Arnold மாதிரி பண்ணுங்க | MR. INDIA Rajabaron Exclusive | Gym Workout Explain for Beginners Day -1
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- #newsglitz #rajabarong #gymworkout
Arnold மாதிரி பண்ணுங்க | MR. INDIA Rajabaron exclusive | Gym Workout Explain
----------------------------------------------------------------
OXY MX FITNESS CENTRE
#69,1st Floor, Teachers Colony,1st Cross Street, Adyar, Chennai, Tamil Nadu 600020
Phone: 7299787411 / 8610553907
----------------------------------------------------------------
Chennai Silk
LANDING PAGE LINK : www.thechennai...
FRESH AND TRENDY AADI SALE. THE CHENNAI SILKS. LET THE CELEBRATIONS BEGIN
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Smiley Trips
Call to +917502443434
What’s app +917502443434
website smileytrips.com
Android play.google.co...
iOS apps.apple.com...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
மேலும் எங்களை ஊக்கப்படுத்த Subscribe செய்யுங்கள்.
NewsGlitz ▶ bit.ly/newsgli...
Indiaglitz ▶ bit.ly/igtamil
AvalGlitz ▶bit.ly/avalglitz
TrendGlitz ▶bit.ly/3MR3W1O
Kadhai Glitz ▶bit.ly/kadhaig...
டம்புள்ஸ் தூக்கி கையே தூக்க முடியாமல் வலியில் தவிக்கும் நண்பர்கள் சார்பாக விடியோ வெற்றி பெற வாழ்த்துக்கள் 😉😞
😂😂😂😂 me
Ennakkum than bro
😂😂😂 enaku
Me also😐
😅😅😅😂
Bro,,,anaiku Kai adica....tavaru ilanu... video potinga...neenga Kai adikara palagam iruka?
அருமை❤
அண்ணா என்னால பத்து pullapsh அடிக்க முடியுது அதனால என்னோட fitness எப்படின்னு சொல்லுங்க அண்ணா
Camera la 15 count thana varuthu 😂
Sir iam 57 years old iam doing 100 hindu pushups you your pushups. which is best or I do both pushps tell me sir
is it Mr GK ?
Anna neenga 15 pull ups
Tha panninga 😮 naa kanndu puduchu ta😅😅😅
Thank you Man.🎉💪💐
Master apdi patha, moota thookaravanga daily um ore mari tha thookaranga....cylinder podravanga ore maritha thokaranga avangaluku epdi shape irukku?..... its all about muscle contraction,. :)
Notice his losing muscle density..he is off steroids..we think that it's natural but it's not...do watch his full videos and follow him guys
Yeaah
He doesn't endorse steroids nor he claims to be natural. Workout is same for all.
@@ricorodriguez8141 30% workout 70% droids
Super 👍💐
Anna ennakku 32 nan first time excess eppdi seyarathu
Jo Lindner, a popular German fitness influencer, passed away at the age of 30 due to an aneurysm. But indha maakan ena solran ,🤣🤣🤣
கை சதை குறைப்பதற்காக டிப்ஸ் சொல்லூக
Anna please na height sollunga
Push up panna sonna okuraaan😅
Yar sami Nee ipdi la pesa Koda thu aprm pudijiiruvanga pathukoo
Beginners ku respect kuduthu pesringa...
Sooper master
Dai ne moodu
15 pull ups thaa vediola irunchu
9:10 - Bottom openஆகி Jam பிதுங்கினமாதிரி இருந்துச்சு சத்தம்...😂
பெருமை தமிழன் ❤
This man is a walking library of body building..
Boomer boomer master😂 ungala la yt leirunthu ban pannanum daaa bro split follow pandra soldraa poiii internet la check pannuga bro split vs science ethu best ivanuga soldra tha kekathiga
Behind the neck lat pulldown poda kudathu shoulder injury aayidum ivanaa yaarum pakkathinga boomer
Bro pull ups totally 15 dhan varuthu 🤔
Yes
RUclips போடுர add பத்தாதுனு இவனுக வேற
Ads vara kudathunu youtube la phone root yeduthu use pannitu eruka no ads .. but etha therinjikitu Video kuillave ads viduranunga😂😂😅
@@ram-dc1pr 😂
Oooombava apo vaara
Bro nega gym poi paruga apo terium ok vaitu solluratum ec ok va poi paruga
Ungala ummpa viduvaga
he is an asset, why less support? honest person and always talks for benefit of all
Raja Anna Neenga 15 Fullup tha potinga
Nee Mr India va
Komaali over scene podurathu
Anna friend sollithara Mari irukku
Your bf percentage and weight
ஐயா வணக்கம் ஐயா நான் திருப்பூர் பகுதியில் செல்வகுமார் பேசுறன் ஐயா கடந்த எட்டு மாத முன்பு ஒரு பக்கவாத நோயால் அவதிப்பட்டு பின்பு நரம்பியல் மருத்துவர் அணுகி சரியான மருந்து மாத்திரை எடுத்துக் கொண்டு வருகிறேன் ஆனாலும் கடந்த எட்டு மாதமாக கைவிரலில் இறுக்கமாக உள்ளது பிசியோதெரபி போய் பயிற்சி பண்ணி பார்த்தேன் பயனில்லை என்ன செய்வதென்று தெரியவில்லை தங்களிடம் வந்தால் உன் கை விரல்களை ஆபரேஷன் செய்து குணமாக முடியுமா? பின்பு மருத்துவ காப்பீடு திட்டம் பயன்படுத்த முடியுமா? நமது மருத்துவமனையில்? நமது மருத்துவமனையில்
enga ooru arnold raja baron
15 pull-ups தான போட்டிங்க ராஜா பரோன் அண்ணா நான் ஒரு அட்டம்ட்ல 30 pull ups போடுவேன் என் பெயர் மா.கருப்பசாமி
Video super master சொல்லும் examples அதவிட super
All this arnold style body workouts are not useful. Look at Arnold's body now. His muscles are hanging like hanging clothes.
