고려은단이 다른 제품군도 그렇고 가성비가 압도적이더라구요. 비타민 c, b군, 오메가3 등등. 오히려 종합비타민이 가장 쳐진다고 느꼈어요. 한국판 센트룸같은 느낌? 아무튼 약들약님 같은 약사 유튜버분들이 좋은 정보를 전달해주시니 회사들도 소비자 니즈를 신경써주는(더이상 속이지 못하는) 경향이 많이 늘어난것 같습니다. 늘 감사합니다 ^^
저는 어지러워요ㅠ 심하게 어지러울 땐 몸에 힘이 없어져서 팔다리가 저린 느낌까지납니다ㅠㅠ 심하게 그럴땐 약국가서 비타오백에 타먹는 비타민?이라고 주셔서 액상으로 된거 타서 먹으면 이틀정도는 괜찮아요 어떤 비타민을 먹는게 좋을까요? 생리 끝나고 일주일이 정말 힘듭니다..!
선생님 덕분에 영양제 처음 입문 했을때 MIA 제품은 약국을 몇군데 돌아 다녀도 진짜 구하기 힘들어 결국 인터넷으로 구입해 MIA 여러 제품을 먹어 봤었습니다 가격이 좀 비싸긴 했어요^^국내 제품 비교 설명과 종합비타민 고르는 기준 설명등 오늘도 유익한 영상이었습니다 늘 감사합니다 선생님♡
항상 모든 댓글에 답해 주시는 친절하신 약사님 ~~ 영상 감사히 잘보고 있어요 전 50대후반 여성으로 10년전에 빈혈 증세로 약을 잠시 복용후 지금은 아무런 내괴적인 약은 복용하지않은 상태인데 ㅡ수족 냉증,손발저림,추위심함,손톱에세로줄 생기고 노동도 별로하지않은 주부인데 항상 피곤한 느낌입니다 체질은 살찌지않은 보통 체질인데 위 증상들이 혈허가 원인이 될수도 있다고 하기에 조혈영양제 추천 부탁 드릴수 있을까요 ㅠㅠ
선생님! 비타민A가 흡연자 이슈가 있어서 언급도 친절하게 해주셔서 너무 잘 보았는데요! 비타민B6 20mg이상, 비타민 b12 55mcg 이상 복용시 폐암발생률이 높아진다는 연구도 과거에 있어서 영양제 구입시 고민이 조금 되는데, 이 연구결과는 크게 신경쓰지 않고 영양제를 골라도 될까요? 웬만한 비타민 B가 들어간 영양제 대부분은 연구결과에서 말한 용량보다 더 많이 첨가되어있더라구요...
1. 더리틀스 맥스땡땡 멀티부스터랑 쏜땡땡땡 투퍼데이랑 고민중인데, 어떤게 나을까요 ㅠㅠ 2. 약사님은 왜 종합비타민 안먹고 비타민 B C D K 미네랄 따로 드시나요? 3. With K2에는 셀렌같이 함유안된 미네랄이 몇가지 있던데, 어떻게 보충하고 계신가요? 4. B6 B12도 흡연자 암발생 이슈가 있나요? 5. 쏜땡땡땡이랑 비맥스랑 같이 섭취해도 되나요?
고박사님 안녕하세요! 먼저 영상 잘보았습니다. 저는 20대 초반이고 구내염과 혓바늘등 입병으로 고생하던 중에 선생님 영상을 보게 되었습니다 ㅠㅠ 추천해주신 약품들이 40-50대 분들 위주인 것 같은데, 저도 섭취해도 되는지 궁금해서 댓글 남깁니다. 유익한 영상 감사드립니다.
