@@Iibre94عزيزتي *يدنين عليهن من جلابيبهن* يعني يطولوا االملابس بالنسبه للذراع وبالنسبه للساق *ذلك ادنى ان يعرفن فلايؤذين* يعني جسدك لايكون سلعه رخيصة يستمتع بيها الرجال فينظرون لك ويعرفون تفاصيل جسدك لاعلاقة له لا بالامه ولا بالحرة ولاعليك بتفسير الجهلاء اللذي يجعلك تسبين الدين وتسبين الله
بسم الله الرحمان الرحيم قل يا ايها الكافرون لا اعبد ما تعبدون ولا انتم عابدون ما اعبد ولا انا عابد ما عبدتم ولا انتم عابدون ما اعبد.لكم دينكم ولي دين.....هي براءة مما تقولون و تفعلون @@Iibre94
لا وجود للدجاج العاشب grass-fed chicken. الدجاج لا يأكل العشب لكن يأكل الخضار بما فيها الخضروات الورقية. الدجاج في الأصل طير مفترس carnivorous والدجاج الطليق عند المزارعين ينال قسطا من الحشرات والقوارض الصغيرة والزواحف، وهذا صحي وطبيعي جداً
quantinium@ مبروك فزت بأغبى تعليق، اذا كان الامر بغض البصر واجب فانكار المنكر كذلك واجب، يعني انت ما انكرت ولا غضيت بصرك في حال كنت ذكر، اما ان كنت انثى فانت ما انكرت المنكر بل عملت عملة المنافقين الي يتتبعون من يقوم بانكار المنكر، انتبهي احتمال تكونين منافقة وتعلمين المصير البائس للمنافقين بالاخرة وفي القبر
أمراض الشتاء من البرد..استحم ليلا ..لا تاخذ الحمام وتسبح ام تخرج خارج البيت ..لا ولم يصيبك اي مرض اقسم بالذي خلقني ..عندما تاخذ الحمام او سبح مسامات الجسم تنفتح وتدخل البرد بكل سهولة الى الجسم
في المغرب نقول تكتوكة وفي كمان مطيشة والبيض وكمان بازلاء مع مطيشة 🍅🍅 وبيض مع زيت زيتون وقزبرة وتوابل وأكلة البيض مع الخليع وبيض مسلوق وبيض مع جبنة وبيض مع سبانخ وبيض مع فطر في أكلات متنوعة بتنعمل مع البيض❤ ❤❤
أقل حاجة نقدمها للدكتورة ونشكرها نعمل دعم بكل الطرق إعجاب وإرسال روابط مقاطعها إلى قروبات الوتساب وتليقرام.. حلقة ثرية بالمعلومات كالعادة وألف شكر لحضرتك
نقطه حلوه وموضوع جميل الخلاصة البيض التجاري هو اللي معدل هرمونيا ايضا الفراخ اذا بيض بلدي فهو غذاء ودواء ومازال في الريف تاكل البيض دائما وصحتهم ماشاء الله
You are absolutely right 100% My breakfast 7 eggs every day ( farm eggs double yolk ) I don't eat meet neither bread only salad and sea food and I'm doing great, I believe that eggs Is the best thing in the world, sadly many people still believe that eggs can cause high cholesterol!! Btw I can read and understand Arabic but my phone don't type any, sorry.
