Pag may anxiety po doc natural lng po buh na may marami kang nararamdam at tsaka tumataas rin po ang bp? Paki explain po doc. At pangalawa doc ok lng po buh kumain ng hilaw na bawang dalawang beses sa isang iraw? Sana mabasa mo po ang katanungang ko doc. Pang huli doc may iniinom po akng gamot sa anxiety revotril at saka nexeto. Pro minsan lng po twice or trice a week or minsan ones a week depende po sa pakiramdam ko salamat po.
THNK YU,,DR SY NEXT TO GOD,,MILLIONS OF FILIPINOS ,,ARE HELPED IN THEIR PLIGHT IN LIFE ONLY D LORD KNOW DS NOBLE CAUSE,,,WHATSOEVER YU DO TO D LEAST OF MY BROTHER YU DO UNTO ME,,CHRIST SAID,,,,
Hooked on your videos Doc Gary heto pa rin ako nanunuod pa rin sa videos mo. Eto po ang kasalukuyang nangyayari sa akin. Nag umpisa noong April 24 habang nasa sm medical city nagpakunsulta ako dahil nahilo ako sa trabaho 2 weeks ang nakaraan. Ang bp ko po nag rerange lang ng 100-110/70 or 80 minsan may 60 pa nga bihira ang 120/80. Sa clinic kinunan ako ng nurse 140/80 eh relax naman ako. Then maya parang nahilo ako at bumilis ang palpetation ng puso ko. Pag dating ko sa bahay kinunan ko ang sarili ko ng bp umabot ng 149/78 medyo nag iinit ang tenga ko saka nangangapal ang mukha ko eh wala akong kasama na malaki na sa bahay. After several minutes kinunan ko ulet 157/89 dito na medyo ako nagpanic pero i kept myself calm natakot baka may pumutok na ugat sa ulo ko. Nagsasalita ako pinapakiramdaman ko kung ngiwi ako at tiningnan ko ang mukha ko kung ngiwi di naman. Pagdating ng anak kung babae pinagpaligo niya ako sa lukewarm na tubig but still di bumaba nasa 140+/89. To date ganon ganon pa rin pabago-bago ang bp ko. Dahil siguro sa panahon. Saka di ako makaresist sa init ngayon dati kaya ko kahit mainit ok lang. Ngayon parang may pumipitik-pitik sa ulo ko pag nabababad ako sa init dito sa bahay.
Doc. Magbuhat ng naglifestyle ako n mantain kuna ung bp ko, nd n ako kumakain ng maalat at karne , at nd nrn kya tama kyo dic. Lifestyle at diet . Galing mo tlga doc. Slmt s mga lecture nyo , god bless & more power.
Ngayon kolang nalaman kay dok Gary ang mga causes ng pagtaas ng blood pressure.Bilib ako talga ako kay Dr.Gary Sy galing magexplain at napakagaling niyang doktor.Dipa madamot magshare ng kanyang kaalaman.We love you doc.Gary Sy.
Thank you po Dr. Gary Sy, yan po ang nararamdaman ko, mataas po BP ko kapag ang apo ko nag bukas ng aircon. Kaya ngayon eh tama na po yung electric fan na lang. Maraming salamat po.
Thank you Doctor Gary I am very pleased sharing us your knowledge regarding blood pressure very handy to know the fluctuation caused up & down very informative 👍❤️
Present Doc Gary Thank you so much for your help and advice, High Blood po ako. Naka maintenance na din, Totoo Lahat ang nabanggit nyo, I will be reminded things I Did and Ate, it's important to me this topic. It might Extend my Life expectancy of 10 yrs or More.........😁😁😁Greetings from Brisbane Australia 🇦🇺🇦🇺🇦🇺 Thank you. More Blessings.
Dok ang dami kong natutunan. Hindi lang iyong mga basic na alam ko na nagpapataas ng BP kung hindi pala pati iyong naipit ang daliri o may sakit na nararamdaman sa katawan. Salamat po at God Bless.
Thank you Dr Gary for sharing your knowledge to us and it will save our lives.i really felt your concern and love to your viewers... May God always give you strength and good health and also your family.💖💖💖
Very timely po ang paliwanag nyo pong ito...sa umaga hanggng hapon po normal po ang bp ko .120/85 pgdating ng gabi tumataas n po ng 140/90 ? Niresetahn po ako ng doc ko ng atenolol be4 bedtime at ciproflocaxin 2 times a day po .3 days n po ako umiinom ng atenololpero ng 140 /85 p rin s gvi po ..
