Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

أكل البيض يجعلك في خطر مرض القلب | الرد على دراسة جديدة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 авг 2024
  • الدراسات الأخيرة أظهرت أن تناول البيض يزيد من خطر الموت جراء السكتة القلبية، ولكن هل هذا صحيح؟ اكتشف ذلك في هذا الفيديو.
    0:00 مقدمة: هل البيض سيئة لقلبك؟
    1:40 البيانات الأخيرة حول البيض والسكتات القلبية
    5:10 هل البيض صحي؟
    5:40 الفيتامينات في صفار البيض
    7:43 فوائد أخرى لصفار البيض
    9:13 تحقق من صفحة الموارد الجديدة للحصول على معلومات مهمة أكثر حول الصحة والتغذية.
    في هذا الفيديو، سنتحدث عن بعض البيانات الجديدة المتعلقة بالبيض ودورها في أمراض القلب. من بين عشر دراسات حديثة حول البيض وأمراض القلب، كانت جميع الدراسات استطلاعية، وكانت جميعها ما عدا اثنتين من الدراسات تم التقرير عنها ذاتيًا.
    الدراسات التي تتطلب من الأشخاص أن يتذكروا كل ما تناولوه على مدى فترة زمنية عادة ما تكون غير دقيقة. الناس في كثير من الأحيان ينسون ما تناولوه ويركزون على الأشياء الإيجابية التي يمكنهم تذكرها بدلاً من الإبلاغ عن السلبيات.
    الاستبيانات لا تثبت السببية. وكان هناك أيضًا تضارب في المصالح في العديد من هذه الدراسات.
    البيض هي واحدة من أغنى الأطعمة بالعناصر الغذائية التي يمكنك تناولها. يحتوي صفار البيض على جميع العناصر الغذائية تقريبًا باستثناء فيتامين C.
    صفار البيض من البيض المربى في الرعي الطبيعي مصدر ممتاز لما يلي:
    • فيتامينات B1، B2، B3، B5، B6، B9، B12
    • الشكل النشط لفيتامين A (الريتينول)
    • فيتامين E
    • فيتامين K2
    • فيتامين D
    • أحماض دهنية أوميغا-3
    • البوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم
    البيض هو أفضل مصدر للبروتين بجانب حليب الأم البشري وهو واحد من أفضل مصادر الكولين.
    صفار البيض يعزز مستويات الكولسترول الصحية. يمكن أن يزيد من الكولسترول HDL ويمكن أن يزيد من حجم الكولسترول LDL الخاص بك. صفار البيض هو التوازن المثالي بين البروتين والدهون ويمكن أن يساعد في تقليل مقاومة الأنسولين.
    يحتوي صفار البيض على اللوتين والزياكسانثين - الكاروتينويدات التي توجد عادة في الخضروات. هذه الكاروتينويدات أكثر توافراً في البيض وتساعد في حماية العين من تدهور الشبكية الصبغي والجلوكوما. كما تحمي أنسجة الأوعية الدموية داخل شرايينك.
    البيض لا تسبب مشاكل في القلب - بل تساعد في حل مشاكل القلب!
    المصادر العلمية:
    www.sciencedirect.com/science...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1639534/
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26739...
    jamanetwork.com/journals/jama...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33786...
    jamanetwork.com/journals/jama...
    ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
    لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
    • ابدأ هنا - حمية الكيتو...
    تابعونا على وسائل التواصل:
    تليجرام: DrBergArabic
    فيسبوك: ArabicDrBerg
    انستجرام: drberg.ar
    منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
    drnutrition.com/brands/dr-berg
    نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
    إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
    شكراً للمشاهدة!

Комментарии • 1,4 тыс.

  • @emanobied6356
    @emanobied6356 25 дней назад +6

    الفيديو اثبت و بشكل قاطع ان البيض هو افضل طعام صحي للقلب و لكل اعضاء الجسم ..لكن العنوان للفت النظر فقط

  • @user-uf4zx4bm4q
    @user-uf4zx4bm4q 5 месяцев назад +128

    بسم الله الرحمن الرحيم (وكلوا واشربوا ولا تسرفوا) صدق الله العظيم

    • @AmelBennai-wu7qy
      @AmelBennai-wu7qy 5 месяцев назад +5

      صدق الله العظيم

    • @HamzaHamza-cn7mj
      @HamzaHamza-cn7mj 5 месяцев назад

      صدق الله العظيم​@@AmelBennai-wu7qy

    • @lindadjo
      @lindadjo 5 месяцев назад

      قول صدق الله العظيم بدعة​@@AmelBennai-wu7qy

    • @user-dr7jz1ec1e
      @user-dr7jz1ec1e 5 месяцев назад +3

      احسن جواب
      بارك الله فيك

    • @user-yd5yp4nk3f
      @user-yd5yp4nk3f 4 месяца назад +1

      بارك الله فيك ربي يحفظك ويكثر امثالك

  • @pascalekhlat7628
    @pascalekhlat7628 5 месяцев назад +234

    كل ما تشتهي نفسك وابتعد عن التوتر وخير الأمور أوسطها

    • @user-fy9no4mp9z
      @user-fy9no4mp9z 5 месяцев назад +12

      هذا دليل ع الجهل

    • @bluediamond112
      @bluediamond112 5 месяцев назад +7

      والله صدقت خير الامور الوسط والاعتدال بكل شي

    • @user-pu5ke5dy4l
      @user-pu5ke5dy4l 5 месяцев назад +1

      نعم لأكن اياك كل ما هوا مقلي بزيت نخيل

    • @sara-kz2wd
      @sara-kz2wd 5 месяцев назад +8

      اذن ناكل تراب ونبعد على التوتر ماشي لحال

    • @SB-672
      @SB-672 5 месяцев назад

      ​@@user-pu5ke5dy4lأو الزيوت كلها الا زيت الزيتون الوحيد .صحي

  • @yassminyassmin3258
    @yassminyassmin3258 5 месяцев назад +108

    من الأحسن لو لم يكتب العنوان بهذه الطريقة فهناك الكثيرين لا يشاهدون مضمون الفيديو أو لا يكملونه وبالتالي تصبح لديهم معلومة خاطئة.نصيحة مني أكملو الفيديو للأخير