الاستفاده من قيمة الغذائية للبيض يجب طبخ البياض وترك الصفار نوعا ما سائل (runny yolk) ويعمل هذه على الاستفاده من الكلسترول الايجابي DHL لان طبخ الصفار كاملا يتحول الكلسترول الى ضار LHL
جربوا البيض مع القرنابيط بعد ان ان ينضج القرنابيط بالسلق الخفيف يضاف الزيت ويضاف له الكمون واوراق الحلبة لامتصاص الرائحة وتحويلها الى طيبة ولعد ذلك تضاف لها البيض
تصاب بمرض لأن الله اختار لك المغفرة 🙏 تصابب بإبتلاء لأن الله أراد لك الرحمة .💕 تصاب بالحزن لأن الله سيجعلك تشعر بِلذة الفرح ،🙂 فقل بقلب راضٍ "رضيت يا رب "❤️
انا متابع جديد وعندي طلب لو سمحتي احكيلنا لو في علاج ل ضمور الديسك في فقرات الرقبة؟ وعن غذاء ملكات النحل والعكبر تساعد في شفاء اي امراض؟ وعن الكبريت وفوائده للجسم
ممكن يادكتوره تكلمينا هل يوجد مرض مناعي في العضلات ومتي تضعف العضلات انا عندي 61 سنه وبيقيت احسن والتهابات جسمي قلت كتير بفضل الله وتعليمات حضرتك انا متابعه كل كلمه حضرتك قولتيها
البيض وجبة حلوة وممكن تعمل اكثر من وجبة من البيض بطرق مختلفة وجميلة الشكشوكة في السعودية من أجمل وجباته مع اختلاف الخلطات النضافة سلق البيض افضل شيء سلقه بطريقة وجعله بين الممستوي والنيء. افضل وجبات الصباح بدون. خبز. او توست محمر مقرمش ويدهن بالزبدة ومعاه البيض عيون شرائح مسسلوق. ياسلااااااااام وقطعة خس او جرجير. وكلها الثوم أحلى حاجة معااااااه. ياسلام على فناة الاستاذة Nada
الف صحه وهناء حبيبتي.. نحن في المغرب أشهر أكلة بيض عندنا هي البيض بالطماطم.تنضج الطماطم مع فصوص من الثوم نضجا جيدا مع بعض البهارات ثم يفقس عليها البيض.وفي الافطار نشتهر بالبيض بالخليع،والخليع هو لحم مقدد ومملح ومجفف في الشمس وينضج مع الشحم وزيت الزيتون ونحتفظ به مدة زمنية طويلة دون أن يتعرض لاي فساد .نأخذ من الخليع مقدار ملعقة كبيرة لنفقس فيها بيضتان..فطور رائع❤
شكرا لكي على الحلقه الجميله احب شرحك للمواضيع وافتخر فيكي انتي وكثير من الوطن العربي مثل الدكتور كريم والدكتوره وعد واحمد سماره وغيرهم كثير الحمدلله ان شاءالله القادم احسن 🌷🌷🌷
بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة انا مريضة روماتويد منعت نفسي من البيض مدة طويلة لاني سمعت انه يزيد الالتهابات ولكن حالتي لاتتحسن الان انا من المتابعين لكل معلوماتك وأسأل الله ان الشفاء
أنا أكل أربع بيضات مسلوقة عضوية كل يوم. أفضل مصدر بروتين على وجه الأرض. البيض ليس له علاقه بارتفاع الكلسترول. مستوى الكلسترول عندي في الحدود الطبيعة مع أني من المسكرين.
بعمل البيض مع فص توم مهروس وبقدونس شويه ملح ابرار وزنجبيل وكمون وزيت زيتون بالهنا والشفا
لو سمحت شو هو ملح ابرار ؟
ااكل البيض مند ١٩٨٢ ليومنا هدا ٥ بيضات كل صباح والحمد لله على نعامه.
بيض اورجانك ولا بيض الشركات؟
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته يا أختي بيض الشركات أو البيض العربي
بالهنا والعافية
@@أبونوير-ه1ظ الله يرزقك من حيث لا تحتسب.
