🔥QUEMA MUCHAS CALORÍAS con este CARDIO HIIT de 20 MIN - Ejercicios en CASA para BAJAR DE PESO
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- Опубликовано: 28 янв 2024
- LIBRO NO ME RINDO TU TAMPOCO: El camino hacia tus 20 kilos menos.
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Спорт
Llegó 20 días con mi gran Antonio de puro cardio y estoy baje de pesito no me riendo tu tampoco este año 2024 sorprende 😊😊😊😊
Los más tierno que vi hoy❤ el chico que le fue a dar un besito a su novia 🥺 rutina geniaaaal😎❤️🔥
Antonio gracias a ti estoy super motivada con tus rutinas , estoy viendo cómo mi cuerpo y mi mente estan más activos ❤❤
❤no me rindooooo ❤ayer pase todo el día con dolor de cabeza pero no me rindooooo ❤te amo Antonio y me amo❤gracias ❤
Me encantan estas rutinas cortitas mitivadoras cuando una llega del trabajo cansada y quiere entrenar ❤
Excelente rutina ,y el dj ni que decir espectacular 🎉
ME ENCANTÓ ESTA RUTINA, ES MI FAVORITA DE TODO EL CANAL... GRACIAS...
Es verdad está rutina es lo más!!🥰
Me encantó la música ... Más rutinas así
me encanta sus ejercicios hace anos los hago acabo de comprar su libro vivo en canada saludos yanecsy .
Amo el Hiit !!!! Gracias por tanto mi profe adorado
❤ logrado y convencidos de lo que necesito y te go que hacer
Gracias por tus excelentes rutinas estoy super en resistencia gracias estimado Antonio. Desde Ecuador,
No me rindo, tu tampoco, ❤❤❤
Listo empezamos la semana con todo
Tony bello
Viva y feliz 💕
Qué divertida y potente rutina.
Más con ese paisaje
Que lujo de ejercicio que vitamina para nuestro cuerpo uyy súper
Esas rutinas son las.mejorez
Listo empezamos la semana.Gracias,Antonio
.Bendiciones❤❤
Profe gracias usted es lo mejor ya esta el calendario de febrero
super tus clases gracias ❤ dios te bendiga 🙏
Espectacular la vista del fondo, sudé bastante
A sudar con esta rutinaaaaaa!!!! Gracias!!!!!
Que satisfactoria está rutina lo máximo 👍🏼👍🏼🏆
❤ exente gracias maestro Antonio y bella imagen donde hizo la rutina
❤hola muy buenos días 🥰👍🙏
Antonio... Feliz Inicio De Semana... Chevere Tú Escenario... Con Energía ⚡💯💪👌⚡ Chaooo. Y Hermoso Día 💕🤗💕
No me rindo tu tan poco super ejercicio el día de hoy te quiero mucho cardio Antonio ❤su dando la gota saludos desde Colombia
Bunas tarde mi profe!!
Un placer entrenar contigo!!
Clase excelente!! Feliz de lograrlo, no me rindo tu tampoco!! Que Dios bendiga siempre tus clases!! Es una rutina muy saludable para todos nosotros,,gracias Antonio que tengas un bonito día y muchas bendiciones para ti 💪🏾💪🏾👌😄🙏💝💋💋💋
Ser feliz ser feliz
Vamos que la vida es una fiesta, con tus cardio 💪🏾💪🏾👏👏😘😘
Buenísima la rutina, intensa y muy llevadera!!!!!
Gracias que tenga buen dia
Buena rutina se cansa y suda una mucho me tomo mi jugo de betabel con zanahoria para que me dé más energía con este calorcito que estamos a 40 grados saludos desde Zacatecas
me encanta ❤
Maravilloso 🎉
Excelente ❤❤
Eres fabuloso, En pocas palabras... Amor puro!!
Excelente RUTINAA DE HITT ME ENCANTO DESPUES DE LAS PESA EXCELENTE MOTIVACION VISTA DE BELLA CARACAS LA MUSICA🎶🎶 TODO Y LA PAREJA DEMOSTRANDO SU AMOR ❤ HAGANLA 20 MIN SE AMOR PROPIIO
Muy buena, gracias
Eres el mejorrrrrrrrrrr
acabo de hacerloooo lo ameeeeeeeee
Buenísimoooo gracias 🇵🇪
Sudando a Full, feliz por un dia mas cumplido 💪💪💪
Excelente .
Excelente gracias Antonio ❤❤❤
Gracias ❤❤❤❤
Grasias ❤❤❤❤❤
Feliz comienzo de semana ,felicitaciones Antoño 🎉🎉🎉
buenisimaaaaaaaaa!!!!!!!!!!! me encantoooo ,genial esta rutina!!!👏👏👏😃❤saludos desde Argentina!!!
Me encanta esta rutina😊
Gracias Dios te bendiga 🙏
Gracias profe por la buenas vibras que nos mandá ❤
Si se puedo se logró gracias profe Antonio 🎉❤
Logrado!!!
Feliz de hacer mi rutina muchas gracias
Gracias profe geial
Amoooo
Siiiii , linda rutina 🥰🥰🥰
Buenos días GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS HUYUYY CLASE TERMINADA COMPLETITA Y TODAVÍA CON ENERGÍA GRACIAS GRACIAS GRACIAS POR SU INMENSA AYUDA SOBRE TODO A LAS PERSONAS GRANDES COMO YO ADQUIRÍ UNA RECISTENCIA INCREÍBLE MIL BENDICIONES DE CORAZÓN SE LE QUIERE CON EL ALMA ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ DESDE CHILE 01/02/2024 😅😅😅😅😅
Sin dudas eres el mejor!!! Ame la clase. Tengo mi rutina de musculacion pero además Todos los días hago cardio con tus clases. Llevo bajados 14 kilos. No podría hacer ningún otro cardio que no sea el tuyo. Haces que saque fuerza de donde no las tengo para poder terminar la clases completas. Muchísimas gracias ❤❤❤❤❤
Dios te bendiga Antonio muy muy buena la rutina gracias Antonio
El chico que beso a la chica para tiene inseguridad
Resumen de 24 min para ser feliz❤ Bendito seas cardio!
