❤ ya 6 años practicando con usted maestra y siempre maravillada de la congruencia, paz y bella evolución de sus clases, los que practicamos regularmente con sus clases notamos ese avance en cuerpo, mente y alma. Gracias, gracias, gracias 🔮🪄✨🧘🏽♀️💜
Gracias Malovita, un abrazo. No tienes idea de lo bien que me has hecho, retomar el yoga fue para mi la recuperación de mi cuerpo, por supuesto, no he logrado la flexibilidad de cuando tenía 20, pero mi cuerpo, poco a poco, aprende de nuevo a sentirse más ágil. Te quiero Malovita, porque cuando intenté retomar el yoga por mi propia cuenta (fui profesora 25 años) me dio una contractura que necesité fisioterapia, acupuntura y demás, cuando lo inicié contigo y fui poco a poco, todo fluyó... Ahora estoy en nivel intermedio avanzado...
No recuerdo alguna práctica donde tuvieramos la pierna extendida hacia un lado en posición “perro boca abajo”, estuvo muy intersante ese movimiento y la práctica en general ESTUPENDA. ¡Vaya manera de empezar el lunes” Con mucha energía ⚡️y una sonrisa. Tendré que practicar esta rutina varias veces para que fluya mejor. Gracias Elena, tu creatividad y amor por lo que haces son una combinación hermosa 💕 Namaste 🙏🏻
¡Infinitas gracias MALOVA! Nuevamente feliz de lograr alcanzar las posturas. Mi estomaguito quedó latiendo, haciéndome recordar cuando tuve an mis bebes dentro de mi! Ha sido una práctica increíble! Gracias a tu generosidad!!
Maravilloso Elena, hoy ha sido muy enriquecedor tanto físicamente como mentalmente. Hoy es mi cumpleaños y lo he sentido cómo un regalo. Muchísimas gracias de corazón!!!
Muchas gracias por esta nueva clase, sorprende lo completa que es, en estos 40 min. Intensa, retante siempre, y al terminar; la conexión necesaria cuerpo, mente y alma: fantástica clase!.Te sigo también desde la pandemia o quizás algún tiempo antes. Pilar imprescindible de mi día a día 🥰🥰🙏🙏
Wuao! Que potente! Algunas posturas como la del elefante o el ave del paraíso fueron inalcanzables para mí pero adapté a posturas más conseguibles y la terminé. Me ha encantado la guía en silencio, realmente me ayudó a relajarme. Porfa Elena más como estas pero de nivel intermedio!
Здравствуйте. Спасибо за ваш труд. Очень нравятся ваши практики и хочется ещё и ещё! Снимайте побольше , из флоу, из хатхи. Очень заходят практики 30-40 мин, когда нет совсем времени, но так хочется позаниматься! Здоровья вам и сил! И ещё раз спасибо🎉с вами мы становимся лучше🎉🎉🎉
Una excelente clase con posturas que requieren mucha fuerza de brazos y del core. Gracias x compartir. Paso a paso vamos avanzando en la práctica de.power Yoga. Namaste.
Gracias! namasté. desde hace años hice cada una de tus prácticas. éstas, o las que son de nivel avanzado son las que más necesita mi cuerpo hoy. Las busco cada lunes. y suelo repetir las que ya hice. me hace muy bien.
Elena, agradezco la fortaleza y el amor que expresas a través de cada postura, eres un bello Ser. Bendiciones para tu vida, tu familia y tu valiosa entrega. 💯💯💯💖💖💖👋👋👋
Gracias! Soy principiante y desde enero voy a un centro de yoga cerca de casa. He descubierto que me encanta el yoga y me gustaría animarme a hacer algunos ejercicios en casa antes del teletrabajo :)
Hola!! Gran rutina, hay posturas q cuestan más yo a veces no las puedo mantener, aunque cuente 1 y luego respiro profundo y espero el movimiento siguiente. Nunca abandonó, llegó hasta el final. Me pongo a prueba. Gracias infinitas a ti querida Elena.
