COMIDA para LLEVAR 👉 MENÚ SEMANAL para LLEVAR al TRABAJO 👷‍♀️ DELICIOSO 😋 Ideal TUPPER y BENTO BOX

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  • Опубликовано: 29 окт 2021
  • No sabes ¿Qué llevar para comer en el trabajo?. Estas buscando Almuerzos para llevar al Trabajo en tu Bento Box. Pues en este vídeo aprenderás 5 Recetas Fáciles y Deliciosas ideal para un Lunch en la oficina y que puedes guardar en un Tupper. Además de un montón de Trucos y Consejos para Conservar y Calentar la Comida. Así que si no sabe qué comida le puedes poner a tu Esposo para su Trabajo, a tus Hijos o para Tí... quédate a ver el vídeo que seguro que te va a gustar.
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    Además te Gustan mis Recetas y tienes un Amigo o Familiar a quien le podrían Gustar... ¡COMPÁRTELAS! Así me Ayudarás a que mi canal Crezca y pueda llegar a más Personas... y seguir creando MÁS VÍDEOS como ÉSTE...
    😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘
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    MATERIAL USADO PARA HACER ESTOS ALMUERZOS PARA EL TRABAJO:
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    MENÚ SEMANAL SALUDABLE PARA LLEVAR AL TRABAJO
    DÍA 1: ARROZ CALDOSO CON BONITO Y VERDURAS
    Ingredientes:
    🔘 300 gr. de Bonito
    🔘 1/4 Cebolla
    🔘 1/2 Pimiento Rojo Italiano
    🔘 1 Pimiento Verde Italiano
    🔘 1 Zanahoria
    🔘 Aceite de Oliva
    🔘 Sal y Pimienta
    🔘 400 gr. de Atún o Bonito
    🔘 1/2 cdta. Pimentón
    🔘 1/2 cdta. Cúrcuma
    🔘 200 gr. Salsa de Tomate
    🔘 150 gr. de Arroz
    🔘 500 ml. Fumet de Pescado
    🔘 Agua
    🔘 1 Hoja pequeña de Laurel
    🔘 1 cda. Guiso de Sepia
    🔘 Un poco de Perejil Fresco
    DÍA 2: SOPA MINESTRONE CON QUESO PARMESANO
    Ingredientes:
    🔘 200 gr. Judías Verdes
    🔘 1 Calabacín
    🔘 1/2 Pimiento Rojo Italiano
    🔘 1/2 Cebolla o Puerro
    🔘 200 gr. de Calabaza
    🔘 2 Patatas Medianas
    🔘 2 Zanahorias
    🔘 300 gr. de Repollo
    🔘 Aceite de Oliva
    🔘 Sal y Pimienta
    🔘 1 diente de Ajo
    🔘 5 cdas. Tomate Triturado o Rallado
    🔘 Agua para Cubrir
    🔘 1/2 cda. Caldo Concentrado de Verduras (Opcional)
    🔘 75 gr. de Pasta
    🔘 Queso Parmesano
    FILETES DE LOMO DE CERDO A LA PLANCHA
    Ingredientes:
    🔘 8 Filetes de Cinta de Lomo
    🔘 Aceite de Oliva
    DÍA 3: TORTILLA DE PATATA Y VERDURAS
    Ingredientes:
    🔘 3 Patatas Medianas
    🔘 1/2 Cebolla
    🔘 1/2 Pimiento Rojo
    🔘 1 Pimiento Verde
    🔘 350 gr. de Brócoli
    🔘 75 gr. de Chorizo
    🔘 Aceite de Oliva
    🔘 Sal
    🔘 6 Huevos Talla L
    ENSALADA DE TOMATE:
    🔘 1 Tomate
    🔘 1 Lata de Atún o Bonito
    🔘 Aceitunas
    🔘 Queso Parmesano
    🔘 Aceite de Oliva
    🔘 Sal
    GUISO DE SEPIA:
    🔘 750 gr. Sepia Congelada (descongelada 575 gr.)
    🔘 1/2 Cebolla
    🔘 2 dientes de Ajo
    🔘 Aceite de Oliva
    🔘 Sal y Pimienta
    🔘 1 hoja de Laurel
    🔘 5 cda. Tomate Triturado o Rallado
    🔘 1/2 cdta. Pimentón
    🔘 1/2 cdta. Cúrcuma
    🔘 40 ml. de Vino Blanco
    🔘 250 ml. de Fumet de Pescado
    🔘 Un puñado de Perejil Fresco
    DÍA 4: ALUBIAS CON SEPIA y ESPINACAS
    🔘 Guiso de Sepia que hemos Preparado
    🔘 1 Bote de Alubias Cocidas
    🔘 250 ml. Fumet de Pescado
    🔘 70 gr. de Espinacas
    DÍA 5: JUDIAS VERDES CON TERNERA AL CURRY
    Ingredientes:
    🔘 3 Chalotas o 1/2 Cebolla y 1 diente de Ajo
    🔘 1 Pimiento Rojo Italiano
    🔘 300 gr. de Judías Verdes
    🔘 500 gr. Carne de Ternera, Pollo o Cerdo
    🔘 1 cda. Harina
    🔘 50 ml. Vino Blanco
    🔘 Aceite de Oliva
    🔘 Sal y Pimienta
    🔘 1 cdta. Curry
    🔘 200 gr. Salsa de Tomate
    🔘 Agua para Cubrir
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    María
    El vídeo de 💚 MENÚ SEMANAL para LLEVAR al TRABAJO 👷‍♀️ DELICIOSO, FÁCIL y SALUDABLE 😋 Ideal TUPPER y BENTO BOX
    puedes verlo en el canal de youtube de chefdemicasa / chefdemicasa
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Комментарии • 498

