Мне 16 и когда летом был перерыв между сезонами, как раз 1 месяц, я также решил тренироваться, а не отдыхать, и тренил каждый день по 5-6 часов, а потом ещё и качался, в итоге - перетрен, усталость, шляттер на обеих ногах который я до сих пор не вылечил и лечиться минимум ещё 2 месяца, уровень игры я свой поднял неплохо, всего то за месяц я и накл научился бить и силу и точность удара улучшил, быстроту ног, контроль мяча, технику, дриблинг, скорость, выносливость, но вот стоило оно того, нет конечно, я потерял уже 4 месяца, из за шляттера и потеряю ещё 2-3, в сумме 6-7 месяцев, хотя мог за это время стать ещё лучше, а по факту не могу, мешает шляттер, максимум, что я могу делать это бегать трусцой, и тренироваться 2-3 раза в неделю с низкой нагрузкой, максимум 1.5 часа, без прыжков, рывков, без резких движений
Тут все максимально по факту. Надо конечно быть пахарем (я и сам такой) но отдых тоже очень важен. Лучше один раз даже прогулять тренировку, чем выгореть морально и потерять интерес
Мне 16 и когда летом был переоыв межлу сезонами, как раз 1 месяц, я также решил тренироваться, а не отдыхать, и тренил каждый день по 5-6 часов, а потом ещё и качался, в итоге - перетрен, усталость, шляттер на обеих ногах который я до сих пор не вылечил и лечиться минимум ещё 2 месяца, уровень игры я свой поднял неплохо, всего то за месяц я и накл научился бить и силу и точность удара улучшил, быстроту ног, контроль мяча, тезнику, дриблинг, скорость, выносливость, но вот стоило оно того, нет конечно, я потерял уже 4 месяца, из за шляттера и потеряю ещё 2-3, в сумме 6-7 месяцев, зотя мог за жто воемя стать ещё лучше, а по факту не могу, мешает шляттер, максимум, что я могу делать это бегать трусцой, и тренироваться 2-3 раза в неделю с низкой нагрузкой, максимум 1.5 часа, без прыжков, рывков, без резких движений
Тот самый Роналду которые почти каждый день с утра тренируется
у него нереальная мотивация и дисциплина, роналду особенный
У него мотивация ге голы га тренировках а достижения большие
Гениус абсолютно все футболисты отдыхают
Актеры просто вышка 😂
Легенда, сделай ролик про опорного полузащитника
Тренер видит молодого Роналду который обходит всех Ты просто забивает как Роналду
@@Ханкерей15скажи что ты одержим не говоря что ты одержим:
Профи футбол легенда спасибо большое❤❤❤❤.
Мне 16 и когда летом был перерыв между сезонами, как раз 1 месяц, я также решил тренироваться, а не отдыхать, и тренил каждый день по 5-6 часов, а потом ещё и качался, в итоге - перетрен, усталость, шляттер на обеих ногах который я до сих пор не вылечил и лечиться минимум ещё 2 месяца, уровень игры я свой поднял неплохо, всего то за месяц я и накл научился бить и силу и точность удара улучшил, быстроту ног, контроль мяча, технику, дриблинг, скорость, выносливость, но вот стоило оно того, нет конечно, я потерял уже 4 месяца, из за шляттера и потеряю ещё 2-3, в сумме 6-7 месяцев, хотя мог за это время стать ещё лучше, а по факту не могу, мешает шляттер, максимум, что я могу делать это бегать трусцой, и тренироваться 2-3 раза в неделю с низкой нагрузкой, максимум 1.5 часа, без прыжков, рывков, без резких движений
Чел у тебя много ошибок, тебе максимум 10😅!
@Laik_np по клавишам пару раз не попал, это значит 10?
*Кто только не играл в твоей команде 😂😂*
Мне 17, играю в Польше. С личного опыта скажу что это правда. Повторял эту ошибку много раз... Не стоит етого делать
Ты лучший!
Красава. Крутая рубрика. Мне нравится
Отдых очень важен, Фати это доказал
Тот кто реально любит футбол, тот не отдыхает от него, люди не отдыхают от любимого дела
не бывает дела, от которого ты не перегораешь. потренируешься с графиком 6 тренировок + 1 игра в неделю, тогда мб поймёшь что такое перегорание
Это держава я сам оттуда😂
О в моем городе ❤
Обнинск топ
Классное видео 👍
Я тоже морально устал
Тут все максимально по факту. Надо конечно быть пахарем (я и сам такой) но отдых тоже очень важен. Лучше один раз даже прогулять тренировку, чем выгореть морально и потерять интерес
У меня точно такой мяч есть
Он же наоборот должен был быть дисциплинированным, тренькать каждый день - вошло бы в привычку
Значит это была импульсивная мотивация, раз сдулся за месяц
Реально правда
ПОЛНЫЙ БРЕД, отдыхать нужно с помощью медитаций и прочих видов аутотренинга, а не отрекаться от футбола, от любимого дела.....
Ну хз, в таком возрасте трудно убить ЦНС и словить перетрен...
Фати, Гави?
@93ariec там вроде с травмами беда
Мне 16 и когда летом был переоыв межлу сезонами, как раз 1 месяц, я также решил тренироваться, а не отдыхать, и тренил каждый день по 5-6 часов, а потом ещё и качался, в итоге - перетрен, усталость, шляттер на обеих ногах который я до сих пор не вылечил и лечиться минимум ещё 2 месяца, уровень игры я свой поднял неплохо, всего то за месяц я и накл научился бить и силу и точность удара улучшил, быстроту ног, контроль мяча, тезнику, дриблинг, скорость, выносливость, но вот стоило оно того, нет конечно, я потерял уже 4 месяца, из за шляттера и потеряю ещё 2-3, в сумме 6-7 месяцев, зотя мог за жто воемя стать ещё лучше, а по факту не могу, мешает шляттер, максимум, что я могу делать это бегать трусцой, и тренироваться 2-3 раза в неделю с низкой нагрузкой, максимум 1.5 часа, без прыжков, рывков, без резких движений
@@froloff66 ну а травмы откуда? Вот бегали по 50 игр, норм, а потом бах, и травмы посыпались
♤♡◇♧☆Кто сможет?
Первый
Первый🎉
Че за бред