Me cuesta mucho ser constante con la práctica, pero cada video tuyo es como una invitación a seguir intentando, perseverar y dedicarme estos minutos que tan bien me hacen! Gracias Elena ❤
Elena, que buena práctica, me encanta como se trabaja la fuerza y la movilidad. qué bien lo explicas, te vas mejorando cada día. Bendiciones por haberte conocido.
¡Maravilloso! Ese subir de rodilla a codo y bajar a muñeca haciendo un cuadrado, lo sentí un poco pesado, pero bien, cómo todas tus clases ¡fantástico! Gracias Elenita, gracias, gracias 🙏 🌻 Namasté ❤
Gracias Elena maravillosa. Muy rica practica, me lleno de energía. Me costaron un poco las tablas las tablas laterales por el equilibrio, pero las hice igual. Te admiro mucho. Namaste!
Ya llevo más de un año haciendo yoga contigo Elena, me consideraba todavía en nivel principiante pero quise darle una oportunidad a mi cuerpo, tratando de no forzarlo y cambiar de video si era necesario, pero me sorprendí al ver que pude hacerlo, algunas posiciones no pude completarlas, pero me alegra ver que he ido avanzando poco a poco, te mando un abrazo enorme, namasté ♥️
Hola Elena hermosa, acabo de terminar esta nueva clase con mi amiga Alicia, las dos pensamos que fue fuerte, una clase de resistencia pero siempre optamos por escuchar nuestro cuerpo y disfrutar a plenitud estos momentos que tenemos para dedicarlos a hacer Yoga, que tanto, tanto nos gusta. Las posturas de Karatanurasana , me disculpo si no lo escribi correctamente, de tabla lateral las logramos, son en lo que a mi concierne unas de mis asanas favoritas. Al final de la relajación, conversamos un rato, las dos te enviamos muchos abrazos de luz, bendiciones y nuestro agradecimiento de corazón, ..Es de notar la gran diferencia al comenzar la practica y luego al final, la mente esta tranquila, y se siente un roposo y una calma interna invaluable. GRACIAS, GRACIAS por esta clase, y por todas de estos ya casi 7 años, con cariño y respeto me despido hoy, DENISE
Hola Elena! No sabia al empezar si iba a poder con la rutina, haré lo que pueda pensé... Que maravilla darme cuenta que gracias a vos la pude realizar con esfuerzo!!! Pero sin sacrificar a mi cuerpo! Gracias, muchas gracias!!! Besotes
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
❤ ya 6 años practicando con usted maestra y siempre maravillada de la congruencia, paz y bella evolución de sus clases, los que practicamos regularmente con sus clases notamos ese avance en cuerpo, mente y alma. Gracias, gracias, gracias 🔮🪄✨🧘🏽♀️💜
Muchas gracias! Disfruté mucho la clase. Namasté.🥰
Gracias Malovita, un abrazo. No tienes idea de lo bien que me has hecho, retomar el yoga fue para mi la recuperación de mi cuerpo, por supuesto, no he logrado la flexibilidad de cuando tenía 20, pero mi cuerpo, poco a poco, aprende de nuevo a sentirse más ágil. Te quiero Malovita, porque cuando intenté retomar el yoga por mi propia cuenta (fui profesora 25 años) me dio una contractura que necesité fisioterapia, acupuntura y demás, cuando lo inicié contigo y fui poco a poco, todo fluyó... Ahora estoy en nivel intermedio avanzado...
Super desafiante para mí....; desde Pandemia eres mi refugio favorito....te espero como cada lunes, agradecida de que subas nuevas sesiones 🙏✨💜
No recuerdo alguna práctica donde tuvieramos la pierna extendida hacia un lado en posición “perro boca abajo”, estuvo muy intersante ese movimiento y la práctica en general ESTUPENDA. ¡Vaya manera de empezar el lunes” Con mucha energía ⚡️y una sonrisa. Tendré que practicar esta rutina varias veces para que fluya mejor. Gracias Elena, tu creatividad y amor por lo que haces son una combinación hermosa 💕 Namaste 🙏🏻
Que el universo te bendiga y te retribuya todo lo que estás haciendo por nosotros al guiarnos con tus rutinas!