من جد
يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُل لِّأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاءِ الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ مِن جَلَابِيبِهِنَّ ۚ ذَٰلِكَ أَدْنَىٰ أَن يُعْرَفْنَ فَلَا يُؤْذَيْنَ ۗ وَكَانَ اللَّهُ غَفُورًا رَّحِيمًا (59)
يعني اي يعرفن؟ يعني نفرق بين المرأة الحرة والمرأة الأمة يعني العبدة ، دين مقرف بجعل الناس احرار وعبيد
@@Iibre94عزيزتي *يدنين عليهن من جلابيبهن* يعني يطولوا االملابس بالنسبه للذراع وبالنسبه للساق *ذلك ادنى ان يعرفن فلايؤذين* يعني جسدك لايكون سلعه رخيصة يستمتع بيها الرجال فينظرون لك ويعرفون تفاصيل جسدك لاعلاقة له لا بالامه ولا بالحرة ولاعليك بتفسير الجهلاء اللذي يجعلك تسبين الدين وتسبين الله
@Iibre94
وين العبودية؟ غلطان
الدين كرم المرأة وسترها وخلى مو الرايح والجاي يشوف مفاتنها
بسم الله الرحمان الرحيم قل يا ايها الكافرون لا اعبد ما تعبدون ولا انتم عابدون ما اعبد ولا انا عابد ما عبدتم ولا انتم عابدون ما اعبد.لكم دينكم ولي دين.....هي براءة مما تقولون و تفعلون @@Iibre94
الله يقرفك
دين ايه اللي م*** بطلو الحاد بقى
جتكو القرف@@Iibre94
بيض وطماطم وزيت زيتون وملح تخلط الطمام بالبيض أسمه شكشوكة
احنا بفلسطين بنعملة مع لب الكوسا الي بطلع من حفر الكوسا للمحشي مع رشة ملح وفلفل اسود وزيت زيتون ،بس طعم من الآخر جربيه كثير رح يعجبك
لو سمحت بدي اسألك انا عانيت من مشاكل قولون صعبة
هل ممكن اخذ خميرة غذائية عشان تساقط الشعر
هذه الاكله اسمها مفركه الكوسى
تحيا فلسطين و اكلات اهل فلسطين الكرام.
في الجزائر نسميها مخ الشيخ ،لذيذة جدا
@@abdelhalimhamouche2536 مخ الشيخ هو خليط الزبدة الطبيعية و العسل الحر
اللهم صل على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
لا وجود للدجاج العاشب grass-fed chicken.
الدجاج لا يأكل العشب لكن يأكل الخضار بما فيها الخضروات الورقية.
الدجاج في الأصل طير مفترس carnivorous والدجاج الطليق عند المزارعين ينال قسطا من الحشرات والقوارض الصغيرة والزواحف، وهذا صحي وطبيعي جداً
تشكتشوكة .tchakchouka.نموت عليها وبنينة تهبل😋.شكرا دكتورة ربي،يحفظك🤲.جزائرية جازت منا 🇩🇿
السعوديه تقول تحيا الجزائري 🌹🇸🇦
@@nasseralsheri1480 شكرا وتحيا بلد الحرمين الشريفين.نحبكم فى الله ياأهل السعودية .
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
تنويه ...البيض المذكور بالفيديو هوا بيض طبيعي لدجاجة طبيعية تشوف شمس وتاكل من الارض ...وليس بيض تجاري بتاع المداجن والهرمونات والعلف الثابت
@@علاءالازور طب المفروض نعمل ايه طيب
@حياةعابرة-خ8س تجيب بيض بلدي اللي بيعيش بالأراضي والبادية
بكل بساطه وعن تجربه كل البيض البلدي باي طريقه مقلي مسلوق وابعد عن بيض الشركات اختلاف كبير في كل شي واني لكم من الناصحين..
الشكوى لله.. ماعندنا الا بيض الشركات..¡¡
ايه الفرق؟
يا دكتورة انت جميلية ومؤدبة وخفيفة الظل هذا منفضل الله عليك فتحجبي امتثال لاوامر ربك باركالله فيك
انت مالك تتحجب او لا
كم انتم متخلفين لا ترون في المراة الا شيء جنسي لذلك يجب ان تغطيها
غض بصرك
😂
لا يا عمك ....هي كدة احلي وبتدخل القلب طول.....
