안녕하세요 g hj님 1. 핀을 언제 뺀다고 하나요? 복합골절이라면 경우에 따라서 늦게 빼는 분들도 있고 수주 후 빼는 사람도 있습니다. 2. 핀을 사용하는 이유는 골절된 뼈를 회복시켜주기 위함 인데요. 당연히 핀박힌 부위는 한 동안 덜 움직이시는게 좋습니다. 3. 하지만 손가락은 상당히 예민한 부위입니다. 관절 부위에 핀을 오래 사용한다는건 손가락 굳음과 기능장애를 초래 할 수 있습니다. 핀이 있는 부위의 손가락 외에 다른 손가락들은 꼭 기능적인 움직임을 잃지말고 만들어 주셔야합니다. 움직이고 마사지 해주고 관리해 주셔야해요. 그렇지 않으면 다른 손가락들도 천천히 굳을 수 있습니다. 손가락 굳음이 생각보다 만만치 않고 상당히 스트레스 받는 일입니다. 예방이 최선이고, 아직 얼마 되지 않으셨으니 멀쩡한 다른 손가락은 영향이 없게 만드시는게 상당히 중요합니다.
@@Dptlim 선생님 상세한 답변 정말정말 감사드립니다 ㅠㅠㅠㅠ!!! 핀은 대략 4-6주후에 뺀다고 하더라고요! 말씀대로 오늘부터 다른 손가락은 꾸준히 움직여볼게요.. 의사쌤도 알려주지 않은 정보를 ㅠㅠ 하마터면 큰일날뻔했네요😂😂 정말 감사합니다 핀 빼고 나서는 영상보며 꾸준히 재활하겠습니다. 감사합니다👍
안녕하세요 3,4번째 손가락이 골절되었습니다. 뼈가 다시 붙으면 오른쪽과 왼쪽 손가락 길이가 달라지나요? 어렸을때 엄지발가락이 골절되었는데 왼쪽 발가락과 오른쪽 발가락길이가 다르더라고요 ㅠㅠ 또 반깁스 말고 알루미늄으로 손가락 고정만하는 고정대를 차는게 맞는건가요? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 답변 부탁드려요ㅠㅠㅠ
원래는 같았나요? 습관이나 환경에 따라서 성장하며 크기는 조금씩 차이가 있을 수 있습니다. 골절후 달라지는 경우도 있지만 얼마만큼 크게 골절 되었느냐가 영향을 미칠 수 있겠네요. 반깁스 말고 알루미늄으로 하신 이유는 해당병원의 의사선생님이 환자분을 배려하신게 아닐까 생각해봅니다. 반깁스를 손가락에 하면 뼈는 잘붙겠지만 이후 재활기간이 오래걸리고 굳음 증상을 개선하기가 힘듭니다. 알루미늄은 그에 비해 재활이나 기능적움직임을 유지하기 좋을 수 있겠습니다. 만약 그걸로 뼈가 잘 붙지 않는다면 다른 방법을 생각하시겠지요. 환자분께서 보신 의사선생님을 믿고 진행하시길 권고 드립니다. 쾌유를 빕니다.
선생님 어릴때 주먹으로 벽을 많이 첬었고 현재는 악력기 쥐거나 걸래 짤때 너클 관절 손바닥방향쪽? 에 뭔가 인대나 힘줄이 툭 툭 걸리는 느낌이 자주 드는데 어릴적 주먹으로 벽 쳤던거랑 상관이 있을까요? 또는 제가 어릴적부터 침대에 누워 스마트폰 볼때부터 폰 무게를 손가락으로 지지하는게 습관이돼서 그런지 손이 경직돼서 그럴까 싶기도 합니다만 중형급 병원과 대학병원 수부외과에서는 엑스레이상 별이상 없다고 합니다. 그럼 제가 악력기 운동을 좋아하는데 악력기 중단하고 재활을 해야 하는건지 아니면 스트레칭만 해도 충분히 낫는건지 궁금해서 여쭤봅니다.
