Transform Your Legs: Best Lower Body Stretch Routine🔥

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 23

  • @소군-s3m
    @소군-s3m Месяц назад +4

    너무 좋은 운동이에요❤❤❤

  • @coffeebean-w5b
    @coffeebean-w5b Месяц назад +4

    최고의 골반운동에 제밌는 표정까지 완벽

  • @dhanah_yaa
    @dhanah_yaa Месяц назад +2

    왼쪽 고관절안쪽 통증이 잘 안낫고있는데 이 스트레칭만 하고나면 싹 괜찮아지는! 아침 저녁으로 해야겠어요🩷

  • @clio010506
    @clio010506 Месяц назад +2

    토버지님 많이 느셨어요!
    너무 잘하심😊

  • @초록알파카
    @초록알파카 6 дней назад

    최고에용❤

  • @barakadeshem_darami
    @barakadeshem_darami 21 день назад

    🍨메디쌤🎀 웃으실 때 아픈것 도 깜빡하고 저도 같이 웃어요😆☺️ 항상 봄 햇살처럼 몸도 맘도 환하고 건강해지게 해주셔서 감사합니당.🥜🐿🌼행복한 하루되세요

  • @제치꽁
    @제치꽁 29 дней назад

    진짜 시원해요ㅠㅠㅠ 감사합니다!

  • @조아라-m5x
    @조아라-m5x Месяц назад

    일손 놓고 따라 했어요 ~
    고맙습니다 ~♡

  • @hj3969
    @hj3969 Месяц назад

    요즘 저녁에 근력, 유산소 운동 후 꼭 마무리로 해주고 있는데 좋아요❤❤

  • @herah1041
    @herah1041 Месяц назад

    아놔...중간 중간 눈 마주치면 웃음 터져요 😅

  • @willudothat
    @willudothat Месяц назад

    너무 좋은 동작

  • @요정-p2b
    @요정-p2b Месяц назад

    재밌는거추가다! 감사합니당~~

  • @diet-piggy
    @diet-piggy Месяц назад

    3일차: 완료 !

  • @serag9679
    @serag9679 Месяц назад

    오늘 운태기인디 집 들가서 스트레칭 요것만 해야겄어요.😅

  • @Mallang-j8b
    @Mallang-j8b Месяц назад

    지금 자려고 누웠는데 요거 딱 하고 자면 되겠네요

  • @heeheeae
    @heeheeae Месяц назад

    언니 넘 사랑해요....저 요즘 폭식 그 없애주는 영상 매일 하는데 근육통이 pt+웨이트 조졌을때 근육통이랑 똑같아서 당황했어요. 저 살빠지면 언니탓

  • @clio010506
    @clio010506 Месяц назад

  • @lIiIlIiIlIiIlIiI
    @lIiIlIiIlIiIlIiI Месяц назад

    매일해야지...

  • @yjs1069
    @yjs1069 Месяц назад

    3일차 오ㅓㄴ료

  • @DBzipsa
    @DBzipsa Месяц назад +1

    누나 표정너무 섹시해용

  • @축구단냥구단주
    @축구단냥구단주 7 дней назад

    일일차

  • @maum_shh
    @maum_shh 23 дня назад

    ❤❤❤