بجد بجد بجد انا من اول متابعينك فى القناة انت محصلتش عندك سهولة فى توصيل المعلومة بشكل جميل جدا مش بتقول اى هبد..لا..كلام ومدروس وبأدلة وتمارينك عالمية انا محملهاوكلها ع الموبيل وفعالة بجد جدا وتأثيرها بسم الله ماشاء الله ملوش حل ...لا لا بسم الله ماشاء الله ربنا يوفقك واحلى لايك لاحلى كابتن حسين
إنت عظيم و الله و المفروض تبقى في عدد مشتركين مؤمن ماهر و الدرة و الله و إنت كمان بتقدم لون مختلف و ربنا يكرمك و تبقى أحسن يوتيوبر في مجال الفتنس ان شاء الله
اللـهم اهـدِنا فيمَن هـديت، وعافـِنا فيمـَن عافيت، وتولنا فيمن توليت، وبارك اللهم لنا فيما أعطيت، وقِـنا واصرف عنا شـر ما قضيت، انك سبحانك تقضي بالحق ولا يـُقضى عليك. اٍنه لا يذل مَن واليت، ولا يعـِـزُ من عاديت، تباركت ربنا وتعاليت، لك الحمد على ماقضيت، ولك الشكر على ما أعطيت. نستغـفـُرك اللـهم من جميع الذنوب والخطايا ونتوب اٍليك
أنا جربت اخد الواى الخام لوحده عملى فعلا مشاكل مغص و حمام كتير لكن لما جربت اخد الواى بروتين الخام مع شوفان مطحون (بدون سكر) قبل التمرين أو بعده و ساعات الاتنين ، بزوده مياه بشربه بيتهضم بسرعة و بدون اى مشاكل هضم و قبل النوم بعمل شوفان مطحون بالواى الخام و اللبن البودرة علشان يتهضم ببطئ بدل ما اجيب بروتين كازين قبل النوم لأنه غالى
بِاسْمِ اللهِ أَرْقِيكَ، مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ، مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ، اللهُ يَشْفِيكَ بِاسْمِ اللهِ أَرْقِيكَ. أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ، وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لاَمَّةٍلا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده اللهم صلي على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💓🤗اللهم إنا نسألك بأنك أنت الله الرحمن الرحيم الحي القيوم المنان بديع السموات و الأرض ذو الجلال و الإكرام الأحد الصمد الذي لم يلد و لم يولد و لم يكن له كفوًا أحد اللهم اغفر لنا و ارحمنا و اقضِ لنا حاجاتنا اللهم و اكفنا وباء نحذر منه يا رب العالمين اللهم و اهدنا و اهدي بنا و اجعلنا سببًا لمن اهتدى اللهم و اصرف عنا السوء اللهم وسع لنا في أرزاقنا اللهم جدد الإيمان في قلوبنا يا رب العالمين اللهم خُذ بنواصينا إليك أخذ الكرام عليك و اجعلنا من عبادك الصالحين 💙💙من قال دُبر كل صلاه ، واذا أخذ مضجعه : الله اكبر كبير عدد الشفع والوتر الله اكبر كبير عدد الشفع والوتر الله اكبر كبير عدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات وكلمات الله التامات الطيبات المباركات وكلمات الله التامات الطيبات المباركات لا اله الا الله لا اله الا الله لا اله الا الله كُن له في القبر نورا ، وعلي الجسر نورا ، وعلي الصراط نورا ، حتي يُدخلنه الجنه ❤️❤️❤️
كابتن لو سمحت ممكن ترد على تعليقي : دلوقت أنا هاخد واي بروتين خام ايزوليت مع كرياتين ؛ ممكن تقولي أفضل نوع كرياتين ؟! و إيه جرعة الواي اللي هاخدها ؟! و برضو إيه جرعة الكرياتين ؟! و مواعيد الجرعات ؟! مع العلم أنا كنت بلعب لمدة 5 سنوات ثم انقطعت سنتين عن التمرين ورجعت منذ 3 شهور ، عمري 35 سنة بالله عليك ترد عليا .
