4 Easy & Yummy Tofu recipes | Low-cost, vegetarian-friendly!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 105

  • @MayFit8572
    @MayFit8572  2 года назад +88

    這四道都是我最愛的🤤🤤 豆腐愛好者在哪裡?💕⬇️

  • @史努比-o9h
    @史努比-o9h 2 года назад +6

    酪梨跟皮蛋真的很搭,做生菜沙拉時也喜歡加這兩樣😍

  • @muiangela4274
    @muiangela4274 6 месяцев назад +1

    今晚試了「牛油果豆腐配皮蛋」料理
    為求方便 沒有加薑蓉,紫菜碎及肉鬆,但已超好吃了
    豆腐跟牛油果勁配! 謝謝分享這樣的高蛋白食譜 繼續多多分享☺️☺️☺️

  • @tian1422
    @tian1422 2 года назад +3

    May超可愛的~感謝May研發這麼營養又美味的新菜單,小廚神當之無愧~愛May♥♥♥

  • @wuvictoria8510
    @wuvictoria8510 2 года назад +2

    早上看了影片,立馬來做雞蛋蔥燴豆腐,因為沒有辣椒,改加「泡菜」,也很好吃喔!謝謝May!

  • @chrislau2740
    @chrislau2740 2 года назад +3

    希望多點素食食譜啦!喜歡!

  • @juliahsiao1540
    @juliahsiao1540 2 года назад

    YT上料理影片何其多,難得看到每道都想試試的!都很健康營養又不失美味👍👍May的食譜真是深得我心!!♥

  • @高珮馨-r1j
    @高珮馨-r1j 2 года назад +1

    超喜歡may發明有關高蛋白的料理,食材簡單也方便取得!

  • @卓胤汝
    @卓胤汝 2 года назад +1

    最喜歡may 的料理和運動影片❤️

  • @ttc4968
    @ttc4968 2 года назад +1

    想試試
    背景音樂真好聽

  • @juliachou3630
    @juliachou3630 2 года назад +4

    我超愛這部「豆腐系列」的食譜影片💜我的冰箱一定有二盒嫩豆腐及板豆腐 我吃豆腐比肉類多(算是重度嗜豆腐者🤣)太感謝May的分享,我一定會試做看看👍(怎麼剛吃過午餐又餓了😂😂😂

  • @feliciacy4384
    @feliciacy4384 2 года назад +2

    豆腐,我的最愛 😍😍

  • @anachen7486
    @anachen7486 2 года назад +1

    蔬食高蛋白料理超喜歡😍明天馬上試做!

  • @chaohuang7211
    @chaohuang7211 2 года назад +8

    雞蛋蔥燴豆腐真的超超超超超好吃!
    我超愛豆腐😍
    之前May ig 發的食譜貼文跟著做了一次就著迷
    後來陸陸續續做了有10幾次🤤
    上週才又做了一次
    這幾天變冷又想再煮 辣椒下多一點全身暖起來❤️

    • @candy4397
      @candy4397 2 года назад

      我也是 最愛這道菜了!!!!