  • @chefdemicasa
    @chefdemicasa  2 года назад +15

    *Todos los Ingredientes y Materiales en Este Comentario*
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    ➡ *OLLA GM Moldelo H Deluxe*
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    DÍA 1: ARROZ CALDOSO CON BONITO Y VERDURAS
    Ingredientes:
    🔘 300 gr. de Bonito
    🔘 1/4 Cebolla
    🔘 1/2 Pimiento Rojo Italiano
    🔘 1 Pimiento Verde Italiano
    🔘 1 Zanahoria
    🔘 Aceite de Oliva
    🔘 Sal y Pimienta
    🔘 400 gr. de Atún o Bonito
    🔘 1/2 cdta. Pimentón
    🔘 1/2 cdta. Cúrcuma
    🔘 200 gr. Salsa de Tomate
    🔘 150 gr. de Arroz
    🔘 500 ml. Fumet de Pescado
    🔘 Agua
    🔘 1 Hoja pequeña de Laurel
    🔘 1 cda. Guiso de Sepia
    🔘 Un poco de Perejil Fresco
    DÍA 2: SOPA MINESTRONE CON QUESO PARMESANO
    Ingredientes:
    🔘 200 gr. Judías Verdes
    🔘 1 Calabacín
    🔘 1/2 Pimiento Rojo Italiano
    🔘 1/2 Cebolla o Puerro
    🔘 200 gr. de Calabaza
    🔘 2 Patatas Medianas
    🔘 2 Zanahorias
    🔘 300 gr. de Repollo
    🔘 Aceite de Oliva
    🔘 Sal y Pimienta
    🔘 1 diente de Ajo
    🔘 5 cdas. Tomate Triturado o Rallado
    🔘 Agua para Cubrir
    🔘 1/2 cda. Caldo Concentrado de Verduras (Opcional)
    🔘 75 gr. de Pasta
    🔘 Queso Parmesano
    FILETES DE LOMO DE CERDO A LA PLANCHA
    Ingredientes:
    🔘 8 Filetes de Cinta de Lomo
    🔘 Aceite de Oliva
    DÍA 3: TORTILLA DE PATATA Y VERDURAS
    Ingredientes:
    🔘 3 Patatas Medianas
    🔘 1/2 Cebolla
    🔘 1/2 Pimiento Rojo
    🔘 1 Pimiento Verde
    🔘 350 gr. de Brócoli
    🔘 75 gr. de Chorizo
    🔘 Aceite de Oliva
    🔘 Sal
    🔘 6 Huevos Talla L
    ENSALADA DE TOMATE:
    🔘 1 Tomate
    🔘 1 Lata de Atún o Bonito
    🔘 Aceitunas
    🔘 Queso Parmesano
    🔘 Aceite de Oliva
    🔘 Sal
    GUISO DE SEPIA:
    🔘 750 gr. Sepia Congelada (descongelada 575 gr.)
    🔘 1/2 Cebolla
    🔘 2 dientes de Ajo
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    🔘 Sal y Pimienta
    🔘 1 hoja de Laurel
    🔘 5 cda. Tomate Triturado o Rallado
    🔘 1/2 cdta. Pimentón
    🔘 1/2 cdta. Cúrcuma
    🔘 40 ml. de Vino Blanco
    🔘 250 ml. de Fumet de Pescado
    🔘 Un puñado de Perejil Fresco
    DÍA 4: ALUBIAS CON SEPIA y ESPINACAS
    🔘 Guiso de Sepia que hemos Preparado
    🔘 1 Bote de Alubias Cocidas
    🔘 250 ml. Fumet de Pescado
    🔘 70 gr. de Espinacas
    DÍA 5: JUDIAS VERDES CON TERNERA AL CURRY
    Ingredientes:
    🔘 3 Chalotas o 1/2 Cebolla y 1 diente de Ajo
    🔘 1 Pimiento Rojo Italiano
    🔘 300 gr. de Judías Verdes
    🔘 500 gr. Carne de Ternera, Pollo o Cerdo
    🔘 1 cda. Harina
    🔘 50 ml. Vino Blanco
    🔘 Aceite de Oliva
    🔘 Sal y Pimienta
    🔘 1 cdta. Curry
    🔘 200 gr. Salsa de Tomate
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    Gracias por estar ahí:
    María

