5 OPCIONES DE LUNCH PARA LLEVAR A LA OFICINA | ALE DE NAVA

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 331

  • @marthazepeda82
    @marthazepeda82 5 лет назад +103

    Que padre porque aveces no encuentro ni que preparar para llevar a mi trabajo gracias por darnos otras opciones

  • @lmsf439
    @lmsf439 5 лет назад +108

    Justo lo que un Godínez como yo necesita jeje

  • @13GVEVO
    @13GVEVO 5 лет назад +1

    Hola Ale tus vídeos son lo mejor y así como tus nos enseñas algo todos los dias, yo quiero enseñarte algo hoy, espero no lo tomes a mal.
    En el minuto 15:55 usas el papel aluminio al revés, la parte brillosa va hacia adentro, cómo es la brillosa refleja el calor de la comida y se conserva más.
    Si envuelves la comida con la parte opaca, cómo es opaca absorbe el calor y por ende los alimentos se enfrían más rápido.
    Gracias por todo. Saludos.

  • @zapatoZapatitoPaty
    @zapatoZapatitoPaty 5 лет назад +7

    Que te fijaras en el empaque es lo que más me gustó! Es verdad que importa mucho el tipo de contenedor y también considerar si te vas a subir a que te aplasten en el metro o te subiras a un uber! Gracias!

  • @lorishdez1798
    @lorishdez1798 5 лет назад +2

    Están súper prácticos, favorables las recetas e ideas que nos compartes y lo mejor por qué no utilizas productos difíciles de conseguir.

  • @karinarubiodelacruz2943
    @karinarubiodelacruz2943 5 лет назад +3

    Perfecto, Ale!! Más videos como este, por favor. Con ideas para los niños, la cena, el día de campo...
    Gracias y bendiciones.

  • @locitaleal3321
    @locitaleal3321 4 года назад

    Me encanto tu video, muchísimas gracias.
    Me ayudas un montón, trabajo 10 horas al día y necesito ideas para llevar buena comida variada y balanceada, y las cinco ideas me parecieron maravillosas, explorare tu canal para ver si encuentro mas ideas.
    Dios bendiga tu vida, como tú bendices la mía.

  • @anacristinahernandez4220
    @anacristinahernandez4220 2 года назад

    Gracias Ale. Eres muy generosa. Te sonrío.

  • @zabdilugo8723
    @zabdilugo8723 5 лет назад +3

    Super, los haré todos mi esposo estará feliz.
    Y si por favor más videos de desayunos . . .
    Gracias Ale😄

  • @brizialara450
    @brizialara450 5 лет назад

    Están muy bien esas opciones, bastante sanas, ricas y fáciles

  • @magalyrodriguezgarcia5438
    @magalyrodriguezgarcia5438 5 лет назад +23

    Gracias Ale, son perfectos para el lunch de mi esposo!

  • @eveliarodriguez9450
    @eveliarodriguez9450 5 лет назад +8

    Me caen súper bien estos lunch 🥗 justo el lunes necesito preparar lunch ; me encantaron por prácticos y apetecibles e ingredientes fáciles gracias Ale por tan ingeniosa idea
    DTB siempre 🌹

  • @leticiajimenez2184
    @leticiajimenez2184 2 года назад +1

    No se antojan esa clase de combinaciones.

  • @marychinchilla988
    @marychinchilla988 2 года назад

    Gracias por las ideas porque a veces no encuentro que ponerle a mi hijo le agradezco si nos da otras ideas. Dios la bendiga

  • @adrisatilano9058
    @adrisatilano9058 5 лет назад +1

    Más vídeos cómo éstos por favor, que práctico,que rico y pensando en todo... muchas gracias, bendiciones!

  • @maggiemendez7496
    @maggiemendez7496 5 лет назад +7

    Wooww!! Me caen como anillo al dedo, gracias por compartir!!