quantinium@ مبروك فزت بأغبى تعليق، اذا كان الامر بغض البصر واجب فانكار المنكر كذلك واجب، يعني انت ما انكرت ولا غضيت بصرك في حال كنت ذكر، اما ان كنت انثى فانت ما انكرت المنكر بل عملت عملة المنافقين الي يتتبعون من يقوم بانكار المنكر، انتبهي احتمال تكونين منافقة وتعلمين المصير البائس للمنافقين بالاخرة وفي القبر
أنا أعشق البيض وأعشق الذي يأكل البيض كل يوم تقريبا مثلي وأعشق الذي يتحدث عنه بئيجابية😘😘😘
انت 🍳🥚🍳🥚بيضة😂
كنت اتناول 300بيضة شهريا .افضل غذاء فيه سبحان الله جميع المنافع .كنت اتمرن و كان افضل مكمل طبيعي استعمله
فعلا يضخم العضلات بسرعة كبيرة
أنا لين فترة اتابعك حقيقي أنت رائعة ربي يحفظك ويحميك
نحن نقوله شكشوكة زيكم
دكتوره يا ريت تكلمينا عن الريجيم الذي اتبعه لاني نزعت المراره. و هل استطيع اكل البيض بالطريقه التي تملمت عنها.
البيض المغلي مع البصل والطماطم والثوم يسمى في الجزائر عندنا ب الشكشوكة.
في المغرب نعمل طاجين الكفتة بالطماطم وزيت الزيتون اكل لذيد جدا
نحن في الجزائر نعمل الشكشوكة و هي بصل فلفل طماطم لذيذة جدا و صحية
تحفه فيد شامل مجاوب علي كل الاسئله اللي ممكن نحتاجها ومعلومات جميله ❤
إحنا كمان نألها شكشوكه في الجزائر 🇩🇿وبحب البيض كثيرا شكرا 🌹
انا حبيتك كتير لان كلامك حلو ومفيد كتير الله يبارك فيك ويحفظك يارب جزاكي الله خيرا
جهود جباره ياريت كونه نحن في فصل الشتاء تعملي حلقات عن العلاجات للسخونه والتهاب اللوز والاحتقان وامراض الشتاء بشكل عام طبعا للاطفال مع الشكر ⚘⚘
معاكي اؤي
@@hamama-it5mh ياريت بجد والله
اعمل انت حلقات سخونة
اترك السكريات والحنطه ستندهش من قوة المناعه وستختفي كل الامراض الموسميه والمزمنه باذن الله .. تحياتي
أمراض الشتاء من البرد..استحم ليلا ..لا تاخذ الحمام وتسبح ام تخرج خارج البيت ..لا ولم يصيبك اي مرض اقسم بالذي خلقني ..عندما تاخذ الحمام او سبح مسامات الجسم تنفتح وتدخل البرد بكل سهولة الى الجسم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين في الملأ الأعلي الي يوم الدين.
الاعتدال في اكل كل شيء مهم..المفيد لشخص ممكن يكون ضار لأخر وخاصة ان الأبحاث ونتائجها بتتغير من وقت لأخر🤫
انا عاشقة البيض كان الجميع ضدي استمريت اكله بلا انقطاع والكل يحارب وانا احارب فكرة البيض مضر الصحة
رايتي البيض هو الافضل غذاءً
أروع حلقة واطيب وألذ اكل سلطة بيض مسلوق وبصل اخضر وبقدونس وبندورة وزيت زيتون وفلفل وكركم وقليل من ملح الهيملايا
👍👍
احنا بالجزائر نطبخ الجكجوكة فيها فلفل حلو و طماطم وزيت وثوم وتوابل :-)ملح وفلفل اسود وفلفل أحمر:'( حتى تساوي ونفقص عليها بيض ونعملها بفلفل حار اللي ياكلها حارة بنة عظيمة ياسلام 😊😊😊😊😊
عندي اكثر من 3سنوات تقريبا اتناول بيض بلدي بمعدل بيضتين واحيانا ثلاث في اليوم والحمد لله