    • @leomessi1264
      @leomessi1264 4 месяца назад +2

      صحيح كدت ان اغادر الفيديو منذ البداية و لحسن الحظ لم افعل. لقد افزعني العنوان كوني أحب ك

    • @user-fo2xc1hc7c
      @user-fo2xc1hc7c 4 месяца назад

      دراسات كاذبة تنشرها وتموله شركات اللقاح حي يعتقد الناس ان سبب السكتات القلبية هي البيض وان ارتفاع عدد سرطانات هو شرب الماء في القنينات البلاستكية وليس اللقاح

    • @ShariaLawAllDay
      @ShariaLawAllDay 4 месяца назад +2

      هو يريد لفت انتباه المشاهد ليشاهد الفيديو ثم لينصدم كي يتذكر ما رأى. انا أحب هذا الأسلوب لأنه أسلوب تشويقي و يجعلني أتذكر أكثر ما رأيته و هذا كله بيد الله عز وجل

    • @yassminyassmin3258
      @yassminyassmin3258 4 месяца назад +1

      @@ShariaLawAllDay ولكن ليس الكل مثلك هناك من ينظر الى العنوان ولا يشاهد الفيديو

    • @ShariaLawAllDay
      @ShariaLawAllDay 4 месяца назад +1

      @@yassminyassmin3258 ما الغرض من مشاهدة العنوان دون مشاهدة الفيديو؟ أتفق معك من ناحية أنها ستختصر على كل شخص معرفة ما في الفيديو، و لكن من الناحية التعليمية الأفضل مشاهدة الفيديو لكي يتعلم المشاهد تفاصيل عنوان الفيديو

  • @user-gx7nq9bp7w
    @user-gx7nq9bp7w 5 месяцев назад +123

    الحمد لله كل يوم ناكل بيض بلدي مقلي بزيت الزيتون والله اطيب اكلة

    • @ismailhanafi1671
      @ismailhanafi1671 5 месяцев назад +5

      من الأحسن ما تقليش ف زيت الزيتون لأنه يحترق بسرعة و درجة أقل من 100 و إلا تحرق كايولي ضار بالصحة.

    • @user-gx7nq9bp7w
      @user-gx7nq9bp7w 5 месяцев назад

      @@ismailhanafi1671 نقلي على نار هادية

    • @Mamandoline
      @Mamandoline 5 месяцев назад +9

      أكلتي المفضلة أيضا 😋😋😋 و عليها كمون

    • @suaad2623
      @suaad2623 5 месяцев назад +2

      صحه وعافيه❤

    • @khalilh18
      @khalilh18 5 месяцев назад +2

      @@ismailhanafi1671بشو لازم نقليها برائيك؟

  • @AidaBouchouka
    @AidaBouchouka 5 месяцев назад +14

    ارجو كل من مر من هنا ان يدعو لاخي بالهداية وصلاح الحال نحن مهولين عليه والام في حالة😢😢😢😢😢😢

  • @nahlamahfouz5432
    @nahlamahfouz5432 5 месяцев назад +80

    د بيرج ...لا أستطيع أن أعبر عن مدى احترامى و حبى و تقديرى لك ..فقط اقول شكرا لك على كل ما تقدمه للإنسانية

    • @samramazotti2986
      @samramazotti2986 5 месяцев назад

      يقدمه الانسانيه ...هذا صار مليونير من ورى هالفيديوهات ل مععضمها تفنيص وغير دقيقه

    • @nahlamahfouz5432
      @nahlamahfouz5432 5 месяцев назад

      @@samramazotti2986 غيره صار مليونيرا بدم الإنسانية

    • @Beautyshorts315
      @Beautyshorts315 5 месяцев назад

      😂 هذا ليس دكتور بيرغ يا غبية صاحب القناة شخص عربي و مهمته فقط ترجمة مقاطع الدكتور بيرغ للعربية و نشرها واذا اردتي ان تكتبي تعليقا لدكتور بيرغ اكتبي اسمه بالانجليزي و ستصهر قناته

    • @goldeneye5307
      @goldeneye5307 5 месяцев назад

      وما المانع من أن يتربح من علمه ودراسته ... أم هي الغيرة العمياء فقط !!؟ @@samramazotti2986

  • @salmatarek2141
    @salmatarek2141 5 месяцев назад +4

    'قُلْ مَنْ حَرَّمَ زِينَةَ اللَّهِ الَّتِي أَخْرَجَ لِعِبَادِهِ وَالطَّيِّبَاتِ مِنَ الرِّزْقِ ۚ قُلْ هِيَ لِلَّذِينَ آمَنُوا فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا خَالِصَةً يَوْمَ الْقِيَامَةِ ۗ كَذَٰلِكَ نُفَصِّلُ الْآيَاتِ لِقَوْمٍ يَعْلَمُونَ (٣٢)' [سورة الأعراف]
    'يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تُحَرِّمُوا طَيِّبَاتِ مَا أَحَلَّ اللَّهُ لَكُمْ وَلَا تَعْتَدُوا ۚ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ الْمُعْتَدِينَ (٨٧)' [سورة المائدة]
    انها تجارة يزاولونها ونحن من ندفع الثمن في النهاية !
    ،كنت قد صدمت مع بداية المقطع لكن مع استكمال المشاهدة يتضح أن البداية كانت لجذب الانتباه فحسب .
    شكرا على هذه الحلقة الرائعة

  • @user-cu4tm2cn1z
    @user-cu4tm2cn1z 5 месяцев назад +12

    كل شيء تشتهيه نفسك اكله واتركها على الله لانه هو رزقا منه للانسان ومليون عافيه على قلوبكم ...

