıyorum. Çok iyi geldi çildime. Akşamları uyumadan önce yapıyorum... Yüzüm çok gerin ve botoks yapılmış gibi. Size teşekkür ederim. Yüzde gün içinde biriken tüm sinir ve gerginliği alıyor.
Zeynep sensoy’a bize sundugu ucretsiz bircok video icin tesekkur ederim. Yazdiklarim baslamak isteyenlere ya da devam etmek isteyenlere belki motivasyon olur oncesi sonrasi pozlarimi arkadaslarima atip bak estetik yaptirdim dedigimde hepsi hangi doktor diye sordu soyleyeceklerim bu kadar :)
Bugün 4. GÜNÜM :) O kadar iyi hissettiriyor ki. özellikle masaj ve yoganın birleşimi çok iyi olmuş emeklerinize sağlık, haftalık ve aylık yorumlarımı buradan güncelleyeceğim. Hatta şimdiden bi sıkılaşma başladı bile :)
Her gün mü yapmaya başladınız bu yoga ve masajı acaba 🤗 ben de tüm serileri bitirip bugün başladım teteddütteyim her gün mü yapayım bir gün ara ile mi yapayım diye
Muhteşem diiii yüzümün her bir kasını hissetim Muhteşem siniz sanki karşımda bir arkadaşım var mış gibi okadar güzel anlatıyorsunuz ki o an kaşımı kaldırıldığında kaşı indir demeniz 😂 aloa vera yaprağını buzdolabında alıp sürüyorum sonrada devam olur dimi Sevgiyle kalın Muhteşem kadın kocaman öpüyorum sizi 😘💐💞
Merhaba bugün bu videonuzu yaptım, daha önce diğer videolarınızı yapıyordum, gerçekten çok güzel hissettirdi, teşekkürler kuru ciltler için hangi soğuk sıkım yağını önerir siniz
Yine her zamanki gibi şahane. Tüm pozlarınızı ezbere biliyorum. Sayenizde çok yol katettim. Özellikle, Yüz yogası ve evde yürüyüş videonuz bu pandemi sürecinde çok faydalı oldu. Her şey gönlünüzce olsun.
Geçen gün Dechatlon kanalında ki videonuzu gördüm bu gece 3. kez o videoyu yaptım ve az önce karşıma bu video çıktı, yarın akşamdan itibaren bu videodan devam :) diğer video ise iyi bir ön hazırlık oldu diyebilirim. Uyumadan önce güzel bir rutin haline getirdim. Yıllardır fitness yapıyorum ve yüzüm için de artık bunu yapacağım, kendimi iyi hissetmemi sağlıyor. Emeğiniz için teşekkürler hocam. 🙏
Çok daha pratik ve uygulaması kolay bir video olmuş.Öncekileri de uyguladığım için bu daha rahat geldi. Emeğinize sağlılk. Soğuk sıkım yağını yağlı ciltler için ne tavsiye edersiniz.
Yaklasik 2 haftadir yuz yugasi ve gua sha ile ve normal yuz masajina basladim o kadar iyi hissediyorum ki anlatamam yuzum icin gorsel acisindan buna baslamamistim ama gidimin biraz gittigini ve cenemin daha belirginlestigini fark ediyorum masa basi calisiyorum boynumdan ve omuzlarimdan ne cekiyormusum ben daha 23 yaşındayım saka gibi bana aliskanlik kazandirdiginiz icin simdiden tesekkur ederim daha farkli hareketlerle yuz masaji veya yogasi videolariniz gelecek mi sabirsizlikla bekliyorum
Zeynep hanım Ocak ayından itibaren başlangıç seviyesi ile başlayarak ileri seviyedeki yüz yogası ve masaj derslerimizi uyguluyorum çokta memnunum.Ama ben bu videoda bize birkaç yeni hareket gösterirsiniz diye umut etmiştim.🙏Umarım yakın zamanda yeni iceriklerin olduğu bir video ile bizi sevindirirsiniz
İnanmıyoruumm. Dün yaptım. Aljn kaş çizgilerim çok derinl2şiyordu güneşten ve mimikten dolayı. Bugün bile kaşımı çatasım kaldırasım gelmiyor. Ve hala yumuşacık çizgiler o kadar az kiii 😃 her gün devammm rtık 0 yaşın dönene kadar❤
Zeynep Hanım harikasınız çok teşekkür ederim çok iyi hissediyorum kendimi. Sadece masaj yaparken hangi yağı kullanmam gerekiyor? Bu konuda sizden yardım rica ediyorum. Teşekkür ederim.
