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외모에 대한 과한 집착! 외모강박증에서 벗어날 수 있을까? | 외모강박증 극복법
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- Опубликовано: 19 авг 2024
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정신건강매거진 항상 잘 보고있습니다 :D
오늘도 잘 보고 갑니다!
내면의 힘을 키우자!!! 좋은 말씀 감사합니다 :)
진짜 외모가 다가 아닌데 ㅠㅠ 세상의 잣대가 외모로부터 시작되는 것 같아 속상해요 ㅠㅠ
세상의 잣대가 외모로 시작 된다는 말도 글쓴이의 망상이 아닌건지...
저두 110kg였는데 지금은 75kg까지 감량했음에도 재 외모가 너무 증오스려워요
너무 다 저에게 해당되는 말이여서 마음이 아파요... 너무 힘드네요
저는 어릴때부터 외모때문애 왕따 당해서 제가 제 외노때문에 증오스려워요. 개인적으로 안 좋은 생각도 많이 했어요
면접 볼때 외모를 보는게 아니라 인상을 본다? 인상도 외모에요. 인상 바꾸려고 성형하는거구요
인상을 보는게 외모지상주의입니다. 외모가 깔끔하고 훈훈하면 면접과 성공엔 당연히 유리하죠. 다들 본질을 놓치고 계신거 같네요
오모나 선생님들 조명 바꾸셨어요?? 더 멋지게 나오시는데요? 오늘도 좋은 정보 감사합니다.
이런 영상에까지 외모지상주의 댓글을😂😂😂
매주 좋은 말씀해주셔서 감사합니당!! 2부 기대하고 있겠습니다◡̈
중간에 이선구선생님께서 하신 말씀 중에 능력이 사회적 성공으로 이끌고 사회적 성공이 행복으로 이어질 수 있다. 라고 말씀 하신 내용이 있는데요. 이게 자존감이 낮은 친구들이 보기에는 사회적 성취를 이루지 못하면 결국 행복해질 수 없다는건가? 라고 생각할 수도 있을 것같아요. 자존감이야기 2부에서 하신다고 하셨으니까 같이 보면 좋겠어요~!
동안인얼굴때문에 고민인데요
햇빛을 많이 쬐시면 고민해결
선생님 저는 외모강박으로 거울을 하도 봐서 안구건조과 왔는데 최대한 거울을 안보는게 좋을까요?