كلامك رائع ومفيد
مثل كلام الدكتور كريم علي والدكتور بيرج
شكرا ليكي🥰🤩
H5u. ز
ت. 🧭🎁⚽️⚽️⚽️⚽️🎀⚾️🏸🏸🏸🏸🏀🏈🏈🏈🏈🏈🏈🏈🏈🏈🎁🎀🎃🎏🎄🎃🎏🎏🎏🎏🎃🎃🎏🥇🥇🎏🎏🎏🎏🏀🏀🎈🎈🎈🎗🎈🎈
في المغرب نقول تكتوكة وفي كمان مطيشة والبيض وكمان بازلاء مع مطيشة 🍅🍅 وبيض مع زيت زيتون وقزبرة وتوابل وأكلة البيض مع الخليع وبيض مسلوق وبيض مع جبنة وبيض مع سبانخ وبيض مع فطر في أكلات متنوعة بتنعمل مع البيض❤ ❤❤
ربنا يجعل شفائنا على ايديكى الجميلة ايتها الحسناء د. ندا
عندي زيادة بالكيرياتينين وممنوع اكل اي بروتين حيواني ومنها البيض
شو رأيك بأكل البيض ني او نصف سلق ؟ ممكن فوائده و اضراره
شكشوكة نعم فالجزاءر نسميها شكشوكة.ايضا مع السلق حيث نذبل السلق مع قليل من الثوم وزيت الزيتون ونكسر فوقه البيض .
روحي يا شيخ تستاهلي مئة سابسكرايب، انت مهنية وجميلة وخفيفة دم وروعة وبتعرفي توصلي المعلومة أتمنى الكل يدعم هذه القناة الراااااائعه
وات ذا مينينگ اوف روحي يا شيخ ؟؟؟؟ 🥴😐
حافظ مش فاهم
أفكارك الصحية تتشابه مع الدكتور كريم
ولكن معلوماتك أكثر أهمية لأنها تشمل معلومات كثيره
أقل حاجة نقدمها للدكتورة ونشكرها نعمل دعم بكل الطرق إعجاب وإرسال روابط مقاطعها إلى قروبات الوتساب وتليقرام.. حلقة ثرية بالمعلومات كالعادة وألف شكر لحضرتك
فين قروبات الواتس
نعمل اييه 🥲
😅😅ÿ😅55
Make omelet eggs مخلمة البيض
ممكن بطاطا بالبيض سواء البيض والبطاطا مسلوقين او مقليين
بيض باللحمة
بيض بالبندورة
كريب
بانكيك 🥞
لو في طريقة اعملي لينا نظام غذائي بمكملاته مناسب مع الشايلين المرارة وامتناني❤
ياريت اضمي صوتي معك فديو كامل لحصى المرارة وتنظيف الكبد
ياريت فعلا
و انا ايضا اتمنى ذالك لاني شلت المراره.
ابتعدو عن الدهون
الابتعاد عن الدهون والزيوت والأكلات الدسمة وشرب عصير الليمون مع الماء أو خل التفاح إن أكلنا وجبة دسمة
ياريت يادكتورة تعملي حلقة عن العصب الخامس الله يجزيك الجنة
نقطه حلوه وموضوع جميل الخلاصة البيض التجاري هو اللي معدل هرمونيا ايضا الفراخ
اذا بيض بلدي فهو غذاء ودواء ومازال في الريف تاكل البيض دائما وصحتهم ماشاء الله
اتكلمتى عن فايده زيت الخروع لعقيدات الغدة الدرقيه لو عملنا به كمادات ممكن أعرف النتيجة والتحسن يظهر بعد قد إيه اقصد مده العلاج علشان ناخد نتيجه كويسه
دكتوره بدنا حلقه عن تكسر الصفائح وتكسر كريات الدم الحمراء الي اسبابه مناعيه
دكتور بيرج الأمريكي
يفضل تناول الصفار سائلا والصفار الجامد او الصلب يسمى بالصفار المتأكسد
You are absolutely right 100%
My breakfast 7 eggs every day ( farm eggs double yolk )
I don't eat meet neither bread only salad and sea food and I'm doing great, I believe that eggs Is the best thing in the world, sadly many people still believe that eggs can cause high cholesterol!!