고약사님 안녕하세요~ 항상 감사드려요!! 너무 설명 잘 해주셔서 많은 도움 받고 있습니당 고약사님약국 근처에 사는 사람인데 영광이예요🤭🤭 갑상선기능항진증이 발견되어서 3개월째 약 복용중인데요! 비맥스액티브 먹어도 되는지 여쭤보려구요 혹시 다른 비타민제 추천해주실 수 있으면 더 감사하구요! 제가 이미 올라온 영상을 못찾고 있다면 알려주시면 보겠습니다~ 감사해요! 오늘도 좋은 하루 보내시고 화이팅!함께 외칩니다🧡🧡
"갑상선항진증에는 직접적으로 도움을 주는 영양제는 없습니다... 다만 보조적으로 오메가3, 종합비타민(비타민B군, 요오드, 셀레늄, 구리)포함된 거 코큐텐 마그네슘+칼슘(1:1)비율+비타민D+k2를 같이 복용해주시면 좋습니다... 다만 갑상선항진은 탄수화물, 탄산, 인스턴트 같은 음식조절잘하셔야 하고 운동을 해주셔야 합니다..."
선생님, 영상 너무 잘 봤습니다. 궁금한점이 있어서 댓글 남기게 되었어요~ 지인에게 멀티비타민을 먹이고 싶은데, 약 같은거 챙겨먹는걸 너무 힘들어 합니다. 평소에 많이 피로해서 꾸준하게 먹게 하고 싶은데 여러개 챙겨먹으라고 하면 경제적으로나 습관으로 잘 안먹게 될것 같아서요. 하나로 먹이려고 하는데 국내제품 알아보고 있습니다. (해외 제품도 상관은 없지만요~) 특이사항으로는 지방간이 있어 그런지 평소에 많이 피로해하고 무기력한 증상이 많습니다. 당이나 혈압도 높은편입니다. 꾸준하게 먹을 수 있는 추천 제품 부탁드리겠습니다 ㅜㅜ 대놓고 말씀하시기 어려우시면 검색할 정도의 힌트만이라도 부탁드리겠습니다.
![마그네슘 선택이 어려우시면 그냥 이걸 고르세요. 가성비부터 최고 스펙의 마그네슘까지 [마그네슘 2024년ver]](http://i.ytimg.com/vi/NVSGNGYZlaI/mqdefault.jpg)
![[Pick 사이언스] 비싼 금 대체할 '녹슬지 않는' 구리!..30년 넘는 연구 인생 끝에 ‘결정적 비밀’ 밝혀낸 한국 과학자](/img/1.gif)
한국약국에 파는 약들은 엄청나게 품질검사가 까다로워서 품질이 좋다고 하는데 한국산 종합영양제가 더많이발전했으면 좋겠습니다.
현대인한테 필수라는 비타민 챙겨 먹어야 되는데 가격 땜에 망설여지네요ㅠㅠ 그래서 전 요즘 관절 건강 생각해서 활력포션콘드로이친 먹고 있는데 확실히 좋네요!
저도 운동가기전에 활포콘드로이친 챙겨먹고 있는데 확실히 관절이 부드러워지더라구요~msm까지 챙겨먹을까 고민중
비타민 고르다 머리아파 죽겠네요 .
비타민 A가 5000 이상이 되면 안 되는다는데 단위도 여라기지더라고요.
무슨 단위 기준으로 5000 이상 넘어가면 흡연자한테 안 좋은 건가요?
나참 이렇게 정리+고르는팁까지 상세할줄이야.. 구독시작입니다.
선생님 잘보고있어요 궁금한건 유한양행비타민은 흡연자도 먹어도되나요
80대 어르신이 드시기에 소개해주신 국내비타민 중 어느걸 추천하시나용!?
닥터체크투퍼데이 액티브
주문하려고하는데요
루테인지아잔틴같이복용해도
되나요
오늘도 화이팅! 가족한테 종비 사주려고 약사님 영상들 다시 쭉 보고있어요ㅎㅎ항상 감사합니다
요새 시력이 떨어지는거 같아 비타민a를 주문해서 먹기 시작했는데 용량이 높으면 문제가 되는지 몰랐네요 천금같은 도움이 되었습니다
약사님 근데 벤포빌S 가 좋다고 하셨는데 벤포벨S 먹고 있으면 위에 영양제 안먹어도 되는건가요?
늘 좋은영상 감사합니다.
18세 아들이 다이어트 후 머리숱이 반으로 줄어 귀리, 단백질과 함께 비타민 복용시키려고 하는데요, 비타민 추천 해 주시면 감사 하겠습니다.
