고약사님~ 이번 영상도 반복 반복 그리고 구성 그리고 설명 너무 좋습니데이~ 이렇게 자주 다시 한번 정리해 주시고 설명해주시고 찝어 주시는 이런 영상들이 처음 오신분들 그리고 깜빡 하시는분들 한테는 너무 좋은것 같습니데이~ 오마비디씨유 같은 경우 메가도스에 경우는 오마비디씨유 중 어떤것이라도 하루 복용이 한알 이면 한알씩 더 먹는걸 메가도스라고 알고 늘려 가면 좋을까예~ 아니시면 오마비디씨유 각각의 메가도스를 영상으로 한번 만들어 주셔도 좋을것 같습니데이~ (개인적인 의견이라 얘기 한거니 오해 없으셨으면 합니데이~) 오늘도 화이팅 입니데이~
안녕하세요 우선 항상좋은정보 전달해주셔서 감사합니다. 이전 영상에서 약사님께서 드시는 제품들 소개를 해주셨는데요~ 오늘 소개해주신 제품들과는 어떤차이가 있는지 궁금합니다.또한 제가 아직 초보라 두가지 중 선택해야 한다면 약사님께서 드시는 오마비디유씨가 나을지 오늘 영상에 나오는 제품들이 나을지 답변 해주시면 너무 감사할 것 같습니다~
약사님 안녕하세요! 늘 올려주시는 영상 감사히 잘보고있습니다!! 약사님 영상보고 닥터스베스트의 알파리포산과 쏜리서치 기초영양소, 담백하루의 오메가3 구입했는데 아침 식후에 알파리포산과 비타민을 같이 섭취하고 점심 식후 비타민 저녁 식후에 오메가3 순서로 먹어도 문제없을까용??(혹은 더 좋은 섭취 방법이 있는지 궁금합니다ㅎㅎ) 매번 좋은 약 추천 감사합니다!💊❤️
백반증은 원인이 아직 밝혀지지 않았습니다… 특히 유전과 스트레스 등으로 인해 자가면역질환과 비슷한 원인으로 문제가 발생한다고 알려져 있습니다… 그래서 그나마 도움이 될 수 있는 영양제를 추천해드린다면 오메가3, 양질의 유산균, 비타민디 고용량, 비타민C를 기본으로 면역에 도움되는 베타글루칸, 락토페린, 프로폴리스, 초유 이런 성분들은 시도해보시는것도 괜찮다고 생각합니다… 다만 좋아진다 안좋아진다를 말씀드릴 수 없음을 양해부탁드립니다.
안녕하세요 약사님^^ 먼저 유익한 영상 제작해주셔서 감사드립니다 여쭤 볼 부분이 있는데 제가 현재 신장 한쪽에 6mm짜리 결석이 있는데 아직까지 통증은 없는 상태입니다.. 최근에 너무 피곤하고 체력이 안따라줘서 영양제를 섭취하려는데 오마비디유씨를 2022년에 올려주신 영상에 나온 제품들을 먹는게 나을지 이 영상에 나오는 제품들을 먹는게 나을지 궁금합니다 항상 건강하세요 감사합니다^^
생리와 붓기에는 도움이 되는 성분들이 있지만 림프선이 붓는 다는 건 다른 원인이 있을 수 도 있는데 명확하게 이유를 모르는 상태에서 뭔가를 권장드리기는 어려운 점 양해부탁드립니다. 생리통이 심하시면 미오이노시톨, 활성형엽산에 붓기를 조절해주는 포도씨추출물, 호박씨추출물을 염증때문일 수 있으니 레스베라트롤 까지 같이 섭취해주시면 좋을 거 같습니다.
와.. 항상 보기만 했었는 이번 영상 너무 유익해서 처음으로 댓글 달아봅니다!!💛 저는 써큐시안에서 복합오메가3랑 에버그린 종합비타민 먹고 있습니다! 여기서 오메가3, 비타민B, 혈당영양제 다 나와서 괜찮더라구요? 약사님께서 말씀주신 오마비디유씨 중에 '오비디'를 제가 마침 한번에 챙기고 있더라구요! 마씨도 꾸준히 챙겨보도록 하겠습니다!!👍🏻
선생님 영상 잘 챙겨서 보고 있습니다~ 요즘 영양제에 관심이 생겨 챙겨 먹으려고 하는데 기본적인 오바비디유씨 섭취를 할까 합니다. 선생님께서 추천해주신 섭취방법에 문의가 있어 질문을 드리는데 제가 3교대 근무를 하고 있어 주간 출근일 경우 매번 아침을 못 챙기는데 이럴때는 어떻게 챙겨 먹는 것이 유용할까요😢 또한 교대 근무를 하는 직장인을 위해 추천하는 영양제가 있을까요?