    • @chaohuang7211
      @chaohuang7211 2 года назад

      @@candy4397 超下飯!🤣🤣🤣

  • @許淯淋-s5p
    @許淯淋-s5p 2 года назад +5

    I can imagine how good it would be!!! Thank you for inspiring me😍

    • @MayFit8572
      @MayFit8572  2 года назад

      I’m glad to know ☺️☺️💕

  • @maggiechou3146
    @maggiechou3146 2 года назад

    謝謝May分享簡單、美味高蛋白創意料理!😀

  • @poke7676
    @poke7676 2 года назад +2

    沒想過豆腐可以烤欸好讚
    我自己會把嫩豆腐壓碎成泥
    加蛋攪拌再下去煎
    醬汁就醬油胡椒隨意
    最後會加一大把蔥花
    清爽好吃

    • @MayFit8572
      @MayFit8572  2 года назад +1

      我下次也這樣吃吃看🤤🤤

  • @小海豚-j5u
    @小海豚-j5u 2 года назад +1

    好有創意的豆腐料理👍👍👍

  • @漢堡妹-c4w
    @漢堡妹-c4w 2 года назад

    超愛各式豆腐料理😍謝謝May分享

  • @ChuYun-x7j
    @ChuYun-x7j 2 года назад

    喜歡豆腐料理!期待出更多的食譜!!!!!(大心

  • @nien0418
    @nien0418 2 года назад

    看May吃東西的畫面好療癒🥺

  • @kellychen5260
    @kellychen5260 2 года назад

    耶~~,又多了餐點製作新💕💕選擇

  • @kevin6179
    @kevin6179 2 года назад

    厲害👍

  • @Ddesirable1220
    @Ddesirable1220 2 года назад +2

    我不是素食者,但平常不愛吃肉,所以豆腐也是我平時喜歡的食材❤️❤️❤️
    好喜歡這集~~~👍🏾

  • @cherrychiu-p7i
    @cherrychiu-p7i 2 года назад

    看起來都很好吃耶😍有空來試試看

  • @mellowxiumin
    @mellowxiumin 2 года назад

    很久很久没看到看见就想马上要去试试看的料理了!我真的超级爱豆腐~~~其实感觉may的料理都不会很plain,相当有食欲

  • @李千秋-b4z
    @李千秋-b4z 2 года назад

    酪梨豆腐也想試試❤

  • @evachen601
    @evachen601 2 года назад +2

    造福素食者了 !! 影片已收藏 下次試著料理看看
    說真的May的食譜都很不錯
    ....有考慮....自己開餐廳嗎 😂

    • @MayFit8572
      @MayFit8572  2 года назад +1

      喜歡做菜 但開餐廳還要考慮一下😆

  • @hkme5057
    @hkme5057 2 года назад +1

    我愛豆腐!!

  • @徐朝晃
    @徐朝晃 2 года назад

    看起來都超好吃的@@!

  • @yilinliu2238
    @yilinliu2238 2 года назад +3

    recommend 豆渣 (the leftover of making soymilk) as a great source of protein too!

    • @cairuby7489
      @cairuby7489 2 года назад

      how can we use 豆渣?

    • @yilinliu2238
      @yilinliu2238 2 года назад

      @@cairuby7489 honestly I don't have many tasty recipes 😂. I just stir fried it with nappa cabbage, with some garlic, soy sauce and salt. It has a lot umami (I think) but many people don't like it 😂. My mom used to make douzha scallion pancakes, but I think she mixed it with flour, which makes the douzha into shape but too much carbs for me.

  • @fishyu333
    @fishyu333 2 года назад

    太喜歡!!
    愛蛋也愛豆腐的在這裡😍🙌🏻🙌🏻🙌🏻
    謝謝May分享❤️除了不敢吃薑其他都太喜~~~

    • @MayFit8572
      @MayFit8572  2 года назад

      🥰🥰😘😘🙌🏻🙌🏻

  • @hight821010100
    @hight821010100 2 года назад

    看起來超好吃❤️
    我也是豆腐狂熱者🥰🥰🥰
    冰箱必有豆腐😍

  • @whatevermom630
    @whatevermom630 2 года назад

    超級喜歡~ 已收藏~~ 💕

  • @peiwenpuah590
    @peiwenpuah590 2 года назад

    太棒了,豆腐料理看起来都好好吃😋

  • @黑洞裡鴨
    @黑洞裡鴨 2 года назад

    好讚,最喜歡吃豆腐😍😍

  • @missmighty1993
    @missmighty1993 2 года назад

    I'm going to try all this.. pls make more !

  • @tianli-ting3392
    @tianli-ting3392 2 года назад

    看起來都好好吃😍

  • @KAI-in9ju
    @KAI-in9ju 2 года назад

    我真的太爱皮蛋了

  • @姝姝-h3k
    @姝姝-h3k 2 года назад

    太棒了 👏等著may上新片

  • @SFT-cp8bg
    @SFT-cp8bg 2 года назад

    我超愛吃豆腐

  • @wupei-shan2569
    @wupei-shan2569 2 года назад

    鍋子好美!看起來好好用!

    • @MayFit8572
      @MayFit8572  2 года назад

      比利時GreenPan不沾鍋很好用!😃

  • @beckychiou1087
    @beckychiou1087 2 года назад

    May 超棒💕💕

  • @譚麗薇
    @譚麗薇 2 года назад

    跪求白色的平底煎鍋的牌子?😅😅

  • @effie04
    @effie04 2 года назад

    看May cook and eat 真是享受

  • @好可愛草泥馬
    @好可愛草泥馬 2 года назад

    皮蛋豆腐看起來真的好讚😢
    但是自己本身怕薑味,想問問這樣做料理的話薑味會很明顯嗎?😭

  • @tw-77038
    @tw-77038 2 года назад

    很棒的视频 分享🤗🤗😻😻

  • @MaiSchneeNonne
    @MaiSchneeNonne 2 года назад

    超棒的豆腐菜單,謝謝May,我明天馬上來做。May你覺得,酪梨皮蛋蔥花豆腐上的香鬆若改成打碎的可樂果蠶豆酥,會吃得更爽嗎? 呵呵~~

    • @MayFit8572
      @MayFit8572  2 года назад +1

      感覺也很讚😍😍

  • @cara8471
    @cara8471 2 года назад +1

    不吃雞蛋~~~希望有更多無動物性成分的食譜!

