Ja znalazlam pania Anetę pare dni temu i zaczęłam ćwiczyć 60+ jestem zadowolona bo czuje poprawę. Jako jedyna instruktorka podczas wykonywania ćwiczeń mówi kiedy wdech a kiedy wydech. Teoretycznie to pewnie wszyscy wiedza ale jak to skorygować z ćwiczeniem to sztuka. Zauważyłam ze ćwiczenia sa łatwiejsze. Pani Aneto p. mama świetnie sobie daje radę.
Anetko super gimnastyka .Mialam kuedys trenerke ,ktora zemna cwiczyla. identycznie jak ty ,Szper ,szkoda ze nie mieszkasz w Wiedniu ,juz bym byla u ciebie .Mam 68 lat i cale zycie sie gimnastykowalam ,ale rece mam bardzo slabe .Dziekuje ze jestes .
Anetko, ćwiczę z Tobą od 3 tygodni senior 60+, jestem bardzo zadowolona. Napisz proszę, czy jest jakiś blok z Twoimi ćwiczeniami. Mało Ciebie na YT, albo ja nie umiem szukać, no wiesz 60+ Pozdrawiam Jola
Ja znalazlam pania Anetę pare dni temu i zaczęłam ćwiczyć 60+ jestem zadowolona bo czuje poprawę. Jako jedyna instruktorka podczas wykonywania ćwiczeń mówi kiedy wdech a kiedy wydech. Teoretycznie to pewnie wszyscy wiedza ale jak to skorygować z ćwiczeniem to sztuka. Zauważyłam ze ćwiczenia sa łatwiejsze. Pani Aneto p. mama świetnie sobie daje radę.
dziękuję i gratulacje :)
Bardzo dziękuję za te ćwiczenia bo są wspaniałe !
super, dziękuję
Super trening odpowiedni dla mnie..Dziekuję
Bardzo dobry trening, dziękuję.
Anetko super gimnastyka .Mialam kuedys trenerke ,ktora zemna cwiczyla. identycznie jak ty ,Szper ,szkoda ze nie mieszkasz w Wiedniu ,juz bym byla u ciebie .Mam 68 lat i cale zycie sie gimnastykowalam ,ale rece mam bardzo slabe .Dziekuje ze jestes .
Anetko, ćwiczę z Tobą od 3 tygodni senior 60+, jestem bardzo zadowolona. Napisz proszę, czy jest jakiś blok z Twoimi ćwiczeniami. Mało Ciebie na YT, albo ja nie umiem szukać,
no wiesz 60+ Pozdrawiam Jola
proszę wpisać Aneta Tarasewicz i tam są wszystkie filmiki
Mam to dzisiaj na w-f :)
Oj coś dla mnie
To takie proste
Ta blondyna stara ale by ją jeszcze wychaczył .