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🔥🔥화이팅 입니다🎉🎉
와우 멋지십니다^^
준비물:말티즈 근력
오케이 훈련간다
울 아들도 매일하는 운동손목 조심하세요.
어머님 아들 플란체 성공하시길 바랄게요~
어케해요.? 저는 해도해도 안돼요ㅜ 댓글로 알려주세요😭😭
플란체 기울이기 부터 풀플란체까지 얼마나 걸리나요?.
한 2년정도 걸린다고 하던데요 사람들이
꾸준히 안다치고 훈련한다 가정하여 몸아 가볍다면 반년 평균은 1년
이거네!
등 근육은 프롬트레버로 만드신건지 궁금합니다!
맞습니다 프론트레버하고 턱걸이로 만들었습니다
@@h.chan_sw 턱걸이는 중량으로 하시나요?
@@Demian0409 맨몸으로도 하고 중량으로도 합니다
@@h.chan_sw 감사합니다!
그니까요 선생님 진도가 한학년을 앞서간다니까??
허걱
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준비물:말티즈 근력
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울 아들도 매일하는 운동
손목 조심하세요.
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어케해요.? 저는 해도해도 안돼요ㅜ 댓글로 알려주세요😭😭
플란체 기울이기 부터 풀플란체까지 얼마나 걸리나요?.
한 2년정도 걸린다고 하던데요 사람들이
꾸준히 안다치고 훈련한다 가정하여 몸아 가볍다면 반년 평균은 1년
이거네!
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맞습니다 프론트레버하고 턱걸이로 만들었습니다
@@h.chan_sw 턱걸이는 중량으로 하시나요?
@@Demian0409 맨몸으로도 하고 중량으로도 합니다
@@h.chan_sw 감사합니다!
그니까요 선생님 진도가 한학년을 앞서간다니까??
허걱