Merhaba Zeynep hanım. Sizinle yuz yogasini sevdim ve başladım, teşekkür ederim. Masajı haftada ne sıklıkla yapmalıyız? Örneğin bu yoga ve masaj çalışmanızı her gün mu yapmamız gerekir?
@@YogadayogaZeynepSensoy ben de teni basladim hergun mutlaka yapmaya calisiyordum yorumunuzu görünce eyvah dedim bir yandan da sevindim hergun biraz zor oluyordu ❤
Hocam merhabalar, haftada uc kez bu videodaki gibi yapsam ve her aksam sorunlu bölgeler (kaz ayakları, alın) yapsam uygun mu? Ayroca düzenli yapiyordum 2 aydan beri yapmıyorum yinede başlangıç seviyesinden mi baslamam gerekiyor? Teşekkür ederim şimdiden ❤
Zeynrpcim ömrüne sağlık...masaj yağı yerine kuru cildim için kullandigim ne.lemdirici kremimden faydalanabilir miyim ..ya da hassa ve kuru ciltler hangi yağları kullanabilir💕
Kısa değil şöyle dolu dolu bir yüz yogası dersi daha paylaşmak istedim sizlerle. 25 dakikalık bu ders videosunda yüz yogamızı yapıyoruz sonrasında masaj ve kısa bir meditasyon ile noktalıyoruz. İster sabah kalktığınızda ister akşam yatarken... günün her zamanında yer ayırabileceğiniz bu dersin sizlere şifa olmasını dilerim.
ÖNEMLİ NOT: Bu video içerisinde pozların detaylı anlatımı yoktur. İlk defa başlıyorsanız aşağıdaki videoları uygulamanızı tavsiye ederim.
Başlangıç Seviyesi
ruclips.net/video/Pem3I26QLPE/видео.html
Orta Seviye
ruclips.net/video/aNh_A124ywo/видео.html
İleri Seviye
ruclips.net/video/EG1nA73WjtA/видео.html
Merhaba zeynep abla ben bi konu akında sana tanışcaktım da. Maske takarken çenem çok yoruluyo galiba farkında olmadan çenemi farklı bir şekilde pozisyon alıyo ne yapmalıyım
Çok teşekkürler Zeynep Hn. Yüz yogası ile ilgili Masumi Chanel vb kanallar var. Fakat sizin derslerinizin daha etkili olduğunu düşünüyorum. İngilizce alt yazı ve işaret diliyle tüm dünyaya yoga dersi vermenizi diliyorum. Sevgiler
Müthiş ya. Yeni keşfettim ve hemen başladım, verdiği hissiyat muazzam. Ders bitiminde o kadar güzel hissediyorum ki büyü bozulmasın diye gülmek ve konuşmak istemiyorum,😄 emeğinize sağlık 😍
Zeynep hanim cilt tipine gore hangi yaglari kullanmaliyiz yazarmisiniz.. mesela marketlerde satilan kucuk siselerde yaglari var jojoba, hindistan cevizi gibi Onlar uygunmudur
Yüzünüze hagi yağı kullanıyorsunuz markası ney
Geçen yıl Martta başlayıp hiç ara vermeden bir yıl boyunca yaptım, harika değişimleri gözlemledim. Belki sizlere alakasız gelecek ama hayatımdaki diğer rutinlerim de buna paralel olarak hiç sekmeden gerçekleşiyordu. Geçen ay bırakmıştım, tüm düzenim bozuldu (uyku, beslenme, su, çalışma saatleri vs) ben yine uzunca bir süre daha buralardayım
Hergun mu yapiyosunuz
Yüzünüzde ne gibi faydalar gördünüz
@@mervek2007 ileri seviyeye kadar gelmiştim iki günde bir yapıyordum, bazen çok istersem face liftingler koyuyordum aralara
@@kubrakaraogluuzun6639 daha fotojenik oldum, bir ara pamuk gibi olmuştu ışıltısı artmıştı ama ben yanlış yağ ve temizlik ürünü kullandım bir ara, yer yer sivilcelenmeler yaşıyorum