  • @bsdabdo8575
    @bsdabdo8575 5 месяцев назад +107

    في هادا الوقت اي حاجة قالو عنها في الدراسات انها تضر فعلم انها تنفع كلها وانت مرتاح

    • @user-cg2fy1bd7f
      @user-cg2fy1bd7f 5 месяцев назад +6

      ايه والله كلامك صحيح

    • @FAtiAlalmi
      @FAtiAlalmi 5 месяцев назад +1

      عرف هناك فخ 😂😂😂

    • @mahkama
      @mahkama 5 месяцев назад +1

      😂😂😂😂😂 true

    • @benachourboudjemai3518
      @benachourboudjemai3518 5 месяцев назад +3

      والله عندك الحق أجدادنا واباتنا كانوا ياكلوا البيض وكانوا لاباس عليهم

    • @inasorb2617
      @inasorb2617 4 месяца назад +5

      خاصة إذا الخبر من منظمة الصحة اعمل عكسه وانت متطمن

  • @user-ft4kb6fi4k
    @user-ft4kb6fi4k 5 месяцев назад +71

    💎 إذا كانت اماطة الاذى عن الطريق صدقة وهي مداس الأرجل. فكيف بإماطة الاذى عن القلوب وهي موضع الأسرار وموضع نظر الجليل سبحانه

    • @majdas1656
      @majdas1656 5 месяцев назад

      جميل جدا

    • @worldvision1699
      @worldvision1699 5 месяцев назад

      كلام رائع

    • @rebhhamdaoui-by9vv
      @rebhhamdaoui-by9vv 5 месяцев назад

      هل نستطيع اكل البيض ام لا ؟

    • @user-ft4kb6fi4k
      @user-ft4kb6fi4k 5 месяцев назад +1

      @@rebhhamdaoui-by9vv نعم هو مفيد جدا . الدكتور لايمنع اكل البيض

    • @user-rv3dh5bt9s
      @user-rv3dh5bt9s 4 месяца назад

      كلام.جميل.❤❤

  • @frankbarazi6688
    @frankbarazi6688 5 месяцев назад +5

    شكرا على الارشادات القيمة

  • @Shahrzadnn
    @Shahrzadnn 5 месяцев назад +4

    بارك الله فيك دكتور بيرج انت مصدر موثوق للمعلومات المهمة احسنت جدااا جدااا جدااا

  • @Sarah-et2tc
    @Sarah-et2tc 5 месяцев назад +132

    حتي العلم يتم تزييفه من اجل المصالح والماديات

    • @omarmashaly7109
      @omarmashaly7109 5 месяцев назад +2

      طبعا!

    • @user-sx6cy8bn4n
      @user-sx6cy8bn4n 5 месяцев назад +4

      ليس العلم فقط بل حتى الوقائع و التاريخ و كل ما يخدم مصالحهم

    • @lolalale4306
      @lolalale4306 5 месяцев назад

      يعني هو مع البيض ولا ضد؟ انا مافهمت شي من الحلقه

    • @nawalmounir6087
      @nawalmounir6087 5 месяцев назад

      مع البيض و من زمان هاي الدراسات بياخدو عليها ملايين الدولارات حتى ينشروها مثل الدراسات اللي بتنصح باكل السكريات ​@@lolalale4306

    • @user-qi7cf7br3v
      @user-qi7cf7br3v 5 месяцев назад

      مع البيض

  • @user-sx9mk2zw5c
    @user-sx9mk2zw5c 5 месяцев назад +20

    يشككو كما يريدون.. نحن نصدقك أنت يا دكتور.. نعلم صدق امانتك العلمية وانك حريص على توصيل المعلومه الصحيحه لنا . فشكرا لك. يعطيك الف عافيه وكل معاونيك الكرام 👑

  • @user-pp4uh8sk2y
    @user-pp4uh8sk2y 5 месяцев назад +14

    الخلاصة أكل كل ماهو طبيعي دون إسراف ، عَنْ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ رضي الله عنه قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ( إِنَّ مِنْ السَّرَفِ أَنْ تَأْكُلَ كُلَّ مَا اشْتَهَيْتَ ) ، وعن أَبي كَريمَةَ المِقْدامِ بن مَعْدِيكَرِب  قالَ : سمِعتُ رَسُولَ اللَّه ﷺ يقولُ : { مَا ملأَ آدمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطنٍ، بِحَسْبِ ابنِ آدمَ أُكُلاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ ، فإِنْ كَانَ لا مَحالَةَ فَثلُثٌ لطَعَامِهِ ، وثُلُثٌ لِشرابِهِ ، وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ }

  • @mahamuayad3989
    @mahamuayad3989 5 месяцев назад +38

    شكرا لك د بيرج لانك اوضحت ان بعض الدراسات لها اغراضها الخاصة وعلى كل المعلومات عن فوائد البيض