성인될 때까지만 버티시고
탈모가족력유무 확인, 탈모전문병원에 방문하셔서 진찰받아보세요
유전탈모면 피나, 두타스테리드 아니면 답 없습니다
밀크씨슬, 유산균만 먹고있는데 여기에 종비 하나정도 추가는 괜찮겠죠?? 고려xx꺼 생각중입니다
도움이 되었습니다. 항상 잘 보고 있습니다.
도움이 되셨다니 감사합니다!
감사합니다 좋운 정보에 제가메가땡땡 구매했는데요 혹시 당뇨랑 혈압약을 먹고 있읍니다 처방약과 센트룸맨이랑 같이 먹어도 데는지 궁금해서요
제게 너무 유익한 채널을 이제야 발견했네요
한 사람에 대한 약사님의 따듯한 마음이 와 닿습니다
감사합니다
좋게생각해주셔서 감사합니다^^
종합비타민을 먹고 비타민b,c를 따로 먹어도되나요?
고려은단이 다른 제품군도 그렇고 가성비가 압도적이더라구요. 비타민 c, b군, 오메가3 등등. 오히려 종합비타민이 가장 쳐진다고 느꼈어요. 한국판 센트룸같은 느낌? 아무튼 약들약님 같은 약사 유튜버분들이 좋은 정보를 전달해주시니 회사들도 소비자 니즈를 신경써주는(더이상 속이지 못하는) 경향이 많이 늘어난것 같습니다. 늘 감사합니다 ^^
시청해주셔서 감사합니다^^
한국판 센트룸 성분이 함량이 미국꺼랑 다른거로 아는데 한국꺼 별론가요? 미국께 훨좋나요?
종합비타민 좋은거 추천해주실만한거 았나요?
@@reunmalba5367 센트룸 자체가 함량이 드라마틱할 정도는 아니라서 미국 제품이 확 좋고 이런건 없어요. 종합비타민중엔 무난하게 투퍼데이가 가격대비 체감이 좋더라구요.
@@dydyd6692 투퍼데이는 남녀 공용으로 먹는건가요?
@@reunmalba5367 네
온가족이 먹을수있는 종합영양제 추천좀 해주세여
아무래도 한가지로 대체가능한 종합비타민이 먹기 편하죠. 종합비타민에 대해 구매하려고 하는 소비자들이 보면 합리적인 소비가 가능할 것 같네요 매번 유익한 영상 감사합니다!
안녕하세요 혹시 50대 여성분들과 20대 여성 종합 비타민 추천해주실 수 있나요 ?? 감사합니다 제ㅏㄹ . .
기존 먹던 비타민 다먹어가서 무엇을 사야할까 했는데 이알고리즘ㅎㅎㅎㅎ잘보고 갑니다
고르시는데 도움되시길 기원합니다!
쏜 베이직뉴트리언츠 2 per day
요번 여름에 색,냄새가 변해서 한통을 그대로 버렸어요.
그래서 개별포장 먹고싶네요
마침 필요한 영상입니다 감사합니다
저도 감사합니다 ^^
안녕하세요.
영상잘보고있습니다.
40대남성입니다.
간이조금 안좋아서
[쏜리서치sat]영양제를 먹고있습니다.
[쏜리서치sat]와같이 먹을수있는 종합비타민을 추천받고싶습니다.❤
환절기 넘 피곤해서
메가**골드 약사님 유튭보고 구매해서 먹고있네요.
감사합니다.
와 진짜 하나하나 답변해주시는 정성에 감탄하고 설명 너무 잘듣고 갑니다
좋게 봐주셔서 감사해요!
고등학생 종합비타민 추천해주세요.
비맥스 괜찮아요?
아직까진 녹십자 비멕스 메타 이용중이고 마늘영양제.비타민c.꾸준히 섭취중입니다^^
아주 잘하고 계십니다 ^^ ㅎㅎ
선생님.쎈트룸멀티비타민미네랄.이런제품어떤가요
비타민 잘 알아갑니다
시청해주셔서 감사합니다!
선생님 여쭤보고싶은데 야채 과일을 아예 안먹는 사람은 어떤비타민을 먹는게 좋을까요?
