NADO BORBOLETA | Técnica completa para os iniciantes!
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- Опубликовано: 24 авг 2024
- Imagens detalhas em slow motion para a melhor compreensão do nado com animações e ilustrações também servindo de complementos.
Nado borboleta demonstrado por mim @ricardombfilho coach aqui do #natacao.
Para maiores informações me siga no Instagram ou deixe o seu comentário!
Músicas 🎶 Another Time e Whenever do Liqwyd 🙏
Bons treinos
💪😁👍
#iniciante #nadopeito #natacao
![✅[FÁCIL] COMO NADAR BORBOLETA - NADO BORBOLETA DO ZERO](http://i.ytimg.com/vi/11lyT2HZyM0/mqdefault.jpg)
![✅[FÁCIL] COMO NADAR BORBOLETA - NADO BORBOLETA DO ZERO](/img/tr.png)
![Water Treading - [Skill you need to stay afloat in deep water]](http://i.ytimg.com/vi/btm5k5Sh-LY/mqdefault.jpg)
Sem condições do borboleta ser mais fácil que outros nados kk
Kkkk
O nado Peito é o mais difícil de todos pra mim...muita coordenação e técnica
Isso é verdade 😉👍
Já faço natação a uns anos,agora estou aprendendo o nado borboleta,eita nado dificil.
Show! Só treinar que fica fácil ! 🤪
Muito bom 👏🏻 No momento estou me dedicando ao aprendizado desse nado. Anteriormente aprendi o nado peito. Quem entra no mundo da natação não quer mais sair 🏊🏻♂️
Obrigadoooo
Uau é tão bonito de ver um nado profissional 😂 expectativa x realidade não é fácil hahaha
Vamos fazer a expectativa virar realidade!
Professor adoro os teus vídeos, eu era um menino que nunca tinha praticado nenhum esporte antes, era sedentário e estava um pouco acima do peso para minha idade (13/14 anos) e altura(1,65), comecei a aula natação em um clube aqui na minha cidade, sabia mais ou menos o nado crawl, nadei por 2 meses na escolinha sempre fui muito dedicado e um dia nadando na escolinha o técnico de natação profissional gostou de como eu nadava o crawl e me convidou para treinar com ele, comecei a treinar com ele e me apaixonei pelo nado Borboleta e sempre me dediquei muito, treinei com ele um ano, dos 13 aos 14 e comecei a participar de competições regionais, sempre gostei apenas de provas mais curtas como 50m e 100m, fazia 27s(50m) 59s(100m) no crawl e 29s (50m) 01.05(100m) borboleta com 14 anos, mas parei de nadar por causa que achei que não conseguiria evoluir a um nível olímpico nessas provas por causa da minha altura, faz 3 anos que parei de nadar e não pratiquei mais nenhum esporte, hoje tenho 17 anos e penso em voltar a nadar, continuo baixo 1.77m, não acredito que posso chegar a um nível mundial, você acha que consigo chegar a um alto nível nos campeonatos nacionais ?
Feliz em poder ajudar!! 😁👍
Oiii! O professor não respondeu, mas creio que se vc pegar um bom técnico e dedicar-se, com certeza será um campeão! Nunca desista de seu sonho!
Fé em Deus e em Você!
Você é jovem, tem tudo pela frente! Siga em direção ao seu sonho, nada é fácil na vida, mas você pode conquistar seus sonhos sim!
Não espere que ninguém te dê essa resposta! Com certeza você é capaz! Tem nadadores profissionais que são mais baixos do que vc até, não desanime siga em frente 🙌🏽
Professor, muito obrigada por nos incentivar a sermos nossa melhor versão. Ficou super didático e claro cada detalhe do nado 👏👏
Obrigado Laíza! Feliz em poder ajudar!!
quando aprendi lá nos 90´s falavam pra fazer a puxada em S. Muita coisa evoluiu
A sim!!! Mas dá pra usar uma boa técnica em S ainda até hoje e se sair muito bem!
Parabéns!!! Muito bem detalhado.
Obrigadoooo
É bem difícil mesmo, até para o professor 😂
😅
Excelente demonstração, mas é para mim professor o nado mais difícil.👏👏
Vou ver várias vezes para melhorar.❤❤
Obrigado mamãe! Melhoras sempre!
Excelente publicação, como falamos aqui em PERNAMBUCO RECIFE, você é porreta mesmo.
Obrigadooooo!
Graças a Deus e ao seus vídeos ja estou nesse nado .Aprendi muito com suas dicas tem me ajudado muito .
Feliz em poder ajudar!
Obrigado pelo força quevc esta passando pra mim
Nada!! Feliz em poder ajudar!!
Cara mas que explicação véi ...show de bola vou aprendi só de olhar e escutar sua explicação , agora só eu praticar rs
Obrigado! 😁👍
Amei o vídeo professor, bem detalhado, nota 10.
😁😁😁
lindo ... e glorioso ouvir os hinos de louvores a Deus ...
👏👏👏
Excelente aula
Obrigado Sandra!
Muito bom 😮
Obrigado!
Muito BOM!
Obrigado por esse vídeo 🔝🏊♂️
Obrigado Felipe!!!
👏👏👏👏👏
👏👏👏👏
Maravilha
Obrigadooooo 😁👏
qual habilidade é essencial para aprender o nado borboleta antes de iniciar o nado completo?
Olha, você consegue até nadar bem sem treinar as habilidades separados mas é claro para ter um ótimo borboleta vai precisar dominar todos os fundamentos
Mais um vídeo Top 👏👏. Prof Ricardo, uns 2 ou 3 dias depois de fazer o nado borboleta eu sinto uma dor lombar no lado esquerdo (lombalgia), acho que é por causa do levantamento impróprio.
Provavelmente levantando de mais a cabeça pra respirar...
Esse nado é o que exige mais preparo físico? Ou é o peito?
É esse!
Vc tem algum vídeo ensinando exercícios para aprender a nadar rápido por muito tempo o nado craw e borboleta? Pq só estou conseguindo nadar lento😣
Vê se esse te ajuda ruclips.net/video/wY5V_r-ltVU/видео.html
Show de bola, eu sempre gostei de juntar os pés, pra fazer gofinhada, eu queria saber, se é errado, a pessoa levantar um pouquinho a cabeça, pra respirar?( Eu gosto de levantar um pouquinho a cabeça, pra poder respirar).
Que bom que gostou!! O ideal é levantar só o suficiente pra boca sair!
O que é colovelo 😂😂
🤣🤣🤣
Aí meu pai quero fazer mas é
muito difícil pra mim, essa chicotada me mata.
Com os treinos e a dedicação com certeza vai sair! Faça tbm os educativos q ajuda bastante!
Para mim, o mais difícil é o peito... Jesus 😂😂
Vamos continuar treinando que sai!
Gente n é borboleta é mariposa
Kkk 👏👏
Nunca aprendi 😢
Treina q aprende!
Nao sei fazer esse movimento de quadril
Bora treinar!!!
?
Diga?
A minha dificuldade é levantar a cabeça pra respirar😔 afundo😡
Treine mais ondulação sozinha!