  • @lupitaramirez1246
    @lupitaramirez1246 5 лет назад +2

    Claro que me gustan estos vídeos Ale, yo voy a tomar estás ideas para que mi hija lleve comida a la escuela ❤.
    Gracias por compartir Ale 🌸😊

  • @Misaa375
    @Misaa375 5 лет назад +1

    Gracias! Fáciles, ricos y rápidos. Tano en preparación como para comer para los que tenemos el tiempo medido para comer

  • @rociovanroy6103
    @rociovanroy6103 3 года назад

    Me encantoooo súper buenas ideas aunque no soy mexicana pero veré cómo resuelvo. 😊 muchísimas gracias

  • @MsFANY13
    @MsFANY13 5 лет назад +50

    Ale, me gustaría que hicieras u n video de varias opciones de sandwich, chapatas, o tortas o emparedado, o como los les quieras llamar, a veces es un poco aburrido solo jamón y queso y bye...
    🤭

  • @yolandatellez7188
    @yolandatellez7188 5 лет назад

    Excelente Alejandra, tengo una nieta y este tipo de vídeos me ayudan mucho en mi día a día. Un gran abrazo y felicidades.

  • @Yan-1511
    @Yan-1511 5 лет назад +1

    Has más vídeos de este tipo, la verdad que luego ya no sé ni qué llevarme. Me salvaste me encantas tus vídeos.

  • @gabrielamontes3821
    @gabrielamontes3821 5 лет назад +1

    Excelentes ideas! Le agradecería hiciera más vídeos como este, me son de gran ayuda ya que tengo un hijo que estudia en la universidad y diario le mando comida, así no lo aburro con lo mismo, gracias!

  • @pcarmenify
    @pcarmenify 5 лет назад

    Me encanto mas videos por favor de ideas para el Lunch por que ya no se que ponerles a los hijos a mi esposo y a mi bendiciones

  • @silvianarvaez9036
    @silvianarvaez9036 4 года назад

    Alejandra gracias por aparecer en mi RUclips, todas tus ideas de bolis me son fantásticas, estoy iniciando a vender aguas yo digo frías y congeladas, y la idea de bolis me parecen maravillosas, con agrado voy aprendiendo de ti 🙏

  • @bettydela9727
    @bettydela9727 5 лет назад

    Que buenas ideas , yo siempre me quiebro la cabeza pensando en que hacer para el lonche GRACIAS

  • @AngelicaAlvarez-me7lf
    @AngelicaAlvarez-me7lf 5 лет назад +3

    Me gustó la opción de la bolsa térmica, voy a buscarla, Saludos

  • @macheriedumavie34
    @macheriedumavie34 4 года назад

    ME ENCANTARON....💜 súper sensicllos super rápidos y fáciles y explicas súper bien💜 y económicos sobre todo....

  • @azuvelazquez9558
    @azuvelazquez9558 5 лет назад

    Excelentes ideas que por supuesto haré para llevar a la oficina

  • @monicacortes6393
    @monicacortes6393 5 лет назад

    Me encanto muchas gracias yo pongo lonche y esto me ayuda bastante muchas gracias hermosa

  • @anaceciliavenegas1397
    @anaceciliavenegas1397 2 года назад +1

    Felicidades muy buena preparación

  • @estebanachicanoy9358
    @estebanachicanoy9358 Год назад

    GRACIAS ..ALEJANDRA UNA AYUDA INMENSA.BENDICIONES🙂🙏

  • @satijan2947
    @satijan2947 3 года назад

    Gracias , son de mucha ayuda este tipo de videos , por qué a veces uno no sabe que llevarse para la comida.
    Subenos más !!!😘😘😘

  • @Ara-hu8sz
    @Ara-hu8sz 5 лет назад +1

    Excelente!! Más ideas cómo esta!! Sencillas y fáciles tenemos todo para prepararlos gracias👍

  • @gayleenbarba6009
    @gayleenbarba6009 4 года назад

    Muchas gracias!! Últimamente no se que cocinar y este video me ayudo bastante!