@boody mohamed في كابتن اعرفوا بيستورد بروتين خام من امريكا ولسه جايب شحنه من اسبوع والكونسنتريت ب 190 لو عايز ايميلو الشخصي يعني +انت عبد الرحمن محمد اللي في الحي 14 ؟
طيب فيه ناس قالت إن مع توقف استخدام الواي بروتين ايا كان نوعه سواء خام او عادي الجسم بيرجع لطبيعته من تاني والمكملات اللي كان بياخدها بتتحول لدهون او ميه تحت الجلد حسب كل جسم وبما اني بثق فيك وعارف انك مبتقلش كلام هبد وخلاص لا وبتتكلم بدليل حبيت أعرض عليك الموضوع عشان اتأكد من المعلومه واعرف اذا كانت صح او غلط واتمنالك التوفيق ❤️❤️
افشخ محتوي فتنس عربي مش بطل محترف ولا مدرب بخبره ١٠٠٠٠ سنه بس بتجيب المحتوي العلمي الصح بالدليل و بالمنطق كمل يا وحش 💚
عايز حلقة عن الكرياتين وانواعة وافضل نوع اي
عمل حلقه عنه؟؟
كل الانواع زي بعض يغالي بس انت هات كرياتبن من واحد موثوق
الكرياتين كلو واحد بس احسن نوع ف الامتصاص هو الHCL
لالا بجد اي التطور الي فالبرنامج داه
انا متابعك من اول ما القناة تقريبا كانت بتبدأ😂
بس بجد في تطور جامد اوي ربنا يوفقك❤
فعلا تطور كبير
بجد بجد بجد انا من اول متابعينك فى القناة
انت محصلتش
عندك سهولة فى توصيل المعلومة بشكل جميل جدا
مش بتقول اى هبد..لا..كلام ومدروس وبأدلة
وتمارينك عالمية انا محملهاوكلها ع الموبيل
وفعالة بجد جدا وتأثيرها بسم الله ماشاء الله ملوش حل
...لا لا بسم الله ماشاء الله ربنا يوفقك واحلى لايك لاحلى كابتن حسين
يا اخي انت بتعمل مجهود جبار .. واحسن واحد ف المونتاج 💙💜
طريقة شرحك عظمة ممكن فيديو عن الكيرياتين و يكون شامل زي دا
إنت عظيم و الله و المفروض تبقى في عدد مشتركين مؤمن ماهر و الدرة و الله و إنت كمان بتقدم لون مختلف و ربنا يكرمك و تبقى أحسن يوتيوبر في مجال الفتنس ان شاء الله
""" صلو على صاحب طيب الكلام.. خير من استمع لآلام من حوله """ ✨❤️🙂🥰
انفورما أعمالنا حلقه عن طريقة استخدامه و سعره عامل كام و لو طلبنا الشيكاره هتيجي ازاي و منين و دخلنا طريقة استخدامه ف الاكل اليومي بتاعنا
عايز اشترك فى شكارة
لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
اللهم صلي على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💓🤗
اللـهم اهـدِنا فيمَن هـديت، وعافـِنا فيمـَن عافيت، وتولنا فيمن توليت، وبارك اللهم لنا فيما أعطيت، وقِـنا واصرف عنا شـر ما قضيت، انك سبحانك تقضي بالحق ولا يـُقضى عليك. اٍنه لا يذل مَن واليت، ولا يعـِـزُ من عاديت، تباركت ربنا وتعاليت، لك الحمد على ماقضيت، ولك الشكر على ما أعطيت. نستغـفـُرك اللـهم من جميع الذنوب والخطايا ونتوب اٍليك
علي فكره انا جربت طريقه فته الفراخ الي انت كنت منزلها و طلعت تحفه ❤️❤️
بكام لو سمحت الكيلو
ما شاء الله أسلوبك رائع فى تقديم المحتوى، ومعلومات موثقة بالادلة ، وعندك قبول عالى ... ربنا يوفقك
كنت مستني الحلقه دي والله اوووي تنزل 😂♥♥♥
كنت عايز حلقة عن ازاى تطلع من الpsmf و ال reverse diet من غير متزيد
الحلقة جميلة جدا والله وتاعبينك معانا والله يا كوتش 😂❤
وربنا أنت عالمى و أحسن فيديو هو و الى قبله اديتنى خلاصة❤️🔥
ممكن تعمل حلقه عن اجهزه التخسيس وبناء العضلات زي smart fitness وتقول رأيك في استخدامه
اقسم بالله أنت عظيم 😃♥️♥️♥️
طيب سعرة كام ع الشكارة الكاملة و ياريت حلقة كمان عن طريقة للتخزين و السعر والحاجات دي
عاوزين حلقه عن الاماكن اللى نشتري منها يا كوتش فضلا