    • @user-wm6fl3ej8b
      @user-wm6fl3ej8b 5 месяцев назад +5

      جزاك الله خير لاني انصدمت من عنوان الفيديو لم اشاهدو ورجعت للتعليقات تعليقك طمني

    • @mohammedkabbour949
      @mohammedkabbour949 4 месяца назад +1

      نطلب منك المزيد من تصحيح المعلومات الخاطئة على جميع المكونات التي تصدر من الصيادل الكبار لغرض تدمير البشرية وجزاك الله خيرا لانقاذ البشرية

  • @wa3delsadiqeen
    @wa3delsadiqeen 5 месяцев назад +12

    شكراً جزيلاً دكتور بيرج

  • @umalial-aithawy6955
    @umalial-aithawy6955 2 месяца назад +5

    شكرا للمعلومات المفيده

  • @amel9175
    @amel9175 5 месяцев назад +47

    الأدوية التي ينتجونها هي الخطر
    ويلزموك ان تبقى عليها مدة من الزمن كل اكل جاء من الطبيعة فهو لا يضر لكن الاكل بالاعتدال

    • @Mc_Watch2002
      @Mc_Watch2002 5 месяцев назад

      عندما يصيب الزكام قوي او ما يسمى أنفلونزا قوي جدا هل تعتمد على الأعشاب و تترك الأدوية يعني معقولة لا تأخذ دواء في لحظة مرضك مثل مضاد حيوي او إلتهابات

    • @amel9175
      @amel9175 5 месяцев назад

      @@Mc_Watch2002 أنا لا اتكلم على الزكام انا اتكلم على الامراض التي يقولون عنها انها مزمنة وتبقى طول حياتك تأخذ هذه الادوية ونحن نعلم يقين انها سمّ.
      لا يوجد مرض مزمن كل الأمرض حتى زكام أصله نفسي شعوري ثم يظهر الى السطح
      من المفروض ان الزكام عندما يكون سببه فيروسي لا تعطى الادوية للمريض ويجب ترك المناعة تشتغل اما اذا كانت بيكتيريا فذلك كلام اخر

    • @amel9175
      @amel9175 5 месяцев назад +1

      وهل تعلم يقينا ان الالتهابات سببها السكر والزيوت المهدرجة معظم الاطباء لا ينصحونك بترك السكر وهذه الزيوت الا من رحم ربك وكيف ذلك وهي سبب جميع الامراض فمن ماذا سيقتاتون
      يعطونك نصف الحقيقة ويتركونك تتخبط

    • @Mc_Watch2002
      @Mc_Watch2002 5 месяцев назад

      @@amel9175 بعرف هذا أن سكر مضر و بعرف كل شئ بعرف في الطب كثيرا حتى لو كنت تتبع نظام صحي فأكيد تمرض او يصيبك وجع رأس
      لكن للاسف انا لا اطبق كلامهم لأني ما أقدر صراحة و العيش بكل فهمت و حياتنا كلها دقيق و سكر و انا جسمي نحيف جدا فإذا تركت هذه الاشياء يصبح الاكل ناقص لكن احاول قدر الإمكان ان أقلل من هذا الاكل
      انا بسألك أنت عمرك ما أخذت دواء ابدا عندما تركت السكر و دقيق و كذا كذا صح أم لا قل لنا صراحة بلا كذب

    • @amel9175
      @amel9175 5 месяцев назад

      @@Mc_Watch2002 حتى ألم الرأس سببه نفسي

  • @ahmedmallouk1401
    @ahmedmallouk1401 5 месяцев назад +1

    فيديو رائعه مشكور ع المعلومات القيمه بالتوفيق والنجاح الدائم انشاء الله مشكور ع الجهد دكتور بيرج ❤

  • @nademahasan4066
    @nademahasan4066 5 месяцев назад +15

    الله يحفظك ويزيدك علم دكتور❤

  • @AbdoAbdo-cw8mb
    @AbdoAbdo-cw8mb 5 месяцев назад +4

    الحمد لله على نصائحك المجردة من الماديات الف شكر انا من محبي البيض المسلوق

  • @rachidbadis2967
    @rachidbadis2967 5 месяцев назад +1

    شكراً دكتور بيرج ، نظرا لكفاءاتك ومؤهلاتك أنا أعتبر معلوماتك من أهم المصادر الموثوق فيها .

  • @basimamirza5994
    @basimamirza5994 5 месяцев назад +3

    شكرا دكتور بيرج
    نحمد الله على وجودك
    أمدك الله بمدد من عنده

  • @user-qv6mt5xu3n
    @user-qv6mt5xu3n 5 месяцев назад +15

    الأفضل نعود ل لأكل خبز الشعير.. والتمر ونعمل ونتحرك..ونذكر ربنا..ونترك هالدراسات.

    • @KHITousse
      @KHITousse 2 месяца назад

      التوثر .....هو سبب الامراض

    • @user-nm7bp4bt5d
      @user-nm7bp4bt5d 2 месяца назад

      البيض مفيد

    • @sara2024-v5v
      @sara2024-v5v 27 дней назад +2

      واللة الي ببعد عن الدكاترة ربنا بطول عمرة

    • @melvis2017
      @melvis2017 19 дней назад

      احسن كلمة سمعتها بحياتي.جسم بني ادم معقد الى درجة الجنون والوحيد الي بيعرفوا هو مكونه وهو الله سبحانه وتعالى البقية كلها خرافات وتدجيل وكل يوم نسمع اغنية.وكلهم بعثوا لتخويفنا وازعاجنا فقط امسكوا بحبل الله وعش حياتك ودع الاساطير الفارغة.يلعبوا بعقول الناس بلعناوين المخيفة لكسب المال على حسابنا.اهدوا يا ناس وثقوا بربكم ونبيكم محمد افضل الخلق.​@@sara2024-v5v

  • @user-nd7em6tv7w
    @user-nd7em6tv7w 5 месяцев назад +9

    هداك الله ووفقك لما يرضيه

  • @ilhamsoubai840
    @ilhamsoubai840 5 месяцев назад

    شكزا جزيلا يا دكتور على معلوماتك القيمة وفقك الله 😊👍

  • @safia1855
    @safia1855 5 месяцев назад

    ًالف الف شكر لك يا دكتور بيرك انا شخصيا استفاديت من معلوماتك العلمية بارك الله فيك وأتمنى لك الموفقية

  • @bosysherif2344
    @bosysherif2344 5 месяцев назад +5

    جزاك الله خيرا

  • @mgdsoria7844
    @mgdsoria7844 5 месяцев назад +4

    شكرا دكتور بيرج،معلوماتك موثوقة لدينا لأنك رجل صادق...