    • @lolae.r.1186
      @lolae.r.1186 2 года назад +1

      Las ideas y elaboraciones, geniales. Las probaré todas. Muchas gracias, María

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Gracias a ti Guapísima 🤩❤️

    • @celiavia6501
      @celiavia6501 2 года назад

      .

    • @luisasanchez2192
      @luisasanchez2192 Год назад

      Hola! Me ha gustado mucho el menú para llevar a la oficina. Para cuántas personas son las cantidades de cada ingrediente? Un saludo

    • @NoAnonima
      @NoAnonima 11 месяцев назад

      👀

  • @isabelbastida9320
    @isabelbastida9320 6 месяцев назад +13

    Me encantaría un menú semanal para los que no tenemos la opción de poder calentar en el trabajo 😢

  • @virginiafernandez2665
    @virginiafernandez2665 2 года назад +26

    María por favor, sigue haciendo estos vídeos porque me solucionan los menús de toda la semana! Eres la mejor. Muchas gracias por tu trabajo y por tu dedicación

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +2

      Muchísimas gracias a ti Virginia, me alegro mucho de que te gusten 🤗❤️

    • @yuribicorrea611
      @yuribicorrea611 2 месяца назад

      Hola buenos días me gusta el menú semanal lo preparas con mucha delicada delicadeza y mucho sabor Te felicito Saludos desde Venezuela Caracas

    • @yuribicorrea611
      @yuribicorrea611 2 месяца назад

      Hola buenos días me gustaría saber el tamaño de esos envases la capacidad y dónde los puedo comprar gracias saludos desde Caracas

  • @pastoragonzalez8536
    @pastoragonzalez8536 2 года назад

    Excelente vídeo, super útil cada tip que da a lo largo de las preparaciones. Muchas gracias

  • @rocionunezrodriguez5594
    @rocionunezrodriguez5594 2 года назад +3

    Hola María, que fácil lo haces todo. Me ha encantado. Deseando que nos muestres muchas más recetas con tu toque especial. Mil gracias 😊

  • @paquiolivares2314
    @paquiolivares2314 Год назад

    Me encanta todo esta fenomenal gracias por compartir

  • @snezhinapeeva
    @snezhinapeeva 2 года назад

    Chef, gracias por las recetas! He visto todo los vídeos en su canal ! He mandado unos muy prácticos a mi hija (cocina para dos). Pero voy a probar de este menú también todos las ideas. Las encuentro sabrosas y equilibradas para personas de 60 años . Gracias por la forma profesional de enseñar !

  • @user-gj5il5bu7b
    @user-gj5il5bu7b 2 года назад

    Fantásticamente !! Increíble!! Me requerechiflay creo que los haré todos !! Gracias y me encantan y ayudan mucho estos contenidos

  • @zaieks
    @zaieks 2 года назад

    hola me encanta tu canal! saqué unas ideas geniales! Muchas gracias por tu tiempo y explicación...son super ricas y muy faciles de hacer!

  • @Lisy1121996
    @Lisy1121996 2 года назад

    Grandes ideas y magníficas en utilidad! Muchas gracias!!! Me vienen muy bien a mi necesidad.

  • @rosamiranda9141
    @rosamiranda9141 2 года назад +3

    ¡¡Otro día mas que nos dejas unas recetas estupendas y muy bien explicadas!! ¡¡Muchas gracias María!!

