Qué prefieres, Dulce o Salado? DESAYUNOS SALUDABLES Fáciles de Llevar al trabajo | Cocina de Addy
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- Опубликовано: 16 сен 2024
- #desayunossaludables #desayunosfaciles #recetassaludables #cocina
Hola! cómo te gustan los sabores en las mañanas para el desayuno? algo dulce o algo salado. Estas ideas de recetas de desayunos fáciles son ideales para ambos paladares y lo que más me gusta es que se pueden llevar.
Una buena forma de Ahorras en la cocina utilizando además sobrantes de pan que tengamos y usarlos para un desayuno saludable dulce.
INGREDIENTES
Burrito de huevo
2 huevos o (1 huevo más 3 cdas de claras)
1 tortilla de harina integral
Vegetales a tu gusto
jamón y queso para el relleno a tu gusto
Salsa de tomate o pasta de frijoles
Aceite c/n
sal y pimienta
Budin de pan integral
10 pzas de sobrante de pan integral o el que tengas
3 huevos
1 sobre de edulcorante de estevia o 2 cdas de azúcar
1 1/2 taza de leche vegetal o de tu preferencia
1/4 cdita de canela y 1/4 cdita de nuez moscada
1/2 cdita de vainilla
1/2 taza de frutos secos
Aceite de coco c/n
1 manzana
Azúcar moscabada o regular 3 cdas aprox.
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*LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD
Saludos y bendiciones
Addy
Para el desayuno me gusta lo salado 😋
Los dos desayunos son espectaculares los dos se me antojaron son muy buenas ideas gracias por compartir.
Q rico los dos desayunos , gracias y reciba muchas bendiciones y felicitaciones x ricas y saludables recetas
Buenas tardes mi querida Addy muchas gracias por esta rica receta voy a preparar el Salado me gusta mucho cuídese saludos a toda la familia desde Cuautla Morelos
Que ricos, gracias por compartirnos sus deliciosas y nutritivS recetas.
Muy deliciosos tus desayunos y muy saludables. Gracias por sus consejos y sugerencias. Saludos desde California. Bendiciones. NAMASTE 🙏🏼🇨🇴😇🌞💞😋
Hola Leonor, muchos saludos, cuídate. NAMASTE
Riquisimo sra addy, dios bendiga su virtud.
Excelente muchas gracias buenas ideas para darle variedad al desayuno 😉👍
Hola me gusta las dos opciones gracias por compartir un saludo
Gracias Addy, Me encantan los desayunos salados, pero ese budin de manzana se ve muy provocativo
Gracias 😊 por comentar Paty, saludos
La felicito por sus recetas tan saludables y ricas...gracias...me encanta todo lo sanito...lo preparare...cariños.💝
Gracias, saludos
Hola Ady....a mí gusta salados los desayunos.... gracias
Q ricos los haré gracias y bonito día 👍
Que tal mi sra. linda ADDY ❤️ vaya, vaya estoy impresionada con éstas deliciosas 😋 recetas que como siempre son muy saludables y variadas, de verdad estoy agradecida con usted 🤗☺️ y disculpe mi tardanza 😔
*HASTA LA PRÓXIMA RECETA 👨👩👧👧🐶🐶🐶🐶 🐾🙏🥀🌻 🤗❤️*
Hola Isabel, nos saludamos en la próxima receta
Hola.mi amiga Addy
Que.buenas opciones para el desayuno . Grscias por compartir.
Sabes ya tengo el recetario y ya prepare el pudin es una delicia y nutritiva me gusta los postres
Saludos y.muchas bendiciones para la Familia.
Hola!! que gusto, gracias por compartirme, muchos saludos
Muchas gracias por compartirnos sus recetas, todas son nutritivas, mi familia y yo estamos las estamos preparando y consumiendo dia a día.
Hola, que gusto, gracias por comentar, saludos
Gracias por sus deliciosas recetas las acaban de ver mis niños y ya quieren que se las preparen💐
Hola, genial, saludos
A mi lo salado señora bonita bendiciones
Preferiría empezar el día con sal, pues el dulce como primera comida al estómago no es bueno para la salud. Pero haz los dos GRACIAS Addy Dios te continúe bendiciendo y protegiendo. Bogotá Colombia.