  • @user-gn2eo4se8z
    @user-gn2eo4se8z 3 месяца назад

    شكرا دكتور بيرج لحسن التفصيل في الشرح وسرد المعلومات بطريقة علمية وعملانية

  • @zahrajawad4302
    @zahrajawad4302 5 месяцев назад

    بارك الله فيك دكتور بيرغ ومصداقيتك في البحث والتنقيب عن مصادر البحوث...هذا ما يجعلنا نسير على خطى علمك مطمئنين ..الله يوفقك ويسددخطاك

  • @hasanenhj3410
    @hasanenhj3410 5 месяцев назад +4

    ربي يحفظك دكتور بيرج وهذا هو العمل الصالح الذي تتكلم به❤

  • @user-gj5gf2gp7o
    @user-gj5gf2gp7o 5 месяцев назад +5

    انت صاحب مصداقية الف شكردكتوربيرج

  • @raoufel-masry6664
    @raoufel-masry6664 5 месяцев назад +2

    Thank you very much. Dr.BERG .
    شكراجدا لك دكتور بيرج .بارك الله فيك. انت شخصيه نادره راقيه ماشاءالله الله عليك. رؤف من مصر

  • @yeugehrurh9750
    @yeugehrurh9750 5 месяцев назад

    شكرا على هذا التوضيح وكشف زيف بعض الدراسات النفعية والمصلحية الكاذبة ، اثمن تعبك وجهدك واقدره ...

  • @taniasarmen2124
    @taniasarmen2124 5 месяцев назад +10

    You are a truly wonderful doctor, and without any compliments, very accurate and 100% correct information.

  • @mohamedmeraka7206
    @mohamedmeraka7206 5 месяцев назад +31

    نحن نصدقك انت يا دكتور و اتمنى أن لا يغرونك و يجدبونك إليهم

    • @Noranksa83saudi
      @Noranksa83saudi 5 месяцев назад +1

      اكيد د بيرج يتلقى عروض بالملايين لانه شخصية مؤثرة

    • @mariamsarhan2737
      @mariamsarhan2737 5 месяцев назад

      دكتور بيرج ضد كل الشركات الفاسده وهو صريح

    • @ggAnimation1
      @ggAnimation1 5 месяцев назад

      أكمل الفيديو لاتحكم قبل انهاء الفيديو وافهم مامقصد الدكتور

    • @altaibmohamed8907
      @altaibmohamed8907 5 месяцев назад

      اقتراح الفديو مفيد جدا والبيض ممتاز جداجدا نقترح إكمال الفديو وعدم ترك أكل البيض

  • @moonemoone1289
    @moonemoone1289 5 месяцев назад

    بارك الله فيك احمد الوزير 🌹🌹🌹

  • @user-tb7wh4bz6p
    @user-tb7wh4bz6p 5 месяцев назад +1

    شكراً لك دكتور على هذه المعلومات القيمة....

  • @user-sr5gq9zq3v
    @user-sr5gq9zq3v 5 месяцев назад +5

    كل الشكر والتقدير الك دكتور بيرج❤

  • @marima5226
    @marima5226 5 месяцев назад +28

    الله يوفق ويحفظ كل دكتور شريف امين يارب 🙏🏻 ❤

  • @tamarapeters962
    @tamarapeters962 3 месяца назад

    شكرا على كل معلومة جديدة ومفيدة كل التقدير والاحترام لك دكتور بيرج

  • @alipuk2593
    @alipuk2593 5 месяцев назад

    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

  • @maximad818
    @maximad818 5 месяцев назад +7

    اول تعليق .. شكرا دكتور بيرغ عالمعلومات القيمه

  • @nedhalassad8310
    @nedhalassad8310 5 месяцев назад +3

    جزاك الله خيرا👍🥀🌹❤️🌹🥀

  • @bensaoudnaima942
    @bensaoudnaima942 5 месяцев назад

    شكرا على كل توضيحات دكتور

  • @user-sn2ud4oj8p
    @user-sn2ud4oj8p 5 месяцев назад

    شكرا جزيلا دكتور لمعلوماتك ونصائحك القيمة

  • @khuloodmustfa8949
    @khuloodmustfa8949 5 месяцев назад +10

    الشكر الجزيل لك دكتور بيرج على هذه المعلومات القيمة دكتور شريف وصادق وفقك الله

  • @starlovestarlove805
    @starlovestarlove805 5 месяцев назад +9

    اول ماسمعت كلام الطبيب خفت لاني كل يوم اكل الصبح بيضتين.. لكن كملة الفيديو طمنت.. جزاك الله خيرا الجزاء

    • @Mariam-gk8tx
      @Mariam-gk8tx 5 месяцев назад +1

      ههههه آني همينة خفت لاني يوميا آكل بيض

    • @user-lt8oo9fz7o
      @user-lt8oo9fz7o 5 месяцев назад +1

      @@Mariam-gk8tx مريم حتى أني هم أحب ألبيض ألسلك طيب وبا الأخص أذا تسوين وياه طماطة زلاطة 😊😘🤗