¡Infinitas gracias MALOVA! Nuevamente feliz de lograr alcanzar las posturas. Mi estomaguito quedó latiendo, haciéndome recordar cuando tuve an mis bebes dentro de mi! Ha sido una práctica increíble! Gracias a tu generosidad!!
Namaste a mi maestra que aún a la distancia toca mi corazón y mi vida.
Que rutina tan dura, la logré pero de verdad que si es power!! Mis muñecas salieron del chat 🥲
Una práctica más, hermosa para el bienestar del cuerpo mental, espiritual y físico!!!! GRACIAS ELENA,!!!! Te admiro y te sigo desde la pandemia.
hermosa práctica en la hermosa naturaleza🙂
Maravilloso Elena, hoy ha sido muy enriquecedor tanto físicamente como mentalmente. Hoy es mi cumpleaños y lo he sentido cómo un regalo. Muchísimas gracias de corazón!!!
entreno contigo desde la pandemia, y sigo aquí avanzando gracias a tu guía
Hoy descubrí que gracias a ti y a tus enseñanzas estoy en nivel B+ :D fui muy feliz al ser capaz de llevar a cabo esta práctica sin problemas
Gracias a esta clase me enteré de que tengo más resistencia y puedo hacer más posturas de las que creía. Gracias 🌟
Muchas gracias por esta nueva clase, sorprende lo completa que es, en estos 40 min. Intensa, retante siempre, y al terminar; la conexión necesaria cuerpo, mente y alma: fantástica clase!.Te sigo también desde la pandemia o quizás algún tiempo antes. Pilar imprescindible de mi día a día 🥰🥰🙏🙏
Gracias por esta clase tan maravillosa gracias a ti conocí el yoga y hacerlo por las mañanas me cambia el día a todos los niveles ❤
Спасибо, Леночка, за Ваш труд, Вы просто потрясающий учитель!
Mil gracias q Dios te bendiga,soy d Argentina,un abrazo
Que hermosa clase. En fin todas son una sanación para mi cuerpo tieso
Gracias Namaste te amamos por este tiempo dedicado a todos nos 😍
Wuao! Que potente! Algunas posturas como la del elefante o el ave del paraíso fueron inalcanzables para mí pero adapté a posturas más conseguibles y la terminé. Me ha encantado la guía en silencio, realmente me ayudó a relajarme. Porfa Elena más como estas pero de nivel intermedio!
❤❤❤ He disfrutado mucho de esta sesión, gracias ❤❤❤
Muchísimas gracias por estas clases de power yoga.. además son largas...eres increíble ❤
Q lindo es dedicarme estos momentos gracias linda gracias x compartir
BUENÍSIMA!! intensidad y tiempo perfectos 🙏🏻🙏🏻 mil gracias por tus clases
Muchas gracias Elena, todas tus clases son magníficas 🙏🤍
Disfrutar y retar la fuerza gracias infinitas por tus conocimientos compartidos, namasté ❤
Aquí estoy lista. Que todo fluya bonito hoy 💫 Namaste.
Muy buena esta práctica cada Día aprendiendo más!
Hermosa práctica! fue todo un desafíó mantenerla pero lo logré ♥
Muchas gracias, Elena!
Здравствуйте. Спасибо за ваш труд. Очень нравятся ваши практики и хочется ещё и ещё! Снимайте побольше , из флоу, из хатхи. Очень заходят практики 30-40 мин, когда нет совсем времени, но так хочется позаниматься! Здоровья вам и сил! И ещё раз спасибо🎉с вами мы становимся лучше🎉🎉🎉
❤🎉 tercera de la semana. Gracias Elena.