이번에 추가 발행된 연구이고 12년간 40만명의 오메가3 섭취에 대한 분석인데 결론적으로 상대적으로 평균 0.5프로 정도가 심방세동이 발생할수 있다 다만 추가적으로 고려할 부분 백인에게만 유의했다 백인이 아닌 사람에겐 무의미 그리고 결과적으로 오히려 심방세동이 있는 분에겐 심근경색등이나 사망을 오히려 줄였다는 결론이 나왔습니다 복잡하죠 그리고 오메3로 얻는 이득이 저런 리스크보다 훨씬 크다이고요
영양제에 대해 이해하기 쉽게 설명해주셔서 감사합니다! 영상 시청 후 질문이 있어 댓글 길게 남겨보아요..! 아침 식사 거르는 직장인입니다 -아침에 유산균, 가루형 레티놀1포, 질유산균 -점심 후 오메가3, 마그네슘+비타민D 듀오 제품 -저녁식사 후 비타민c, 콜라겐 이렇게 먹고있습니다! 적절한 시간에 섭취하는지 알려주시면 감사하겠습니다! 또한 밀크시슬과 프로폴리스를 추가하려하는데.. 언제 먹으면 좋을지 함께 말씀해주시면 감사하겠습니다:)
유산균이 두가지시면 아침 저녁으로 나눠서 섭취를 권장 드리구요 마그네슘은 점심보다는 저녁에 프로폴리스는 점심 공복에 밀크시슬은 아침공복에 유산균과 같이 섭취하시면 좋을 듯 합니다~ 만약 프로폴리스를 점심 공복에 섭취를 못할 경우 유산균 2가지와 밀크시슬을 아침 공복에 섭취하세요!
안녕하세요 약사님! 예전에 추천해주신 제품 구성으로 잘 먹었고, 이번에 새로 구매하려고 검색했다가 최신버젼으로 추천해주신걸 봤습니다! 추천해주신 제품들 중에서 가성비제품군과 품질제품군 이렇게 두가지로 추천해주셨잖아요. 가격 상관없는 품질 좋은 제품군들 중에서 특히 비타민D와 유산균 제품에 따로 이야기를 붙이실만큼 좋다고 하셨는데. 혹시 가성비 제품군에서 해당 비타민D (스포츠리서치 비타민D+K2) 와 유산균 (이노빅스랩스) 제품들만 변경해서 섭취해도 괜찮을까요??
쏜리 투퍼데이랑 sat 같이 조합해서 먹어도 괜찮나요? 아니면 저 2개 먹을때 구성에서 빼고 먹거나 해야하는게 있을까요?? 그리구 아르기닌 추가해서 같이먹고싶은데 추천해주실 제품이 있을까요 ?-? 말씀해주신 구성에 투퍼, sat, 아르기닌 추가해서 먹으면 어떤 시간대에 먹는게 좋을까요~?
4:42 일반용량법
5:40 적극적용량법
6:00 오마비 섭취방법
6:20 오마비디유씨 섭취방법
7:50 가성비 세팅법
8:35 성분+품질우선 세팅법
정리해주셔서 감사합니다~
👍👍
@@yakstory119😂wßaww aww swsss aww wßaww aww😂we aww😂w Deedee's😂3ee3😂r to ff ppl l0lpl0ll0l loll I'll ll ppl pl I'll 9😊
조합 꼭 외워두겠습니다!! 전 요즘 운동해서 관절이 아파 활력포션콘드로이친 먹고 있는데 여기에 추가로 선생님이 말씀한 영양제들 먹어도 괜찮을까요?
저도 운동 시작하고 콘드로이친 챙겨먹고 있는데 확실히 관절이 부드러워졌어요 ㅋㅋㅋ
오~~딱 알기쉬워서 좋아요~♡
저처럼 깜빡거리는게 많은사람한테 딱입니당😅
시청해주셔서 감사합니다^^
에고. 하루만 참을껄.. 어제 아이허브에서 다 사버렸네요.^^ 기존꺼보다 정리 간결해서 넘 좋네요!
섭취하시고나서 바꾸셔서 괜찮습니다^^
유튜브에 약사 의사 많으신데 유일하게 구독하는 채널입니다
전문적이면서 쉽게 설명해주셔서 도움이 많이 됩니다 감사해요
좋게 봐주셔서 감사합니다~^^
여러곳 보시고 정리하시면 더 좋아요
어느한곳에 의탁하지마시길!!!!
@다른채널들 다 보고 구독만 이채널하고 있는거에요 약팔아먹을려고 하는 채널들이 많아서 안봅니다
믿고보는 고약사님 ㅎㅎ좋은정보 알려주시려는 마음까지 느껴져서 더 감사합니당
좋게 생각해주시니 제가 더 감사합니다^^
선생님 영상 잘 챙겨보고 있습니다.
영양제 영상 예전거 많이 봤는데 최신 정리 영상 정말 좋네요.
군인이라 구매하고 바로 섭취하고 그게 어려워서 아마 휴가때마다 천천히 1개씩 늘릴 생각인데 정말로 큰 도움이 되었습니다. 감사합니다!
도움이 되셨다니 다행입니다!
