Hola! Feliz semana, te cuento a ti y a todos tus eguidores, que eres una maestra tan maravillosa, que he logrado hacer asanas que jamas crei que podria hacerlas, solo con tu excelentes enseñanzas, tengo tanto que agradecerte. Namaste
Леночка, вы меня спасли в прямом смысле этого слова, я 2 месяц занимаюсь по вашим видео. У меня был жуткий стресс и именно благодаря вашим урокам я обрела душевное спокойствие и гибкость тела. Спасибо вам за ваши уроки❤ П.С. Я все еще верю что вы вернетесь на русскоязычную аудиторию))
Hola Elena hermosa, que clase tan fantastica para comenzar el diá, un flow flexiblle y divertido, me gusto mucho esta practica, son posturas de apertura de caderas que siempre pienso que son muy necesarias, para soltar emociones, millones de gracias por este regalo, de hoy, un abrazo inmenso para la mejor profesora del mundo, con cariño Denise
Maravillosa forma de iniciar la semana, gracias por tu cálida, amorosa y profesional compañía a lo largo de tantos años, como lo digo, me haces feliz la vida. Que todo lo que das, regrese a ti de la mejor manera. ❤
Hola!! Agradecida por tener la voluntad de hacer tus maravillosas rutinas de yoga, querida Elena, te valoro por tu entrega y tu sensibilidad. Veo los cambios en mi cuerpo físico y siento que voy bien encaminada. Gracias 💯🌸
Marzo 13/2024 excelente rutina, me gustó mucho, lo que más me encantó fue el sonido de los pajaritos de fondo, sentía que esta haciendo la práctica en el campo, lo disfruté mucho. Gracias, gracias,gracias, desde Colombia, Valle del Cauca 😊❤
Después de varios años de seguir semanalmente tus clases no dejas de sorprenderme con cada video son todos excelentes. Muchas gracias por tu dedicación.. namaste
Malova hermosa, mil gracias por acompañarme a practicar yoga en casa, siempre aprendo algo nuevo con tus clases 🙏🏼. Saludos y bendiciones, desde México 🇲🇽. Beba 🦋
Qué pasaba con los pajaritos hoy!!!😂se pelearon mucho🎀 por suerte para savasana guardaron en silencio🤐......súper rica la sesión de hoy, muchas gracias querida y muy lindo tu chaleco (sé que lo tejiste tú) tomé también mis palillos y mi crochet, así que te voy a copiar y me haré uno para yoga(muy pilucha me congelo🙃) Cariños Elena hermosa GRACIAS🙏
Muchas gracias Elena por compartir estos maravillosos videos, me encantan todas tus rutinas, siempre aprendo algo nuevo, y mi cuerpo ha ido cambiando poco a poco, cada vez más fuerte y más flexible. GRACIAS!! ❤
Eres maravillosa❤ me ha sentado la práctica tan tan bien... Eres la maestra que me ha ayudado a progresar en mi práctica de la forma más eficiente y segura. Gratitud e infinitas bendiciones para ti y los tuyos. Que la vida te guarde y te cuide. 🙏
Gracias Elena. Maravillosa práctica 😍. Te envío un abrazo de luz y mi gratitud por tu sencillez y el amor que brindas al entregar tu conocimiento del yoga. Namaste.
👏👏Maravilloso Elena por esta rutina se siente genial, gracias por cada lunes darnos lo mejor de ti, eres un genio desde cuba un gran abrazo 🤗 llenos de gratitud y cariño un lindo día para ti y familia 😘.
Buen día muchas gracias Elena me encantó esta práctica, pude sentir como ha avanzado mi cuerpo y como cada parte de él lo pude estirar, muchas muchas gracias por darnos una parte de tu conociimiento
Hola Elena, hermosa práctica 💜 Llevo haciendo yoga contigo desde hace 3 años y ha sido un antes y un después. También voy en el mes 7 de mi desafío de hacer yoga por 365 días seguidos y no podría sentirme mejor. Gracias por tanto 🙏
¡Hice esta clase! Buscando una clase tranquila y creo que es tranquila, sin embargo me están doliendo mis glúteos! Así que significa que el trabajo realizado está surtiendo un efecto satisfactorio. ¡Gracias por seguir realizando tan excelentes videos!!