고약사님~정말 좋은 설명+정보 너무 감사합니다~
혹시 오쏘물 이뮨 섭취하고 있는데 이건 좋은 제품일까요? 최근 시험준비하면서 피로감도 크게 느끼고 그래서 이 제품 섭취하고 있는데 오쏘물 이뮨 이것도 비용이 저렴한 편이 아니라서 약사님께 의견을
여쭙고 싶네요~
당뇨에 단백질 콜라겐 복용추천부탁함니다.
항상 유익한 정보주셔서 감사합니다
비맥×메타비와 투퍼××액티브멀티비타민과 같이 복용해도 될까요
동맥경화 고질혈증 고혈압인데요 술 담배. 고기매일 먹어요 그래서 최대 야채 영양제 주고 있는데 좋은게 뭐가있을까요
선생님, 알약이 너무 크면 잘 못먹는 사람들도 많은데 ㅠㅠ 혹시 작은 알약으로 구성 된 제품들도 한 번 다뤄주실 수 있나요
공감합니다ㅠㅠ 츄어블이나 구미 타입으로 복용할까 고민중이에요..
저 고려은* 제품은 "이지"라고 반쪽짜리가 있더라고요. 작은거 두알 먹는겁니다.
저도 그래서 액티넘 만 먹습니다. 알약 작아서 너무좋아요 액티넘만 6년째먹는중
@@SonZedong위장장애없나요
비타민만 먹음 속이 안조아져서요
@@soskbo 그건 님 체질이저주받은거라....
전 고려은단 제품 머고 위장 장애가 와서 중단했어요. 부작용도 애기하세요 집숴봐 하는 약장수 말거요
약사님 좋은정보 감사해요
비맥스메타 어머니 드시고 있는데
뇌동맥 수술 하시고 9년 지났는데
고지혈증도 있으시고 혈압도 높으신데
영양제 좀 알려주실 수 있을까요
요즘 두통이 자주 생기셔서 죄송합니다.
뇌동맥 수술하셨으면... 약을 복용중이실텐데... 어떤약을 드시고 치료를 받으시는지
알 수가 없기때문에... 좀 더 정확한 정보가 필요합니다 ㅜ
@@yakstory119 두통 나실때 진통제 드시는데 시너젯 이알정 이거만 드세요
약사님 아이들 영양제는 추천해주시는거 없을까요?
5살 유아요ㅎ
약사님!
좋은 정보 감사합니다
항상 잘 보고 있습니다
저는 68세 여성입니다 위가 많이 안좋아서 2년째 약도먹고 담적 치료받고 있는데 저같은 사람도 영양제를 먹어도 되나요?
네 복용하셔도 됩니다^^
국내산과 전에 올리셨던 해외직구 포함해서 종합비타민 하나만 약사님이 드신다면 어떤제품 드실래요?궁금해요
라이코펜 추천해주세요~
라이프익스떙션에 메가라이코펜이 함량 가성비 모두 충족됩니다
@@yakstory119
항상 많은 도움이됩니다 감사드려요~^^
약사님^^ 이름있다고 하는 다단계 회사의 종비 같은걸 분석하는 콘텐츠는 어떨까요?재미있을거 같은데 ㅎㅎ
쏜~, 투퍼데이, 슈퍼이뮨 모두 돌아가면서 복용했는데 몸살기 있을때 비타민C 3000과 투퍼데이 4알 정도 먹고 푹쉬면 뚝 떨어져서 가끔 이용하죠~~^^
오늘도 유익한 말씀 고맙습니다 🙏
편안한 주말 되셔요~~^^♡♡
4알을 한번에 섭취하신다구요?!
@@only1196 예 몸살 오려고할때요~~^
오호..... 감사합니다! 매번 댓글 무한 감사 드리고요!
잘 맞는게 딱 있었나봅니다 ^^
@@yakstory119 그러게요~~신기하게도 맞는게 있었나봐요~^^!
마이땡 샀습니다. 잘먹어보겠습니다!
와 진짜 딱 필요할때 영상들고 오시는 타이밍! 오늘도 알찬영상 감사합니다~
항상 시청해주셔서 감사합니다!