Muy buena clase. Poderosa !! Retadora !! Muchas gracias 🙏🙏❤️❤️💕💕
Uff, práctica de mucha fuerza de brazos. No logré hacer todas las posturas, pero estoy feliz por todo lo que he avanzado. Mil gracias Elena 🙏
Que buena practica, Elena gracias por tu guia felizinicio de semana un abrazo🙏❤️💋💋🇨🇴🍅
Ufff que clasesita , bien pawer ,quede cansada pero me encantó.Gracias Elena!Gabi 💙🤍💙🇦🇷
Excelente práctica, fue retadora a nivel mental, muchas gracias Elena ❤
Lo mejor que me dejó pandemia fue conocer tu canal, como siempre quedo renovada, con cuerpo y alma energizado, muchisimas gracias
Gracias Elena, como siempre, un lujo ❤
Una excelente clase con posturas que requieren mucha fuerza de brazos y del core. Gracias x compartir. Paso a paso vamos avanzando en la práctica de.power Yoga. Namaste.
❤🎉🎉 Segunda práctica. Gracias. ohm, namaste
Gracias Elena por el trabajo para la humanidad
Muchas gracias
Q bella y maravillosa, amo tus clases ,gracias, gracias, gracias.Namaste🙏🙏🙏
Mil gracias Elena Malova por darnos clases tan prácticas ❤
Feliz, contenta, relajada después de la clase. Muchas gracias. Bendiciones ❤
Gracias Elena por compartirnos tu conocimiento 🌼🌼🌼
Gracias! namasté. desde hace años hice cada una de tus prácticas. éstas, o las que son de nivel avanzado son las que más necesita mi cuerpo hoy. Las busco cada lunes. y suelo repetir las que ya hice. me hace muy bien.
❤ gracias por la práctica la paciencia y el amor con el que explicas y nos guías en cada práctica, sos mi Yogui favorita ❤
Gracias gracias infinitas gracias eres Maravillosa excelente práctica 💪
Elena, agradezco la fortaleza y el amor que expresas a través de cada postura, eres un bello Ser.
Bendiciones para tu vida, tu familia y tu valiosa entrega. 💯💯💯💖💖💖👋👋👋
Gracias Elena por esta pràctica, que me activa el cuerpo y me hace tanto bien! Gracias!
Gracias Elena por tus clases, la sentí super bien incluso siendo power yoga. Buena semana y gracias siempre💕
Огромное спасибо, Лена!
Elena me has quitado a ansiedad con esta práctica, vivo agradecida contigo. Namasté
Muchas gracias por esta práctica quedé muy contenta saludos desde la CDM 😊
Maravilloso Elena, me encantó, gracias, gracias, gracias, Namaste 💜 💜 💜
Gracias! Soy principiante y desde enero voy a un centro de yoga cerca de casa. He descubierto que me encanta el yoga y me gustaría animarme a hacer algunos ejercicios en casa antes del teletrabajo :)
Infinitas Gracias Elena 🙏💜 Divina la práctica! 💕
Hola!! Gran rutina, hay posturas q cuestan más yo a veces no las puedo mantener, aunque cuente 1 y luego respiro profundo y espero el movimiento siguiente. Nunca abandonó, llegó hasta el final. Me pongo a prueba. Gracias infinitas a ti querida Elena.
Genia Elena! Fantástica clase!!!! Namasté
Es una mega clase .Gracias eres una gran proofesora❤❤❤
Hoy es lunes después de un largo puente de semana santa....no pude elegir mejor manera de empezar la semana!!!Revitalizante! Gracias Elena!❤
La mejor de todas,adoro tus prácticas, genia en todo los sentidos.sos mi maestra . ❤
Una práctica intensa pero reconfortante, gracias por compartir, Namaste
Excelente clase eres nuestro sol 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Огромное спасибо, Лена! Я смухлевала с чатурангами, а остальное сделала довольно легко.
Completamente renovada, gracias Elena
Divina classe ❤
Hace seis años ya que te tengo como instructora. Mil gracias, mujer! Abrazos desde Argentina
No importa lo qué pase, siempre regreso a casa. Gracias maestra Elena! Una clase maravillosa!
Gracias Elena, eres lo máximo
Gracias Elena por tus excelentes clases!!