Maestra Elena, tengo años siguiéndote y gracias a Dios y a ti mi dolor de la espalda sea mejorado casi en un 100%. Esta práctica esta DIVINA!!! Definitivamente a mi lista de favoritas 🎉
Waaaaaoo Elena, qué mágico! Estaba pensando en que práctica podría hacer mañana después de trabajar y antes de ir a crossfit, buscaba una práctica más "suave" que se enfocara mucho en la flexibilidad (necesito seriamente descomprimir mi cuerpo) y veo que has subido este video hace muy poco! Qué bonita sincronía, me encantan tus videos porque siempre me transmites mucha paz y calidez, tus clases de yoga son meditar conscientemente ❤❤❤ Gracias, gracias, gracias 🙏🏼✨
Большое спасибо, Лена! И за подсказки - что и куда втянуть и вытянуть - отдельная благодарность. Они очень важны, даже если уже не совсем новичок в йоге.
Y después de casi 10 años siguiéndote .... No dejas de sorprenderme!!! Enhorabuena y gracias por todas tus prácticas!❤ Eres única
me uno a este comentario, yo este año son 12 que encontré este canal y nunca decepciona. Gracias @MalovaElena
Y yo 4 años, a raíz de la Pandemia, y aquí sigo!! Gracias Elena!!! 🎉❤
Gracias, gracias y gracias!!!!!!!!
Muchas gracias, maravillosa clase ❤
Super, gracias Elena!
Hola! Feliz semana, te cuento a ti y a todos tus eguidores, que eres una maestra tan maravillosa, que he logrado hacer asanas que jamas crei que podria hacerlas, solo con tu excelentes enseñanzas, tengo tanto que agradecerte. Namaste
No puedo cambiar de instructora, desde hace años siguiéndote, love you❤
Que buena sesión y con sonidos de la naturaleza,nos vemos en la próxima,Namaste 🧘
Леночка, вы меня спасли в прямом смысле этого слова, я 2 месяц занимаюсь по вашим видео. У меня был жуткий стресс и именно благодаря вашим урокам я обрела душевное спокойствие и гибкость тела. Спасибо вам за ваши уроки❤
П.С. Я все еще верю что вы вернетесь на русскоязычную аудиторию))
не вернется, потому что русскоязычные видео больше не монетизируются.
Mal❤ver adicta 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
Hola Elena hermosa, que clase tan fantastica para comenzar el diá, un flow flexiblle y divertido, me gusto mucho esta practica, son posturas de apertura de caderas que siempre pienso que son muy necesarias, para soltar emociones, millones de gracias por este regalo, de hoy, un abrazo inmenso para la mejor profesora del mundo, con cariño Denise
Maravillosa forma de iniciar la semana, gracias por tu cálida, amorosa y profesional compañía a lo largo de tantos años, como lo digo, me haces feliz la vida. Que todo lo que das, regrese a ti de la mejor manera. ❤
Hola!! Agradecida por tener la voluntad de hacer tus maravillosas rutinas de yoga, querida Elena, te valoro por tu entrega y tu sensibilidad.
Veo los cambios en mi cuerpo físico y siento que voy bien encaminada. Gracias 💯🌸
Elena querida
Qué rico es empezar una semana practicando contigo.
Gracias por tu compañía, tu tiempo y tu dedicación.❤
Hermosa rutina para empezar el día! Siempre agradecida!