@@aylincamer7743 anladım peki göz kenarı kirisiklarina faydası oluyor mu acaba
Kendime harika bir şey yaptığımı hissediyorum. Spor yaparak ve sağlıklı beslenerek bedenime iyi baktığımı düşünüyordum meğer yüzümü unutuyormuşum. Cilt bakımımın yeterli olduğunu düşünüyordum. Şimdi ise yüz yogası ve masajının yüzüm için spor olduğuna inanıyorum.Hem de yaparken tüm yüzümün yumuşacık olması harka bir his. Teşekkürler Zeynep Hanım sizi severek takip ediyorum
Ben 50yaşındayim yüz yogası yapmak istedim nedense sizin sesiniz bana çok motive efici geldi velhasıl sizinle başladım yaklaşık 2aydir bazen her gün bazen 2,3 günde bir yapıyorum gece yatmadan önce inanın okadar iyi geliyorki mışıl mışıl uyuyorum yüzümde kırışıklıklar var ama bir nebze olsun iyi geldiğini düşünüyorum iyiki varsınız iyiki sizinle başladım çok mutluyum sevgiyle sağlıcakla kalın
Bence bu Türkiye’de oluşturulmuş alanındaki en önemli video 👏👏👏 ben bir hekim olarak ve de bir kadın olarak bayıldım🙏🙏 ayrıca tecrübe ile birleşince nasıl da görüyormuş karşısındakini gibi uyarılar yapıyor. Zeynep hanım bravo 🤗🤗
Sanki yüzüme kan gitmiyormuş da bunları yapınca gitmeye başlamış gibi oldu ❤
aynen
Zeynep hanım bu değerli bilgileri bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ederim , Sayenizde 1 yıldır düzenli yüz yogası yapıyorum ve meyvelerini almaya başladım size her gün dua ediyorum , iyi ki varsınız ❤
Bugün dedim artık ezberledim tüm egzersizleri kendim yapayım, fakat hiç haz alamadım sesiniz o kadar motive edici ki tekrardan sizinle bugün ki serimi de tamamladım. İyi ki varsınız çok teşekkürler 🙏 🤍
3 gündür yapıyorum sizinle bu yoga ve masaji, inanır mısınız, bittikten sonra mus mutlu hissediyorum kendimi, çok Teşekkürler iyiki varsınız ❤
🤗💜
32 yaşındayım, yaklaşık 1 ay oldu sizinle başlayalı ve bugün gıdımın azalmaya başladığını farkedince hemen size teşekkür etmeye geldim ❤ uzun süredir takıntım olmustu sayenizde gidiyor yavaş yavas🎉
Bu video ile mi azaldi?
Şu an bir gemide seferdeyim. 30 nisandan beri hergün sizinle yüz yogası yapıyorum.sağ göz kapağım çocukluğumdan beri biraz düşüktür, o bile kalktı.. inanılmaz ❤️ çook teşekkürler, çok seviyorum sizi❤️❤️
Hangi videoları yaptınız acaba
Ilk basladigimda boynumu çevirirken kat kut sesler geliyordu...2.gunde bile o kadar rahat cevirdim ki boynumu....muhteşem bir çalışma ....bunu bizimle paylastiginiz icin cok teşekkür ederim ...insan kendine değer verince guzelleşiyor...
Kötü bir günün ardından gelen mutluluk... Yarım saat yoga yaptıktan sonra huzurla uyuyabilirim. Mükemmel bi insansınız.❤️
Ayy o kadar ilaç gibi geldi ki Zeynep
Ayrı ayrı hem yüz yogası ve masaj yaklaşık bir saati buluyordu ve üşeniyordum her gün bir saat uğraşmaya şimdi aşırı motive oldum hemen yapıp yatacağım
Bu videoyu yaklaşık 1 aydır, haftada 2 kere uyguluyorum. Buna rağmen gıdım erimeye başladı o kadar mutluyum ki. Artık her gün yapmaya başladım. Sonuçları güncellerim. Çok teşekkürler Zeynep hanım.