안녕하세요 신인영님. 댓글을 늦게 봤네요. Trigger cord syndrome은 아닐런지요? 증상이 심해져서 결절 (fibrous)같은 증상이 생긴다면 병원에서 주사를 맞아보시는게 좋아보입니다. 악력기는 굽힘근의 수축을 유발하니 손을 굽히는 힘을 강하게 주는 운동은 증상을 완화시키기에는 좋지 않다고 생각됩니다.
@@Dptlim 결절이 무엇인가요 ? 저는 주먹 쥐거나 악력기 걸래짜기 같은 동작 할때 너클관절 안쪽이 걸리는데 그 순간에는 크게 아프지 않고 고무줄 팅겨맞아 약간 아픈 느낌인데 걸림을 반복하면 이후에 잔 통증(욱씬거림 )이 조금 있네요 증상은 거진 10년 되어가는데 이이상으로 심해지고 그런건 없지만 수술 단계는 아닐테니 마사지 스트레칭 하면 충분히 나아지겠져?
안녕하세요 선생님 궁금한게 몇개 있씁니다. 현재 제5수지 2번째 관절 완전 절단 후 , 수지접합 수술하여 현재 8주차입니다. 6주차에 핀 제거햇고 현재 피부 염증때문에 아직도 붕대중입니다. 반대손으로 구부리면 끝까지 잘 구부러지는데 손가락 혼자의 힘 만으로는 각도가 거의 0도입니다.. 원래 이런건가요?? 재활을 어떤식으로 해야할지 그리고 선생님 병원은 어디인지 알고 싶습니다.
근육의 길이가 짧거나 혹은 너무 길어 힘을 못줄수도 있고 접합 후 한 번도 제대로 사용해보지 않았기 때문에 손가락에 힘이 안들어갈수도 있습니다. 사실 여러가지 가능성이 있는데요. 직접 보지 않고는 뭐라고 말씀드리기가 힘드네요. 초기이기 때문에 일시적으로 손가락 혼자의 힘 만으로 각도가 거의 0도 가까이 있을 수 도 있습니다. 계속적으로 수동운동을 통해서 관절범위를 늘려주시고 또 능동운동을 통해서 손가락 힘을 길러주셔야 합니다. 현재 한국에서 근무하지 않습니다. 감사합니다.
![손재활 방법 [뇌졸중 환자 필독!]](http://i.ytimg.com/vi/9Zv7_jBtBMI/mqdefault.jpg)
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
원장님 신규영상은 언제 업로드 되나요?
안녕하세요 선생님 제가 두달전에 손가락 마디에 타박상을 입어서 인대랑 건이 손상되었는데요 지금은 주먹쥐고 힘주면 아프고 좀 뻣뻣한정도인데, 파라핀욕을 맨날 자주하면 완치될까요?? 제가 피아노를 쳐서 너무 불안해요..
다치신지는 얼마나 되셨어요?
안녕하세요 어머니 손가락 골절때문에 치료 상담하고 싶은데 사이트 들어가도 상담란이 보이지 않네요. 어떻게 연락드리면 될까요?
선생님 메일 확인좀 부탁드립니다
선생님 발가락 인대재건술 후 발가락이 안움직이는데요
엄지 발가락 운동도 좀 알려주세요
나중에 올려 보겠습니다! 잘 관리 하세요!
선생님! 제가 세번째 손가락 첫째마디가 탈골, 골절돼서 핀 박았는데
1.재활은 핀을 빼고 시작해야하는건가요?
2.핀 꼽은 동안엔 손가락을 최대한 안 움직이는 게 나을까요?? 아니면 움직여도 되나요? 정말 궁금해요🥲🥲
안녕하세요 g hj님
1. 핀을 언제 뺀다고 하나요? 복합골절이라면 경우에 따라서 늦게 빼는 분들도 있고 수주 후 빼는 사람도 있습니다.