Súper deliciosos los dos.
Hola Addy, como siempre excelente con tus recetas.
Gracias y muchas bendiciones.
Hola Nelly, muchas gracias, saludos
Ummm que dilicioso desayuno nuevas ideas para mi el de buddin del pan y el burrito de breakfast . Gracias 🙏
Gracias a ti!!
Grasias por conpartir sus resetas e aprendido mucho , estan fenomenales.
Hola, gracias a ti, feliz año
ADDY muchas gracias para mi prefiero lo salado pero lo dulce se mira Delicioso saludos cuidate
Delicioso como siempre son sus recetas 👍👍
Ok son como cup pudin !! Muy buena receta gracias
Hola, exacto, pero más fáciles de preparar, saludos
Mencanta sus comidas muchas gracias
Wow, me súper encantaron tus opciones de desayuno. Dulce o salado los dos me encantan más cuando son tus recetas Addy . Y gracias por el regalo de tu recetario. 😍😍😍‼
Hola Gisela, gracias a ti, viste el video donde sales? saludos
@@CocinadeAddy síiii Addy, me encantó todo lo que preparaste para la celebración del millón y mil gracias por el recetario,el mismo día lo imprimí. 😍😍😍⚘‼
Lo salado es para mí, lo dulce me hace corto circuito!!! Gracias por el video!!!
Gracias a ti!!
Me gustaron los 2 que ricos, grscias
Addy buenísima idea, aveces nos sobra algún pan y podemos preparar un budin, el omelet me encanta prepararlo por las mañanas para mis hijos, gracias por compartir tus sanas y deliciosas recetas, saludos a su linda familia y a todo el equipo de trabajo. 😋😊👍
Saludos yo amo lo salado
Hola Addy 👋🧓🏻 Le saludo de Guatemala; a mi en lo personal me encanta lo salado en el desayuno, pero a mis hijas y esposo son redulceros. Las dos opciones ✨ESTAN FABULOSAS Y PARA CHUPARSE LOS DEDOS✨👌 Mil gracias por compartir, con mucho cariño BENDICIONES ✨🙏✨
Me encanta , los prepararé pronto.
Gracias, saludos
Yo desayuno una buena tostada de pan con ajo restregado tomate y aceite de oliva, es fantástico, gracias por los consejos compañera.
Yo quiero los dos mmmm☺️☺️🤤🤤🤤
Delicioso y saludable!😋
Que dificil es elegir por que todo lo que prepara esta riquisimo..saludos un abrazo 😘
Hola, mil gracias, saludos
Gracias se ven deliciosos 🤩
Me encanto el hoteles tambuen
Rico desayuno pero me atreveré a comer los dulces señora Addy
Demaciado delicioso
Gracias y saludos
Buenas noches me gustan salados
Gracias, saludos
Exquisito,,,saludos Addy desde Ecuador
Hola, saludos de vuelta
Muy rico
Me encantaron estas dos opciones, para llevar al trabajo, están perfectas y fáciles de preparar, creo que hoy mismo las preparo para tenerlas listas para llevar. 👍👍👍😋😋😋
Hola, son muy prácticas para llevar, saludos y gracias por ver las recetas
Hola ayer me suscribi a tu canal x que apenas te vi y le di un repaso a los demás videos y me gustaron mucho yo no soy de co er mucho estas comidas saludables pero ya me hice en propósito de hacerlo gracias a tus videos saludos de aquí de la ciudad de México
Hola, bienvenida y gracias por suscribirte, muchos saludos
Que ricura muchas,muchas gracias señora Addy, DIOs la BENDIGA 🙏. A usted y su familia.
Sus recetas me están ayudando muchísimo para mi niña 👧 gracias dios la bendiga 🙏🙏
Las dos recetas se ven riquicimas , mmm gracias por compartirlas , saluditos y bendiciones desde México .
Las dos versiones son una delicia 😋 gracias por compartir sus recetas
A mí me gustan las dos versiones Addy! Gracias ☺️☺️
Hola Addy no dejas de sorprendernos con algo tan simple y delicioso saludos
Salados!!!!