  • @umi9668
    @umi9668 4 месяца назад

    2024 ❤ 素食的朋友 可以把蒜蔥改為猴頭菇.薑絲或是素雞肉絲(不碰加工品可省略) 爆香也可

  • @hannahwang3636
    @hannahwang3636 2 года назад

    May,下次能麻烦你把大概的卡路里打在公屏上吗?su

  • @MAYMAY7344
    @MAYMAY7344 2 года назад

    請問味噌起司烤豆腐可以用氣炸鍋嗎?

  • @yichencheng6579
    @yichencheng6579 2 года назад

    讚讚讚

  • @林映辛-k1y
    @林映辛-k1y 2 года назад

    謝謝May的分享,看起來都好簡單💕
    想問May有推薦的泡菜嗎?哈哈

    • @MayFit8572
      @MayFit8572  2 года назад +1

      我都買全聯的韓式泡菜 近期買正安的韓國泡菜很推薦!

    • @林映辛-k1y
      @林映辛-k1y 2 года назад

      @@MayFit8572 謝謝~~

  • @niba0415
    @niba0415 2 года назад

    昨天才看到MAY的另一個影片..今天就跑去買豆腐了.今天又看到這部.. 覺得豆腐買少了XD

  • @芙玥
    @芙玥 2 года назад +1

    我之前也突發奇想把酪梨加在皮蛋豆腐!超好吃😋下次我也要試試看加薑~平常都是加蒜末哈哈

  • @liaoziqi2460
    @liaoziqi2460 2 года назад

    May你的ins为什么找不到了呀?

  • @phuono
    @phuono 2 года назад +1

    為何牛蕃茄要去籽呢?

    • @MayFit8572
      @MayFit8572  2 года назад +2

      燉煮的時候比較不會有籽😃你也可以保留籽喔 營養價值很高 (看個人偏好

  • @徐秀玲-j5j
    @徐秀玲-j5j 2 года назад

    May什麼時候還要在出電鍋料理

    • @MayFit8572
      @MayFit8572  2 года назад

      有靈感會再推出🥰😃

  • @萱-o7w
    @萱-o7w 2 года назад

    請問May磨的薑泥是用哪一種薑?老薑嗎?(料理幼幼班舉手問)

    • @MayFit8572
      @MayFit8572  2 года назад

      老薑嫩薑都可唷😃

  • @cindyhong2437
    @cindyhong2437 2 года назад

    請問May的平底鍋是那一牌子的,看起來很好用👍

    • @MayFit8572
      @MayFit8572  2 года назад +3

      GreenPan比利時陶瓷不沾鍋 很推薦!!

    • @cindyhong2437
      @cindyhong2437 2 года назад

      @@MayFit8572 謝謝May的分享!

  • @padh159753
    @padh159753 2 года назад

    請問每道料理都是兩人份嗎?

    • @MayFit8572
      @MayFit8572  2 года назад

      對 差不多都是1-2人份 皮蛋豆腐可以2-3人分食~~

  • @TheAllen12345678
    @TheAllen12345678 2 года назад

    ❤️❤️❤️❤️

  • @lucrecia7510
    @lucrecia7510 2 года назад

    看到蛋覺得好珍貴😂

  • @シンティン
    @シンティン 2 года назад

    請問May的IG是不是有上鎖?我在查詢後想追蹤卻無法

    • @MayFit8572
      @MayFit8572  2 года назад

      之前ig有被駭過 後台設定被更改 很多海外粉絲追蹤不了 我也不知怎麼解決🥲😔

    • @シンティン
      @シンティン 2 года назад

      @@MayFit8572 我已經在may u fit 的帳號收到回應並得到解決了!謝謝你❤

  • @weijielim7123
    @weijielim7123 2 года назад

    打开手机密码忘了马赛克哦

  • @terrystanton8914
    @terrystanton8914 2 года назад

    Wow May ,you just know I'm the biggest foooodie ,that follows you.
    I've tried a lot of your recipes and they are flavoursome ,,and filling.
    However May I've never moaned over food like I'm getting a deep tissue massage ......You are a funny lady......beautiful ,but very funny.....Great video.

  • @janie7242
    @janie7242 2 года назад

    小廚師有必要露出你的肩膀嗎? 美食介紹不用暴露性感! 可惜喔!😆