NADO BORBOLETA PARA INICIANTES | AULA COMPLETA LIBERADA
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- Опубликовано: 12 сен 2024
- Aula prática do nado borboleta retirada do Curso de Natação Do Zero ao Avançado 2.0.
A aula vem depois da adaptação ao meio líquido, e antes de aprender tecnicamente sobre os 4 nados (borboleta, costas, peito e crawl), aqui é possível ver como um iniciante na natação pode aprender a nadar, bem como exercícios que são indicados para realização.
Agradecimento especial a Pof Vitória, Inscreva-se no canal dela: @ViRosaPersonal
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Obrigado e até os próximos vídeos, bons treinos! 💪
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O engraçado é que ontem, meu professor pediu pra ver vídeos sobre esse nado, pra já facilitar, pq iria começar a treinar na segunda-feira, e logo hoje sai esse video, obrigado pelas dicas!!✌🏽🤙🏼
Hahahaha tmj parceiro! 💪🏊🏼♂️🚀
Já tem um tempo que eu venho pesquisando sobre esse nado, consegui encontrar ótimos vídeos e tenho muitos links aqui do you tube. E você conseguiu já evoluir no nado borboleta?
@@darlysonreis8579 sim bastante, agora estou começando a melhorar a braçada!!
Meu professor falou que aprendi muito rápido, quando cheguei lá em novembro do ano passado, não sabia nem boiar na água, agr já sei praticamente todos os nados!!
@@Walljeff Assista mais esses vídeos, eles mostram o nado sendo feito na vista de Lateral e observe a técnica usada pela nadadora no 1° Link. Ela usou mais habilidades e fez um nado mais suave, veja nesse vídeo que ela faz um nado errado também no final, para comparar o nado certo com o errado. O segundo link é um nadador que faz um nado muito eficiente também porém super rápido. Espero que te ajude a acertar a braçada no Butterfly. Os 3 canais são ótimos, qualquer forma de ajuda é sempre bem vinda. ;)
ruclips.net/video/ex4NwY-29VU/видео.html
ruclips.net/video/w6n_SrjLypA/видео.html
Que legal essa parte do golfinho!!!
Faz um mês que estou na natação. corpo duro. Sempre tive medo. Mais preciso tentar
Estou no processo e nao imaginava na prática como é complexo o nado.... Sigo no processo !
Que vídeo maravilhoso! Deveria tantas curtidas quanto visualizações, porque merece!!! Vou incluir esse treino, excelente!!!
Vixi. Eu acho que não tenho esse remolejo todo no quadril kkkk. Vou treinar isso essa semana
Show de bola 👏🏻👏🏻
Estou aprendendo a nadar faz três meses , ainda não cheguei nessa fase mais acho o nado borboleta o mais bonito que tem, quem sabe um dia chego lá 😃😄🤣 Jota parabéns pelo vídeo 👋👍😘
Excelente explicação,são poucos professores que sabem ensinar o nado parte por parte .Parabéns!!!
Valeu Jota Campos, me inscrevi no seu canal! Tem 37 anos que tentei nadar esse nado borboleta. Eu acho o nado mais bonito e é o único que ainda nao sei rss. Só consigo fazer esse início do golfinho rss. Na minha época dos 14 anos não existia ainda internet e via por livros. Vídeo cassete... era dificil encontrar fitas com esse conteúdo. Nunca mais voltei a nadar, mas acho que vou retornar, valeu!
Excelente vídeo. Exercícios educativos muito bons 🏊🏽♀️🏊🏽♀️🏊🏽♀️🏊🏽♀️
Ontem tive primeira aula do nado borboleta. De fato ele e nado peito são bem mais difíceis, mas tô completamente apaixonada pela natação. Jota, teus vídeos são ótimos e me ajudam muito tb. Continue!!!
Eitaaaaa missericorciakkk eu com 50anos estou na 5aula pois so agora tive a oportunidade desprender sou muito grata a Deus e a vcs que RAM ajuda com os vídeos.
Nossa que legal professor Jota perfeito esse educativo 🙏
Excelente conteúdo ! 👏👏 Aprendi a nadar depois de adulta e não consigo nadar sem óculos de natação. Não consigo fazer nenhum tipo de nado, principalmente mergulho e não consigo respirar, só de colocar a cabeça embaixo d'água me desespero. Será que é psicológico? 🥲
Gosto muito do seu canal, sua as metodologia de ensino é muito boa.
Entrei na natação com 4 anos até aprender o mundo da natação. Pela minha experiência com a natação 🏊🏻♀️, que gosto muito por sinal, o nado borboleta considero pra mim a mais cansativa e difícil dos nado. Professor, amo seus vídeos. Muito bommm! 😀 Vou treinar esse nado hoje pra melhorar a técnica desse lindo nado. ☺️ Obrigada pelos vídeos sobre natação. Gosto muito.
Bom dia!!!! Que massa! O nado borboleta é minha próxima meta. Grata.
Esse nado é lindo!
Jota!! Manda um vídeo com treino de musculação para nadadores amadores. Abraço!