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      😃 Gracias a ti Rosa, por verme y comentar 😘❤️

  • @carmencancho8977
    @carmencancho8977 2 года назад

    Me encanta lo fácil q cocinas y como partes las verduras una máquina heres

  • @mercedesmesa8118
    @mercedesmesa8118 2 года назад

    Me encanta los vídeos que haces, los menús son increíbles, me das muchas ideas💋💋💋💋💋

  • @mariadelcarmenbautistacerr1652
    @mariadelcarmenbautistacerr1652 2 года назад +6

    Me encantas María, te sigo desde el principio, siempre deseando qué subas video .A mis hijos los he enganchado a qué te vean (viven con sus parejas )y también les encantas como cocinas y lo explicas todo .👍😘😘

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Genial, 😃 que ilusión me hace.
      Muchas gracias y un abrazo enorme para ti y tu familia 😘❤️

  • @isabelbelmonte4507
    @isabelbelmonte4507 2 года назад +1

    Me ha encantado el vídeo,y seguro me ayuda con la organización de las comidas,q aunque no son para llevarlas al trabajo,si tengo q dejar preparada con antelación.....y SIIIIII más vídeos como este,mil gracias María

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Gracias a ti Isabel, un placer poder ayudar 😃❤️

  • @yuribicorrea611
    @yuribicorrea611 3 месяца назад

    Hola buenos días buenas tardes Saludos desde Venezuela esos envases topper, todos los menús fabulosos felicitaciones Gracias por compartirlos

  • @darianavarra4209
    @darianavarra4209 2 года назад +2

    Mil gracias Maria por la recetas sencillas, saludables y muy bien explicadas. Nos solucionas los menus a los que comemos en el trabajo pero también cuando comemos en casa.

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Muchas gracias Daria ☺️❤️

  • @natalianinocaceres147
    @natalianinocaceres147 Год назад

    Señora, es usted una genio. Por favor haga más videos como este, son increíbles.

  • @Vandifa33
    @Vandifa33 2 года назад +1

    Yo tengo que hacerla !! Me sigues ayudando un montón, porque todo está muy rico y tiene equilibrio de nutrientes.Gracias María !!

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Gracias a ti Vanessa, un placer poder ayudar 😃❤️

  • @cristinamartin1044
    @cristinamartin1044 2 года назад +10

    Muchísimas gracias por las recetas!! Saludables, completas, faciles y riquísimas. Me facilitas mucho las semanas con la planificación de las comidas!! Y a todos en casa nos encantan!!

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Genial Cristina, me alegro mucho de que os guste 😃
      Un abrazo enorme 😘❤️

  • @anuski65
    @anuski65 2 года назад +2

    Hola María, me encantan tus ideas, muchísimas gracias, por hacernos las cosas más fáciles. 😘😘

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Gracias a ti, como siempre 😊😘

  • @laurasegoviaf
    @laurasegoviaf 2 года назад +3

    Gracias María!!!!! Me encantan tus vídeos, porque me ayudas muchísimo, porque tengo que llevar la comida muchos días. Menudo trabajazo. Mil gracias.😘😘😘

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Qué bien Laura, me alegro mucho de poder ayudar 🤗❤️

  • @teresagonzalez307
    @teresagonzalez307 2 года назад +2

    Ay,me encanta verte!!!!!me ayudas muchisimo en el dia a dia con el tema de las comidas,y es que ver tus videos parece todo tan facil!!de momento para mñna voy hacer la tortilla,gracias.....

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Que bien Teresa 😃
      Ya me dirás qué tal 😘❤️

  • @susanaelizondo4491
    @susanaelizondo4491 2 года назад +1

    Que magnífica idea !, Trataré de hacer alguno de estos platos. Gracias!

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Que bien Susana 😃 👏👏🙌 Gracias a ti ❤️

  • @distop4602
    @distop4602 2 года назад +1

    Oh!.muchísimas gracias, eres increíble.
    Tomo nota de estas riquísimas recetas y las hago para comer en casa.
    Estos vídeos son una ayuda impagable.
    Mil gracias 👌😋😘😘

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Muchísimas gracias, un placer poder ayudar 😃❤️

  • @emmagesa4414
    @emmagesa4414 2 года назад +1

    Todavía no lo he visto y sólo con el título ya le ha dado al Like !!!!
    Una vez visto....Gracias gracias gracias me encanta.😍

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Jeje ☺️
      Muchísimas gracias Emma, me alegro mucho de que te gusten 😘❤️

  • @patriciavalle2407
    @patriciavalle2407 2 года назад

    Eres estupenda!!!!que eficaz!!!

  • @domiehernandez2930
    @domiehernandez2930 2 года назад +2

    Muy interesante y lo que más me ha gustado es que los detalles de las recetas así como todos los links de materiales utilizados están muy completos y detallados. Perfecto. Encontré el canal por casualidad y a partir de ahora lo seguiré seguro aún más cuando soy de las que se me acaban las ideas de menús semanales.