와!! 약사님 궁금한거 영상에 넣어 주셨네요, 영상들을 챙겨 보면서도 종종 햇갈렸거든요,영양제 기본적으로 꼭 먹어야 하는것들/ 용량/식전과 식후/어느 제품을 먹어야 하는지/
기타 등등,,정말 고맙습니다,
도움이 되셨다니 다행입니다^^
❤❤😂 예전 초기 시절 고약사님 목소리 녹음해놓고 지방 갈때 듣고 다녔던 기억이 나는군요😊
오늘도 행복함 전해주셔서 감사합니다 🙏 ♡♡
오우 그렇게까지 너무나 감사드립니다^^
@@yakstory119 제가 더 감사하죠~~^^
최신 버전으로 업데이트 되어서 너무 좋네요! 영양제 살 때 참고하겠습니다😀
시청해주셔서 감사합니다^^
내용이 좋아서
지인들에게
공유했습니다
좋게 봐주셔서 감사합니다!
약사님의방송은 핵심만꼭꼭찍어서해주시니까 너무너무좋아합니다
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
자세한 설명 너무 감사드립니다 와이프 영양제 선택에 큰도움이 되었습니다. 구독 박고갑니다~^^
구독 해주셔서 진심으로 감사드립니다!
진짜 너무 깔끔한 정리입니다
감사합니다 ^^
좋게 봐주셔서 감사합니다!
시험에 임하기 직전에 보는 핵심 족보 같은 느낌이네요. 당일치기 학생들의 목숨줄이고, 복습 예습 열심히 했던 학생들도 이 영상을 보면 예전 강의들이 많이 생각날 것 같습니다. 감사합니다.
저도 옛기억이 새록새록 납니다~ 시청해주셔서 감사합니다^^
내용 프린트해서 숙지할생각입니다
감사합니다
좋게 봐주셔서 감사합니다!
일요일날 친구들 만나서 약들약고약사님 영상 홍보하고 왔습니다 ㅋ
열심히 보고겠다고 하네요
오늘 영상 참고하겠습니다
수고하셨고 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다^^
선생님! 영상들 잘 챙겨보고 있습니다 :) 혹시 심화 버전의 영상도 가능 할까요? ㅎㅎ
기회가 된다면 내용 참고하도록 하겠습니다^^
영상보고 가성비 조합으로 찾아서 먹으려 하는데 다른거는 다 있는데 CGN 비타민D3 2000IU가 없고 같은 회사에 비타민D3 125mcg(5000IU)가 있는데 이걸로 먹어도 될까요??
깔끔하게 정리해주셔서 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다.
기다렸는데 딱 올려주셨네요~~ 감사합니다^^
기다려주셔서 감사합니다!
영양제도 역시 기본이 중요한 거 같네요. 잘 봤습니다~
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
우와..정답지를 보여주는 쌤 같아요 ㅎㅎ속 시원한 영상 감사합니다
좋게 봐주셔서 감사합니다!
오늘 영상 최고에요!!
좋은건 알겠는데 뭘 사야되는지 늘 어려웠는데 이렇게 쏴~악 정리해주셔서 너무 감사합니다.저도 지인들에게 링크 걸겠습니다^^
선샌님 감사합니다!!! 영양제 슬슬 먹어보려고 하는데여
마그네슘은 마그네스정 이라는 약으로 먹어도 되나요?!??
와 진짜 너무 좋다ㅠ
좋게 봐주시니 제가 더 감사합니다!
이런 자세함 원했다구요.. 👍👍
좋게 봐주셔서 감사합니다!
효소 구매해 너무넘 잘먹고 있어요 오늘 정보 유용하게 잘구매해 보겠습니다
유용하셨다니 너무나 다행입니다!
주변에서 영양제 이야기 할때마다 추천하곤 합니다. 좋은 영상 감사합니다.
좋게 생각해주셔서 감사합니다!
고약사님~
이번 영상도 반복 반복 그리고 구성 그리고 설명
너무 좋습니데이~
이렇게 자주 다시 한번 정리해 주시고 설명해주시고
찝어 주시는 이런 영상들이 처음 오신분들 그리고 깜빡 하시는분들 한테는 너무 좋은것 같습니데이~
오마비디씨유 같은 경우 메가도스에 경우는
오마비디씨유 중 어떤것이라도 하루 복용이 한알 이면
한알씩 더 먹는걸 메가도스라고 알고 늘려 가면 좋을까예~
아니시면 오마비디씨유 각각의 메가도스를 영상으로 한번 만들어 주셔도 좋을것 같습니데이~
(개인적인 의견이라 얘기 한거니 오해 없으셨으면 합니데이~)
오늘도 화이팅 입니데이~
피드백 주셔서 감사드리고 기회가 되면 내용 참고하도록
하겠습니다^^
여윽시 고약사님❤
항상 가격이 괜찮아도 쿠팡에서 사는건
좀 찜찜해서 아이허브에서 비싸게 구매했는데..로켓직구 꿀팁 넘 감사해요~~고약사님 덕분에 든든합니다~~
좋게 생각해주셔서 감사합니다!
예전 초기 영상을 보고 꾸준히 약사님 유튜브랑 공구,친한약사 보고 있습니다.
