🛑ASSISTA ANTES DE FAZER AGACHAMENTO | Você deve estar fazendo errado | Aurélio Alfieri
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- Опубликовано: 5 окт 2024
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
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Eu já sou sua aluna,porém bem desanimada,estou muitíssimo além do peso.Quando faço algum exercício,meu esposo sempre me elogia,isso me motiva.
Professor Aurélio você é uma bênção de Deus
Esse jeitinho de falar e ensinar é muito especial.
Parabéns Professor!!❤
Bom dia!!
Coleguinha Aurélio, eu estava justamente ontem pensando em como fazer agachamento sem forçar os joelhos por causa da artrose e uma distensão muscular. Amei sua diga. Você nasceu pra isso. Não sou sua aluna por falta de condições financeiras, mas assisto seus vídeos e faço os que se adequam a mim. Parabéns que Deus continue te abençoando 😊
eu tenho 62 anos e faça todos os exercícios obrigada. antes sentia dificuldade agora não já acostumei.obriigada professor ❤
BOM DIA A TODAS
❤❤❤❤❤❤❤
Professor Aurélio, muito obrigada, lhe desejo muita saúde e proteção do alto.
BOM diaa!
Obrigado professor, Pêlo carinho.
Deus te abençoe ,sempre
Bom dia Aurélio muito bom as tuas dicas de ensinamento obrigado até mais
Bom dia!
Obrigado por nos Ajudar com o Seu Excelente Trabalho.
Boa Sorte!
Sucesso!
PS. Merece as Maiúsculas.
BOM diaaa PRF Aurélio eu tenho 59 anos eu to sem ânimo 😪😪😪
Bom dia Deus te abençoe 🙏🙏🙏
Aurélio amo as suas aulas Vera Saquarema RJ 😘
Tenho disponibilidade pra fazer agachamento sinto dores no joelho mais acho que dessa forma aí dá certo ❤❤
Sinto dor no joelho e as vezes nas costa
Bom dia doutor meu joelho faz barulho e dói muito mas não desisto 😢 sempre faço exército .
Muito bom.! Amei! Obrigada! ❤
Adoro as suas aulas, são fantásticas como o seu bom humor e simpatia.
Bom dia
Bo dia,
Bom dia!!!
Passa exercícios pra quem tem Parkinson!!
❤❤❤❤❤❤
Deus. Te. Abençoe. Sempre
❤Bom diaaa!
Bom dia Aurélio.
Gosto muito de ver e fazer os exercícios com vc.abraços
Muito bom! 👏👏👏👏👏👏👏👏
Esperando
Bom dia a todos que estão na espera ❤
Valeu muito bem, BOM DIA!
Bom dia, obrigada pela orientação!
Bom dia Aurélio, abraços ❤
Bom dia professor Aurélio
Bom dia Aurélio gratidão
Obrigada pela aula. Abraços.
👏👏👏Deus o abençoe.
Boa tarde Aurélio! Eu faço os seus exercícios, porém não consigo emagrecer nada,só aumenta o meu peso,mas são ótimos exercícios.
Oi, boa noite!
Bom dia 👋 👋 👋
Muito bom..Sempre faço os seus exercícios, gosto muito ❤
Amo tuas aulas.
Boa noite
Ok amigo bom dia ❤
Bom dia eu tenho 66 anos,faço esse agachamento sem encostar na parede,agacho varias vezes
Bom dia Aurélio
Muito obrigado
Bom dia, boa dica prof.
Boa tarde
Obrigada Professor Aurelio! Já estou no Saúde Diária em outro celular,mas estava muito desamimada,porque estava sentindo muitas dores nos joelhos,parei então de fazer,acredito que estava fazendo errado alguma coisa.
Gratidão professor.
Bom diaaa❤
Ontem eu fiz amei
Legal
Muito bom
Tenho ernia de disco, posso fazer esses exercícios?
👏👏👏👏
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
💖💗❤💞💕
👍
Bom dia
Bom dia Aurélio
BOM DIA