2. 핀을 사용하는 이유는 골절된 뼈를 회복시켜주기 위함 인데요. 당연히 핀박힌 부위는 한 동안 덜 움직이시는게 좋습니다.
3. 하지만 손가락은 상당히 예민한 부위입니다. 관절 부위에 핀을 오래 사용한다는건 손가락 굳음과 기능장애를 초래 할 수 있습니다. 핀이 있는 부위의 손가락 외에 다른 손가락들은 꼭 기능적인 움직임을 잃지말고 만들어 주셔야합니다. 움직이고 마사지 해주고 관리해 주셔야해요. 그렇지 않으면 다른 손가락들도 천천히 굳을 수 있습니다. 손가락 굳음이 생각보다 만만치 않고 상당히 스트레스 받는 일입니다. 예방이 최선이고, 아직 얼마 되지 않으셨으니 멀쩡한 다른 손가락은 영향이 없게 만드시는게 상당히 중요합니다.
@@Dptlim 선생님 상세한 답변 정말정말 감사드립니다 ㅠㅠㅠㅠ!!! 핀은 대략 4-6주후에 뺀다고 하더라고요! 말씀대로 오늘부터 다른 손가락은 꾸준히 움직여볼게요.. 의사쌤도 알려주지 않은 정보를 ㅠㅠ 하마터면 큰일날뻔했네요😂😂 정말 감사합니다 핀 빼고 나서는 영상보며 꾸준히 재활하겠습니다. 감사합니다👍
쌤 말이 다 맞습니다
도움 많이 됩니다
감사합니다
감사합니다.
안녕하세요 3,4번째 손가락이 골절되었습니다. 뼈가 다시 붙으면 오른쪽과 왼쪽 손가락 길이가 달라지나요? 어렸을때 엄지발가락이 골절되었는데 왼쪽 발가락과 오른쪽 발가락길이가 다르더라고요 ㅠㅠ
또 반깁스 말고 알루미늄으로 손가락 고정만하는 고정대를 차는게 맞는건가요? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 답변 부탁드려요ㅠㅠㅠ
원래는 같았나요? 습관이나 환경에 따라서 성장하며 크기는 조금씩 차이가 있을 수 있습니다. 골절후 달라지는 경우도 있지만 얼마만큼 크게 골절 되었느냐가 영향을 미칠 수 있겠네요. 반깁스 말고 알루미늄으로 하신 이유는 해당병원의 의사선생님이 환자분을 배려하신게 아닐까 생각해봅니다. 반깁스를 손가락에 하면 뼈는 잘붙겠지만 이후 재활기간이 오래걸리고 굳음 증상을 개선하기가 힘듭니다. 알루미늄은 그에 비해 재활이나 기능적움직임을 유지하기 좋을 수 있겠습니다. 만약 그걸로 뼈가 잘 붙지 않는다면 다른 방법을 생각하시겠지요. 환자분께서 보신 의사선생님을 믿고 진행하시길 권고 드립니다. 쾌유를 빕니다.
@@Dptlim 감사합니다 ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
선생님 왼손 첫마디가 식칼에 완전 관통당해서
왼쪽으론5cm 오른쪽으로 3cm정도 상처가 남아있습니다.
신경,혈관,인대 봉합술을 하였고
예후가 좋아서 1주일후 퇴원했고
다음달까지는 반깁스를 착용하라합니딘.
손씻을때 수동운동정도 하라는 진단을 받았는데
지금부터 얼음찜질하며 수동운동을 해도 될까요?
언제 다치셨는지 기간이 없네요. 수동운동 진단 받으셨으면 진행하셔야합니다. 손가락재활은 초기 진행이 중요하니 수동운동으로 관절범위를 충분히 만들어만 놓는다면 능동이나 추후 진행이 빠릅니다.
@@Dptlim 5월8일에 다쳤었습니다!
두달정도 된건데 이제 막 쎄게 운동하고 얼음찜질하고 반복하면 될까요?