Como consegue ficar embaixo d’água tanto tempo assim! Muito treino 💪🏻 Parabéns
Seus vídeos são muito top!!! Excelente didática! Parabéns!!!👏👏👏
muito didático vc! amei o passo a passo. Me ajudou de mais a melhorar técnica, obrigado!!
Esse é difícil hein, vou tentar e volto a falar o resultado
Muito bem explicado. Gostei bastante dos exercícios
Professor pratiquei os educativos do borboleta, meu nado melhorou muito. Obrigado
Borleta sem dúvidas o mais dificil
Estou aprendendo há um ano o nado borboleta. Fiz aulas com professores e agora nado sozinho. Estou assimilando ainda a técnica e minha dúvida é justamente saber se a pernada está correta, se os joelhos não estão demasiadamente flexionados.
Vou treinar essa semana esse nado, realmente o de peito é esse borboleta são os maus difíceis
Muito interessante os educativos para o borboleta, ao meu ver faltou o nado completo sem as nadadeiras, abço. Itanhaém litoral sul SP
Top, agora é treinar !!!
Professor, excelente educativos vou praticar depois retorno para dizer da experiencia
Boa! Manda sim 💪😉
Nossa vendo os vídeos parece mais fácil mas na prática é difícil RS !
Muito bom esse vedeo ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Muito bom vídeo, Jota!
Muito lindo de se ver, porém muito difícil de executar
Obrigado pelas aulas!
Obrigada pela suas aulas!
😍😊🏊🏊🏊👏👏😎😎 Top amei vou fazer kkkk
Que vídeo ótimo. Obrigada J❤
Iraaado ein professor
gostei da explicação, irei seguir esses treinos.
Aulão!!! Só ficou uma dúvida, você poderia explicar o por que do educativo do borboleta unilateral?
É uma forma de aprenser a conectar a braçada e pernada sem precisar de muito esforço =)
Esses tipo de nado é lindooo...vó começar a praticar próxima semana,agora que já dominei o nado craw.
Show🥰
Muito bon! Obrigada!!😊
Muito importante esta aula! Obrigado!
Eu já nasce no mês e no dia da hora que Shinobu nasceu né aprendendo o nado borboleta me sinto a própria kkkkk 😂
Absurdamente lindo!
Obrigado pela atenção
Ótimo, adoro seus vídeos, parabéns 👍👍
Excelente vídeo! Super didático :)
Exatamente! valeu!!!
obrigada , aula perfeita
Olha q aulao, esse nado n ta facil
Que piscina linda, por favor, onde fica esse local?
Amei
Sempre foi o mais difícil pra mim!
No geral, adulto aprendiz, depois de quanto tempo inicia o nado borboleta já tendo bom domínio dos 3 nados e sabendo ondular?
Acho que minha coach está com medo de pegar pesado com a tiazinha aqui 🤭😆😆😆😆
Acho que ja da pra começar! Mas tudo depende hehehe
Ate hoje não consegui aprender esse raio de nado, tô começando pegar raiva kkkkk não consigo soltar a cintura de jeito nenhum, aí vem o estresse de estar fazendo errado aí já perco a concentração
Usar nadadeiras de pala media me ajudou bastante, e tbm pensar em aumentar a amplitude do nado (verticalizando os movimentos: mais para baixo e mais para cima).
Uma pergunta, quanto tempo eu teria de fazer esses exercícios um por um, para conseguir nadar
Dificil jesus😬🤩
O nado burtterfly exige mais técnica dos 4 nados.
Vídeo top.... eu passei um ano na natação. E o professor Zé mané só enrolando. Daí resolvi sair
Olá 👋Há professores que nao utilizam equipamentos( materiais pra boiar etc)de natação dizendo que ajuda o aluno a ter mais autonomia e independência. É errado? Se for penso em procurar outro lugar pra eu aprender a nadar😥
Grato pela a dica mas como posso adquirir o pdf?
Só de ver essa pernada já me doeu a lombar kkkkk
Pra mim, o nado peito é o mais difícil
É possível aprender boiar em pé numa piscina onde está dando pé ou só nas que não dão pé ?
Boiar, você consegue em uma que dá pé.
onde vc insina nataçao
Sinto dor na lombar quando faço esse nado, isso é normal?
Quantos metros tem essa piscina
Sou desengonçada e na teoria meu cérebro entende, quando vou fazer na água só consigo erguer a bunda e fica bem estranho (feio)😂😂😂 mas estou aqui para pegar os macetes.
Nadadeira 😅
Engraçado o borboleta foi o que aprendi mais rápido. O de peito demorou muito mais.
cadê os exercicios em pdf?
Acho difícil respirar no borboleta
Alguém aí tentou fazer o primeiro exercício do vídeo e não saiu do lugar? 😂
Borboleta é bem mais difícil, além de cansativo
pq alguém criaria esse nado terrivelll??? kkkk
Peguei mais rápido do que com a orientação do meu "professor", mas eu entendo, ele tá muito ocupado distribuindo fake News pro gado... Muitíssimo Obrigada.
Kkkkkkkkkk que dó dele kkkkkkk
Borboleta é o nado mais difícil de fazer pqp kkkkkkkkkkkk
Pior... "Nada melhor" que ver seus vídeos. Utilidade pública.
Pra iniciante, achei complexo