이번 업댓 영상 감사합니다 ❤
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
약사님 늘 너무감사합니다. 나중에 nootropic depot제품 리뷰해주세요~
기회가 된다면 내용 참고하도록 하겠습니다^^
고약사님 영양제 조합 설명 감사합니다. 지난 약사님 영상중 유산균 영상에서 공감 갔던 부분이 유명연애인 광고는 거르고 냉장,알루개별 포장 선택 이였는데 이번에 추천해주시는 유산균은 개별 포장이 아닌것같은데 괜찮은지요?
알루포장보다 유산균을 담고있는 CSP통이 습기를 더
흡수를 잘하구요 가격도 비싸답니다~
안녕하세요 우선 항상좋은정보 전달해주셔서 감사합니다. 이전 영상에서 약사님께서 드시는 제품들 소개를 해주셨는데요~
오늘 소개해주신 제품들과는 어떤차이가 있는지 궁금합니다.또한 제가 아직 초보라 두가지 중 선택해야 한다면 약사님께서 드시는 오마비디유씨가 나을지 오늘 영상에 나오는 제품들이 나을지 답변 해주시면 너무 감사할 것 같습니다~
상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다
그리고 무조건 저를 따라서 섭취하실 필요는 없습니다~
본인한태 맞으시는걸 선택하시면 되구요! 오마비디유씨를
설명드린 건 제품의 설명이라기보다 성분에 대한 설명
이라고 보시면 됩니다^^
약사님 안녕하세요! 늘 올려주시는 영상 감사히 잘보고있습니다!!
약사님 영상보고 닥터스베스트의 알파리포산과 쏜리서치 기초영양소, 담백하루의 오메가3 구입했는데 아침 식후에 알파리포산과 비타민을 같이 섭취하고 점심 식후 비타민 저녁 식후에 오메가3 순서로 먹어도 문제없을까용??(혹은 더 좋은 섭취 방법이 있는지 궁금합니다ㅎㅎ)
매번 좋은 약 추천 감사합니다!💊❤️
알파리포산을 아침 공복에 섭취하시는 걸 권장드립니다.
감사합니다 ㅎㅎ 즐거운 하루 보내세요!!!✨️❤️
말씀하신대로 다먹으면서 쏜리서치 투퍼데이 까지 먹어도 되나요? 아니면 투퍼데이 먹으면 뺴야할게있나요?
그렇게 섭취하시면 고함량이 될 수 있습니다~
쏜 제품을 섭취하실려면 비타민B군 영양제는 같이 섭취를
않하시는게 좋구요 필요한 성분을 추가로 구매를 하셔서
섭취를 하시는게 좋습니다!
약사님 영상 정말 감사하게 잘 보고 있습니다. 추천하시는 영양제도 잘 먹고 있고요. 혹시 요즘 당수치도 떨어뜨리면서 비만관리한다고 광고하는 바나듐 관련해서 영상에서 설명해주시면 안 될까요 ㅎㅎ부탁드려봅니다.
기회가 된다면 내용 참고하도록 하겠습니다^^
감사합니다 너무 유익하고 재밌어요 :)
유익하게 봐주셔서 감사합니다^^
백반증같은 자가면역질환 영양제 특집도 만들어주시면 감사하겠습니다.
참고할만한 영양제 동영상이 별로 없더라구욤
백반증은 원인이 아직 밝혀지지 않았습니다… 특히 유전과 스트레스 등으로 인해 자가면역질환과 비슷한
원인으로 문제가 발생한다고 알려져 있습니다… 그래서 그나마 도움이 될 수 있는 영양제를 추천해드린다면
오메가3, 양질의 유산균, 비타민디 고용량, 비타민C를 기본으로 면역에 도움되는 베타글루칸, 락토페린, 프로폴리스, 초유
이런 성분들은 시도해보시는것도 괜찮다고 생각합니다… 다만 좋아진다 안좋아진다를 말씀드릴 수 없음을 양해부탁드립니다.
약사님......(스완슨)베르베린 어드밴스드 와 파라다이허브 바나바잎 추출몰 이 두 종류를 같이 섭취해도 될까요?
..🎉🎉ㄷ33233..8😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮🎉33ㄷ ㄷ
🎉ㄷ35ㅐㅁㅁ❤😮😮😮😮😮😮😅😮ㅈㅑ.3.3😂33
😮😅😅ㅑ😮ㅑ😮
ㅑ😮😮😮😮ㅑ😅ㅑ😅😮😅ㅑ😮😮😮8😮😮😮😅😮ㅑㅑㅑ😮ㅑ😮😮😮ㅑ8😮ㅑ😮😮ㅑ😮😮😅
칼슘은 따로 안 먹어도 되는걸까요?? 땡리서치 칼맥 먹고 있는데 영상에 나온 마그네슘으로 갈아타는게 좋나요😢
혹시 가성비 조합에 비타민b랑c만 쏜리서치와 리포솜으로 교체해도 괜찮을까요?아니면 조합끼리 효율이 있는건가요?