That’s me Doc every time I go to the clinic taas talaga ang BP ko kaya thank you Doc for the tips l learned because before going to the clinic l take allergy medication ,pa ulit ulit still BP ko ay mataas but at homwe my BP is always 132 130/74 thanks Doc.❤love GSK
Marami pong salamat Dr.Gary Sy ,Hindi ako nagsasawa sa pakikinig Ng mga paliwanag mo.marami akong natutututunan.tunay nga na gabay ka pagdating sa Aming kalusugan.lalo na po at ako ay Isa na ring senior.God bless lagi saiyo at sa inyong programa.Mabuhay ka po dok!❤
Hai po doc .. Salamat po talaga sainyo kung hindi dahil sainyo hindi mawawala nerbyos ko sa bp strigger kupo kasi talaga bp sa anxiety ko Pag mag bp nako bibilis tibok nang puso ko tapos 130 90 bp ko ..pag kalma nako 120 80 ' 110 '70 . nagpa checkupp nako lahat ok naman po sya nagpa ecg nako rn ayun nga mabilis daw tibok nang puso ko pero okey naman daw kasi kinakabahan lang daw ako .. Okey naman lahat nang result ko pangkalahatan doc Nagpa psychiatris ako doc sabi sakin troma daw excercise lang daw po daw ako .. Salamat Ama Sa Video nato parang natangalan ako nang tinik nung napanuod kuto 😀 Sana Ama humaba pa Ang buhay Namin Ni Doc para marami pa kami matulongan Mga tao ❤🙏🏻
Good evening doc.my tanong lang po ako 59 na ako matagal na akong my mentence na amlodaphine 5mg.tapos ang bp laging mababa sa 120/80 tapos nung nov 2020 hangang jan 2021 tumataas na bp ko minsan 146/97 tapos bandang mga feb 2021 unti unti ng bumaba minsan 98/68 pinakamababa ay 94/73 ok lang po ba yung ganon na bp ang gamit ko ay digital salamat doc gary
Very helpful po dr. Gary ang videò ninyo sa mga taong may karamdaman,lalo na sa may edad "GOD BLESS" marami sa mamamayan na may sakit at nakatulong po kayo.alhamdulilla
Hello po Dr. Gary isa po ako sa mga Avid listeners at Subscriber mo at aliw na aliw ako sa mga dini discussion mo .Doc pwede ba mag topic ka naman about sa cervical spondylitis salamat po .GOD bless yo and More power po
Relate poko sa white-coat syndrome😅at idagdag PA po pag nakakakita nako NG pambp... Hahaha.. Na taas talaga dugo ko... Thanks to you Doc.. Husay nyo talaga mag explain... Sarap makinig sainyo
Just recently got to your video doc ... Thank you very much for very informative videos..dami ko pong ntutunan sa inyo lalo na po may hypertension po ako at the age of 23....
Galing mo talaga dok. Galing nyo magpaliwanag. Nabawasan na ang pag aalala ko, dahil sa mga paliwanag nyo kung bakit tumaas ang bp nung time na nagpakuha ako. Salamat ng marami dok, laki talaga ng tulong mo.
Watching always po your videos gabay sakalusugan health tips may natutunan po ako napedeng e apply kahit walang check up salamatpo and god blesspo again from brgy sto rosario silangan pateros mm
Thank you so much Doc Gary Sy ..malaking tulong po sa lahat lalo na ss akin po...ganoon pala dahilan bakit nag flactuate blood pressure ko...Godbless po!
May mga bago akong natutunan Doc. Gary. Pag nakakakita ako ng Doctor, at magpapa BP ako ,,, ninenerbiyos ako 🤣 pero ewan ko lang Doc. Pag nakita 🤣. Peace 🙏 I ❤️ Gsk
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Please 👍 kung nagustuhan niyo paliwanag ko. Sign lang na-appreciate niyo effort ko. Thank you.
doc, adk lang po sng flanax 40 pobs nskakataas ng dugo? slmat po
Pag may anxiety po doc natural lng po buh na may marami kang nararamdam at tsaka tumataas rin po ang bp? Paki explain po doc. At pangalawa doc ok lng po buh kumain ng hilaw na bawang dalawang beses sa isang iraw? Sana mabasa mo po ang katanungang ko doc. Pang huli doc may iniinom po akng gamot sa anxiety revotril at saka nexeto. Pro minsan lng po twice or trice a week or minsan ones a week depende po sa pakiramdam ko salamat po.
Salamat ulit Doc sa info...
Maraming salamat po Dr.Gary Sy
Very informative po doc. Salamat at bslik vlog ka na ulit
I'm 69 yrs old. Thank you po s inyong mga paliwanag. God bless Po.