  • @evalinares7157
    @evalinares7157 5 лет назад +2

    Muy práctico, si me gustaría que nos pongan más obsiones ya que trabajo y luego no sé ni qué llevar , y muy rico nutritivo gracias Ale Dios le bendiga

  • @jesusalberto4813
    @jesusalberto4813 5 лет назад +1

    Me encantaron tus recetas,yo como diabético me servirán, gracias

  • @belenrodriguez1937
    @belenrodriguez1937 5 лет назад

    Gracias por darnos opciones me son de muchisima utilidad porque en ocasiones no se ni que llevar a mi trabajo.

  • @olynavarro9636
    @olynavarro9636 5 лет назад +5

    Mas MASSSS me encanto este video sencillo y fácil para lunch. Continúa con mas videos de estos Alejandra ♡

  • @yaricalderon598
    @yaricalderon598 3 года назад +1

    Justo lo que buscaba, rico y economico. Gracias ❤🌹🌺

  • @zaydwaylee8648
    @zaydwaylee8648 3 года назад

    Muy buenas ideas muchas gracias aveces ya no se q ponerle a mi esposo me has ayudado mucho 😉🥰

  • @lilianasilva8291
    @lilianasilva8291 3 года назад

    Excelente!!!
    Gracias por enseñarnos a comer más saludable

  • @Achiote18
    @Achiote18 5 лет назад

    Ale me gustaron todas las opciones. Me recuerda mucho cuando llevaba mi Almuerzo al trabajo, muchas, muchas gracias!. Un abrazo gigante

  • @melanyrivera1870
    @melanyrivera1870 5 лет назад +7

    Te agradezco tanto. Eres super creativa

  • @ilianajimenezs
    @ilianajimenezs 5 лет назад

    Alejandra, muy buenas tus recetas para Lunch, te felicito por tus explicaciones fáciles y concretas; los videos que cuelgas son muy interesantes, muchas gracias! Un saludo

  • @carmenlopez8693
    @carmenlopez8693 5 лет назад +4

    Gracias Ale se me hace excelente estos videos porque aveces se nos acaban las ideas para el lunch de hijos y marido, gracias hermosa tapatia y paisana 😚😚

  • @fabiolaperez2361
    @fabiolaperez2361 5 лет назад +1

    Muchas gracias me encantaron las ideas, a veces ya no se ni que preparar gracias por compartir 😉

  • @mariaesthervillanuevaavila9727
    @mariaesthervillanuevaavila9727 2 года назад

    Excelentes ideas para el lonch de oficina, muy prácticos
    Muchas gracias Ale...me acabo de inscribir.

  • @normayadira2399
    @normayadira2399 5 лет назад

    Hola Ale si muy buenas ideas yo quiero para los niños gracias👍👍👍👍

  • @laurazavalza8989
    @laurazavalza8989 2 года назад

    Están buenas tus recetas, son bastante prácticas; me encantó el tip para coser la pechuga de pollo, soy nueva en todo esto de la cocina. Gracias!

  • @irmalara2753
    @irmalara2753 5 лет назад

    Lunch para niños.gracias por compartir todo muy practico

  • @jadeguzman2836
    @jadeguzman2836 5 лет назад

    Muchas gracias por las opciones Ale. Dios te bendiga

  • @nataliavelasquez1077
    @nataliavelasquez1077 2 года назад +1

    Alejandra eres una chingona gracias por todo lo que me enseñas!!!!

  • @herendirayarelicansecomarc1527
    @herendirayarelicansecomarc1527 5 лет назад +137

    Me gustaría que hicieras el tema de lunch para los niños soy de las mamás que se les dificulta😨

  • @angelicagonzalez6354
    @angelicagonzalez6354 5 лет назад +8

    Muchas gracias Alejandra, es de gran utilidad tus recetas, en verdad a veces me bloqueó y no se me ocurre nada. Muchas gracias por compartir tus delicias. Saludos desde Torreón Coahuila 🙏😘

    • @__Aisha__Valaya
      @__Aisha__Valaya 2 года назад

      Cierto a veces tenemos los ingredientes pero no se nos ocurre usar para preparar esas delicias

  • @arely3823
    @arely3823 5 лет назад +16

    Podrías subir un vídeo de puras aguas de sabor, por favor! Ya vi las que subiste y quedaron muy ricas! Gracias!!!