    • @Mariam-gk8tx
      @Mariam-gk8tx 5 месяцев назад +1

      @@user-lt8oo9fz7o البيض المسلوق طيب ويه الفلافل وعمبه وطماطة. وصمون عراقي اويلي على هال الاكله

    • @user-lt8oo9fz7o
      @user-lt8oo9fz7o 5 месяцев назад

      @@Mariam-gk8tx مريومة ألف ألف عافية يعني مليون عافية عليج عيوني بس ممجربه ويه ألفلافل فلفول 🤗 أحبه وية ألبصل وألطماطة بس وفقط ألصبح أكلة 🌷

    • @user-yd5yp4nk3f
      @user-yd5yp4nk3f 4 месяца назад

      اتصل عليه عبر الهاتف يعلمك كيفية الأكل والشرب وكيفية اكل البيض 😂😂😂

  • @user-zt2tx9ux8c
    @user-zt2tx9ux8c 5 месяцев назад

    شكرا د بيرغ ع المعلوات المفيده

  • @FaisalFaisal-zj6bt
    @FaisalFaisal-zj6bt 5 месяцев назад +1

    جزاك الله خيرا دكتور بيرج

  • @fatihaamarir6378
    @fatihaamarir6378 5 месяцев назад +43

    انا من المحبين اكل البيض المسلوق et poché Merci beaucoup doc ❤

    • @adellahouel6327
      @adellahouel6327 5 месяцев назад +2

      من وين انت

    • @HM-po7vl
      @HM-po7vl 5 месяцев назад +1

      علاش غدي تمشي تخطبو 😂😂😂​@@adellahouel6327

    • @MAus-gb7ze
      @MAus-gb7ze 5 месяцев назад +1

      ​​@@adellahouel6327
      من كوكب البيض 🤣

    • @victoire1782
      @victoire1782 5 месяцев назад

      Moi aussi 😊

    • @SHANAB9
      @SHANAB9 5 месяцев назад

      من الجعرانة​@@adellahouel6327

  • @990saraala6
    @990saraala6 5 месяцев назад +23

    خالص الشكر والتقدير لك يا دكتور بيرج

  • @najwam.n.s2287
    @najwam.n.s2287 5 месяцев назад

    شكرا معلومات مفيدة و قيمة

  • @nnnnjjjj6521
    @nnnnjjjj6521 5 месяцев назад

    كل الشكر لك ع ماتقدموه❤

  • @Fzshae
    @Fzshae 5 месяцев назад +4

    أصبحت المعلومة الصحيحة نادرة!

  • @birobero9309
    @birobero9309 5 месяцев назад +12

    تحياتى لشخصك الرائع دكتور كل الثقه فى حضرتك أنت أهل لها شكرا لك

  • @user-wc4xe4kp9x
    @user-wc4xe4kp9x 5 месяцев назад +2

    شكرا لك دكتور على هذه المعلومات😊

  • @user-dh9qq5nn2z
    @user-dh9qq5nn2z 2 дня назад

    كل شيء من خيرات رب العباد هو خيراااا وعافيه اذا مابذرنا

  • @user-zr8fm1ul9d
    @user-zr8fm1ul9d 5 месяцев назад +11

    شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمه

  • @user-kb3sp3gb2l
    @user-kb3sp3gb2l 5 месяцев назад

    شكرا لك على المعلومات المفيدة

  • @haythamalabir
    @haythamalabir 5 месяцев назад

    شكرا للدكتور والفريق القائم على الترجمة
    من العراق لكم منّا الشكر والتقدير

  • @user-pp3xy4kf1h
    @user-pp3xy4kf1h 5 месяцев назад +6

    قال الدكتور البيض لا يسبب مشاكل في القلب بل تساعد على مشاكل القلب وبارك الله في الدكتور

    • @banwan-5093
      @banwan-5093 4 месяца назад

      ههههههه يعني السكر مايسبب السكري بس يوثر على مريض السكر نفس الفكره😂 حرام على السكر وخلال على البيض ههههه

  • @clickcinema8479
    @clickcinema8479 5 месяцев назад +2

    ماكو شي يدمر صحة الإنسان غير القهر والحزن ،اما الاكل ميشكل اي خطر على الصحة بس طبعا لازم يكون باعتدال

  • @user-wy4nm7pp8f
    @user-wy4nm7pp8f 5 месяцев назад

    شكرا لك دكتور للتوضيح

  • @huriashamoun9285
    @huriashamoun9285 5 месяцев назад

    شكر ألف شكر هاذيهي معلومات مفيدة كلش مهمة ❤❤💐💐🙏🙏

  • @user-sx9mk2zw5c
    @user-sx9mk2zw5c 5 месяцев назад +25

    🌴 إياك والتأخر عن الصلاة ، إذا سمعت الأذان الق قلمك، انهي الاجتماع ، انهي الجلسة .... الله اكبر من كل شيء.. وصل بخشوع فكل ما ينتظرك اقل شأئنا من الصلاة.. ونصيبك من الدنيا ينتظرك.. أنت اعطيت للدنيا ساعات فهب لله دقائق،🌴

    • @lunarose507
      @lunarose507 5 месяцев назад

      👍👍👍
      ❤❤❤

    • @user-tu5ob3bi9u
      @user-tu5ob3bi9u 5 месяцев назад +1

      ياربي حسن الخاتمة

  • @whag1485
    @whag1485 5 месяцев назад +5

    منذ ولادتي وحتى الآن وانا اكل البيض والأمور طيبه 😁😂😁 احمد الله على الصحة والعافية يارب... اعتقد الأطباء نفسيات 🍌🍌🍌

  • @user-el3gh1tr1f
    @user-el3gh1tr1f 5 месяцев назад

    شكرا دكتور بيرج على هذه المعلومات القيمه

  • @AhmedAhmed-vc8rk
    @AhmedAhmed-vc8rk 5 месяцев назад

    شكرا دكتور على هذه المعلومات المهنة .