Sonucunuz nasıl oldu acaba?
@@esin_melike Ben de tüm seriyi bitirip ardından, bu 25 dakikalık yoga ve masaja bugün başladım baya bir sıkılaşıp nerdeyse gıdımdan eser kalmadı 🤗 sanırım her gün de yapılabilir bu video değil mi? Ya da bir gün ara ile yaparım yine diğerlerinde olduğu gibi. Her yogadan sonra da masaj yaptım
Sizi Ebru Akel’in programında seyrettim.Kızınızla çok keyifli bir programdı.Hem anne olup hem de aktif bir şekilde iş hayatının içerisinde olmanız çok güzel.İlham veriyorsunuz✨
💚🙏
Teşekkürler zeynep kardeşim severek yapıyorum ve izliyorum sizi
daha sık yeni videolar gelirse çok çok sevinirim Zeynep ablacım, 20 yaşındayım son bir haftadır her sabah seninle yüz yogası yapıyorumbunu alışkanlık haline getirmeyi hedefliyorum , çok huzurlu ve keyifli geçiyor bütün videolarını denedim, emeğine sağlık:)
Merhaba Zeynep hanim yorumlardan okudugum kadarıyla genellikle kadinlar💆♀️ yapiyormus🙁 yada erkekler yorum yapmiyor👨🦱
ben 24 yasinda turkmenistanli🇹🇲 takipciniz olarak 2 hafta orta ve yuksek seviye videolariniza izleyerek yaptigim yuz egzersizleri gercekten ise yaradi.👏🏻👏🏻👍🏻
Internet kisitlamasindan dolayi videolarinizi indirerek yapiyorum.
Size cok tesekkur ve takdir ediyorum, videolarinizin ve basiralirinizin devamini diliyorum.👏🏻
Böylesi yumuşacık bir sesle her gün masal gibi uykuya dalıyorum, yüzümde de ilk setler olmasına rağmen gerçekten değişimler gözlemleniyor ve gereksiz mimikleri önlüyor zamanla, bu harika insan karşıma çıktığı için çok şanslıyım. Iyi ki varsın yogadayoga Zeynebim❤
hayatımda geçirdiğim en verimli 25 dakikadan birisi gercekten bittikten sonra o kadar rahatliyorum ki neden bilmiyorum ama stres mtres kalmiyor☺️☺️ sizin masajlarinizi uzunca bir zamandir yapiyorum yuzum resmen sekile girdi cok tesekkur ederim Zeynep hanim iyi ki varsiniz💗💗
Oh me mutlu sifa olsun
Çok teşekkür ederim, yüz yogası yaparken kendimi çok iyi hissediyorum. Ve çok güzel bir kadınsınız. Bu gün ilk dersimi yaptım ara ara güncelleme yapacağım.
Zeynep Hanım sizinle güne başlamak ya da günü bitirmek iyi ve sağlıklı bunun yanında huzur verici hissettiriyor emeğinize o güzel yüreğinize sağlık teşekkür ederim
25 dk nasıl geçti sizinle inanın farkına varamadım . Sesiniz çok huzur verici ve dinlendirici. ❤
Merhabalar, nerdeyse tüm videolarınızı uyguluyorum zaman zaman ve hiç reklam olmuyor uygularken bölünmüyor. Teşekkür ederim bu güzel düşünceniz özveriniz için. Allah razı olsun. Yolunuz bahtınız açık olsun.