Btw I can read and understand Arabic but my phone don't type any, sorry.
How is your cholesterol level?
@@dru6326 أخي الكلوسترول سيرتفع اذا كان ما تأكل أكثر من الطاقة التي تصرفها
ولو كان أكلك بكميات معتدلة فإن الجسم سيحرق كل ما تأكله
7 eggs a day is unreasonable, in my opinion 🤔unless you doing heavy sports, eat everything in moderation.
Bon appétit.أٓمْتٓعٓكٓ الله.
Welcome and how are you?
شكرًا
الاستفاده من قيمة الغذائية للبيض يجب طبخ البياض وترك الصفار نوعا ما سائل (runny yolk) ويعمل هذه على الاستفاده من الكلسترول الايجابي DHL لان طبخ الصفار كاملا يتحول الكلسترول الى ضار LHL
HDL : high density
LDL : low density
جربوا البيض مع القرنابيط بعد ان ان ينضج القرنابيط بالسلق الخفيف يضاف الزيت ويضاف له الكمون واوراق الحلبة لامتصاص الرائحة وتحويلها الى طيبة ولعد ذلك تضاف لها البيض
تصاب بمرض لأن الله اختار لك المغفرة 🙏
تصابب بإبتلاء لأن الله أراد لك الرحمة .💕
تصاب بالحزن لأن الله سيجعلك تشعر بِلذة الفرح ،🙂
فقل بقلب راضٍ "رضيت يا رب "❤️
المشكله مش في البيض
المشكله في تغذية الدجاج
لذلك
انصح بالبيض البلدي الذي يرعى من خشاش الارض
من فضلك ممكن تكلمنا على الأكلات الصحية و الأعشاب المسموحة للحامل و كذلك الفيتامينات لاني انا حامل في الشهر٤ و عندي سكر حمل
البيض لا يرفع نسبة السكر للمصابين بالسكر فهو خيار جيد لمرضى السكر
انا اعاني من تقص الصفاءح الدموية نصحتطي الطبيبة بالبيض المسلوق يوميا اكل بيضتين علی الافطار لاكثر من سنتين والحمد لله نتاءج مذهلة السكري منضبط والغدة وغيره
انا ايضا عندي فقر دم يعني اذا آكل بيضتين يوميا اصير افضل ؟
ارقى دكتورة واحلى شرح
دا انت رهيبة دكتورة ندى ... ازاي عندك القدرة توصلي كم كبير من المعلومات المفيدة في زمن قصير قد كدا
ماشاء الله
دكتورة اتكلمي عن الحليب انا حابه اعرف رأيك هل من الافضل ان نتوقف عن شرب الحليب نهائيا
انا شخصيا بيسبب لي بلغم كتير تركت شرب الحليب من فتره طويله جدا
استبدله الذبادى الذبادى رائعه ومفيده جدا ومريحه للجهاز الهضمى
اول كلام طيب بسمعو تشكري دكتورة
ممكن حلقة اخرى عن الفيبروميالجيا من فضلك
وتكون فيها معلومات اكثر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحتي دكتورة اثناء علاج ارتشاح الامعاء ينفع نأكل بيض من ضمن البروتين الحيواني وشكرًا لحضرتك على كل شيءٍ
نفس السؤال
انا متابع جديد وعندي طلب لو سمحتي
احكيلنا لو في علاج ل ضمور الديسك في فقرات الرقبة؟ وعن غذاء ملكات النحل والعكبر تساعد في شفاء اي امراض؟ وعن الكبريت وفوائده للجسم
فعلا الصفار بيرفع الكلسترول الضار وبيسد الاوردة.. وبتسبب ترسب بالقولون مما يسبب انتفاخ وغازات وتراكم السموم بالقولون..