크게 상관없습니다^^
항상 영상 잘 보고 도움도 많이 된답니다.오늘 영상도 너무 감사합니다~
좋게 봐주셔서 감사할 따름입니다^^
안녕하세요 약사님^^
먼저 유익한 영상 제작해주셔서 감사드립니다
여쭤 볼 부분이 있는데
제가 현재 신장 한쪽에 6mm짜리 결석이 있는데
아직까지 통증은 없는 상태입니다..
최근에 너무 피곤하고 체력이 안따라줘서 영양제를 섭취하려는데
오마비디유씨를 2022년에 올려주신 영상에 나온 제품들을 먹는게 나을지
이 영상에 나오는 제품들을 먹는게 나을지 궁금합니다
항상 건강하세요
감사합니다^^
이건 본인의 선택입니다 제가 선택해드리기 어려운 점
양해부탁드립니다.
그리고 신장결석때문에 섭취를 못하는 건 아닙니다
다만 기능적인 부분이 떨어져있다면 주의하셔야 합니다.
너무 감사합니다 약사님 전 오메가 ydy 제품으로 구매했습니다!!
혹시 생리때 림프선 붓거나 하는 경우 좋은 영양제가 있을까요??
생리와 붓기에는 도움이 되는 성분들이 있지만 림프선이
붓는 다는 건 다른 원인이 있을 수 도 있는데 명확하게 이유를
모르는 상태에서 뭔가를 권장드리기는 어려운 점 양해부탁드립니다.
생리통이 심하시면 미오이노시톨, 활성형엽산에 붓기를 조절해주는
포도씨추출물, 호박씨추출물을 염증때문일 수 있으니 레스베라트롤
까지 같이 섭취해주시면 좋을 거 같습니다.
와.. 항상 보기만 했었는 이번 영상 너무 유익해서 처음으로 댓글 달아봅니다!!💛
저는 써큐시안에서 복합오메가3랑 에버그린 종합비타민 먹고 있습니다!
여기서 오메가3, 비타민B, 혈당영양제 다 나와서 괜찮더라구요?
약사님께서 말씀주신 오마비디유씨 중에
'오비디'를 제가 마침 한번에 챙기고 있더라구요!
마씨도 꾸준히 챙겨보도록 하겠습니다!!👍🏻
선생님 영상 잘 챙겨서 보고 있습니다~ 요즘 영양제에 관심이 생겨 챙겨 먹으려고 하는데 기본적인 오바비디유씨 섭취를 할까 합니다.
선생님께서 추천해주신 섭취방법에 문의가 있어 질문을 드리는데 제가 3교대 근무를 하고 있어 주간 출근일 경우 매번 아침을 못 챙기는데 이럴때는 어떻게 챙겨 먹는 것이 유용할까요😢 또한 교대 근무를 하는 직장인을 위해 추천하는 영양제가 있을까요?
아침에 섭취하는 걸 점심으로만 옴기셔서 섭취하시면
문제가 되지는 않습니다!
답변 감사합니다!!😊
부모님 영양제 선택에 도움이 많이 됩니다.
감사합니다.
혹시 식용 구연산 에 대하여 말씀 해주실수 있을까요?
어떤 부분을 알고 싶으신건가요?
늘 좋은정보 감사합니다
좋게 봐주셔서 감사할 따름입니다^^
정리가 잘되있어서 좋네요 ㅎㅎ 혹시 해외보다 국내 제품이 더 가격이나 효능이 좋다하는 영양제들은 있을까요? 다 해외직구로 먹어도 될까요?
국내 제품 괜찮은 거 많지만 광고 오해의 소지가 있어
말씀드리기 어려운 점 양해부탁드립니다 ㅜ
항상 영상 잘보고있습니다!!
오마비 섭취할려고 하는데 아침 식후에 쏜리서치
SAT랑 오메가3(스포츠리서치) 같이 섭취해도 무방할까요?
무방은 하지만 sat는 아침 공복에 섭취해주시는게
더 나을 수 있습니다!
@@yakstory119 감사합니다! 만약에 유산균을 먹는다면 어떻게 하면 좋겠습니까?!
이 조합에 +종합비타민 가능한가요? 항상 헷갈리네요 ㅎㅎㅎ
1:04 효능
4:19 일반 4:48 5:09 고용량
6:03 먹는법
7:41 해외 직구 구성
잘 봤습니다!
궁금한게
1. 종비 없이 오마비로 충분할지랑
2. 비타민b b1부터 b12 등 다양하던데 30~50mg면 어떤 성분 얘기하시는건가요?
늘~ 좋은 정보 정말 감사합니다~^^
약사님
질문이 있습니다.
다이어트 할려고 bnr17 유산균을 먹고 있는대요
여성 유산균은 먹는걸 멈출려고 하는대
아무래도 유산균의 역활이 틀려서 두 종류 다 먹는게 좋을까요?
갱년기 속한 주부 입니다.