💛
O kadar çok rahatlıyorum emeğinize sağlık çok teşekkürler
Her pozu ezberledim🤭 en sevdiğim rutin bu. Zeynep Hanım kadar temiz duru sakin detaylı anlatan birini bulamadım. Keşke yeni videolarda yüklemeye devam etse🥹 Özellikle düşük göz kapağı için. 🙏
@@SEVDALAND.8 bebiş büyüme aşamasında zor oluyor yeni video çekmek ama gelecek 🫶🏻
Anlatım şekliniz o kadar güzel ve rahatlatıcıki teşekkür ediyorum size Zeynep hanım
Ikili muhteşem bir kombinasyon bayildim buna her gece yapmadan uyumuyor artik iyi ki tanidim sizi❤
Zeynep hanım ben sizinlə yüz yogasina başladım ,iyi ki başlamışim,cildim o kadar iyi oldu ki sayenizde,sizi cokkk seviyorum
😌 oh
İşinizi bu kadar güzel yapmanız ne kadar hoş..anlatım şekliniz samimiyetiniz takdire şayan sanki karşılıklı yapıyormuş gibi hissettiriyor ❤
🫶🏻🤍
Her yapışımda hemen ardından yüzümün toparlandığını görebiliyorum, mucize gibi bi şey, çok mutlu ediyor beni. Ben her gece yatmadan önce yapıyorum. Gün içinde gene sinir stres mutsuzluk kaşlar çatık yüz asık oluyor o yüzden başa dönüyor gibi hissediyorum. Günde ikiye çıkarmayı düşünüyorum bu yüzden hem de daha etkili olması için, sabah akşam şeklinde.
Sanki beni görüyormuş gibi hissettiriyorsunuz :) Çok güzeldi, teşekkürler
Şimdi arabada sehirlararasi yolculukta yaptım inanılmaz rahat hissediyorum sizi seviyorum Zeynep çok teşekkür ederim ❤️⚘️👏👏
I really like your videos. Could you please use English subtitles so that your English speaking audience can get the full benefit of your fantastic videos? Thank you.
Zeynep hanımı uzun zamandır takip ediyorum. Birkaç aydır özellikle bu videosunu haftada birkaç gün yapmaya çalışıyorum, çok iyi hissettiriyor. Öyle ki Zeynep hocayı günlük hayatta görsem hiç yabancı hissetmem sıklıkla gördüğüm için 🥲 Bilgisine çok güveniyorum, yumuşacık anlatımıyla pratik akıp gidiyor zaten💛
Peki yüzünüzde toparlanma oldu mu ya da gülme çizgileriniz varsa iyi geldi mi acaba
@@venusfire1745 evet özellikle çene hattımda ve gıdımda toparlanma olduğunu düşünüyorum. Daha önce de başlayıp bırakmıştım ama son rutinimi yaklaşık iki aydır yapıyorum, cildimi daha sıkı ve canlı hissediyorum şimdiden. Umarım ömürlük bir alışkanlık olur ve umarım size de çok iyi gelir.
@@seymae_ukcevap için teşekkürler:) ama yanak bölgesini merak etmiştim asıl yanaklar sıkılaştı mı ya da varsa gülme çizgilerinize iyi geldi mi acaba
22 yaşındayım ve ben de yeni yapmaya başladım. Ağaç yaş iken eğilir 😋 henüz ikinci günüm orta seviyeyi de yapıyorum. Her gün bu videoyu haftada iki kez de ortayı yapmaya başlıyorum. Amaçla henüz iki gün olmasına rağmen yüzümde yukarı doğru bir hacim ve sıcaklık hissediyorum. Spor yapıldı ne de olsa :) doğal askı varmış gibi hissediyorum.... Çok fazla mimik yapan biriyim :) erken gelen çizgileri önlemek güzel olur bence 😍😍
İlerde yaşln gösdemiyecek bravoooo defne samyeli gibi❤
Sade , temiz bir anlatım . Yaparken çok rahatlıyorum . Emeğinize sağlık 🎉🎉
siz son poza geçtiğimizi söylediğinizde zamanın nasıl geçtiğine şaşıyorum, yoga ve masaj cildime mucize gibi bir his veriyor müteşekkirim... karmanız bol olsun 🙏🙏🙏
Teşekkür ediyoruz muhteşem sesiniz ayrı huzur veriyor ❤️
1 haftadır yapıyorum, resmen yüzüm güzelleşti, iyi ki varsınız ya 🙏🏻
Hala devam ediyor musun
@@rubyc. Su anda devam etmiyorum ancak bu yorumu yaptigim zaman ve ondan onceki aylarda yaptigimda baya etkisini gostermisti, gercekten ise yariyor.