Елена, большое спасибо за практику! Ваш голос и нежнейшее музыкальное сопровождение - это то что надо! ❣️❣️❣️❣️🇧🇾
muchisimo tiempo siguiendo tus rutinas de yoga, me encanta la forma en que varías las posiciones y como trasmites el conocimiento, gracias Elena 🤩🤩
Hoy he podido hacer esta mágnífica práctica en un lugar maravilloso, en plena naturaleza, magnífico! Muchas gracias Elena!❤
Лена,Спасибо вам за практику❤очень плавно и гармонично..флоу хорошо подходит для понедельника😊благодарю❤
Russia is a terrorist state
Леночка,супер-медитация в движении!Такая плавность,как прикосновение перышка!❤❤❤❤❤❤Благодарю!!!!
Te amo Padre y amo también a tu hijo ❤ gracias maestra Elenita por tan especial práctica ❤
Elena querida gracias gracias gracias eres la mejor !!! Excelente práctica Namaste 🙏 oro y miel hoy siempre!!!
Muchas gracias Elena❤ gracias por tanto cariño que pones en todo lo que haces!
Maravillosa práctica…. Eres Paz Elena M.😇
Excelente, muchísimas gracias
Me encantoooo😍😍😍
que ligera me siento, gracias gracias Elena, namaste🙏🏼
Me encantó!!! Eternamente agradecida a ti Elena!! ❤
Gracias Elena por esta nueva rutina, que es un alimento para mi mente y cuerpo. Un abrazo ❤.
Infinitas gracias Elena!!! Gracias, gracias, gracias, Namaste! 💜💜💜 maravilloso, gracias por ser y estar ahí cada día 💜
Una vez más te doy las gracias por tus vídeos, por tu canal.
Me transmites mucha Paz. ❤
Un saludo a todos
Sin duda alguna la mejor , mil gracias ,.
Felicidades 🎂🎉
Elena!!! MIL GRACIAS por estas prácticas tan maravillosas!!!!!
Gracias Elena por proveernos de estás herramientas de bienestar.. bendiciones
Лена, благодарю за практику ! 🫶Очень мягкая и плавная , так легко стало , на душе и в теле 🙏☺️
Marzo 13/2024 excelente rutina, me gustó mucho, lo que más me encantó fue el sonido de los pajaritos de fondo, sentía que esta haciendo la práctica en el campo, lo disfruté mucho.
Gracias, gracias,gracias, desde Colombia, Valle del Cauca 😊❤
Después de varios años de seguir semanalmente tus clases no dejas de sorprenderme con cada video son todos excelentes. Muchas gracias por tu dedicación.. namaste
Excelente rutina!!!... me encanto...muchas gracias Elena ❤
Gracias . Sentí una gran conexión. La fluidez de la práctica fue increíble. Gracias
Grandiosa como siempre una maestra Elena única😊 namasté más clases Cómo estás Por favor maestra 🌹🌹🌹
Simplemente fantasticoooo!!! Gracias Elena ❤
Размеренная, несложная практика, преимущественно растяжка ног
Спасибо ❤
Querida Elena me encantó esta práctica la disfrute de principio a fin
Muchas Gracias
Namasté
Que tengas una linda y excelente semana 😘❤❤❤🌹🙏
Magnífica práctica que me encanta cada vez que la hago. En el fondo se escuchan unos pajaritos magníficos! Mil gracias Elena!❤
Una práctica maravillosa.gracias Elena
Que clase tan buena , el flow me encanta , namaste ❤
Gracias por el flow Elena, mjy querida por la practica gracias💋💋❤️❤️🙏🇨🇴🦋
2024/03/12 Elenitaaaaaaas gracias mil, que práctica tan deliciosaaaaaa. Un fuerte abrazo desde Bogotá Colombia.
Gracias Elena ❤ Disfruté mucho tu clase y sobre todo, tu sonrisa, admirando los pájaros que escuchamos. Una maravillosa práctica!!!! ❤❤❤
Maravilloso levantarme y comenzar el día con esta hermosa clase. Gracias Elena. Namaste❤
Mover todo el cuerpo, esa es la práctica que encontré, cómo siempre es usted muy clara en sus explicaciones, gracias, 🙏💖
Malova hermosa, mil gracias por acompañarme a practicar yoga en casa, siempre aprendo algo nuevo con tus clases 🙏🏼.