다이어트 유산균이라는 건 좀 광고적인 부분이
있다고 생각합니다~
@@yakstory119
답변 감사합니다~^^
다들 그렇게 말 하더라구요
식욕이 덜 한건 나의 조절 덕분 이였나봅니다
오마비디유씨 기본세팅에 추가로 루테인섭취해두 되나요? 아침에 한꺼번에 몰아먹는데 괜찮을까요… 성격상 그때그때 챙기기가 쉽지가 않아서요 😢😢😢😢😢😢😢😢
정말 쵣오입니다 매번 영상 잘보고있습니다 이번에 교릭마늘이랑,투퍼데이 비타민구매해서 먹고있습니다 이조합도 괜찮죠??ㅎㅎ
오메가3, 유산균을 추가해주시면 더 좋을 거 같습니다!
약들약 화이팅!
며칠전 오메가3가 심장질환을 15% 더 증가시킨다는 뉴스를 봤어요ㅠㅠ 어찌해야 할까요ㅠㅠ 고용량 먹고 있는데
이번에 추가 발행된 연구이고
12년간 40만명의 오메가3 섭취에 대한 분석인데
결론적으로 상대적으로 평균 0.5프로 정도가
심방세동이 발생할수 있다
다만 추가적으로 고려할 부분
백인에게만 유의했다
백인이 아닌 사람에겐 무의미
그리고 결과적으로
오히려 심방세동이 있는 분에겐
심근경색등이나 사망을 오히려 줄였다는
결론이 나왔습니다
복잡하죠
그리고 오메3로 얻는 이득이
저런 리스크보다 훨씬 크다이고요
답변 감사합니다~
대박영상❤
좋게 봐주셔서 감사합니다!
항상잘보고있습니다..
오바비디유씨 먹을때 비타민B아침식후, 오메가3 저녁식후에 한번 먹어도괜찮을까요??
유산균은 공복 비타민B군은 오전이나 점시 오메가3+비타민D는
식후에 같이 마그네슘은 저녁에 이정도면 좋을 거 같습니다~
같이 섭취하시면 아무래도 흡수율이^^
항상 잘 보고 있습니다. 혹시 피부묘기증과 관련되어 복용시 악화 혹은 개선될 수 있는 영양제가 있을까요?
매일 항히스타민제 먹고 있습니다.
"안녕하세요 알러지에 좋은
오메가3 + 양질의 유산균 + 퀘르세틴을 조합해보세요!
선생님 좋은 영상 매번 감사하게 보고있습니다 제가 1년전쯤 알려주신 조합으로 먹고 있는데 그대로 먹어도 될까요? 아니면 바꾸는게 좋을까요? 먹으면서 몸에 이상을 느끼거나 불편한점은 없었습니다 의견 주시면 정말 감사하겠습니다😊
크게 문제가 없으시다면 그대로 섭취하셔도 괜찮습니다!
@@yakstory119 바쁘신데 답변 해주셔서 감사드립니다 좋은밤 되세요😄
설포라판에 대해 다뤄주시면 감사하겠습니다!
기회가 되면 내용 참고하도록 하겠습니다!
비타민C 메가도스에 대해서도 알려주시면 좋겠습니다
진짜 필요한 경우라면 해볼만하다고
생각합니다~ 다만 장기간 섭취하시는 건 어떠한
부작용이 나타날지 모르니 단기간으로만 하심을
권장드립니다!
그리고 신장의 결석이 있거나 위장장애가 있는
경우에는 권장드리지 않습니다.
영상보고 추천받은 써큐시안 열심히 먹고있습니다
덕분에 혈액순환 잘되서그런지 붓기도 많이 빠지고 높았던 혈압수치도 많이 떨어졌네요~ 항상 감사드려요
영양제에 대해 이해하기 쉽게 설명해주셔서 감사합니다! 영상 시청 후 질문이 있어 댓글 길게 남겨보아요..! 아침 식사 거르는 직장인입니다
-아침에 유산균, 가루형 레티놀1포, 질유산균
-점심 후 오메가3, 마그네슘+비타민D 듀오 제품
-저녁식사 후 비타민c, 콜라겐
이렇게 먹고있습니다! 적절한 시간에 섭취하는지 알려주시면 감사하겠습니다! 또한 밀크시슬과 프로폴리스를 추가하려하는데.. 언제 먹으면 좋을지 함께 말씀해주시면 감사하겠습니다:)
유산균이 두가지시면 아침 저녁으로 나눠서 섭취를 권장
드리구요 마그네슘은 점심보다는 저녁에 프로폴리스는
점심 공복에 밀크시슬은 아침공복에 유산균과 같이
섭취하시면 좋을 듯 합니다~ 만약 프로폴리스를 점심
공복에 섭취를 못할 경우 유산균 2가지와 밀크시슬을
아침 공복에 섭취하세요!
@@yakstory119 상세히 알려주셔서 감사합니다!
- 아침공복:유산균, 레티놀, 밀크씨슬
- 점심 전:프로폴리스 / 점심 후:오메가3,콜라겐
- 저녁 후:마그네슘,비타민c,질유산균
이렇게 최종 변경하면 되겠네요^-^ 도움주셔서 감사합니다!!
안녕하세요 선생님 투퍼 종합비타민말고 거의 비슷하다는 캘리포니아 종합비타민으로 사려고 하는데 하루 1알만 먹어도 괜찮을까요? 비타민a랑 비타민d가 제공량보니 높기는하더라구요..!