O zaman bu tekrar başlaman için bi işaret
@@rubyc. Vakit buldugum zamanlar yaparim
@@dicle.5817 Bıraktığınız zaman eski haline dönüyor mu yoksa uzunca süre götürüyor mu?
4 gündür başladim ve harika hiss ediyorum remsem bagimlilik yapti Zeynep hanim ne kadar tş🙏😍 sanki görüntülü konuşuyoruz gubi hiss ediyorum arada😁
Harika hissediyorum insanin kendine zaman ayrmasi ne kadar güzel birsey bugünümün 25dk size ayrdim ve her saniyesine deydi teşekkürler
Bu güzel çalışmayı bizimle paylaştığın için teşekkür ederim❤
İlk defa denedim kendimi harika hissediyorum teşekkür ederim 🙏
Resmen bittikten sonra tüm kaslarımı hissettim estetik uygulama yaptırmayı düşümüyordum umuyorum gerek kalmayacak. Teşekkür ediyorum
Merak ettim hala yapıyor musunuz ve memnun musunuz yüz yogasindan?
Çok rahatlatıcı başka bir yüz geliyor eskisinin yerine sanki🤩
Cog sagolun Allah sizdən razi olsu
Təşəkkürlər , bu üz yogası məni gerçəkdən rahatlatdı❤️
Dolu dolu 25 dakikamı kendime ayırdım çok güzel di💜
Şahane oldu hergun yapıyorum sonsuz teşekkürler herkese tavsiye ederken çok rahatım
Zeynep hanım ıyi akşamlar ben artık günde iki kez yapıyorum akşamlarında yapıyorum yüz yakasını kendimi daha ıyi hissediyorum sizi ıyiki tanıdım çok teşekkür ederim Zeynep hanim♥️
Zeynep hnm ben gergün yapıyorum. Çok iyi geldi çildime. Akşamları uyumadan önce yapıyorum... Yüzüm çok gerin ve botoks yapılmış gibi. Size teşekkür ederim. Yüzde gün içinde biriken tüm sinir ve gerginliği alıyor.
Daha ne olsun oh şifa olsun
En güzel en içten en samimi bir haftadır yapiyorum cok-da keyifli tesekkurler zeynepcigim
Zeynep sensoy’a bize sundugu ucretsiz bircok video icin tesekkur ederim. Yazdiklarim baslamak isteyenlere ya da devam etmek isteyenlere belki motivasyon olur oncesi sonrasi pozlarimi arkadaslarima atip bak estetik yaptirdim dedigimde hepsi hangi doktor diye sordu soyleyeceklerim bu kadar :)
Ahahaha harikasınız. Azminize emeğinize sağlık 🪬
Hangi videolari ne sıklıkta günde kaç dakika uyguladiniz acaba?
Bu videoyla başladım vee harikaa hissediyorum şuan 💃🏻
Emeklerinize sağlık o kadar iyi geldi ki an itibariyle başladım artık hergün yaparım
Reklamsiz olmasi harika siz süpersiniz Zeynep hanim❤
Bugün 4. GÜNÜM :) O kadar iyi hissettiriyor ki. özellikle masaj ve yoganın birleşimi çok iyi olmuş emeklerinize sağlık, haftalık ve aylık yorumlarımı buradan güncelleyeceğim. Hatta şimdiden bi sıkılaşma başladı bile :)
Her gün mü yapmaya başladınız bu yoga ve masajı acaba 🤗 ben de tüm serileri bitirip bugün başladım teteddütteyim her gün mü yapayım bir gün ara ile mi yapayım diye
her gün mutlaka buraya geliyorum zeynep hanım sizi çok seviyorum akşamımı huzurla dolduruyorsunuz daha çok video atın lütfen
2 gündür yapıyorum hemen yüzüm canlandı❤
Bu yüz hareket/masajları sayesinde mi hatlarınız, yüz kıvrımları bu kadar net ve güzel acaba? Malaallah💜
Muhteşem diiii yüzümün her bir kasını hissetim Muhteşem siniz sanki karşımda bir arkadaşım var mış gibi okadar güzel anlatıyorsunuz ki o an kaşımı kaldırıldığında kaşı indir demeniz 😂
aloa vera yaprağını buzdolabında alıp sürüyorum sonrada devam olur dimi
Sevgiyle kalın Muhteşem kadın kocaman öpüyorum sizi 😘💐💞
Covid yatağında yapıyorum, şahane bir his bırakıyor 🤩 Ben bakmayalı, kanala epey video yüklenmiş, akşamları da hatha yoga yapıcaz mecbur 😄😍
Sesiniz haliniz yumuşacık çok iyi geldiniz geceme bana
O kadar iyi geliyor kiii 🥰 Gece yatmadan önce yapıyorum , sadece yogadan ibaret değil meditasyon etkisi de oluşturuyor bende 😊
Çok teşekkür ediyorum binevi meditasyon 🙏🌹🧡
Merhaba bugün bu videonuzu yaptım, daha önce diğer videolarınızı yapıyordum, gerçekten çok güzel hissettirdi, teşekkürler kuru ciltler için hangi soğuk sıkım yağını önerir siniz
Zeynep hanım merhaba , cilt tipine göre kullanmamız gereken yağları rica etsem tekrar yazabilir misiniz ?