فتح الله مدينة نصر
بيت الجملة ستة اكتوبر
بس بقى غالى جدا
لسه شاري ثمن الكيلو ١١٧ جنيه
@@yassermabed8389 فتح الله مدينه نصر بس ولا كل فروعه ؟
عاش يا ك. حسين حلقة ممتازة كالعادة
عاش جدا .. كان عندى تساؤلات ف الموضوع و جاوبت عليها كلها عاااش 🤎
اقسم بالله انت مبدع اوي♥♥
' ' ربنا يباركلك فيهم ويحفظهم
تمنحهم دض٠حط٠طحح٩٩حححححححححح٩ححح٠في
أنا جربت اخد الواى الخام لوحده عملى فعلا مشاكل مغص و حمام كتير
لكن لما جربت اخد الواى بروتين الخام مع شوفان مطحون (بدون سكر) قبل التمرين أو بعده و ساعات الاتنين ، بزوده مياه بشربه بيتهضم بسرعة و بدون اى مشاكل هضم
و قبل النوم بعمل شوفان مطحون بالواى الخام و اللبن البودرة علشان يتهضم ببطئ بدل ما اجيب بروتين كازين قبل النوم لأنه غالى
عااش ولله يا انفورمه الوحيد اللي بستفيد منو و مش بصدق غيرو ولا بقتنع بحد غيروو استمررر يا إنفورمه و عااش ولله♥️♥️♥️♥️
واللة بقيت استني فيديوهاتك 😂 عااااش 💙
عااش اسلوب عرضك جميل ما شاء الله ،ضحكت جداا ف آخر الحلقة 😂
يابني انت عالمي والله وف تطور رهيب وتوصيل رائع للمعلومة .ربنا يوفقك
you are a very respectful man, i respect you so much
بجد عاش يا كابتن informa الراجل ده محترم جدا و زوق جدا. انا يحي
انا لاخد منو وبحط ع الخمسين جرام معلقه نيسكويك وببقي حاسس اني باخد واي بروتين😍
-احلي اين فورما❤️
جايبه منين وبكام
جايبه بكام لو سمحت
ربنا يحفظك ويجزيك عنا خير الجزاء ويرضى عنك ويرضيك في الدنيا والآخرة، آمين اللهم آمين
الفيديو رائع ، شكراً جداً ❤️
اخر لقطه ف الفيديو دا جامده اقسم بالله😂😂❤️
ممكن تعمل حلقه عن البروتين والمكملات المنتهية الصلاحية واضررها ايه وكمان البروتين اللي مضاف ليه كرياتين زي نايترو تيك
ايه يعم الجمدان ده😂❤❤❤ الفيديو متعوب فيه جامد❤❤ احلى كوتش في الدنيا❤❤❤
'''''' اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين '''''' 💛✨❤️💛❤️
عاش جدا والله ❤️❤️من نجاح الي نجاح بس ممكن تقولنا اسعاره اي او تحط رابط الموقع الي هنجيبه منه وشكرا ليك علي المعلومات المفيدة جدا 💜💜
اعتقد الشكارة السوليت ب ٥ الاف و الكونسنتريت ب ٣ ونص و الكيلو في فتح الله تقريبا ٢٧٥ و ١٩٠ جنية علي ما اظن
@@informa180 انت كلامك ثقة حتي لو مش متأكد ياكوتش كفايه التواضع والله ربنا يوفقك وعقبال متحقق احلامك وال100 قربوا 🙏💜
اسلوب النكت المدمج بالعلم رائع بشجعك استمر
اجمد واحد في المحتوي + المونتاج جامد اوي 😂😂
احلي حاجه في الموضوع انو بجانب شرحك الحلو للموضوع انتا ميم لورد جامد😂😂😂
اروش واحد بيعمل فيدوهات في مصر والله♥️♥️♥️
احلى فورمة واحلى فيديوهات مفيدة ❤❤
انت بجد عسل عسل عسل ، محترف و بسيط و دمك خفيف جدآ ،
بالتوفيق و النجاح الدائم.
المونتاح بيتطور وانت عظمة يمان❤
أنا بقيت بثق فيك جدا يا حسين ومش هدور علي أي كلمة بتقولها عشان خلاص خدت الثقة منك
استمر يا كوتش
عااااش يا كوتش مستنينك وعيزين حلقات لمطبخ الفورمة فين 💪💪❤️
الجاية بيتزا استني💪🏼
@@informa180 ممكن لو سمحت تقولى فين فروع محلات فتح الله. وايه رأيك في مكمل انيمال ماس جينر
ياريت تعمل حلقة عن افضل ناكرين مفيهاش قفز لحرق الدهون
بِاسْمِ اللهِ أَرْقِيكَ، مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ، مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ، اللهُ يَشْفِيكَ بِاسْمِ اللهِ أَرْقِيكَ.