Muchas gracias, que rico.
Gracias, saludos
Quisiera pedirle de favor q siempre en sus recetas nos indique si son solo para complementar o son comidas completas en caso de sopas o ensaladas y xfa mas recetas de esnacks q se puedan comer entre comidas como colación muchas gracias xsus ricas y saludables recetas
los 2 desayunos están riquísimos. Muchas gracias por compartir estas nuevas opciones. saludos
Prefero salado ady quericos
Hoy voy hacer el burrito de huevo pero de tortilla de maíz
Es k yo veo puros videos de decoración y vi el del tour x tu nueva cocina
Ayyyy señora Ady me buebe loca, su comida es justamente como me agrada la comida sensilla pero con sabor y nutrientes eso hace al paladar feliz ♥ gracias hermosa
Muchas gracias corazón ♥️ por tan deliciosas resetas, Dios te bendiga 🙏 hoy y siempre 🧴😷
Excelentes recetas para desayunar, gracias Addy por compartir tus recetas, te saludo cordialmente desde mí bella ciudad de Puebla.
Saluditos querida Gloria 🌺🌺
Hola addy!!! qué rico los pudines a mi me gustan de las dos formas, las dos recetas están muy deliciosas muchas gracias addy por compartir tús buenas receta
Soy nueva , en el canal me ha encantado estoy viendo los vídeos, desde ahora soy tu fan😍, no me había llamado tanto la atención un canal de cocina tan completo , muchas gracias por compartir ese don, saludos y por cierto soy Yucateca.
Hola Paisana! bienvenida y aprecio mucho tus palabras. Que gusto que el contenido sea de tu agrado. muchos saludos
@@CocinadeAddy simplemente espectacular paisana 😍
Hola Addy hermosa, me encanta lo dulce, estás opciones son muy deliciosas gracias por compartir bendiciones 😘😉🙏🙏
Lo dulce me encanta aunq se q no es lo mejor🤪
🙋🏻♀️😍 De los dos modos 😋😋. Que rico gracias por compartir con nosotros 👍🏼👏😎❤️🤍🌞
Me encantó el desayuno salado 😋 como me sigue gustando su cocina, sobretodo la estufa, súper moderna. Saludos Sra. Addy.
Hola Gaby, muchas gracias, saludos
Gracias Ady los dos se ven riquísimo bendiciones
Como siempre se ve delicioso todo, gracias Addy, saludos 🌺
Se ve delicioso, ya me dió hambre, gracias Ady, saludos y bendiciones 😘😘
A mí los dos me encantan 🤗 gracias Addy 🌷
Estan muy deliciosos los dos y lo mejor usar lo que tenemos en casa todo se ve muy delicioso saludos Addy un abrazo 🥰 bendiciones
Dulce o salado, me encantaron Addy!!!! Un abrazo desde Chile
todo! Super tip gracias, no me gusta cocinar pero con estas opciones saldré del cereal con leche en el desayuno.Adry sólo una observación, sentí feito cuando pasabas la cuchara de metal en tu sartén Tfal .
Hola, cierto. No debí usar esa cuchara sino una de madera o espátula. Tienes toda la razón 👍🏼👍🏼 gracias por comentar
Hola Addy, mi mejor amiga en la vida era hija de padres yucatecos, su mamá hacía budín de chayote, súper delicioso! Si tienes esa receta te la agradeceré con el alma, un abrazo
HOla Haydee, me encantaria hacerla; fíjate que nunca he probado un budin de chayote, dejame investigar un poco al respecto y con todo gusto lo preparo. saludos
@@CocinadeAddy muchas gracias Addy
Hola Addy muy deliciosas recetas, prepararé la segunda mañana 🤤 saludos y un abrazo desde Guadalajara Jalisco 🤗😘💕
Dulce !!!pero sin azucar 🧐 y si es con frutas, mejor!!🤗🤗
Hola señora ady , le doy grasias a Dios x áberla encontrado me encantan sus recetas aunq quería preguntarle si tiene alguna receta o jugos para desinflamar el páncreas ? Tengo un hijo de 18 años de edad y ase un mes q lo hosptelice y su diagnóstico fue pancreatitis , espero y vea mi comentario y me pueda ayudar Dios la bendiga y seguiré asiendo sus recetas . Grasias🙏
Hola Rocio, fíjate que no tengo, pero tomo nota, saludos
Yo amo lo dulce 🧁 saludos mi señora addy 🙋🏻♀️🌹
Dulces
Saludos,prodrias preparar desayunos, y almuerzos sin gluten please!! 🙏
Hola, con gusto, saludos
Salado
Hola Addy, excelentes opciones. Una consulta, en vez de horno puedo hacerlo en microondas?