Yine her zamanki gibi şahane. Tüm pozlarınızı ezbere biliyorum. Sayenizde çok yol katettim. Özellikle, Yüz yogası ve evde yürüyüş videonuz bu pandemi sürecinde çok faydalı oldu. Her şey gönlünüzce olsun.
💚
Çok teşekkür ederim emeyinize sağlık. Çok iyi hiss ettiriyor insana. Yüzümün her santiminin çalıştığını hiss ediyorum.
Geçen gün Dechatlon kanalında ki videonuzu gördüm bu gece 3. kez o videoyu yaptım ve az önce karşıma bu video çıktı, yarın akşamdan itibaren bu videodan devam :) diğer video ise iyi bir ön hazırlık oldu diyebilirim. Uyumadan önce güzel bir rutin haline getirdim. Yıllardır fitness yapıyorum ve yüzüm için de artık bunu yapacağım, kendimi iyi hissetmemi sağlıyor. Emeğiniz için teşekkürler hocam. 🙏
@@southpaw22. 🤍
Zeynep hanım merhaba yenı vıdeolar beklıyoruz sızden sevgıyle kalın🙏❤️🥰
Çok daha pratik ve uygulaması kolay bir video olmuş.Öncekileri de uyguladığım için bu daha rahat geldi. Emeğinize sağlılk. Soğuk sıkım yağını yağlı ciltler için ne tavsiye edersiniz.
Ahududu çekirdeği yağı
Çok tatlısınız 🤍 bu mükemmel bilgileri paylaşmayı sevdiğiniz için bence çok fazla teşekkürü hak ediyorsunuz ❤️
Estafurullah 💚
Yaklasik 2 haftadir yuz yugasi ve gua sha ile ve normal yuz masajina basladim o kadar iyi hissediyorum ki anlatamam yuzum icin gorsel acisindan buna baslamamistim ama gidimin biraz gittigini ve cenemin daha belirginlestigini fark ediyorum masa basi calisiyorum boynumdan ve omuzlarimdan ne cekiyormusum ben daha 23 yaşındayım saka gibi bana aliskanlik kazandirdiginiz icin simdiden tesekkur ederim daha farkli hareketlerle yuz masaji veya yogasi videolariniz gelecek mi sabirsizlikla bekliyorum
Bugün itibariyle başlıyorum değişimi merakla bekliyorum.
Çok teşekkür ederim emeğinize sağlık keşke daha önce başlasaydım ☺️ çok iyi geliyor cildim sanki canlandı bir hafta gibi kısa bir sürede
ilk sizinle başlamıştım iki sene önce ama düzenli olarak yapmamıştım şimdi yapacağım çok iyi geldi 👍🏻🧡🌹
Kurı bir çildim var hangi yagı kullanmalıyım videolarını severek yapıyorum . İnşallah cildimdeki değişiklik için geç kalmış degilimdir
ya tam istediğim video olmuş önce yoga sonra masaj videosu yapıyordum harika olmuş teşekkürler
Zeynep hanım Ocak ayından itibaren başlangıç seviyesi ile başlayarak ileri seviyedeki yüz yogası ve masaj derslerimizi uyguluyorum çokta memnunum.Ama ben bu videoda bize birkaç yeni hareket gösterirsiniz diye umut etmiştim.🙏Umarım yakın zamanda yeni iceriklerin olduğu bir video ile bizi sevindirirsiniz
O da olur
Yüzünüzde zayıflama ve hatların keskinleşmesi oldu mu
@@aysenuraksu6161 Evet kesinlikle yüzümde şekil degisikligi oldu gıdı toparlandı .Hatta alnımdaki cizgiler ve gülme cizgilerim inanılmaz düzeldi.Boynum uzadı sanki.Duzenli yapıldığında çok ciddi etkilerini görüyorsunuz.