안녕하세요. 손가락 수술 후 5개월이 지났는데,, 그동안 물리치료를 꾸준히 받았음에도 능동운동이 아예 안되는 상황입니다. 펴지는 것도 영상처럼 굳어 있구요.. 선생님께 치료를 받고 싶은데 혹시 어느 병원으로 가면 될까요? 간절하게 여쭤봅니다.
선생님 어릴때 주먹으로 벽을 많이 첬었고 현재는 악력기 쥐거나 걸래 짤때 너클 관절 손바닥방향쪽? 에 뭔가 인대나 힘줄이 툭 툭 걸리는 느낌이 자주 드는데 어릴적 주먹으로 벽 쳤던거랑 상관이 있을까요? 또는 제가 어릴적부터 침대에 누워 스마트폰 볼때부터 폰 무게를 손가락으로 지지하는게 습관이돼서 그런지 손이 경직돼서 그럴까 싶기도 합니다만 중형급 병원과 대학병원 수부외과에서는 엑스레이상 별이상 없다고 합니다. 그럼 제가 악력기 운동을 좋아하는데 악력기 중단하고 재활을 해야 하는건지 아니면 스트레칭만 해도 충분히 낫는건지 궁금해서 여쭤봅니다.
안녕하세요 신인영님. 댓글을 늦게 봤네요. Trigger cord syndrome은 아닐런지요? 증상이 심해져서 결절 (fibrous)같은 증상이 생긴다면 병원에서 주사를 맞아보시는게 좋아보입니다. 악력기는 굽힘근의 수축을 유발하니 손을 굽히는 힘을 강하게 주는 운동은 증상을 완화시키기에는 좋지 않다고 생각됩니다.
@@Dptlim 결절이 무엇인가요 ? 저는 주먹 쥐거나 악력기 걸래짜기 같은 동작 할때 너클관절 안쪽이 걸리는데 그 순간에는 크게 아프지 않고 고무줄 팅겨맞아 약간 아픈 느낌인데 걸림을 반복하면 이후에 잔 통증(욱씬거림 )이 조금 있네요
증상은 거진 10년 되어가는데 이이상으로 심해지고 그런건 없지만 수술 단계는 아닐테니 마사지 스트레칭 하면 충분히 나아지겠져?
일상생활에 큰 불편이 없다면, 앞으로도 잘 관리하셔서 쓰셔야 할거 같습니다.
안녕하세요 선생님 궁금한게 몇개 있씁니다. 현재 제5수지 2번째 관절 완전 절단 후 , 수지접합 수술하여 현재 8주차입니다. 6주차에 핀 제거햇고 현재 피부 염증때문에 아직도 붕대중입니다. 반대손으로 구부리면 끝까지 잘 구부러지는데 손가락 혼자의 힘 만으로는 각도가 거의 0도입니다.. 원래 이런건가요?? 재활을 어떤식으로 해야할지 그리고 선생님 병원은 어디인지 알고 싶습니다.
근육의 길이가 짧거나 혹은 너무 길어 힘을 못줄수도 있고 접합 후 한 번도 제대로 사용해보지 않았기 때문에 손가락에 힘이 안들어갈수도 있습니다. 사실 여러가지 가능성이 있는데요. 직접 보지 않고는 뭐라고 말씀드리기가 힘드네요. 초기이기 때문에 일시적으로 손가락 혼자의 힘 만으로 각도가 거의 0도 가까이 있을 수 도 있습니다. 계속적으로 수동운동을 통해서 관절범위를 늘려주시고 또 능동운동을 통해서 손가락 힘을 길러주셔야 합니다. 현재 한국에서 근무하지 않습니다. 감사합니다.
손가락 다친지 10년넘어서 수술하려하면 못고치나요?
안녕하세요 이름님! 수부외과에서 상담해보셔야할 문제 인거 같습니다.
@@Dptlim 아..못고치면 전공땜에ㅠㅠ