  • @user-ns4sj1ny7y
    @user-ns4sj1ny7y 5 месяцев назад +9

    ارجوك ارجوك ارجوك استمر بمعلوماتك والنصائح اللتي تقدمها انت رائع وشكرا من القلب ❤❤❤

  • @alijassimal-makdami6444
    @alijassimal-makdami6444 5 месяцев назад +7

    احسنت دكتور

  • @hissahmohammed54
    @hissahmohammed54 5 месяцев назад

    شكرًعلى التوضيح.
    🇸🇦👍🌹🤍

  • @user-zp6zl4lz3f
    @user-zp6zl4lz3f 5 месяцев назад +2

    شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتور جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم ❤

  • @bayanalsaleh7652
    @bayanalsaleh7652 5 месяцев назад +15

    Since 5 years ago, I have been eating 3 eggs a day, and all my blood analyses are it is very good

  • @houria511
    @houria511 5 месяцев назад +40

    لمن يتسرعون في كتابة تعليقات دون تتبع الفيديو بكامله، في الدقيقة 4:36 بالضبط يقول الدكتور بيرج إن هذه الدراسات أكاذيب و يشرح لماذا ثم يواصل بتذكير فوائد أكل البيض

    • @mariamsarhan2737
      @mariamsarhan2737 5 месяцев назад

      👍🏽🤝💐💐💐💐

    • @faridamana3446
      @faridamana3446 5 месяцев назад

      ❤❤❤❤❤

    • @rafeef980
      @rafeef980 5 месяцев назад +1

      جزاك الله خيرا

    • @banwan-5093
      @banwan-5093 4 месяца назад +1

      كيف أكاذيب ودليله 😂

  • @sawsankamel2875
    @sawsankamel2875 5 месяцев назад

    لك جزيل الشكر دكتور بيرج هداك الله الي الخير ووفقك الله الي ماهو خير لك وللناس اجمعين

  • @tearsmile1977
    @tearsmile1977 2 месяца назад

    شكرا جزيلا دكتور جعلها الله في ميزان حسناتك

  • @Linalatifa-xw6gj
    @Linalatifa-xw6gj 5 месяцев назад +2

    You are the best Dr. PERG.

  • @NahlaSlem-kv8qc
    @NahlaSlem-kv8qc 5 месяцев назад +4

    بسم الله الرحمن الرحيم
    وكلوا واشربوا ولا تسرفوا انه لا يحب المسرفين
    صدق الله العظيم

  • @user-jc9pw2ph4q
    @user-jc9pw2ph4q 5 месяцев назад +2

    شكرا لك جزيلا دكتور بيرج على كل توضيحك للحقائق وتنويرك لكل متابيعك. وايضاحاتك بالنسبھ للبيض مھمھ جدا.دمت داءما بخير وعافيھ.

  • @SaraLaroussi
    @SaraLaroussi 5 месяцев назад +407

    اففف لم نعد نعلم ماذا نأكل ،،،احيانا تنصحونا به واحيانا تحذرونا منه😮

    • @user-xf5de7pe7b
      @user-xf5de7pe7b 5 месяцев назад +75

      هو يقول ان البيض صحيح اكله ومعارض للدراسة 😊

    • @aliaroudj1057
      @aliaroudj1057 5 месяцев назад +50

      وعلاه هوا قالك مشي مليح كملي الفديو تفهمي

    • @souadabdulsalam1957
      @souadabdulsalam1957 5 месяцев назад

      اكتبو باللغة العربية بدل لهجتكم الغير مفهومة ​@@aliaroudj1057

    • @sppirit
      @sppirit 5 месяцев назад

      خف علينا يا مدير جمعية حقوق الحيوان ​@@ahmedAli-uz5zc

    • @sppirit
      @sppirit 5 месяцев назад +3

      🤦🏻‍♂️

  • @yyyiijjjz1705
    @yyyiijjjz1705 4 месяца назад +3

    ف القران العظيم (كلوا واشربوا ولا تسرفوا انه لايحب المسرفين) اهم شئ لاتسرف ف الاكل لاتغضب واترك امرك لله تعيش ف نعيم

  • @nawrasjnaid1603
    @nawrasjnaid1603 4 месяца назад

    يجب متابعة الفيديو للآخر..
    شكرا دكتور بيرج
    البيض وجبة أساسية وشهي جدا

  • @vccv51
    @vccv51 4 месяца назад

    بارك الله بك دكتوررحم الله والديك

  • @georgessaab9257
    @georgessaab9257 5 месяцев назад +3

    All respect to you, Doctor

  • @DrBergArabic
    @DrBergArabic  2 месяца назад +6

    هام أن تكمل المقطع للدقيقة الثالثة.