Gracias , Elena ❤ gracias
Me cuesta mucho ser constante con la práctica, pero cada video tuyo es como una invitación a seguir intentando, perseverar y dedicarme estos minutos que tan bien me hacen! Gracias Elena ❤
Me gusto mucho esta power ! Felices pascuas a todos . Muchas gracias Elena. Namaste❤
Qué hermosa práctica! Gracias ❤
Gracias Elena. Una rutina muy enérgica ❤
Poderosa... Rikisimo❤❤❤
Elena, que buena práctica, me encanta como se trabaja la fuerza y la movilidad. qué bien lo explicas, te vas mejorando cada día. Bendiciones por haberte conocido.
Gracias Elena, fue exigente, pero buenísimo , me sentí divina. ❤. Gracias Gracias Gracias
❤❤❤❤❤
Maravillosa, como siempre!! Agradezco con el cuerpo, agradezco con la mente y agradezco con el corazón todas y cada una de tus clases. ❤❤❤
¡Maravilloso!
Ese subir de rodilla a codo y bajar a muñeca haciendo un cuadrado, lo sentí un poco pesado, pero bien, cómo todas tus clases ¡fantástico!
Gracias Elenita, gracias, gracias 🙏 🌻 Namasté ❤
Buenisima clase Elena como siempre 🙏🙏❤❤
Gracias Elena super practica me encantó, 😊
hermmosa práctica, va paulatinamente, es tranquila y fuerte a la vez. me gustó muchisimo. gracias gracias graciassss
Buenos días,una práctica maravillosa te lo agradezco mucho de darnos todo lo maravilloso q tienes profesora gracias gracias y gracias ❤❤
Gracias Elena maravillosa. Muy rica practica, me lleno de energía. Me costaron un poco las tablas las tablas laterales por el equilibrio, pero las hice igual. Te admiro mucho. Namaste!
Gracias Elena!! Gran corazón por compartir tus conocimientos con tanto amor. Besos y abrazos desde Argentina.
Ya llevo más de un año haciendo yoga contigo Elena, me consideraba todavía en nivel principiante pero quise darle una oportunidad a mi cuerpo, tratando de no forzarlo y cambiar de video si era necesario, pero me sorprendí al ver que pude hacerlo, algunas posiciones no pude completarlas, pero me alegra ver que he ido avanzando poco a poco, te mando un abrazo enorme, namasté ♥️
Una maravila ! …. Sin analizar 😅 y ya estoy analizando 😅 🙏🏽🙏🏽🙏🏽gratitud !!!
Ame la práctica! Gracias Elena! 🙏🏼♥️
Hola Elena hermosa, acabo de terminar esta nueva clase con mi amiga Alicia, las dos pensamos que fue fuerte, una clase de resistencia pero siempre optamos por escuchar nuestro cuerpo y disfrutar a plenitud estos momentos que tenemos para dedicarlos a hacer Yoga, que tanto, tanto nos gusta. Las posturas de Karatanurasana , me disculpo si no lo escribi correctamente, de tabla lateral las logramos, son en lo que a mi concierne unas de mis asanas favoritas. Al final de la relajación, conversamos un rato, las dos te enviamos muchos abrazos de luz, bendiciones y nuestro agradecimiento de corazón, ..Es de notar la gran diferencia al comenzar la practica y luego al final, la mente esta tranquila, y se siente un roposo y una calma interna invaluable. GRACIAS, GRACIAS por esta clase, y por todas de estos ya casi 7 años, con cariño y respeto me despido hoy, DENISE
NAMASTE
Tu entrega de amor en cada clase es unico y esta no fue la excepción, recibí mucho amor, gracias Elena!!!! 😃❤️
Muchas gracias Elena, la práctica estuvo retadora y la disfrute mucho.❤
💯 Excelente clase, mil gracias por compartir Elenita! 💜
Como siempre. Tus clases son fenomenales. Esta intensita ésta. Me encantó. Gracias bella🎉
Gracias Elena ❤️🚀🚀🔥🥰💪🏼👏🏻💪🏼🥰🔥🚀🥰💪🏼👌😍❤️
Hola Elena! No sabia al empezar si iba a poder con la rutina, haré lo que pueda pensé... Que maravilla darme cuenta que gracias a vos la pude realizar con esfuerzo!!! Pero sin sacrificar a mi cuerpo! Gracias, muchas gracias!!! Besotes