البيض عندي أساسي كل يوم تقريبا في اي وقت وأي وجبة، ويا سلام لو بيض عيون والسفار يكون نص سوي وجنبه سبانخ بصلصة الطماطم او ستيك لحم مقلي 👍
جزاك الله كل خير فعلا مفتاح العلاج الغداء الصحي
عاوز اسماء الفيتمينات والمعادن اللي محتاجها لسكر النوع الثاني اكتبيها لو سمحتي❤
في المغرب عندنا بيض بصلصة الطماطم، وبيض بالكفتة، وبيض بصلصة الطماطم والكفتة.
دي حاجة حلوة اوي اوي ❤️
@@Nadawellbeing شكرا
هل فى مشكله لكبار السن من اكل البيض وفى ورم بالمثانه هل يفيد اكل البيض
ممكن يادكتوره تكلمينا هل يوجد مرض مناعي في العضلات ومتي تضعف العضلات انا عندي 61 سنه وبيقيت احسن والتهابات جسمي قلت كتير بفضل الله وتعليمات حضرتك انا متابعه كل كلمه حضرتك قولتيها
البيض وجبة حلوة وممكن تعمل اكثر من وجبة من البيض بطرق مختلفة وجميلة
الشكشوكة في السعودية من أجمل وجباته مع اختلاف الخلطات النضافة
سلق البيض افضل شيء سلقه بطريقة وجعله بين الممستوي والنيء.
افضل وجبات الصباح بدون. خبز. او توست محمر مقرمش ويدهن بالزبدة ومعاه البيض عيون شرائح مسسلوق. ياسلااااااااام وقطعة خس او جرجير. وكلها الثوم أحلى حاجة معااااااه. ياسلام على فناة الاستاذة Nada
في شي مادة بتخلي صفائح النمو تعود للعمل من جديد ويقدر الانسان يطول؟
نحن عندنا فى السودان نسميها شكشوكة بيض وبصل احمر وطماطم وفلفل وملح وبقدونس
الف صحه وهناء حبيبتي.. نحن في المغرب أشهر أكلة بيض عندنا هي البيض بالطماطم.تنضج الطماطم مع فصوص من الثوم نضجا جيدا مع بعض البهارات ثم يفقس عليها البيض.وفي الافطار نشتهر بالبيض بالخليع،والخليع هو لحم مقدد ومملح ومجفف في الشمس وينضج مع الشحم وزيت الزيتون ونحتفظ به مدة زمنية طويلة دون أن يتعرض لاي فساد .نأخذ من الخليع مقدار ملعقة كبيرة لنفقس فيها بيضتان..فطور رائع❤
هل مفيد للتخسيس
@@khennouffares لا اظن
احلى اكله ..... قلاية البيض ❤
@@khennouffares طبعا ، لأن الكاربس قليل
ما هو الخليع؟؟؟
التنوع في مصادر البروتين هو الأفضل
بيض وسمك ولحم ودجاج ومكسرات
ممكن تتكلمي عن الثعلبه في الشعر وايه اسبابها
الانسان اكثر كائن متوحش . بياكل الصيصان وهي شوربة
شكرا ا.ندا جزاك الله خيرا الشكشوكة معروفة في بلدان عربية واضيف (العجة المصرية) فيها ٦ بيضات مرة واحدة وكلاهما اكلتنا مشبعتان ..
