물리치료사 [포미] 무릎이 아플때 하는 테이핑 방법

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 3

  • @9ladle9pencil
    @9ladle9pencil 3 года назад +1

    안녕하세요? ^^: 등산 좋아하는 친구가 등산 후 무릎이 아파서 냉찜질을 늘 하는데 이 방법도 알려줘야겠어요. 테이프가 포장테이프가 아닌 특별해 보이는데요. 어디서 어느 브랜드로 구매 가능한지 정보 알 수 있을까요? 물리치료용인가봐요?

    • @for-me1
      @for-me1  3 года назад +1

      약국이나 인터넷에 키네시올로지 테이프라고 검색하면 나와요~ 인터넷이 훨씬 착한 가격이고, 효과는 좋습니다. 곧 봄철 산행할 때 하면 좋은 테이핑 방법, 스트레칭 방법을 올려볼게요~ 감사합니다!!

    • @9ladle9pencil
      @9ladle9pencil 3 года назад +1

      약국에서도 파는군요^^ 좋은 정보 감사해요. 구비해둬야겠어요. 등산후 테이핑 방법 기대할게요~^^:: 스트레칭까지 알려주신다니 더 감사해요~