처음에 부족함이 없다면 1알로 시작하셔도 괜찮습니다^^
좋은 정보 감사드립니다^^
지난 동영상보고 비타민D + K2, 비타민C 잘 구입하였습니다. 흡연자에게 좋은 조합도 알려주시면 좋겠습니다^^
흡연자도 동일합니다 다만 비타민A만 5000iu미만으로 되어있는
제품을 섭취하시면 됩니다!
굳뜨 오마비
시청해주셔서 감사합니다!
최근들어 영양제가 점점 늘어나는데 이걸 다 같이 먹어도 되는건지, 어떤제품이 좋은건지 궁금했는데 약사님이 너무 잘 설명해 주셔서 쏙쏙 이해가 됐습니다. 혹 비타민D는 비타민B, 비타민C와는 섭취하면 안되는걸까요??
안되는 건 아닙니다~ 섭취하셔도 괜찮습니다!
선생님
고등학생 학부모입니다
선생님 영상보고 2xb트리플 구매하였습니다
여기에 닥터베스트 마그네슘 구매할까하는데요....
여기소개하신 가성비제품중에 추가하면좋은게 무엇일까요?
오메가3 사려고 하는데 스포츠 리서치 제품과 CGN제품 중 어떤걸 더 추천하시나요?
추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
항상 유용하고 건강한 영상 감사합니다 ㅎㅎ
'오마비'의 '비' 닥터스 베스트 비타민 비군 말고 닥터스 베스트 멀티비타민으로 대체해도 되나요?
네 하셔도 괜찮습니다~
좋은정보 감사합니다 ~^^ 영상보고 약 모두 구매했어요 언제 복용하는게 좋을까요 ?
잘봤습니다!! 혹시 라이프익스텐션 투퍼데이 종합비타민 먹고있는데 따로 비타민D, 비타민C를 챙겨먹어야 할까요? 아니면 추가해서 먹어도 되나요?
추가해서 섭취하셔도 괜찮습니다~
항상 감사합니다. 질문하나 남겨봅니다.
예전에 추천해주셨던 YDY 비타민b군 / 마그듀오 / 오메가3 (YDY)쪽으로 맞춰서 먹고 있는데 먹다가 손리서치로 바꿔야하나요? 아님 그대로 먹어도 무방한가요?
부족한 부분이 딱히 없으시면 안바꾸셔도 되지만 종합비타민으로
여러가지 성분을 조금씩이라도 섭취하고 싶으시면 변경을
하셔도 괜찮습니다.
약사님 아침을 챙겨먹지 않는 사람은 아침식후에 복용할 약들을 점식식후, 저녁식후 어느쪽으로 합쳐서 먹는게 좋을까요?
점심에 섭취하시는 걸 권장드립니다!
안녕하세요 약사님! 예전에 추천해주신 제품 구성으로 잘 먹었고, 이번에 새로 구매하려고 검색했다가 최신버젼으로 추천해주신걸 봤습니다!
추천해주신 제품들 중에서 가성비제품군과 품질제품군 이렇게 두가지로 추천해주셨잖아요.
가격 상관없는 품질 좋은 제품군들 중에서 특히 비타민D와 유산균 제품에 따로 이야기를 붙이실만큼 좋다고 하셨는데.
혹시 가성비 제품군에서 해당 비타민D (스포츠리서치 비타민D+K2) 와 유산균 (이노빅스랩스) 제품들만 변경해서 섭취해도 괜찮을까요??
크게 문제는 없을 거 같습니다~ 다만 유산균은 개인차이가
있어서 본인한태 맞는 걸 찾는게 우선입니다!
너무 너무 고맙습니다~♡
저도 봐주셔서 감사합니다^^
오메가3ㅡ800 하루몇개먹으면되나요 당장기다릴게요 감사합니다
오마비 저녁에식후 한번에먹어도되나요??.
선생님 좋은정보 항상 감사하게 잘보고 있습니다
오늘 문의할 내용은 오마비디가 아니구요
가스가 많아서 베르베린을 구매했습니다
1)언제복용하면 좋을까요
공복과 식후
2)유산균과 같이 먹어도 될까요
따로 먹는것이 좋을까요
둘다 공복에 섭취하시면 되는데 아침 저녁으로 나눠서 섭취하시면
크게 문제 없으실 겁니다^^
@@yakstory119 네~에
감사합니다
건강하세요 ^^
형님 위 영상에 추천해주신 유산균 여름에 직구로 주문해도 상관 없나요?
보통은 크게 문제가 되지는 않지만 찜찜하시면
국내 제품도 괜찮으니 국내 제품으로 알아보세요^^
표지만 같고 약성분이 다른 가짜가 있을까봐 무섭긴한데 그렇게 팔지않겠죠? 좋은정보 감사합니다
이거 까지는 저도 잘 모르겠습니다^^;
가성비라인 영양제 나눠먹는게 귀찮고 깜박하는데 한번에 다 복용하면 안되나요??
