Estiramiento para glúteos y femoral ✨ | Rutina de 5 minutos para estirar

[@romo_iraiis]

Que rico estiramiento ⭐🔥 Gracias Ceci 💐

[@vickyorozco3834]

Excelente estiramiento, siento que mi cuerpo queda relajado, contento y dispuesto par el día… mil mil gracias

[@ILIABIMALU]

Rico estiramiento, gracias Ceci.

[@ceci_aguilera]

¡A ti mi Malú!

[@eunicesanchez9119]

Empezamos nuevo programa

[@experta_en_nada]

ceci muchas gracias por tus rutinas. es mi dia 9 y me encantan ! que grato fue descubrir tu canal

[@ceci_aguilera]

¡Te agradezco mucho amix, me alegra saberlo! Un abrazote. 💗

[@seleneandrade4206]

👌🏼perfectos!!

[@ceci_aguilera]

¡Excelente Selene!, espero que te haya gustado este pequeño estiramiento.

[@marielgonzalezlopez1016]

Me encantan los estiramientos de 5 min. Relajan muchísimo!

[@lizbethayala1732]

Ceciiiiiiii quiero llorar, pero de haber podido estar todo este programa, mil , mil gracias y a seguir con otros, beso, que ruda por cierto. ;*

[@ceci_aguilera]

👏🏽👏🏽👏🏽 ¡Felicidades mi Liz!

[@sandrasaucedo5522]

Ay, que deli, después de la clase 😊🙌🏾

[@sarahipablo2886]

Senti que se estiro hasta el alma 🙌🏼 Programa Cero #13

[@jrisanthy1322]

Wooow estuvo genial está clase 👏🏻🤩

[@Silvinasbb]

Buenísimo este estiramiento 👏

[@karinadanielarodriguezorel8066]

Vengo de un entrenamiento de pierna que uff!!! Gracias 🙏🏽

[@Frutekitty]

Que buen combo Cero #13 mas este estiramiento. Soy muy muy fan! Gracias 🙌🏼

[@roxanaramos1595]

Ceci excelente estiramiento!!👍🏼🙅🏻‍♀️💖🌹

[@ceci_aguilera]

😊👏🏽🔥

[@michellesanchez5575]

¡Me encantó el estiramiento, rápido y eficiente! :)

[@andreatagle9999]

muchas gracias ceci! estiramientos siempre son necesarios! me gustan estos videos!

[@dinoragonzalez1870]

Me encantan los estiramientos y las sesiones de movilidad hasta una la practique con mi sobrino de 5 años jeje, mil gracias 😊

[@ceci_aguilera]

Awww, ¡qué buena onda Dinora! espero que los dos la hayan disfrutado mucho.

[@rubymoreno3851]

Gracias! Muy ncesario!

[@ceci_aguilera]

A la orden Ruby, un abrazo.

[@carolinadelgado2886]

Me gustó mucho, fue un respiro para el alma. Gracias!

[@ceci_aguilera]

¡Eso es mi Caro, gracias a ti! 💗

[@roxanaramos1595]

Buenísimo estiramiento!
Gracias Ceci!!!! 😘

[@roxanaramos1595]

Buen estiramiento!! Gracias

[@ceci_aguilera]

Muchas gracias a ti mi Rox, te mando un abrazo.

[@luciacedillo9108]

Gracias!

[@ceci_aguilera]

💗💗💗

[@Uzita]

Me encantan estos estiramientos despues de entrenar =)

[@ceci_aguilera]

Nada como un rico estiramiento después de cada rutina. Un beso Uzi.

[@lizbethayala1732]

Deliciosa rutina!

[@ceci_aguilera]

¡Gracias Liz! 😊💚

[@DULI1626]

Gracias, realmente necesitaba el estiramiento ❤️

[@ceci_aguilera]

Al contrario Dulce, gracias a ti.

[@efrainmamani2526]

Si tiene que hacer estiramientos de femorales, después de hacer pesas, o cada vez que hago piernas en cada máquina??

[@andreacdavilamo3683]

Ceci sí pude hacer los estiramientos pero te quiero decir que me costaron un poco de trabajo porque no he trabajado mi flexibilidad tanto como quisiera.

[@jeengomezjpvg]

Estiramiento listo

[@eiamoon2042]

❤❤❤

[@lourysbm]

Uy! definición de: duele rico! gracias Ceci

[@marthaavila2891]

🔥🔥 Sharp42 sesión 18

[@ceci_aguilera]

¡Eso mana!

[@norarjona]

Ese medio split se siente deli después de una rutina matadora

[@ceci_aguilera]

¡Eso es amix!

[@imsweetie111]

3oct23mar

[@jessicacamacho2144]

Deli amix!!!! amor al cuerpo

[@jeengomezjpvg]

Estiramiento listo