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Holaa, que ilusión que hayas llegado a mi canal 🤗 y te gusten mis videos y recetas.
      Mil gracias por seguirme. Un besazo enorme bonita 🤗

  • @mercedescarrascovillar58
    @mercedescarrascovillar58 2 года назад +1

    Me encantan todas tus recetas y lo bien que lo explicas todo.
    Grácias por compartir todos tus conocimientos.

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Muchísimas gracias Mercedes 😊
      Me alegra mucho saber que te gustan mis recetas y como os las explico 🥰🙌❤️

  • @mariaelianafuenzalidaossa9344
    @mariaelianafuenzalidaossa9344 2 года назад +1

    Hola. Me he echo adicta a tus recetas. Me gustan tus explicaciones y he aprendido mucho. Mil gracias y saludos desde Chile

  • @anabelenalvarez8849
    @anabelenalvarez8849 2 года назад +2

    Genial, me ha encantado , como todos los días en el trabajo y mis ideas eran repetitivas. Soluciono mi comida y la de la familia. Recetas asequibles y fáciles.
    No estaría mal para completar el menú de las cenas.
    Gracias por tu trabajo❤️❤️

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Hola Ana 👋
      Ya tienes varios menús de cenas en el canal 🤗
      ¿Los has visto?
      Un saludo 😘❤️

  • @anabelsalvadorbeltran2368
    @anabelsalvadorbeltran2368 2 года назад

    María,como siempre genial!!!! Muchas gracias

  • @mariajoselloretmartin9021
    @mariajoselloretmartin9021 2 года назад +1

    Eres encantadora y muy buena cocinera, muchas gracias por compartir todo lo que sabes

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Gracias a ti, un placer poder ayudar 😃❤️

  • @anadiaz-moreno2629
    @anadiaz-moreno2629 Год назад

    Gracias por estas ideas, que gran variedad de recetas y sobre todo los tips de cuándo cerrar el tupper y cuando no, me encanta!! lo que he aprendido de la pasta y los filetes a la plancha o rebozados. Un placer ver tus ideas. Un saludo

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  Год назад

      Gracias Ana 😊
      Que ilusión que te gusten mis videos 😃

  • @maruginamartinez8963
    @maruginamartinez8963 2 года назад +1

    Muchas gracias María ,muy buenas recetas y dando ideas gracias y esperando por más 😘😘

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Muchas gracias a ti Guapísima y un saludo como siempre para Asturias 😘❤️

  • @jessicasg
    @jessicasg 2 года назад +1

    Fantástico video. Muchísimas gracias por elaborar este menú que me parece muy completo y saludable. Me apunto las recetas y la próxima semana lo hago!

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Muchas gracias Jessica!!! que laegria ver que te gusta el menú 😃❤️

  • @adelinagabrielapopovici2056
    @adelinagabrielapopovici2056 Год назад

    Super gracias

  • @dexiramirez5537
    @dexiramirez5537 2 года назад +5

    Mi querida Mari , estoy súper agradecida contigo me complasiste con el vídeo de comidas para llevar al trabajo 👍😘yo hago minestron pero le coloco pollo 😅😅😅es al estilo Dexi , saludos desde Venezuela 🥰🎉🥳 bendiciones

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Gracias a ti Dexi, como ya sabes un placer poder ayudar 🤗
      Un saludo enorme para Venezuela y seguro que con pollo queda buenísima 😋❤️

  • @MonicaAlonso68
    @MonicaAlonso68 2 года назад +1

    Muchas gracias, que pinta tiene todo

  • @saily-woao
    @saily-woao 2 года назад +1

    Es una estupenda Idea . El major video
    Gracias

  • @cristinagamboa2481
    @cristinagamboa2481 2 года назад +1

    Muy buena pinta todo. Nos ayudas un montón con tus recetas. Muchas gracias 😘😘

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Gracias a ti Cristina, un placer poder ayudar 🤗❤️

  • @mafalda422
    @mafalda422 2 года назад +1

    Un verdadero regalo!!!Muchas gracias. Buen dia

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Gracias a ti, como siempre 😊😘

  • @visitacionrodriguezsanchez3098
    @visitacionrodriguezsanchez3098 2 года назад +1

    Gracias por compartir este vídeo enseñarnos a cocinar todos estos platos semanales saludos🌸🪴🍃🌺🍃🪴🌼🍃🪴

  • @OtraSapita
    @OtraSapita 2 года назад +1

    Muchas gracias. Estupendas recetas. Las de sepia me han sorprendido. Gracias

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Que bien!!! que te gusten 😃 Graciasss 🤗