선생님 제가 종합비타민 남성용 먹고있는데 인터넷보니까 흡연자는 비타민A,B6, B12 조심하라는데 (권장량 B6=1.5mg B12=2.5mg)성분표 보니까 베타카로틴은 0.42mg B6는 25mg B12는100mg 인데 이거 계속 먹어도 될까요?.. 비타민C는 고x은단 하나씩먹고있는데 ㅠ어찌해야될까요
비타민비랑 미네랄이 중요하네요? 저약국에서 메가트루 추천받고 발저린것도 좋아졌는데^^ 피로회복땜시 먹는줄만알았 다는요~.
그럼요~ 비타민뿐만 아니라 미네랄이 부족해도 몸에 이상증상이 생길 수 있습니다.
특히 사람들이 많이 겪는 눈떨림이나, 근육떨림, 근육통들도
마그네슘이라는 미네랄이 부족해서 생기기도 하거든요^^
선생님 운동하는 사람에게 추천할만한 영양제는 무엇인가요??
기본 오마비디씨유+아르기닌+오르니틴&시트룰린, 아연, 마카, 단백질 정도입니다!
선생님,
위암 수술 후에도 종합비타민나 다른 영양제 챙겨먹어도 되나요?
매번 좋은 정보와 영상 감사합니다!!
Centrum 50+는 어떻게 생각하시는지 궁금해요❤
감사합니다!
마이x 제품과 메가xx 제품 중 고민인데요 어떤점이 다른가요?
약사님 질문 있습니다.
엔비골드랑 투퍼데이 액티브를 같이 먹어도 될까요?
서로 부족한 성분 보완해 줄 것 같아서요
약사님 백화점 내에 입점한 레이델 종합비타민도 괜찮죠?? 백화점에 입점한 비타민회사의 제품도 신뢰할만하다고 들었습니다
당뇨가있는데
쏜리서치 시트라메이트ㆍ기초영양소랑 쿄릭마늘이랑
같이 복용해도
되나요?
네 가능합니다!
얼라이브포맨 포우먼은 어떤가요? 말씀하신 성분이 다있는거같아서요!
저는 어지러워요ㅠ 심하게 어지러울 땐 몸에 힘이 없어져서 팔다리가 저린 느낌까지납니다ㅠㅠ 심하게 그럴땐 약국가서 비타오백에 타먹는 비타민?이라고 주셔서 액상으로 된거 타서 먹으면 이틀정도는 괜찮아요 어떤 비타민을 먹는게 좋을까요? 생리 끝나고 일주일이 정말 힘듭니다..!
어떤걸 말씀하시는지 잘 모르겠어서... 아마 단독으로 타먹는거면 고함량 비타민B군일
확율이 높은은데... 영상에서 고함량이라고 말씀드린 제품을 구매해보히면 좋을 듯 합니다!
초5중1조카들 비타민 사줄려는데 추천좀여
혹시 파킨슨이나 치매에는 어떤영양제가 좋을지 추천해주실수있으실까요? 이것저것 챙겨드리긴 하는데 너무 많은것보다는 이렇게 하나를 챙겨드실수있게 하면 너무 좋을거같아서요. 좋은주말보내세요. 감사합니다
파킨슨에는 특별히 검증된건 없습니다.
오마비 + GPC + PQQ+피크노제놀+아르기닌 정도가 도움될 수 있을 거 같습니다.
약사님 닥터체크 멀티비타민을 섭취하고 싶은데 서비스업이라 비맥스제트를
먹고있거든요 중복으로 섭취해도될까요?
유익한 영상 잘 봤습니다❤
약사님 항상감사합니다 온가족이 같치 먹을수있는 영양좀 추천 해주세요 5:18 5:18
국산제품은 엽산의 활성성분은 표시가 안되어 있어 선택에 망설여지더라구요. 왜 그런 걸 표시안하는지 모르겠어요. 엽산은 몸에 안마자으면 오히려 몸에 해롭다고 들었거든요. 그리고 한국인 대부분이 활성형이 아닌 엽산은 안맞는다고 들었거든요.