선생님 혹시 제가 고3인데
쏜리서치를 배아픈게 잠을 안자서 그런거 일 수도 있어서 그냥 먹어보려고 하는데
종합비타민이랑 마그네슘만 먹는게 좋을까요 아니면 유산균이랑 오메가3는 아침에 먹어도 되나요?
유산균, 오메가3도 섭취하심을 권장드립니다.
오메가3는 아침도 상관없지만 식후에 섭취를
하시는 걸 권장드립니다.
영상 잘보고 있습니다. 오마비 영양제와 피로회복영양제 비맥스z 와 어떤걸 먹는게 좋을지 고민중인 40대 남성입니다. 영양제는 접해본적이 거의 없어 무지한 수준입니다. 추천해주신 가성비 오마비 영양제와 비맥스z와 추천 부탁드려도 될까요?ㅠ
상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
안녕하세요~ 잘보고 있습니다
저는 쏜리서치 기초랑 마그네슘 스포츠오메가 이렇게 3가지만 먹고 있는데 괜찮은가여? 저렇게 바꿔야 할까요??
일단은 특별하게 필요한게 없다면 괜찮습니다^^
영상 이제야 잘 봤습니다. 혹시 외국계 H사 에서 나오는 영양제품들은 성분이나 가성비가 많이 별로일까요????
특정 브랜드 제품에 대한 언급은 광고 오해의 소지가 있어
어려운 점 양해부탁드립니다.
감사합니다 혹시 오마비유 먹으려 하는데 아침에 한번에 다 먹어도 되나요?
사실 가성비 조합에서 비타민B군으로 투퍼데이가 들어가도 좋죠(V2버전말고 기존제품) 통관이 되면 좋겠네요😅 (실라짓 단일제품도 나오구 있는데 말이죠)
시청해주셔서 감사합니다^^
오마비디씨유 먹고 몸이 많이 살아났습니다 감사합니다 🙏
좋아지셨다니 너무나 다행입니다^^
현재 오메가3랑 유산균만 먹고 있는데, 혈관 건강을 위해 미네랄 케토랑 쿄릭 숙성마늘을 추가하려는데 조언좀 주십시요. ^^
섭취해주시면 도움이 될 수 있습니다 다만 제품 추천은
광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
조언 감사합니다.^^
예전에 스포츠리서치 오메가3 산패이슈 관련해서 영상 다뤄주셨는데.. 이 부분은 더이상 문제 없는걸까요??
아직까지는 문제가 없는것으로 판단되나 추후에는 또 해봐야
알 거 같습니다.
원래 비타민b군은 종합비타민으로 추천하셨는데 이번영상에서는 비타민b군만 들어간 제품으로 추천하신이유가 있나요??
원래 비타민B가 기본세팅입니다. 이것저것 따로 먹기 불편하신 분들이 많아 종합비타민 추천해주신겁니다.
특별한 이유가 있는 건 아닙니다 여러가지 섭취하시는게
힘드시면 괜찮은 종합비타민 한가지와 나머지로 구성
하셔도 괜찮습니다~
@@yakstory119 따로 먹는게 더 효과적이겠죠??
쏜리 투퍼데이랑 sat 같이 조합해서 먹어도 괜찮나요? 아니면 저 2개 먹을때 구성에서 빼고 먹거나 해야하는게 있을까요?? 그리구 아르기닌 추가해서 같이먹고싶은데 추천해주실 제품이 있을까요 ?-?
말씀해주신 구성에 투퍼, sat, 아르기닌 추가해서 먹으면 어떤 시간대에 먹는게 좋을까요~?
구지 빼야할 건 없습니다 같이 섭취하셔도 괜찮구요
아르기닌은 운동전이나 공복에 섭취하시고 sat도 왠만하면
공복에 섭취를 해주시면 좋구요!
안녕하세요.
1년전 4가지조합 보고 잘 먹고있습니다.^^
구성이 많이 바꼈는데 차이점있을까요?
성분만 잘확인하셔서 구매하시면 크게 문제가 되지는
않을 거 같습니다^^
비염약 고지혈증약 먹는사람도 오마비유디씨 챙겨먹어도 될까요??
네 챙겨주시면 좋습니다~
선생님 혹시 닥터베스트 비타민 d는 별로 일까요?
말씀하신대로 가성비 오마비까지 진행하고 디를 추가 보충하려 하는데 닥터베스트껄로 해보려는데 괜찮을까 싶어서요! 혹시 혈압약을 복용하고 있진 않지만 혈압이 높은 사람이 섭취하려면 제외해야하는 영양제도 있을까요?ㅠ
특정 제품에 대해 좋다 나쁘다를 말씀드릴 수는 없지만
섭취하시는데 크게 문제가 되지는 않습니다^^
감사합니다!!! 닥터베스트로 일단 진행해보려구요 🥹
영양제 조합에 오늘 영상
넘 유익하고 좋아요~~🎉🎉🎉😊😊😊
약들약 홧팅~~~
좋게 봐주셔서 감사합니다!
선생님👍감사합니다
시청해주셔서 감사합니다^^