لا استغنى عنه أبدأ
يا ريت حلقة عن التهاب العضلات المناعي
السلام عليكم
هل قلي البيض صحي وان كان كذلك في اي زيت او دهن نقليه لان الزيوت المهدرجة غير صحية وزيت الزيتون بتتاكسد بالقلي ؟
يا ريت تجاوبيني
شكرا كثير حبيبتي❤❤❤
صحيح وضع البيض يغلي في الماء لفتره طويله تعرضها لاكسده ضاره وينتج لون حول نواه الصفار اللون الرمادي وهذا خطر للقولون
انا باكل من 3 ل 5 بيضات يومياً من 3 سنوات علشان الجيم و فعلا هو افضل وجبة علشان تعمل جسم سليم
بس التنوع بالطعام مهم مش كويس نعلق على اكله وحدة مده طويله حتى لا تسبب الحساسيه او الجسم يرفضها مع الوقت .. تابعى كوتش هدى
تخصصها تغذيه
@@نور-د9س6خ شكرا للنصيحة بس انا رجل
@@نور-د9س6خ انا بتكلم عن البيض كوجبة مثالية لبناء جسم سليم و انا بنوغ فى اكلى كويس جدا
د. ندى❤
انا اضغط لايك قبل سماع الفيديوز 🎉
شكرا لكي على الحلقه الجميله احب شرحك للمواضيع وافتخر فيكي انتي وكثير من الوطن العربي مثل الدكتور كريم والدكتوره وعد واحمد سماره وغيرهم كثير الحمدلله ان شاءالله القادم احسن 🌷🌷🌷
شكرا على المعلومة يعطيكي الف عافية ❤❤
ضمانتان من النبيﷺ إن أكثرت من الصلاة والسلام عليه.
قال : تُكفى همَك ، ويُغفر ذنبك..💕
اكثروا من الصلاه على النبي❤️
فعلا البيض غير لي شعري استخدمت التساقط كل أنواع البخاخات والعلاجات...وبعد استمراري على اكل البيض وقف التساقط ورجع شعري أكثر واكثف
مشكورة يا دكتورة
ممكن تكلمينا عن السرطان وأفضل حمية ممكن يتبعها مريض السرطان
اهم حاجة نقطع السكر والفاكهة تماما والاكل المصنع والمعالج ومنتجات الألبان كلها
@@Nadawellbeing شكرا جزيلا دكتورة
أفظل العلاجات للسرطان هو الصوم الله اعلم وافظل الصيام صيام نبي الله داود كان يصوم يوما ويفطر يوم
لو سمحتي هل مريض روماتويد يكل البيض
شكراااا❤
احلا وأطيب دكتورة.... ربنا يوفقك ومن نجاح لنجاح... أنا من عشاق البيض. ولكن اخاف احيانا انو يأثر على الكلية.... افيدونا يرعاكم الله
بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة انا مريضة روماتويد منعت نفسي من البيض مدة طويلة لاني سمعت انه يزيد الالتهابات ولكن حالتي لاتتحسن الان انا من المتابعين لكل معلوماتك وأسأل الله ان الشفاء
I also eat 150 eggs a month. It’s the best protein ever.
والله انت انسانه راقيه، أداء جيد ومعلومات مهمه، ربنا يرزقك كل خير ويحقق مايدور في بالك، ❤❤❤🎉🎉🎉
من الجزائر يا احلى دكتورة الله يعطيك الصحة اختي الكريمه على المعلومات القيمه جزاك الله خيرا
أسعد الله مساك بالخير والعافية،، استاذتي العزيزة،، أيهما أفضل؟ مقلي اومسلوق،،
صح نقول شكشوكة كمان عندنا في الجزائر 🇩🇿 .في الاخص منطقة القباىءل ،متشكرة على نصاىءحك .
Vive la kabylie
أنا أكل أربع بيضات مسلوقة عضوية كل يوم. أفضل مصدر بروتين على وجه الأرض. البيض ليس له علاقه بارتفاع الكلسترول. مستوى الكلسترول عندي في الحدود الطبيعة مع أني من المسكرين.
شكرا يادكتورة على كل هذه التوضيحات وانا من عشاق اكل البيض ، والكوليسترول عندي 3,3
يمكن لمرضى تليف الكبد اكل صفار البيض ام هو مضر يكتفى الشخص المريض ببياض البيض شكرا
عندنا في العراق نسمي الشكشوكه ( مخلمه) بيض طماطم بصل لحم مفروم او باسطرمه نتناولها في الصباح او المساء
يادكتور الزاى السم سم فيه اوميجا سته وحضرتكم بتنصحونا بأكله وباستخدام زيت السمسم افيدينى وشكراً