맨몸 운동 국내 1위의 하루

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  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии •

  • @ZakTa
    @ZakTa 9 месяцев назад +51

    머슬 원한다면?
    슬기로운 의사생할 💪🏻

  • @맨땅에헤딩-f6j
    @맨땅에헤딩-f6j 9 месяцев назад +8

    맨몸운동하면 이준명이지이~

  • @dillros-s8b
    @dillros-s8b 9 месяцев назад +3

    1:55 와 저랑 똑같은 증상있으시네요ㅠㅠ 저는 그거 만성으로 변해서 계속 저릿저릿한 느낌 계속 있더라구요 ㅠ

  • @삼대-u8j
    @삼대-u8j 9 месяцев назад +15

    역시 맨몸운동1위 ㄹㅈㄷ 썸네일이 아이돌 같이생김ㅋㅋㅋ

  • @공삼이들-l1r
    @공삼이들-l1r 9 месяцев назад +5

    준명님 외모가 옛날 브이로그 영상때랑 비슷하군요 ㅋㅋㅋ 오래된 팬으로서 정말 재밌게 잘 봤습니다!

  • @junghanbyeol
    @junghanbyeol 9 месяцев назад +5

    이분 왜 나이들수록 점점 잘생겨지는 것 같지 ㅋㅋㅋ

  • @라이트닝-e2j
    @라이트닝-e2j 9 месяцев назад +4

    현실계획형이라 그런지
    확실히 배울점이 많음
    많은 운동인들을
    잘 만들어주셨으면 좋겠습니다 화이팅 ❤

  • @빈-s1i
    @빈-s1i 9 месяцев назад +3

    다치면 안됩니다 ㅠ 빨리 회복 되시길

  • @근면-h6p
    @근면-h6p 8 месяцев назад +6

    훈훈하게 생긴 주제에 저런식으로 전완이면.... 반칙 아닙니까....
    게다가 비율까지 좋네....? 개빡치네.....

  • @약골루저에서메리트높
    @약골루저에서메리트높 8 месяцев назад

    감사합니다.

  • @공정거래-p7c
    @공정거래-p7c 9 месяцев назад +48

    운동하시는 분들이 술담배도 안하는 분이 많아서 냄새도 안나고 대체로 피부가 좋더라구요

    • @wholeworldfuckme
      @wholeworldfuckme 9 месяцев назад +1

      히히히히히

    • @리얼빌더
      @리얼빌더 9 месяцев назад

      @chrispaik6877일반인보단 비율적음
      꼴초들이 부각되서 그런거지 담배 아예 안피는 사람도 많고

    • @howmuchisit-374
      @howmuchisit-374 9 месяцев назад

      @chrispaik6877약

    • @똥똥-f4z
      @똥똥-f4z 9 месяцев назад +3

      ㄹㅇ 빌더들 꼴초 많습니다

    • @ejejej-sq6ff
      @ejejej-sq6ff 9 месяцев назад +20

      빌더는 운동선수가 아니고 미용선수 입니다

  • @유위
    @유위 9 месяцев назад

    너무 잘생겼다 이 형

  • @정현-q1r6i
    @정현-q1r6i 9 месяцев назад

    너무 재밌다

  • @HanSoLo94832
    @HanSoLo94832 9 месяцев назад

    바라클라바 어디거에요?

  • @bboonngg-n5q
    @bboonngg-n5q 8 месяцев назад

    준명이형 갈수록 멋있다. 이렇게 하루를 보여주는 컨텐츠 너무 좋네요 ㅎ.ㅎ

  • @스틸-e6l
    @스틸-e6l 7 месяцев назад

    참 건강한 청년

  • @KFlonic
    @KFlonic 6 месяцев назад

    준명햄도 칼리스데닉스라고 하시네 ㅋㅋㅋ 저도 맨날 헷갈리는데 칼리데닉스 칼리스데닉스

  • @흑상-s8m
    @흑상-s8m 9 месяцев назад +3

    진짜 잘생깃네

  • @NeverQuitRunning
    @NeverQuitRunning 9 месяцев назад

    맨몸운동은 아니지만 장거리?달리기 하려 하고, 풀마 대회만 뛰었습니다 아직은 아니지만 최장거리; 80,161km 대회들(2-3년 전후 사이)을 완주하려 합니다 담배/술은 제가 유일하게 안했고, 아버지, 할아버지는 술/담배 하셨습니다 제가 알기론 예전에는 운동도 했던걸로 알고있습니다🤔🤔💦 아마 꾸준하게 오랫동안 운동을 해주지 않아서 그런것 같다고 봅니다😅

  • @도련변이
    @도련변이 8 месяцев назад

    준맹이형 개존잘이네~❤

  • @진라면-e1b
    @진라면-e1b 9 месяцев назад +2

    인기가 1위겠죠

  • @이락캐
    @이락캐 9 месяцев назад +3

    이런 조합 너무 좋아

  • @Walleun
    @Walleun 9 месяцев назад

    머슬 원한다면!
    슬기로운 의사생활!
    업을 삼아서 파이팅 하십쇼! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 재밌네요

  • @werdsw-wh2qe
    @werdsw-wh2qe 8 месяцев назад

    무릅 한 상태에서 주먹 쥐고 푸쉬업 하기.다리를 접엇다가 한다.로프 고무밴드 로 다리에 묵어서 각도 60도 올려서 1분간 버틴다.😅

  • @정구는핵말려
    @정구는핵말려 7 месяцев назад

    석계역의 아들?

  • @안우혁-l4e
    @안우혁-l4e 9 месяцев назад +2

    1

  • @김두팔-f6m
    @김두팔-f6m 8 месяцев назад

    잘생기면 운동하지마라고-------

    • @희망-e6z
      @희망-e6z 8 месяцев назад

      운동해서 잘 생겨진 듯^^