선생님, 약들약 시청자입니다
종합비타민 챙겨먹고 싶은데 알약이 제게는 버겁습니다
씹어먹을수 있거나 젤리식의 종합 비타민도 추천해 주시면 감사하겠습니다
이왕이면 청소년도 같이 먹을 수 있는 걸로 해주시면 더욱더 감사하겠습니다 ^^
약사님 닥터체크 멀티 비타민 구매했는데 중학생이 섭취할껀데요 밤에 먹어도될까요 아침저녁으로한알씩 먹어야하는건지 두알한꺼번에 먹어도 될까요
선생님 덕분에 영양제 처음 입문 했을때 MIA 제품은 약국을 몇군데 돌아 다녀도 진짜 구하기 힘들어 결국 인터넷으로 구입해 MIA 여러 제품을 먹어 봤었습니다 가격이 좀 비싸긴 했어요^^국내 제품 비교 설명과 종합비타민 고르는 기준 설명등 오늘도 유익한 영상이었습니다 늘 감사합니다 선생님♡
제품이름이 정확히 뭐에요?
미아제품 좋아요
약사님 들도 인정
하시는 건강기능제품
인데 미국것 입니다
공부하시는 약사님
들 제품 을 취급합니다
항상 제가 더 감사드립니다. ^^
잘 맞으셨으면 좋겠습니다 ㅎㅎㅎ
@@yakstory119 영양제,약,한약의 모든차이점,공통점?
안녕하세요 영상 잘보고 있습니다!
30대 남성인데 추천해주신 MIA종합비타민과
블랙마카, 밀크시슬 같이먹으려고 하는데 괜찮을까요??
mi땡땡 이 머에욤
시청해주셔서 감사합니다!
선생님 벨런스제일좋은 닥터피쉬제품 살까하는데요 흡연자가먹어도괜찮을까요?!!!!
닥터체땡 먹고있는데 약간 냄새가 올라오네요 ㅠㅠ심한정도는 아니구 ㅠㅠ
대부분 효모 떄문에 냄새가 올라오는거 같습니다
요오드가 있는 제품은 먹으면 안될까요?
해외제품들은 거의 다 요오드가 있던데 고민이 되네요..
약사님 청소년기(성장기)에 좋은 비타민 추천 좀 해주세요.
상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
종합비타민+미네랄+초유정도를 섭취해주세요!
미아 제품 어떤가 봤더니
가성비가 극악이군요 ㅠ
차라리 손oo 말씀 해주신걸로
데일리서 갈아타려 합니다.
다른 영상서 소개해주신
손oo 간장영양제 잘 복용하고 있습니다.
좋은제품
알려주셔 감사합니다~
선생님 비타민B 임팩타민을 섭취하고 있는데 혹시 같이 섭취할만한 종합비타민은 어떤게 좋을까요?
얼라이x 멀티비타민먹다 간이안좋아지는거같아 바꾸고싶은데 위 추천해주신것들은 간에 무리안가나요?
항상 모든 댓글에 답해 주시는 친절하신 약사님 ~~
영상 감사히 잘보고 있어요 전 50대후반 여성으로 10년전에 빈혈 증세로 약을 잠시 복용후 지금은 아무런 내괴적인 약은 복용하지않은 상태인데 ㅡ수족 냉증,손발저림,추위심함,손톱에세로줄 생기고 노동도 별로하지않은 주부인데 항상 피곤한 느낌입니다 체질은 살찌지않은 보통 체질인데 위 증상들이 혈허가 원인이 될수도 있다고 하기에 조혈영양제 추천 부탁 드릴수 있을까요 ㅠㅠ
상품명은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
철분+엽산+비타민B12이 도움이 될 수 있습니다.