Saludos y bendiciones,
desde México 🇲🇽.
Beba 🦋
Qué pasaba con los pajaritos hoy!!!😂se pelearon mucho🎀 por suerte para savasana guardaron en silencio🤐......súper rica la sesión de hoy, muchas gracias querida y muy lindo tu chaleco (sé que lo tejiste tú) tomé también mis palillos y mi crochet, así que te voy a copiar y me haré uno para yoga(muy pilucha me congelo🙃) Cariños Elena hermosa GRACIAS🙏
Saludos desde México. Llevo casi dos años practicando contigo. El yoga me ha cambiado la vida. Mil gracias por enseñar con tanto amor.
Muchas gracias Elena por compartir estos maravillosos videos, me encantan todas tus rutinas, siempre aprendo algo nuevo, y mi cuerpo ha ido cambiando poco a poco, cada vez más fuerte y más flexible. GRACIAS!! ❤
Eres maravillosa❤ me ha sentado la práctica tan tan bien... Eres la maestra que me ha ayudado a progresar en mi práctica de la forma más eficiente y segura. Gratitud e infinitas bendiciones para ti y los tuyos. Que la vida te guarde y te cuide. 🙏
Buenos días q tal?una maravilla empezar el día con tus rutinas tan maravillosas eres un encanto Elena gracias de corazón ❤️❤️
Me a encantado como todas desde españa t mando un beso y abrazo gracias muchas gracias guapa
¡Divino!
Una rica rutina Elenita.
Gracias, gracias, gracias 🙏 🌻 Namasté ❤
Gracias Elena. Maravillosa práctica 😍. Te envío un abrazo de luz y mi gratitud por tu sencillez y el amor que brindas al entregar tu conocimiento del yoga. Namaste.
Elena!!! Me haces muy feliz con tus clases, muchas gracias!!!
Excelente practica,me ha gustado mucho y me felicito por poder seguir tu ritmo.Gracias.Bendiciones.NAMASTE
Maravillosa!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌟🌟🌟🌟🌟🙌🏼
❤❤🎉🎉🎉 😅me encantó. Gracias Elena. Bendiciones
Genial rutina! amo cuando reconoces que no debemos lástima al cuerpo, es un ritual de amor y salud. besos desde México ❤
Me siento ligera, liviana, me quite kilos de stress de encima. Bendiciones Elenita 😊
Elena me da tanto gusto realizar tus prácticas me siento muy bien , gracias!!!
Muchas gracias, muy linda su blusa.🙋♀️🇨🇷
Mil gracias Elena amo tu clase, tu estilo y tu hermosa alma sencilla y generosa. Mucha luz en tu camino. ❤
Hermosa práctica 😌 para comenzar mi día , siento pura gratitud hacia ti y tus clases ❤, gracias Elena 😊
👏👏Maravilloso Elena por esta rutina se siente genial, gracias por cada lunes darnos lo mejor de ti, eres un genio desde cuba un gran abrazo 🤗 llenos de gratitud y cariño un lindo día para ti y familia 😘.
35:16 sensacional!❤
Hola Elena, algo que he aprendido con vos es sentir y escuchar el cuerpo. Gracias
Hola Elena querida gracias hermosa hermosa hermosa práctica y lo mejor los pajaritos q se escuchan atras❤
Buen día muchas gracias Elena me encantó esta práctica, pude sentir como ha avanzado mi cuerpo y como cada parte de él lo pude estirar, muchas muchas gracias por darnos una parte de tu conociimiento
Спасибо, Лена!
Hola Elena, hermosa práctica 💜 Llevo haciendo yoga contigo desde hace 3 años y ha sido un antes y un después. También voy en el mes 7 de mi desafío de hacer yoga por 365 días seguidos y no podría sentirme mejor. Gracias por tanto 🙏
¡Hice esta clase! Buscando una clase tranquila y creo que es tranquila, sin embargo me están doliendo mis glúteos! Así que significa que el trabajo realizado está surtiendo un efecto satisfactorio. ¡Gracias por seguir realizando tan excelentes videos!!