Gracias por tu respuesta
Bendiciones
Hola, si se puede, unos 8 minutos a máxima potencia y checa a los 4 minutos como va la cocción. Lo único es que la cubierta no quedará crujiente pero sabe rico igual. saludos
Hola ady megustara que me diera algunas resetas de comida para mi hija que esta embarasada que sea saludables y nutritivas le agradeseria mucho gracias
Hola, estas recetas puede comerlas tu hija ya que tienen un balance adecuado, puedes ver mas ideas de recetas saludables en la pagina principal de mi canal. saludos
Hola Addy soy nueva en tu canal, apenas me detectaron deabetes, y solo me dijo el doctor ,no más azúcares , sal,harinas ,carne de res y cerdo,la fruta que no esté dulce, Dije Dios mío y que como , así estuve 15 días ,pasando hambre hasta que ví tu canal y dije de aquí soy ,pues en mi familia no hay diabéticos y no sabemos que comer, muchas gracias , por compartir tus recetas,un saludo y un fuerte abrazo
Hola, que gusto leerte y más que hayas encontrado opciones en mis recetas. Con un buen balance y técnicas adecuadas para cocinar, puedes llevar un control del padecimiento y comer rico sin pasar hambre. saludos
@@CocinadeAddy gracias ❣️
Hola Addy. Y el budín para el desayuno lo acompaño con el burrito? O son dos desayunos diferentes?
Hola, son dos ideas diferentes una dulce y una salada, gracias por ver mis recetas, saludos
Primer like.
Wow!!! 👏🏼👏🏼👏🏼 gracias 😘😘
Buenas noches Ady, usted tendrá algunas recetas sencillas con camarones, por favor, disculpe la hora
Claro que sí, buen día; aquí te la comparto. saludos
ruclips.net/video/7jzpWVPNDJQ/видео.html
🙋 Buenos días, Addy podrías hacer recetas nuevas para diabéticos? Por favor tengo más de un año siguiéndote y creó que ya hize la mayoría de tus recetas para diabéticos. Claro si se puede!! Saludos desde Toluquilla Tlaquepaque Jalisco México.
Hola, claro que si, muy pronto, saludos
Hola Addy me encanta el pudín pero no tengo horno no se puede cocer sobre la estufa?
Hola, si se puede, a baño maría unos 30 minutos. saludos
Un saludo muy afectuoso ady su taza medidora es de 240ml?
Hola, es de 235 ml para ser exactos..jejeje saludos
Aunque esos panqueques de ven
Cuantos budines tengo q comer para m desayuno soy diabética o tengo q complementar con algo mas ?
Hola, una pieza de budin y complementar con 1 pza de huevo y algo de verduras, saludos
De los dos,pero me inclino por lo salado 😊
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Holá como encuentro la cajita d información?
Hola, solo da clic en el nombre de la receta, saludos
Así, como obtener tu recetario?
Hola, mira este video, aquí les comparto como pueden acceder a el GRATIS y les doy códigos de descuentos en productos, saludos
ruclips.net/video/PGPYv-T4vaI/видео.html
@@CocinadeAddy gracias Adi lo voy a descargar en mi laptop y después imprimir.
El pan y tortillas viejas mi abuelita los usaba fritos y molidos para espesar salsas, sus muchos "molitos" forman parte de mis muchos recuerdos de niñez y juventud, soy una jovenaza de 76 años.
Manzanita nooo
Hola buenas noches señora eddy recetas comer diabetico
No sale los ingredientes solo más recetas
Hola, los ingredientes están en la caja de información, saludos