감사합니다 ~
손발찬건
혈전으로모세혈관들이막히면하체가차요
나또키나제15년넘게먹고있는데
위에있던열이아래로순환이되서하체가따뜻해졌고
지금도먹고죽을때까지먹어야되요
오래먹었으니까안먹어도되지않을까2달안먹어보니
이것이ㆍ오래먹었으니이젠안먹어도효과가그대로있지않을까
했는데손발이다시차져서
다시먹은지2달쯤되니따뜻해졌어요
죽을때까지먹어야될거같고요참고로징코민같은거15년정도먹었는데막힐데다막혔고
그은행입성분은뚷여있는데
흐름좋게하는구르마역활정도거같고요
손톱가로줄은
비타민씨를드심되요
위산부족이되면가로줄이생긴다어느의사분이말해죠서.비타민씨하루3번ㆍ2ㆍ세알씩나눠6개월정,도먹으니까
가로줄이옅어지네요
보통나이가들으면위산감소가된다했고
참고로위가안좋아이병헌이광고하는매ㅇㅇ틱을먹었더니역류성식도염은2달정도먹으니낳았는데
위산과다에맞는거고위산부족에먹으니까
산을막는지소화가아예아되밥을몇숟갈도못먹겠더라구요
끟고비타민씨가산이라먹으니더브룩한게지금은없어졌고특히고기먹고더브룩할때좋은거같아요
@@mk-dp4lx나토키나제 어느 제품 드시고 계시나요?
알파리퍼산먹으면 속 쓰리고 소화안되는데 걍 참고 먹나요?ㅠ아님 제품을 바꿔먹으면되나..
해외비타민을 기피하는 이유...
알약이 커도 너무 큽니다.
ㅠ ㅠ
약먹도 목 막혀 죽을 거 같아요
메가투루포커스도 먹어보니조아요
계속복용중입니다
마침 종합비타민 찾고 있었는데 영상 감사합니다
도움되셨다니 감사합니다^^
괜히 알약 따로따로 각각 돈주고 사먹었다가 설사를 맛본후로 멀티비타민에 정착했어요😂…결핍된 영양소가 없는분들은 그냥 멀티먹는게 나은거같아요
선생님! 비타민A가 흡연자 이슈가 있어서 언급도 친절하게 해주셔서 너무 잘 보았는데요!
비타민B6 20mg이상, 비타민 b12 55mcg 이상 복용시 폐암발생률이 높아진다는 연구도 과거에 있어서 영양제 구입시 고민이 조금 되는데, 이 연구결과는 크게 신경쓰지 않고 영양제를 골라도 될까요?
웬만한 비타민 B가 들어간 영양제 대부분은 연구결과에서 말한 용량보다 더 많이 첨가되어있더라구요...
조심스럽지만.. 영양제보다 금연하시는게 더 건강에 좋지 않을까요? 😢😢
@@ghbkkscv-ym8wl 그게 맞긴한데 힘들어서
저도 그내용 봐서 고함량 비타민B 영양제들이 망설여지네요...어떻게 선택하셨나요??
초등학생비타민 찾는데 어떤게좋을까여
1. 더리틀스 맥스땡땡 멀티부스터랑 쏜땡땡땡 투퍼데이랑 고민중인데, 어떤게 나을까요 ㅠㅠ
2. 약사님은 왜 종합비타민 안먹고 비타민 B C D K 미네랄 따로 드시나요?
3. With K2에는 셀렌같이 함유안된 미네랄이 몇가지 있던데, 어떻게 보충하고 계신가요?
4. B6 B12도 흡연자 암발생 이슈가 있나요?
5. 쏜땡땡땡이랑 비맥스랑 같이 섭취해도 되나요?
1. 상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
2. 따로 보충할때 함량이 더 높기때문입니다.
3. 따로 복용하기도 합니다.
4. 흡연에 대한 부분은 크게 문제가 없다고 생각합니다
5. 아녀 둘중에 한가지만 섭취해주세요!
혹시 고등학생
대학생도 섭취해도 될까요?일동제약거 남성여성 구분되어있구 적정히 가격.구성이 문안한듯 해서요..
고박사님 안녕하세요! 먼저 영상 잘보았습니다. 저는 20대 초반이고 구내염과 혓바늘등 입병으로 고생하던 중에 선생님 영상을 보게 되었습니다 ㅠㅠ 추천해주신 약품들이 40-50대 분들 위주인 것 같은데, 저도 섭취해도 되는지 궁금해서 댓글 남깁니다. 유익한 영상 감사드립니다.
라이프익스텐션 통관 때문에 쭈욱 찾아보는데 일땡 마이땡 가야겠네요 감사합니다 역시 고약사님❤
고약사님 안녕하세요~
항상 감사드려요!!