  • @socomaggy9615
    @socomaggy9615 5 лет назад

    Gracias ale x tus recetas se ven riquisimas y practicas las voy a hacer para mis hijas para el trabajo

  • @marianaortiz7993
    @marianaortiz7993 2 года назад +1

    Super like por qué me encantó el vídeo y todo lo que dices tienes razón me ayudó muchísimo.

  • @diannaelizza3441
    @diannaelizza3441 5 лет назад +2

    Muy padre esta idea para los lonch, podrías hacer tmbn para niños de primaria, cosas fáciles y saludables.
    😊👍

  • @marypitis7723
    @marypitis7723 5 лет назад

    Me encantó gracias x las ideas yo diario llevo lunch y me sirve bastante mas videos de estos xfa😁🙏

  • @rosariohuertahernandez68
    @rosariohuertahernandez68 4 года назад

    Muchas gracias son buenas alternativas para el lonch

  • @morussamartinez911
    @morussamartinez911 2 года назад

    Gracias,muy buenas recetas,me diste muchas ideas para desayunos también!😉...me encantan los vegetales!!😋

  • @beatrizveronico
    @beatrizveronico 3 года назад

    Muy buenas ideas. Yo quiero mas videos de este estilo.

  • @rubennajera6959
    @rubennajera6959 3 года назад

    GRACIAS LO INTENTARE OJALA TENGAS MAS VIDEOS DE ESTOS

  • @willylopez4391
    @willylopez4391 3 года назад

    Increíbles recetas muy ricas y súper rápidas, ojalá 🙏 subas mas videos así

  • @lolitamartinez4827
    @lolitamartinez4827 2 года назад

    Muchas gracias Ale tengo tiempo siguiéndote pero jamas había escrito gracias por tanto

  • @marinacastillo1484
    @marinacastillo1484 5 лет назад

    Muy fáciles, prácticos y sabrosos. Gracias. Saludos y Bendiciones.

  • @mgmgaplicakids6288
    @mgmgaplicakids6288 3 года назад

    me encanto....no necesito calentar este tipo de lunch, gracias!!!

  • @ferathie8701
    @ferathie8701 4 года назад

    No sé cómo llegue a este video pero sin duda fue lo mejor que pude ver, pondré en práctica todas tus recetas porque se ven deliciosas 🤤🤤🤤
    Me encanto tu video ❤️❤️

  • @valentinacallama
    @valentinacallama 4 года назад

    excelente video, muchas gracias todo muy rico. sigue subiendo videos asi por favor

  • @mexican2010usa
    @mexican2010usa 5 лет назад +3

    Muy buenas ideas, no trabajo pero igual funciona para un buen almuerzo. Gracias

  • @sandranunez7873
    @sandranunez7873 5 лет назад +1

    Muchas gracias por los consejos, muy prácticos y utiles

  • @irmachavez4863
    @irmachavez4863 3 года назад

    Me encanto tu video, tu voz y tus recetas
    Me suscribo y ya me estoy viendo otros de tus videos
    Gracias

  • @samrojas465
    @samrojas465 3 года назад +1

    esto me ayuda mucho para hacerle el lunch a mi mamá! gracias!

  • @blacaestelalopezfernandez3242
    @blacaestelalopezfernandez3242 5 лет назад

    Me agradan esas ideas, son muy prácticas, también me gustaría, tener esas ideas para una persona diabética si de puede un menú así gracias saludos Ale

  • @milagroshernandez7166
    @milagroshernandez7166 5 лет назад

    Gracias por compartir sus maravillosas ideas

  • @estreiia2
    @estreiia2 4 года назад

    Excelente. Por favor uno para lonch de niños. Gracias.