Genial🎉🎉❤
Buenas musica 👌❤️
como siempre una excelente rutina, novedosa e intensa.bello escenario. Se suda un montón.Gracias hermoso❤❤❤ Dios te bendiga. Ya voy terminando el libro es inspirador al igual que su autor🎉🎉🎉
Buen día profe me encanta 💖 recibir la semana con tus rutinas todo muy bonito musica padre y relajante❤❤❤ bonito inicio de semana graciaaas❤🎉🎉🎉🎉
Qué buenísimo este cardio hit!!Lo que más me gusta don tus consejos en cada rutina, yo: No Me Rindo!!! Tú tampoco!! Gracias por el esfuerzo, por la vista hermosa, pie tu trabajo!!Que Dios bendiga siempre el camino que nos brindas!! Bendiciones desde Argentina!
Belleza, con beso incluido!!!!
Gracias por esta rutina corta pero matadora 💯!!! No me rindo 💪💪💪. Bendiciones hoy y siempre. 🙏🙏🙏🙏🙏
Hola mí querido profe Antonio..Me gusta todas tus rutinas...los calendarios me mantengo saludable. Saludos desde Salta Argentina 🇦🇷🇦🇷 🥰
Buenísima no me rindo 💪💯
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉profe con toda comenzando semana espectacular como siempre por favor adquieran su libro en verdad es un gran profesional en lo q hace y comparte con todos ese gran talento don habilidad. Wua espectacular no me rindo tu tampoco hermosa vista profe igual q usted. 😂😂🎉🎉❤❤❤❤se le quiere de gratis cansados pero no rendidos
Me encantan tus rutinas de aeróbicos eres, sencillamente, genial.Con todo respeto, Antonio, porqué no cortas un poco más, esos shorts, así no tienes que estarlos subiendo, cada vez, que bajan 😊
jajajjaj, que corte los shorts y ese Avila de fondo maravilloso.
Buenos dias Antonio bamos con todo con cardio hitt no me rindo tu tampoco Dios te bendiga 😘😘
Hoy comienza la rutina bello Antonio, ya basta de flojera, con todo hoy para mi salud
❤ excelente rutina casi muero después de dos horas de entrenamiento hacer estos 20 minutos más me hace sentir llena de motivación para seguir adelante...❤ excelente imagen buena música 👌👌👏👏👏👏👏
Profe buen día. Cómo siempre, excelente rutina que delicia hacer ejercicio, pero algo adicional que relaja y pone en motivación nuestros sentidos es esa panorámica de ese hermoso lugar donde grabaste esta rutina. Hermosa vista. Gracias inmensas y bendiciones para todos.
Esos lentes están padrísimos bonito escenario y buen ejercicio 😉❤️
El mjor vamos x más no me rindo tu tampoco vamos x el año 2024
Buenos días Profesor Antonio El Mejor Lejosssss!!!y a tus Seguidores Cardioabdomen🙋!!! Ya de Vacaciones 🥳🥳a Empezar La Semana con ésta Nueva Rutina 👏👏👏💪💪💯💯💯Gracias Gracias Gracias!!! por Tus Consejos y tú Tiempo!!! Sisisisisisiiiiiii No Me Rindo Tú Tampoco Vamos por Másssss!!!! Saludos Afectuosos desde Argentina 🙋🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄🙏🌎🙏 Bendiciones!!!
Saludos profe
Antonio echo la rutina 2 veces!!!! Muerta pero feliz!!!!❤
Cansada pero muy buena rutina!!
BUEN LUNES PROFEEE! COMENZAMOS CON TODOOOO LA SEMANA! VAMOOOS SEGUIMOS GRACIAS PROFEEE BENDICIONES PARA TODO EL EQUIPO TE ADORO 👏👏👏👏💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💖🌹🇦🇷💖🇦🇷💖
🇲🇽
Que bello lugar donde realizaste la rutina profe😍se ve muy precioso🙋♀️saludos desde Costa Rica🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷❤
😂 hoy a todo cardio en la terraza!! Linda vista 💪😁👏🏻
Hola 🎉hola que tal vamos fuqimos con toda la energía de la buena 🤗💋🇨🇱🕺🏻💃🏽🕺🏻
Top❤❤❤❤
La verdad es que es espectacular lo que logras!! Nos haces sentir comorometidos a hacer una rutina diaria pero con gusto, como algo necesario. Yo siento que si no la hago casi todos los dias me falta algo y eso es GENIAL y lo generas vos! Saludos desde Argentina
Lo mejor de lo mejor ❤ gracias por tanto apoyo mi profe adorado 💖
me encantan todas tus rutinas. Una pregunta, cuantas calorias quemamos haciendo este de 20min?
❤❤❤
Que rico hacer ejercicios contigo
❤
❤no me rindooooo ❤
👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋
❤❤❤🇦🇷❤❤❤
🇩🇴🇩🇴❤️
🎉👏👏👏👏👏👏💫❤️
❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂
No sabía que hacían falta lentes de sol para la pantalla azul
❤ logrado y convencidos de lo que necesito y te go que hacer
❤