Благодарю, под звуки природы Ваши флоу волшебные ❤
Gracias Elena lla lleno un año asiendo yoga contigo y mea cambiado la vida tanto emocional mi cuerpo y mente todo es un logro gracias gracias 🙏 ❤
Gracias Elena se siente la conexión
Saludos desde México
Buen dia gente bonita, que maravillosa práctica, me dejó feliz y físicamente y mentalmente estable, gracias a miss Elena abrazó de luz. Namaste. 🤗🌷
Qué bien me ha hecho, de las rutinas más completas y sabrosas. ❤❤❤ Gracias Elena
Qué hermosa práctica. Super integral: las asanas, el sonido de tu voz, Elena y el canto de los pájaros. Genial!
La segunda vez que lo práctico. La pierna al lado me ha salido mejor, eso me anima a seguir❤😊
Siempre disfruto las clases flow. Maravillosa movilización corporal y de energía.Gracias Elena!!! Namaste ❤
Muy buena rutina flow, mi mente mucho mas descansada. Muchas gracias Elena, namaste y buen domingo❤
Hoy repetí esta práctica me fascina es muy entretenida e intensa
Gracias querida Elena 🌹☺️❤🙏 Namasté
Excelente práctica Elena, gracias por compartir todo tu conocimiento y talento, muy agradecida mi cuerpo te grita gracias, gracias, gracias!!!
Siempre sabes que necesito, después de varios días de descanso estoy muy tiesa, celosa la yoga!!!! Gracias Elena
La amé y amé el canto de las aves!! 🙏✨🥰Gracias!🙏 Gracias! Gracias! 🙏🙌✨❤️
Maestra Elena, tengo años siguiéndote y gracias a Dios y a ti mi dolor de la espalda sea mejorado casi en un 100%. Esta práctica esta DIVINA!!! Definitivamente a mi lista de favoritas 🎉
Waaaaaoo Elena, qué mágico! Estaba pensando en que práctica podría hacer mañana después de trabajar y antes de ir a crossfit, buscaba una práctica más "suave" que se enfocara mucho en la flexibilidad (necesito seriamente descomprimir mi cuerpo) y veo que has subido este video hace muy poco! Qué bonita sincronía, me encantan tus videos porque siempre me transmites mucha paz y calidez, tus clases de yoga son meditar conscientemente ❤❤❤ Gracias, gracias, gracias 🙏🏼✨
Muchas gracias por esta práctica Elena, como siempre maravillosa...
Gracias Elena por esta hermosísima práctica!! Me encantó!
Дякую за заняття. Музика та пташиний спів органічно доповнюють одне одного.))
Gracias Elena 🥰🔥🥰🔥🚀💪🏼👏🏻💪🏼🚀🔥🥰❤️🥰🔥🚀💪🏼
Gracias Elena. Esta clase fue super entretenida y desafiante. Sos pura inspiración
Muchas gracias querida Elena, me encantó la práctica. Revitalizante. ❤
Me encantan todas tus clases pero las rutinas flow son las que mas me gustan son muy amenas. Otra vez mas muchas gracias.
Hola mi querida Elena❤como siempre genial, muchas gracias por estas practicas que me ayudan tanto ,bendiciones y Namaste❤🎉
Большое спасибо, Лена! И за подсказки - что и куда втянуть и вытянуть - отдельная благодарность. Они очень важны, даже если уже не совсем новичок в йоге.
Muy lindas son tus rutinas flow gracias por estar siempre
Gracias muchas gracias Elena Malova, Saludos a todos
Que siento Elena: Gratitud infinita x esta Clase❤ Ojala puedas seguir haciendolas mas a menudo desde Santiago Chile🇨🇱🖐👏👏👏👏👏👏👏👏👏