너무 설명 잘 해주셔서 많은 도움 받고 있습니당
고약사님약국 근처에 사는 사람인데
영광이예요🤭🤭
갑상선기능항진증이 발견되어서
3개월째 약 복용중인데요!
비맥스액티브 먹어도 되는지 여쭤보려구요
혹시 다른 비타민제 추천해주실 수 있으면
더 감사하구요!
제가 이미 올라온 영상을 못찾고 있다면
알려주시면 보겠습니다~
감사해요!
오늘도 좋은 하루 보내시고
화이팅!함께 외칩니다🧡🧡
"갑상선항진증에는 직접적으로 도움을 주는 영양제는 없습니다... 다만 보조적으로
오메가3, 종합비타민(비타민B군, 요오드, 셀레늄, 구리)포함된 거 코큐텐
마그네슘+칼슘(1:1)비율+비타민D+k2를 같이 복용해주시면 좋습니다...
다만 갑상선항진은 탄수화물, 탄산, 인스턴트 같은 음식조절잘하셔야 하고 운동을
해주셔야 합니다..."
좋은 정보 얻어 닥터* 종합비타민이랑 유산균 구매했어요. 유익한 방송 감사드려요.
얼**브 원스*** 종합비타민은 어떤가요? 먹고나면 뇨가 노랗던데요.
늘 알기쉽게 설명해 주셔서 감사합니다^^
도움이 많이 됩니다♡
도움이 되셨다니 감사합니다^^
선생님,실례가 안된다면 뉴트리코어 제품 어떤지 혹시 말씀해줄수 있나요?
선생님, 영상 너무 잘 봤습니다. 궁금한점이 있어서 댓글 남기게 되었어요~
지인에게 멀티비타민을 먹이고 싶은데, 약 같은거 챙겨먹는걸 너무 힘들어 합니다.
평소에 많이 피로해서 꾸준하게 먹게 하고 싶은데 여러개 챙겨먹으라고 하면 경제적으로나 습관으로 잘 안먹게 될것 같아서요.
하나로 먹이려고 하는데 국내제품 알아보고 있습니다. (해외 제품도 상관은 없지만요~)
특이사항으로는 지방간이 있어 그런지 평소에 많이 피로해하고 무기력한 증상이 많습니다. 당이나 혈압도 높은편입니다.
꾸준하게 먹을 수 있는 추천 제품 부탁드리겠습니다 ㅜㅜ 대놓고 말씀하시기 어려우시면 검색할 정도의 힌트만이라도 부탁드리겠습니다.
안녕하세요.
즐겨듣고 있습니다.
18개월 된 손자에게 종합영양제 먹이고 있는데 괜찮을까요?
모두 3세이상 만 이야기 하고 있으니까요
글루콤에 대해서도 소개해주세요!
참고하겠습니다~
지금 어머님이 써큐시안 드시고계신데 알려주신 종합비타민과 같이 먹어도될까요?
건강검진을 했는데 골다골증 초기가 나왔습니다
추천 부탁드립니다~
약사님, 다른 영상에서 종합영양제가 간손상 일으킬 수 있는 1위 약이라고 하셨는데, 추천하신 고함량 종합비타민을 맘놓고 먹어도 되는지요??
종합비타민은 간에 안좋다고 해서 못먹고 있네요 그냥 비타민c 따로 먹고 마그네슘 먹네여
간에 안좋다는건 보통 생약성분이 많이 포함된 제품들이 그럴 수 있는데...
이제품들은 간에 크게 영향을 주는 성분들이 많이 포함되어 있지는 않습니다^^
혹시 흡연자를 위한 종합비타민 추천 부탁드려도 될까요??
그냥 한 브랜드로 통일했던 저에게 좋은제품들 알려주셔서 감사합니다 2년전 영상부터 쭉 시청하고 비타민 마그네슘 오메가3 루테인 유산균까지 구매했네요 물가도 물가지만 약사님이 유명하셔서 다 가격은 올랐지만 전혀 비싸다는 생각은 들지 않네요 건강하시고 항상 행복하세요
하나로는 느낌이없어서 하루 두개먹고있어요 어라이브포맨인데 부작용은 없겠죠