@@burcuturgay1777 yağ da kullanıyor musunuz kullanıyorsanız ne kullanıyorsunuz
@@ahaxnzj yüz masajı aşamasında evet kullanıyorum.Soguk sıkım yağlar alıyorum.Su ana kadar jojoba yağı ve üzüm cekirdegi yağı kullandim ben
İnanmıyoruumm. Dün yaptım. Aljn kaş çizgilerim çok derinl2şiyordu güneşten ve mimikten dolayı. Bugün bile kaşımı çatasım kaldırasım gelmiyor. Ve hala yumuşacık çizgiler o kadar az kiii 😃 her gün devammm rtık 0 yaşın dönene kadar❤
Oooo derkən 4 yaşındaki oğlum bana bakıp gülüyor bənidə gülmə kirizine soktu,,😅
cok tesekkur ederim. emekleriniz cok kiymetli...
Zeynep Hanım harikasınız çok teşekkür ederim çok iyi hissediyorum kendimi. Sadece masaj yaparken hangi yağı kullanmam gerekiyor? Bu konuda sizden yardım rica ediyorum. Teşekkür ederim.
Çok güzel bir akış olmuş. Çok teşekkür ederim..
Gerçekten müthiş çok iyi hissediyorum ❤
Keşke tam rutin yüz yogası pozları ve masajı olsa, sanki yeterli değil gibi. Bir saat olsa sıkılmadan yaparım mesela 😢❤
Çok iyi aşıır uykum geldi bitince🥰gözkapağj kırışığına iyi gelir mi Zeynep hanımcım
Merhaba Zeynep hanım göz torbaları için egzersiz videosu atabilir misiniz ☺️
Şahanesiniz süper hissediyorum.
yıllardır yapıyorum sayenizde, teşekkür ederim iyi ki varsınız.
25 dakika su gibi akıyor, harikaa!
Sesiniz bile rahatlatıyor.
🙏💚
Merhaba Zeynep hanım. Sizinle yuz yogasini sevdim ve başladım, teşekkür ederim. Masajı haftada ne sıklıkla yapmalıyız? Örneğin bu yoga ve masaj çalışmanızı her gün mu yapmamız gerekir?
Hergün cok haftada 3-5
@@YogadayogaZeynepSensoy Teşekkürler 💐💐
@@YogadayogaZeynepSensoy ben de teni basladim hergun mutlaka yapmaya calisiyordum yorumunuzu görünce eyvah dedim bir yandan da sevindim hergun biraz zor oluyordu ❤
Hocam merhabalar, haftada uc kez bu videodaki gibi yapsam ve her aksam sorunlu bölgeler (kaz ayakları, alın) yapsam uygun mu? Ayroca düzenli yapiyordum 2 aydan beri yapmıyorum yinede başlangıç seviyesinden mi baslamam gerekiyor? Teşekkür ederim şimdiden ❤
Muhteşem. Günlük rutin olacak. Teşekkürler
Zeynrpcim ömrüne sağlık...masaj yağı yerine kuru cildim için kullandigim ne.lemdirici kremimden faydalanabilir miyim ..ya da hassa ve kuru ciltler hangi yağları kullanabilir💕
Krem bu kadar tekrara müsade etmez. Hassas kuru cilt icin kusburnu çekirdeği yağı
C vitamini serumumum var yağ bazlı masajı onunla yapsam olur mu
Harika mucizevi hissettiren bir çalışma oldu, çok teşekkürler
Teşekkürler 🙏 gerçekten çok güzel hissettirdi