Maraming salamat po sa lahat ng nanood. Please share niyo po para makatulong tayo sa lahat ng mga may altapresyon. Stay safe. God bless GsKers! ❤️
opo nagustuhan ko paliwanag u Doc,.🥰
Salamat po doc sa Info❤️
Thanks po… GodBless Doc.😇
Doc salamat Doc may BP po Ako pero Ngayon ko lang nalaman Ang MGA posibleng rason salamat talaga ko Doc ❤️God Bless You always Doc
Thanks Doc hypertensive ako ngayon alam ko na dapat gawin b4 mag pa check ng BP
THNK YU,,DR SY NEXT TO GOD,,MILLIONS OF FILIPINOS ,,ARE HELPED IN THEIR PLIGHT IN LIFE ONLY D LORD KNOW DS NOBLE CAUSE,,,WHATSOEVER YU DO TO D LEAST OF MY BROTHER YU DO UNTO ME,,CHRIST SAID,,,,
At 62 my BP most of the time is normal.Thank God no maintainance med.Thanks for added info.God Bless.I ❤ GSK
Salamat sa mga payo mo..DR.GARY SY..salamat po doc..
Hooked on your videos Doc Gary heto pa rin ako nanunuod pa rin sa videos mo. Eto po ang kasalukuyang nangyayari sa akin. Nag umpisa noong April 24 habang nasa sm medical city nagpakunsulta ako dahil nahilo ako sa trabaho 2 weeks ang nakaraan. Ang bp ko po nag rerange lang ng 100-110/70 or 80 minsan may 60 pa nga bihira ang 120/80. Sa clinic kinunan ako ng nurse 140/80 eh relax naman ako. Then maya parang nahilo ako at bumilis ang palpetation ng puso ko. Pag dating ko sa bahay kinunan ko ang sarili ko ng bp umabot ng 149/78 medyo nag iinit ang tenga ko saka nangangapal ang mukha ko eh wala akong kasama na malaki na sa bahay. After several minutes kinunan ko ulet 157/89 dito na medyo ako nagpanic pero i kept myself calm natakot baka may pumutok na ugat sa ulo ko. Nagsasalita ako pinapakiramdaman ko kung ngiwi ako at tiningnan ko ang mukha ko kung ngiwi di naman. Pagdating ng anak kung babae pinagpaligo niya ako sa lukewarm na tubig but still di bumaba nasa 140+/89. To date ganon ganon pa rin pabago-bago ang bp ko. Dahil siguro sa panahon. Saka di ako makaresist sa init ngayon dati kaya ko kahit mainit ok lang. Ngayon parang may pumipitik-pitik sa ulo ko pag nabababad ako sa init dito sa bahay.
I always watch your lectures not only it is informative but educational and therapeutical too.
Sana lahat ng doctor gaya mo mag-isip.
Ganyan po kami noon kaya natatagalan po kami sa pag uwi sa bahay after cancer therapy.Thanks Doc sa susunod alam kona po ang mga do and don’t.
Thank you doc. Gary Sy sa walang sawang pagbibigay gabay. ❤️
Thank you doc gary sy. Nakikinig ako sa mga payo ninyo. Thank you again.
Thank you, Doc. I'm 55 yrs old and monitoring my BP everyday usually in the morning. This is very helpful and informative. 😊👍
Doc. Magbuhat ng naglifestyle ako n mantain kuna ung bp ko, nd n ako kumakain ng maalat at karne , at nd nrn kya tama kyo dic. Lifestyle at diet . Galing mo tlga doc. Slmt s mga lecture nyo , god bless & more power.
Ngayon kolang nalaman kay dok Gary ang mga causes ng pagtaas ng blood pressure.Bilib ako talga ako kay Dr.Gary Sy galing magexplain at napakagaling niyang doktor.Dipa madamot magshare ng kanyang kaalaman.We love you doc.Gary Sy.
Thanks Doctor. Just seen Doctor earlier this morning. 140/90.
It did always fluctuates my BP.
Thanks for the info.
Thank you so much, Dr. Gary, for sharing. You really help us to live a healthy life. God bless you more. 💖
Thank you po Dr. Gary Sy, yan po ang nararamdaman ko, mataas po BP ko kapag ang apo ko nag bukas ng aircon. Kaya ngayon eh tama na po yung electric fan na lang. Maraming salamat po.
Thank you Doctor Gary I am very pleased sharing us your knowledge regarding blood pressure very handy to know the fluctuation caused up & down very informative 👍❤️
Laki pong tulong ung mga kaalaman na share ninyo.thanks & God bless po
Thank you Doc! You explained it very well.
Thank you Dr. Sy. Kasi ako nagfluctuate you blood pressure kung masyado ang exercise.