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ، وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لاَمَّةٍلا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
اللهم صلي على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💓🤗اللهم إنا نسألك بأنك أنت الله الرحمن الرحيم الحي القيوم المنان بديع السموات و الأرض ذو الجلال و الإكرام الأحد الصمد الذي لم يلد و لم يولد و لم يكن له كفوًا أحد اللهم اغفر لنا و ارحمنا و اقضِ لنا حاجاتنا اللهم و اكفنا وباء نحذر منه يا رب العالمين اللهم و اهدنا و اهدي بنا و اجعلنا سببًا لمن اهتدى اللهم و اصرف عنا السوء اللهم وسع لنا في أرزاقنا اللهم جدد الإيمان في قلوبنا يا رب العالمين اللهم خُذ بنواصينا إليك أخذ الكرام عليك و اجعلنا من عبادك الصالحين 💙💙من قال دُبر كل صلاه ، واذا أخذ مضجعه :
الله اكبر كبير عدد الشفع والوتر
الله اكبر كبير عدد الشفع والوتر
الله اكبر كبير عدد الشفع والوتر
وكلمات الله التامات الطيبات المباركات
وكلمات الله التامات الطيبات المباركات
وكلمات الله التامات الطيبات المباركات
لا اله الا الله
لا اله الا الله
لا اله الا الله
كُن له في القبر نورا ، وعلي الجسر نورا ، وعلي الصراط نورا ، حتي يُدخلنه الجنه ❤️❤️❤️
كابتن ما شاء الله عليك شو انك خفيف دم 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
رائع عاش ممكن فديهات عن اكل مهم تجيبه منه المكملات بطريقه صحيه
هو ركز في الاكل العادي و احسب صح
ربع كيلو جبنة قريش ب 6 جنيه فيهم 27 جرام بروتين. أي يعادل سكوب من الواي بروتين ال isolate اللي يعتبر اجود الانواع
فيه ناس محتاجه تاخد الاتنين ومصادر تانيه علشان يسدوا احتياجهم..يعني أوزان من تمانين كيلو وانت طالع.
المونتاج عظمةةةةةةةةةةة
اول تعليق ليا في اليوتيوب بجد انت مبدع جدا
لا عظمه والله احسن واحد رد عالموضوع بشكل كامل .... هندسه فوق برضه 💖😁
بجد ربنا يباركلك بجد استفدت من حضرتك كتيير شكرا
""" اللهم اشف مرضانا يارب ومرضي المسلمين أجمعين يا الله يارب العالمين """ ✨🙂❤️🥰
دمك عسل يا كابتن سحس 😂😂❤️❤️❤️❤️
تصوير احترافي❤❤
يا ريت تليفون الشركة اللي واخدة التوكيل في مصر .. وشكرا علي المعلومات القيمة
يارت تجوب علي سؤال اي الفرق بين البروتين الي بيدوب بسرعه و البروتين الي مبيدوبش و بيكلكع في المياه كده اني احسن؟؟
ده في المنتاجات الشركات ولا الخام
جزاك الله كل خير يا كوتش وبالتوفيق دايما، ممكن رقم شركة لبرينو او مكانهم وهل هيلمار نفس الجودة وياريت لو حضرتك تشاركنا رقم حد ثقة يبيع بروتين خام
لا آله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
ياهندسة ممكن رقم شركة mgk ؟؟
او اي لينك اقدر اتواصل معاهم
اسأل الله العلي العظيم أن يوفقك ويسعدك ويرضى عليك❤️😂
انت انسان فخم والله كل الحب والتقدير ❤❤
كمل مشاءالله استفدت منك والله
مستنين حلقة الكرياتين 😇❤
الحلقة جامدة و لخصت الموضوع كلوا 👌👍
الكوتش الفرفوش😂❤️❤️
طيب واسعارهم كام
اعتقد الشكارة السوليت ب ٥ الاف و الكونسنتريت ب ٣ ونص و الكيلو في فتح الله تقريبا ٢٧٥ و ١٩٠ جنية علي ما اظن
@@informa180 هو ممكن تجيبهم بيض بدل الواي احسن ياكوتش😋
عاش يسطا بجد انا اتبسطت والله من الشرح💜
احسن كوتش ف المجره
انا جربته من فتح الله اقسم بالله نفس تاثير الواي بروتين المعلب بالظبط
لو سمحت هو الي موجود شركه ليبرينو ولا هيلمار أمريكي
@@elrefaiy4771 انا شفت الشيكارة كانت ليبرينو
والله عظمة ❤️❤️
كوتش طيب هو انهي افضل ليبرينو ولا هيلمار...و لو ملقتش غير هيلمار إيزوليت..اجيب منه ولا لا....من فتحالله..؟!