  • @user-fe8ue5eq4p
    @user-fe8ue5eq4p 5 месяцев назад

    جزاك الله خير الجزاء على ما تفدمه لخدمة البشرية

  • @user-ol8sm8hl4n
    @user-ol8sm8hl4n 2 месяца назад

    دكتور انت معنى للانسانية في زمن الاانسانية
    نتمنا ان تسلم ليكون جزاءك عند الله الجنة ,على ماتقدمة من معلومات مفيدة

  • @user-tl1md5ur2b
    @user-tl1md5ur2b 5 месяцев назад +20

    الحمد لله على نعم الله ، البيض مفيد ولكن عندنا بالمنزل لانحب ولانطيق اكله الا مرة بالاسبوع ، بينما هناك من اقربائنا من يتناولونه يوميا إما بالافطار أو العشاء ، ولذلك يتمتعون جميعهم بصحة جيدة ماشاء الله

    • @soulaimanifatima9870
      @soulaimanifatima9870 5 месяцев назад +2

      الدكتور أكد على اهمية البيض على عكس ماتناولته بعض الدراسات الكاذبة

    • @maroukimaroc6527
      @maroukimaroc6527 5 месяцев назад +1

      عنوان الفيديو محير ومثير للقلق. الحمد لله ان الدكتور اوضح عدم تضارب المعلومة لديه بل اكد و بامانة على القيمة الغذائية للبيض. خلافا لما تتناقله الدراسات الراعية لمصالح بعض الشركات.

    • @user-tl1md5ur2b
      @user-tl1md5ur2b 5 месяцев назад +1

      @@soulaimanifatima9870 نعم بالتأكيد له فوائد ، ولكننا نعوض بعضا من فوائده، بأغذية اخرى نظرا لأنه ليس من المفضلات لدينا

    • @user-tl1md5ur2b
      @user-tl1md5ur2b 5 месяцев назад +1

      نعم بالتأكيد البيض له فوائد ، ولكن نعوض بعضا منها بتناول البدائل ، نظرا لانه ليس من المفضلات لدينا

  • @marymar30
    @marymar30 5 месяцев назад +3

    ❤❤اللَّهُمَّ هيئ قلوبنا لرمضان تهيئةَ توفيقٍ وبلوغ،
    وأعنا فيه علىٰ الصَّيام والقيَّام وقراءةِ القُرءان،
    واجبُر تقصيرنا إن قصرنا.الذين صبروا وعلي ربهم يتوكلون
    تامل هذه الآية الرائعة بكل معانيها !!
    قُدم فيها الصبر اولا !!
    فصبرك على الطاعة حتي تبلغ رضا رب العالمين
    وصبرك علي جهادك لنفسك وعدم اتباعها هواها جهادا في سبيل الله ..
    وصبرك علي الدنيا وكل ما فيها من ابتلاءات احتسابا ذلك عند الله ..
    ثم توكلك علي ربك ليكون لك نعم المولي ونعم النصير ......
    وتوكلك علي ربك حتي يبلغ امرك ويزيل همك
    ويحمل عنك كل اثقالك فهو وحده القادر على كل شيء وقادر على أن يتولي امرك ؟!
    ومن يتوكل علي الله فهو حسبه إن ن بالغ ُ أمره

  • @shathaaltameemi
    @shathaaltameemi 5 месяцев назад

    خالص الشكر والتقدير لك دكتورنا الفاضل 🙏🙏🙏🙏

  • @rafmes4709
    @rafmes4709 5 месяцев назад

    لا يسعنا إلا أن نقول ما أعظم الخالق سبحانه و تعالى ✍🏽 سبحان الله العظيم 🌷 سبحان الله و بحمده🌹لا إله إلا الله محمد رسول الله 💐

  • @zahiraelyedri9785
    @zahiraelyedri9785 5 месяцев назад +3

    شكرا على كل المعلومات و الأبحاث، عندي مرض سكري من فئة ٢،كم يمكن اكل من البيض في اليوم وشكرا

    • @marwanzeineddin121
      @marwanzeineddin121 5 месяцев назад +1

      البيض ليس له علاقة مع السكري كل ماتشاء ابعد عن الضغط النفسي العصبي ممارسة الرياضة خذ كروميوم

    • @zahiraelyedri9785
      @zahiraelyedri9785 5 месяцев назад

      شكرا😊

  • @aymantaha3904
    @aymantaha3904 5 месяцев назад +5

    ممكن تتكلم عن اعوجاج الحاجز الانفى وعلاجه بدون جراحه للتنفس

  • @user-tw5pt6nf4s
    @user-tw5pt6nf4s 5 месяцев назад +1

    بيرج جعل الله اعمالك في ميزان حسناتك
    شكرا لحضرتك ❤❤❤

    • @YousefWwaa-kr8wv
      @YousefWwaa-kr8wv 5 месяцев назад

      وروى مسلم في الصحيح….. يقول النبي ﷺ: إن الكافر إذا عمل حسنة أطعم بها طُعمة في الدنيا حسناته يُجزى بها في الدنيا، فإذا أفضى للآخرة ما له شيء كما قال تعالى: وَقَدِمْنَا إِلَى مَا عَمِلُوا مِنْ عَمَلٍ فَجَعَلْنَاهُ هَبَاءً مَنْثُورًا [الفرقان:23].
      أما المؤمن فيُجزى بعمله في الدنيا والآخرة؛ إذا عمل حسنة تدخر له في الآخرة مع ما يعطيه الله من الرزق الحسن، فالمؤمن يُجزى في الدنيا والآخرة.
      والكافر أعماله الطيبة من صلة رحم أو صدقات أو ما أشبه ذلك يُجازى بها في الدنيا.

  • @user-ry5sm3ju7h
    @user-ry5sm3ju7h 5 месяцев назад

    دكتور بيرج بالعربي
    وفقكم الله تعالى
    لدينا بعض من الابحاث الطبية الحديثة كيف يمكنني مناقشتها مع حضرتك ؟

  • @user-ru4jk7cf3x
    @user-ru4jk7cf3x 5 месяцев назад +3

    شكراً لك من القلب ❤❤❤