  • @chalm2303
    @chalm2303 5 лет назад +1

    Alejandra !! , Has otro video con más ideas para luch de oficina porfavor 🙏🙏🙏

  • @allisonelaine8728
    @allisonelaine8728 5 лет назад +1

    Me encanta, todo se ve muy delicioso. Gracias por compartir 😘

  • @patricianunez4628
    @patricianunez4628 5 лет назад +1

    Buenas noches que tengas un excelente fin de semana Alejandra

  • @deniperlop850
    @deniperlop850 5 лет назад +1

    ¡¡¡¡Excelentes ideas!!!!! Sra. Alejandra muchísimas gracias por sus ideas, hace y explíca la preparación de los alimentos de una manera tan sencilla que aún cuando no me gusta mucho cocinar me entusiasma meterme a la cocina y sorprender a mi familia. Bendiciones para usted y su familia 🙏

  • @jessiyesantos
    @jessiyesantos 4 года назад

    Me encantaron tus recetas, las haré está semana 👌👌👌

  • @vilmaarmidaarbaizaalvares6516
    @vilmaarmidaarbaizaalvares6516 4 года назад

    Estos lunch están bien prácticos me gustan mucho

  • @mariacatalinaortiz8697
    @mariacatalinaortiz8697 4 года назад

    Excelentes. Opciones. Sigenos,,apoyando. Mil. Gracias💝💝💝👍👍👍👍👍👍👍

  • @issamunoz1866
    @issamunoz1866 5 лет назад

    Gracias por las opciones Ale.... súper ricas !!!

  • @niza_pm
    @niza_pm 3 года назад

    ¡Muchas gracias! Me ayudas mucho, ahora podrías hacer más versiones 😍😄

  • @nancycarolina4829
    @nancycarolina4829 5 лет назад

    Excelentes ideas para lonches gracias Alejandra!!!!😍😋

  • @sandysandy8880
    @sandysandy8880 5 лет назад

    super bien tus videos, soy una persona que esta en dieta y estas opciones son facilisimas por que a veces no sabemos como combinar la comida y es por eso que se nos hace aburrido, tu muy bien!

  • @Patria9540
    @Patria9540 3 года назад

    Me encantaron todos, más el último 🥗🌯🌯🍇

  • @rosanacampos8805
    @rosanacampos8805 5 лет назад

    Gracias ale...me encantaron tus opciones...te mando un abrazo

  • @gabydero9749
    @gabydero9749 5 лет назад

    Excelentes ideas y delicioso todo¡¡, más ideas para el lunch de los niños por favor

  • @elymorales9263
    @elymorales9263 5 лет назад

    Hola hola gracias Ale por compartir tus recetas y claro que me gustaría seguir viendo nuevas recetas cómo estás muy nutritivas y económica, Dios te bendiga 🤗

  • @mariaa9138
    @mariaa9138 5 лет назад

    Grasias por tus resetas son muy deliciosas. 😋😄🥄👍

  • @mariaantonietasalinasgonza6586
    @mariaantonietasalinasgonza6586 5 лет назад

    Muy buenos tus lunches nutritivos balanceados y se les nota lo sabrosos. Invéntate otros para tener variedad. Gracias y saludos

  • @dalycastillo693
    @dalycastillo693 5 лет назад

    Que buenas ideas me has dado las boy a poner en practica para mi esposo

  • @imeldaalvarez6258
    @imeldaalvarez6258 4 года назад

    Excelentes recetas y te sacan de apuro

  • @freddymartinez1064
    @freddymartinez1064 5 лет назад

    Wao por fin casi comida fitness bajo en grasas. Muy bien los tips. Me encanta tu canal.

  • @relievesthetime
    @relievesthetime 5 лет назад +11

    Mi Godinez interior te lo agradece❤️

  • @yarethmartinez2043
    @yarethmartinez2043 5 лет назад +1

    Me encanto deberías hacer mas vídeos de estos por favor

  • @maryromero9207
    @maryromero9207 5 лет назад

    Muy buenas sugerencias. Espero hacerlas y que nos sigas dando más recetas tan fáciles y buenas como estas!!