Spend your time on professional and financial security. Not in body building. Keep yourself fit that's enough. Don't build excess muscles in the name of body building.
It's not useful when you are in your old age.
Bro, I really appreciate your teaching style and the way you demonstrate exercises, making it easy for beginners to follow along. Could you please upload more videos focusing on different gym exercises like shoulders, chest, back, legs, and abdomen? It would be really helpful for newbies and those who don't have access to trainers at the gym. Thanks for your amazing content and support!"
Marriage varient push ups😂😂😂
Video start 2:17
அய்யா வணக்கம் ஒரு சந்தேகம் உடற்பயிற்சி ஜட்டி போடாமல் குதித்து கொட்டை வலி வருகிறது ஜட்டி போட்டு உடற்பயிற்சி செய்யலாமா வழி காட்டுங்க ப்ளீஸ்
Supporter வாங்கி use பண்ணுங்க
கொட்டையை நறுக்கிவிடுங்கள் ஐயா
உண்மை ....starts 9:52
Awesome explanation bro❤
Bro really unga teach motivation ah iruku thank you bro
Super bro enthamari master yellaruku kadaikanum
Anna please unga height sollunga
Sir back pain ullavangalu intha workout na pannalam
0:36 😂😂 avan night panu tha ouga kida panuran bro 😂😂
Great this Boy❤ salute அண்ணா ❤
Ivaru channel name enna
Raja baron 💪💪💪💪💥💥💥💥💥
Well explained ❤️💯
❤
❤❤❤❤
Iyoo master inum ready Pannu yaa un body yaa 😤
Sir, unga kitta class varanu💪💪
அருமை தம்பி..ஃஃ👍
Anna enaku oru dout ,
Oru nalaiku oru class seirathu result kudukuma.
Illa oru nalaiku 2 class seirathu result kodukuma..pls solluga anna
Anna enga gym master gap vidama workout pannikittey irukanum nu solraru..pannave mudila..20 secs tha gap vidanum nu solraru...
romba kashtama iruku..apdi pannalama venama?
Please konjam sollunga anna...🙏🙏🙏
raja anna super
(anchor) Bad Conduction eruka man.
Sir..... Now am beginning in gym.... Am 142 kg weight.... Can I have ur number ple .... Am some of my douts ple....
15
hi sir my name sivaguru mascle gian
natrual powder solluka sir
Tourism commerce applications are advancing in flutter development. With more competitive and user friendliness navigations.
Sabarimala malla potierukan mater gym ku polama
Anna please unga height
Bro 10 th students home workout
home work pandra dei
😂
Bro enaku body growth pannanum appadi panrampothu volleyball vilayadalama venama ethavathu problem varuma
Hi
Anna
Anna please unga height sollunga
Hi Raja baron
God bless you sir... great
All the best
The last explanation is muscle recovery, brain swelling , and death.
It is very important. Can you put a separate video explanation lesson on this matter? A friend too died at the gym.
Bro just worked potum pothu nenji valikuthu athu broblem ah illa just gain agurathuku vara pain ah sollunga🙏
Very use full video brother ithu Jim intrested irukura boys 💪 I Respact 💪
Thank you for your tips,clearly explained and understandable.hope to see your next tips video Sir thanks again.
Bro jimuku poitu lemon tea kudikalama bro solubga bro
Hand job 💦 .....irukkuu gym pogalama
அதிகாலை உடலுறவு கொள்ள வேண்டும்
Udaluravu Ku pin egg kudichittu workout Pannu bro
Super super
Dear Sir, Can u pls Update cardio exercise for beginners
TQ master for ur suggestion ❤🫂
Basic science purinja Evanum indha maakaana interview eduka maatan like he said idhnala endha use um ila as he's just bluffing.... Seated rowing = seated curl according to him.
Part 2 venum bro pls post
Warmup nenga fulla solli kudunga master
Unga gym enga erukku anna சொல்லுங்க
Bro appo Morning Push up ku work out pannitu Night Arm ku work out pannalama...? Konjam sollungale....
Anna please unga real height
சூப்பர் இருக்கு இன்னும்.....பஇச்சிதாங்க
Superb
Body builder as well as inteleectual
Unga body shapha mudalla correctta illa bro
More respectful body builder 👍👍
❤
Beanch press eppadi seiradhu
Super anna😊
Very nice explanation bro 👍🎉
50+ no any work out till date, is it possible to start gym 🤔
Oh...Apdiyaee
200th like
லவ் யூ ப்ரோ
Raja baron Puli venthean parambarai