  • @strmrqz
    @strmrqz 2 года назад +1

    Me ha encantado y es super práctico. Espero ver mas menús de tupper como éste en el canal. Gracias

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Gracias Ester, me alegro mucho de que te gusten 😘❤️

  • @anadiazruiz9912
    @anadiazruiz9912 2 года назад +3

    Perfecto me encanta como siempre dando ideas para comer bien

  • @nataliaalonso9046
    @nataliaalonso9046 2 года назад +1

    Me ha gustado muchísimo!!! Y de gran utilidad!!! Muchas gracias!!! 😘

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Gracias Natalia, un placer poder ayudar 😘♥️

  • @mariadoloresmartinezsoto769
    @mariadoloresmartinezsoto769 2 года назад +1

    Pero que bien lo explicas todo ,me encanta verte cocinar me anima muchísimo a hacer tus recetas y quedan geniales .gracias por todo .👏👏👏😋😋❤

  • @anagonzalezsanz5715
    @anagonzalezsanz5715 2 года назад +1

    Me encanta todo lo q hacea. Me veo muy reflejada. Muchas gracias por tus ideas y lo bien q te explicas 👌

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Jeje, ☺️
      Que bien 😘❤️

  • @palomagomezisla1931
    @palomagomezisla1931 2 года назад +1

    Mil gracias,estupendas ideas y un trabajazo para ti estos videos

  • @noeliapinillosprieto9353
    @noeliapinillosprieto9353 2 года назад +1

    me encantan estos videos😊 gracias Maria por tantas ideas y por explicarlo tan bien.feliz domingo y buena semana.un beso😘

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Gracias a ti Noelia, un placer poder ayudar 😃❤️

  • @florapalaciossoles8725
    @florapalaciossoles8725 2 года назад +1

    Genial menú de oficina/ trabajo.

  • @nandig3236
    @nandig3236 2 года назад +1

    Holaaa guapaaaa 😊 aquí estoy viendo tus menús que son estupendos como siempre 😋😋👏
    Muchas gracias 🙋🏻‍♀️ hasta el próximo 😘

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Gracias a ti, eres un amor 😍❤️

  • @marleniarboleda3608
    @marleniarboleda3608 2 года назад +1

    Gracias por todas tus ideas hemos aprendido mucho gracias

  • @MariaJose-gx6lh
    @MariaJose-gx6lh 2 года назад +1

    Mil gracias....eres un sol💝💝

  • @janevc5428
    @janevc5428 2 года назад +1

    Hola!! Muchas gracias por las ideas, felicitaciones me encantan tus vídeos ☺️ saludos.

  • @gemmagonzalez3566
    @gemmagonzalez3566 2 года назад +4

    Ahora que empiezo a comer en el trabajo este vídeo me viene genial. Cuando puedas haznos otro. 🥗🍽gracias.

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Genial 😃
      Un placer poder ayudar 😘❤️

  • @emiliagonzalez3027
    @emiliagonzalez3027 Год назад

    Gracias por las recetas y los tips 👏🏼👏🏼

  • @soledadsanchezmiranda243
    @soledadsanchezmiranda243 2 года назад +2

    Me encanta tu manera de cocinar. Fantástica recetas gracias saludos

  • @nataliaburgos9807
    @nataliaburgos9807 2 года назад +1

    Gracias María muy buenos tus platos

  • @aaranalogan8125
    @aaranalogan8125 2 года назад +13

    Sugerencia, en mi país todo marisco y pescado es muy caro, podrías hacer opciones de pollo, res, cerdo y verduras, para semana , para llevar al trabajo, por favor🙏

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +2

      Muchas gracias, me apunto la idea 😃
      Has visto mis otros menús, seguro que encuentras recetas que te sirven 😘❤️

    • @aaranalogan8125
      @aaranalogan8125 2 года назад +1

      @@chefdemicasa ho si gracias, de hecho me anime a preparar algunos y no me ha ido tan mal, gracias

  • @silviatorres2005
    @silviatorres2005 2 года назад +1

    Hola guapa muchas gracias por las ideas de comidas que nos has dado ..me ha gustado mucho y gracias por tu tiempo ... saludos desde Barcelona 😋👍😋

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Mil gracias a ti Silvia 😊
      Me encanta saber que te ha gustado 😍
      Un saludo para Barcelona 😘

  • @maritrillo986
    @maritrillo986 2 года назад +1

    Gracias por los consejos!!🙌

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Gracias a ti por ver mis videos 🥰

  • @reinaiturburualmeida1701
    @reinaiturburualmeida1701 2 года назад +1

    Estupendo programa es usted motivadora para interesar a las personas para elaborar comida en casa

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Muchas gracias Reina, como siempre 😘😘

  • @maiteferreiro5742
    @maiteferreiro5742 2 года назад +8

    Me ha encantado éste tipo de recetas. Mi marido come en el trabajo y ya se me estaban acabando las ideas. Gracias. Me gustan mucho los videos de recetas semanales. Me animan a dejarlo todo hecho para la semana. Gracias de nuevo, un saludo Maria!!