كابتن لو سمحت ممكن ترد على تعليقي :
دلوقت أنا هاخد واي بروتين خام ايزوليت مع كرياتين ؛ ممكن تقولي أفضل نوع كرياتين ؟!
و إيه جرعة الواي اللي هاخدها ؟!
و برضو إيه جرعة الكرياتين ؟!
و مواعيد الجرعات ؟!
مع العلم أنا كنت بلعب لمدة 5 سنوات ثم انقطعت سنتين عن التمرين ورجعت منذ 3 شهور ،
عمري 35 سنة
بالله عليك ترد عليا .
انا جبته من عند فتح الله قبل كدة كان التخزين حلو فشخ وجاب معايا نتيجة حلو فشخ👌
بكام يا صحبى لو سمحت
@@ahmedelnanna2133 الكونسنتريت كان في حدود ١٨٠ والايزوليت في حدود ٣٥٠ انا مش فاكر اوي عشان كان من فترة بس هي ده الارقام تقريباً
@@ahmedelnanna2133 لو في زيادة مش هتبقي كتير
@@HazemShaarawy تسلم❤❤
فين ياكوتش مكانه
ممكن تعمل حلقه لمرضه السكر البيتمرنو جيم وعيزين يزيدو
انت جاااامد 😂😂💪
عايز حلقه عن السن المناسب لتناول البروتين
ليه حضرتك ماتدلناش على حد محترم تكون متعامل معاه ❤ تحياتي وتقديري
حلقتين جمال جدا الف شكر
اتا بفتح الفيديوهات عشان المقدمة 😂❤❤❤❤
حببنا وربناا حببناااا
عاش بجد على المجهود والتعب اللى ورا الفيديوه ده
شكرا
ياعم وربنا بحبك لله ف لله 😂😂💙
كيف اتواصل مع فتح الله يا انفورما
نفس السؤال والله علشان انا كمان من العاشر من رمضان معرفش فين فتح الله اصلا
@boody mohamed
في كابتن اعرفوا بيستورد بروتين خام من امريكا ولسه جايب شحنه من اسبوع والكونسنتريت ب 190
لو عايز ايميلو الشخصي يعني
+انت عبد الرحمن محمد اللي في الحي 14 ؟
@@tnt-4128 تمام جدا ياريت اكون شاكر
@@tnt-4128 ياريت الأميال نتواصل معاه
هات اميل الشخص دة بعد اذنك
طب الأفضل عشان عاوز. انشف اجيب ايه ؟؟
و حاجه تاني هل لما انشف هيحرق العضل !!
احسن اختيار تجيبه من فتح الله اضمن حاجه
بكام فى فتح الله؟
isolated 285 LE
concentrate 195 LE
فين فتح الله دا؟
@@ahmedadel1123 فين فروعه
@@ahmedadel1123فالقاهره
عاااااااااش ياكوووووتش وربنا يوفقك ❤❤❤❤❤
لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
اللهم صلي على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💓🤗
وربنا كابتن زي العسل😂💕
عاش اوي يا كابتن ❤️❤️❤️
عظمة والله🖤🖤🖤
صلي على النبي👼👼👼👼وحد الله ☝️💖صلي على النبي👼👼👼👼وحد الله ☝️💖
عاوزين حلقة عن تمارين العقلة
وربنا انت شخصيه فخمه وكوميدي 😂😂 وبتدي دفعه للواحد انو يكمل
طيب فيه ناس قالت إن مع توقف استخدام الواي بروتين ايا كان نوعه سواء خام او عادي الجسم بيرجع لطبيعته من تاني والمكملات اللي كان بياخدها بتتحول لدهون او ميه تحت الجلد حسب كل جسم
وبما اني بثق فيك وعارف انك مبتقلش كلام هبد وخلاص لا وبتتكلم بدليل حبيت أعرض عليك الموضوع عشان اتأكد من المعلومه واعرف اذا كانت صح او غلط واتمنالك التوفيق ❤️❤️
In tunisia , ISOLATE WHEY is much expensive than concentrate
اللي بيعجبني ف فيديوهاتك اني بضحك اكتر ما بستفيد😂😂😂