This is the information that I need. May mga doctor na bawal lang sila ng bawal pero hindi naman nila iniexplain. Keep up the same way as u explained the details para naiintindihan naming mga nagrerely sa yo. Thanks a lot doc!
Your so very professional doctor your a good model of all the Doctors.malaking tulong po itong vlog nyo doctor Lalo na kaming mahihirap na walang pambayad nakakakuha kami ng mga idea sa mga sakit namin.God loves you Doctor.🙏♥️
Thank you doc Ang galing mo mag explained Ang pogi mo pa kaya makikinig tlga ako Sa sinasabi mo ❤Bakit yung iba mga doctor kulang Ang mga paliwanag nila sayo kumpletos recados , doc iwas pusoy ka din 😂
Doc paano na kong may idad na 120 70 or 80 ka pag tumayo siya nakaramdan ng pag dilim ng paligid na parang matumba po pag 130 nman di nmam so ano lroblema
Hirap mag adjust since graveyard shift sa work and then at morning around 9am til 5pm hirap makatulog, and beside that Doc may history ng hb side ng father ko which namana ko... 😢
Anu kaya magndang gawin doc, kasi last month ngpamedcal ako, nsa 73k pa ako, pgdating sa bp ko nsa 139/40 ako, tpos pinayuhan ako mgexrsce, ngexrsce nmn ako mga isang buwan na araw araw ako jugng, ngayun nsa 69 or 68 nlang timbnk ko, pero pgbalik sa medcal ko, pra walang nabago sa bp ko. Anu kaya magnda mg gamot na kaya. Salmt kung masagot.
This is the information that I need. May mga doctor na bawal lang sila ng bawal pero hindi naman nila iniexplain. Keep up the same way as u explained the details para naiintindihan naming mga nagrerely sa yo. Thanks a lot doc!
Good works
Wish ko lng makatulog ako ng straight 7hours. I bet karamihan sa atin ang oras ng tulog ay between 4-6 hours tapos interrupted pa...
Your so very professional doctor your a good model of all the Doctors.malaking tulong po itong vlog nyo doctor Lalo na kaming mahihirap na walang pambayad nakakakuha kami ng mga idea sa mga sakit namin.God loves you Doctor.🙏♥️
Compare with other doctors before you believe
ruclips.net/video/RZtsLQgUE9s/видео.htmlsi=0S8UwzHUOhEc5wCY
Yan ang doktor na maayos mag explain ,ang galing at ang bait!
Ayus Dr Kilimanguro mga helpful lectures po ninyo salamat po s Dios ang galing po ninyo more power
Thanks a lot Doctor ❤️👍
Thanks doc sa good advice
Thanks for the info...👍😊
Salamat Dok galing ninyo mag paliwanag
Mali pala na coconut oil gamitin ko sa pag luto. Balik na nga ako sa canola oil
😢 thank u Doc. Hindi talaga lahat ng nakikita sa Google ay tama😅
Good day doc.
Thank u po
Yung bawal po coffee, soda drink,salty,canton banana, buko juice or matamis ay Gerd o acid reflux
Gling mg explain n doc,wlng paligoy ligoy...
Informative doc 😊😊😊 salamat po
Thanks for information. God bless po.
Thanks 🙏
maraming salamat doc k. may natutunan din ako sa'yo God bless you & your carrer
Thanks 🙏❤
Salamat po Dr. Kilimangaru pogie..
I’ve learned a lot from you today.
You explained it well and simple❤❤❤😌
Loveu doc😊
Thank you doc Ang galing mo mag explained Ang pogi mo pa kaya makikinig tlga ako Sa sinasabi mo ❤Bakit yung iba mga doctor kulang Ang mga paliwanag nila sayo kumpletos recados , doc iwas pusoy ka din 😂
Salamat Doc sa pag share ng mga tips makatutulong ito na maiiwasan ang high blood.Thank you Doc and God bless.
Very informative thank you doc.. now I will change our oil coz I always choosed palm,coconut and tropical oil😢
LAMANG ❤ANG MAY ALAM
Sana ikaw ang BF ko Doctor, ang galing galing mo. Well explained.
Doc, pag sr.na hindi na mahaba ang tulog 5 to 6hrs.lng ang hirap paabutin ng 7-8, kusa ng nagigising.
Di ko naintindihan, ampogi mo Kasi dok, ulitin ko na Lang. ( Joke) ung pogi, no joke tutuo un. Thanks for educating us, God bless po.
Di ba ang Canola oil nakaka taas ng inflammation?
Doc paano na kong may idad na 120 70 or 80 ka pag tumayo siya nakaramdan ng pag dilim ng paligid na parang matumba po pag 130 nman di nmam so ano lroblema
Hirap mag adjust since graveyard shift sa work and then at morning around 9am til 5pm hirap makatulog, and beside that Doc may history ng hb side ng father ko which namana ko... 😢
Doc pwede po ba uminom ng pineapple juice na del monte?
Anu kaya magndang gawin doc, kasi last month ngpamedcal ako, nsa 73k pa ako, pgdating sa bp ko nsa 139/40 ako, tpos pinayuhan ako mgexrsce, ngexrsce nmn ako mga isang buwan na araw araw ako jugng, ngayun nsa 69 or 68 nlang timbnk ko, pero pgbalik sa medcal ko, pra walang nabago sa bp ko. Anu kaya magnda mg gamot na kaya. Salmt kung masagot.
Di naman po naninigarilyo Doc pero madalas makalanghap ng usok ng sigarilyo daming kapre sa paligid po e.
hugas kamay ka palagi dok ah
Doc paano kung mababa ang blood diastolic? Ano ang dapat gawin?
Pati tsaa doc?
Dr. hindi naman ako nag smoke, na tutulog naman ako ng maaga,
High blood nako doc 141/91
Doc pano po kaya ma-achieve ang 7hrs. na tulog😔
doc nalilito n po ako..buong akala ko maganda ang coconut oil sa katawan..di rin pala sya maganda s katawan dhil saturated fats ang coconut
Huwag mag pautang. 🤔
Hahahaha
hahaha
AKO LOWBLOOD LAGI 😂
hala di pala healthy ang coconut oil.
Lumayo sa mga toxic na tao. Mas madali ako mastressed sa kanila keysa sa lifestyle ko.