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Gracias a ti Maite ☺️
      La verdad es que así ahorras un montón de tiempo y tienes toda la semana sin preocupaciones 🙃

  • @Estrella-cu5ih
    @Estrella-cu5ih 2 года назад +1

    Hola guapa, me encanta tus vídeos, siempre esperando ver con que menú nos sorprende, genial recetas ,Gracias 😘

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      😃 que ilusión!! Saber que esperas mis videos 🥰
      Un besito Estrella 😘

  • @yola6868
    @yola6868 2 года назад +1

    Qué recetas más ricas!! Muchas gracias

  • @luciaalemany4226
    @luciaalemany4226 2 года назад +1

    Que vídeos tan útiles y completos!!! Una maravilla!!!

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Genial 😃 muchas gracias Lucía 😘❤️

  • @igonezs4281
    @igonezs4281 2 года назад +1

    Muchas gracias, preciosa, por todos los buenos consejos, un abrazo.

  • @angelm5217
    @angelm5217 2 года назад +1

    Me encantan tus menus semanales sigue asii graciaas

  • @taniaalorsoto6694
    @taniaalorsoto6694 2 года назад +1

    Me encantaaa!!! Sin duda lo probaré para llevarlo al trabajo😍

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Qué bien 😃, ya me dirás qué tal te quedan 😘♥️

  • @silviagigorro4354
    @silviagigorro4354 Год назад

    como se te ocurren estas recetas!!!! son geniales quiero mas videos como este!!!

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  Год назад

      Muchísimas gracias!! me alegra que te gusten 🤗
      En mi canal puedes encontrar un montón de menus para coger ideas 😉

  • @monimaa91
    @monimaa91 2 года назад +1

    Super útil, gracias

  • @cristinacris9494
    @cristinacris9494 2 года назад +1

    Excelente menú y muy bien explicado.

  • @spaniard.
    @spaniard. 2 года назад +2

    Fantásticos menús!! Gracias por compartir!!

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Gracias a ti, un placer poder ayudar 😃❤️

  • @charocalaviamartinez5062
    @charocalaviamartinez5062 2 года назад +1

    Me parece fantástico este último , me das unas ideas geniales nuevas para preparar nuevos menus. Un beso de esta mañica y a seguir dándonos ideas.👏👏👏

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Muchas gracias Charo 😃❤️

  • @mercedesbezos7448
    @mercedesbezos7448 2 года назад +1

    Deliciosas y saludables ya tengo el menú de la semana, muchas gracias😘

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      👏👏 me alegra que te animes a hacerlo 😊
      Un saludo bonita ❤️

  • @laraandradetony1245
    @laraandradetony1245 2 года назад +1

    Me encanta tú comida , muchísimas gracias guapa

  • @aurorasalazarlopez7738
    @aurorasalazarlopez7738 2 года назад +1

    Me a encantado el video me viene súper bien las idea y las forma de organizar un saludo

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Genial Aurora 😃
      Un placer poder ayudar 🤗❤️

  • @entrepulseras
    @entrepulseras 2 года назад +1

    Me encantan todas tus recetas. Algunas ya las he preparado y han sido un triunfo en casa. Gracias.

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Que bien!! me alegra mucho que hagas mis recetas ❤️

  • @EstibalizG
    @EstibalizG 2 года назад +1

    Me encantan estos vídeos!! Cómo de tuper en el trabajo todos los días y mi familia en casa el tuper que les dejo, así que por favor....sigue haciendo este tipo de vídeos

  • @elamortodolopuede9065
    @elamortodolopuede9065 2 года назад +1

    Me encantan tus recetas. Y sobre todo tus tips son muy buenos y de gran ayuda.

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Gracias a ti, un placer poder ayudar ☺️♥️

  • @raquelbluni814
    @raquelbluni814 2 года назад +1

    Espectacular....te felicito

  • @josefabautistaangulo3477
    @josefabautistaangulo3477 2 года назад +1

    Nunca había oído de esa sopa, pero la hice porque sabía que me iba a encantar porque me vuelve loca cualquier queso, riquísima con el las lascas de queso parmesano, muchas gracias

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Genial Josefa 😀, me alegro mucho de que te haya gustado 😘♥️

  • @isabelnunezgallo2857
    @isabelnunezgallo2857 2 года назад +1

    Hola, para mí eres de las mejores, muy práctica, felicidades

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Muchísimas gracias Isabel 😘❤️

  • @genniferflaniguen600
    @genniferflaniguen600 2 года назад +5

    Me encantan tus recetas. Me encantan los frutos del mar, pero aquí no tenemos tanta variedad. Y la combinación de verduras es rmuy distinta de como cocinamos acá. Saludos desde Montevideo, Uruguay.

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Hola Geniffer, 👋
      Me alegro mucho de que te gusten 🤗
      Seguro que en Uruguay la comida es excelente, se que hay mucha tradición de asados.
      Y la comida que muestro es la 1ue se hacer 😊
      Un saludo enorme 😘❤️

  • @leticiav.7794
    @leticiav.7794 2 года назад +1

    Me han encantado todas. Me encantan de este tipo y de todos

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Muchas gracias Leticia ☺️❤️

  • @anarosaiglesiasbermudez8772
    @anarosaiglesiasbermudez8772 2 года назад +1

    Muchas gracias Maria

  • @marialuisagugliotta8220
    @marialuisagugliotta8220 2 года назад +1

    Gracias muy muy bueno 👏👏👏

  • @Graciel1960
    @Graciel1960 2 года назад +1

    Buenisimo!! Muchas gracias por compartir estos planes y estas recetas que estan para chuparse los dedos!!! Muchas gracias!!! Soy argentina, vivi 13 anios en Espania y hace 8 anios que vivo en alemania, y estos menus para el trabajo me vienen super!!! Graciaaaassss!!!

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Muchas gracias Graciela 😊, me alegro mucho de que el guste 🤩😊

  • @lourdesrayos5130
    @lourdesrayos5130 11 месяцев назад

    Suscrita, gran canal, eres excelente, gracias.

  • @inmagranados7903
    @inmagranados7903 2 года назад +1

    Maria eres fantastica! me encantan tus recetas y todas las ideas practicas que das.

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Hola Inma 😃 Muchas gracias 🥰 que maja eres ❤️

  • @venezpol
    @venezpol Год назад

    Super!!!! por favor mas videos así

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  Год назад

      Muchas gracias, ya tienes más vídeos como este en el canal 😘

  • @macarenarodriguez7447
    @macarenarodriguez7447 2 года назад +2

    Yay! Me encanta este tipo de vídeos, ya que me gusta comer comidas diferentes todos los días & estas comidas me parecen geniales & deliciosas, las preparare.

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад +1

      Me encanta que os animéis a preparar mis recetas Macarena 🥰
      Un besazo enorme bonita 😃😘

    • @macarenarodriguez7447
      @macarenarodriguez7447 2 года назад +1

      @@chefdemicasa Claro! Me animan a destacar mis talentos culinarios, aparte de que es comida saludable.

  • @cristinaortiz7520
    @cristinaortiz7520 2 года назад +1

    Si por favor haz más como este. Me encanta.mi hija ha empezado a trabajar y está aprendiendo a cocinar contigo

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Qué bien 🤩
      Me alegro mucho, un beso para ti y tu hija 😘❤️

  • @BestCarmencita
    @BestCarmencita 2 года назад +1

    que buena pinta! me apunto varias recetas que me parecen super originales y diferentes! enhorabuena

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Muchísimas gracias!!, que bien que te gusten 🤗
      Espero que las disfrutes mucho cuando las hagas 😃

  • @beatrizmari4975
    @beatrizmari4975 2 года назад +1

    Uy, qué bien me viene. Gracias.

  • @user-dz6my3pm6q
    @user-dz6my3pm6q 2 года назад +1

    Menú semanal para llevar al trabajo, me ha gustado mucho. Mis hijos comen en el trabajo y les he mandado por wasaph el vídeo. Les va a ayudar mucho. Haz más vídeos de estos, por favor, ayudarás a mucha gente. Muchas gracias

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Que bien que estos videos os ayuden 😃 mil gracias por hacermelo saber 🙌
      Seguire compartiéndoos mas poco a poco en el canal 👍🏻
      Y gracias tambien por compartirlo ❤️
      Un saludo enorme 😂

  • @vanessawenceslao4622
    @vanessawenceslao4622 2 года назад +1

    Me ha encantado todo el menú!

  • @mariyjesurodriguez343
    @mariyjesurodriguez343 2 года назад +1

    Eres una crack, gracias por las recetas tan ricas.

    • @chefdemicasa
      @chefdemicasa  2 года назад

      Mil gracias 🥰 me alegra que te gusten 🤗