Present Doc Gary Thank you so much for your help and advice, High Blood po ako. Naka maintenance na din, Totoo Lahat ang nabanggit nyo, I will be reminded things I Did and Ate, it's important to me this topic. It might Extend my Life expectancy of 10 yrs or More.........😁😁😁Greetings from Brisbane Australia 🇦🇺🇦🇺🇦🇺 Thank you. More Blessings.
Thank you.Doc Gary Sy.marami kming nalalamat.mag iingat din .Godbless poh.
Dok ang dami kong natutunan.
Hindi lang iyong mga basic na alam ko na nagpapataas ng BP kung hindi pala pati iyong naipit ang daliri o may sakit na nararamdaman sa katawan.
Salamat po at God Bless.
A wealth of health information presented in a friendly and cordial way. Good job, Dr. Gary Sy.
Thank you Lord God worthy to be Praised for giving us the people a Good Doctor like you Doctor Gary Sy God Blessing Always
Thank you Dr Garry Sy ang linaw mong magpaliwanag.God Bless po.
Thanks a lot Dr. Gary. So many healthful tips for us again. We really appreciate your information sharing. God bless!
Good day po dr Gary Sy galing saludo po ki salamat!
Thank you Dr Gary for sharing your knowledge to us and it will save our lives.i really felt your concern and love to your viewers... May God always give you strength and good health and also your family.💖💖💖
Salamat po doc
Thank you po doc
Salamat po Doc Gary Sy sa napakagandang pagpapaliwanag ...God bless you more !
Very timely po ang paliwanag nyo pong ito...sa umaga hanggng hapon po normal po ang bp ko .120/85 pgdating ng gabi tumataas n po ng 140/90 ? Niresetahn po ako ng doc ko ng atenolol be4 bedtime at ciproflocaxin 2 times a day po .3 days n po ako umiinom ng atenololpero ng 140 /85 p rin s gvi po ..
thank you doc. God bless you for sharing every learnings.
Thank you doc god bless.
SALAMAT PO DR GARY SY,MARAMI PO AQ NALALAMAN SA INYO,NAPAKALAKING TULONG PO,GOD BLESS PO,
Thank you doc I really love the explanation it helps to understand my bp fluctuating sometimes
Napakagaling tlaga mag explain ni Doc. Gary Sy
Thank you doc for this information it helps a lot to everyone .. godbless and stay safe everyone💕💕💕
doc marami pong salamat lagi po ako nanonood ng vedio po nyo. salmt po sa lht ng mga paliwanag nyo at marami po. kyong ntutulungan. godbless po❤❤❤
Wow the best explanation and very clear Dr. Gary, 👏👏 we love it, from Wales, Paul and Eliza. Many thanks 😊
Do masakittagelirankosakaliwaanopobaywanb
That’s me Doc every time I go to the clinic taas talaga ang BP ko kaya thank you Doc for the tips l learned because before going to the clinic l take allergy medication ,pa ulit ulit still BP ko ay mataas but at homwe my BP is always
132 130/74 thanks Doc.❤love GSK
Hello Drsy, you’re terrific ,,topic well explained,,People disregard BP readings & what they mean, glad you educate us,👍👍👏👏💕❤️❣️💖
Marami pong salamat Dr.Gary Sy ,Hindi ako nagsasawa sa pakikinig Ng mga paliwanag mo.marami akong natutututunan.tunay nga na gabay ka pagdating sa Aming kalusugan.lalo na po at ako ay Isa na ring senior.God bless lagi saiyo at sa inyong programa.Mabuhay ka po dok!❤
Thank you very much for sharing this very important health tips doc or I may say free consultation. Very much appreciated. God bless and Love yah!
Ingat po kayo lagi Dr Garry Sy. Maraming salamat po sa madami nyo health tips na tinuturo sa mga manonood nyo.
Hai po doc .. Salamat po talaga sainyo kung hindi dahil sainyo hindi mawawala nerbyos ko sa bp strigger kupo kasi talaga bp sa anxiety ko
Pag mag bp nako bibilis tibok nang puso ko tapos 130 90 bp ko ..pag kalma nako 120 80 ' 110 '70 . nagpa checkupp nako lahat ok naman po sya nagpa ecg nako rn ayun nga mabilis daw tibok nang puso ko pero okey naman daw kasi kinakabahan lang daw ako .. Okey naman lahat nang result ko pangkalahatan doc
Nagpa psychiatris ako doc sabi sakin troma daw excercise lang daw po daw ako .. Salamat Ama Sa Video nato parang natangalan ako nang tinik nung napanuod kuto 😀 Sana Ama humaba pa Ang buhay Namin Ni Doc para marami pa kami matulongan Mga tao ❤🙏🏻
very thnkful tlga mommy ko syo magaling ka tlga doc gary god bless
tnong ni mommy pde daw po ba sa may hb ang salabat
Good evening doc.my tanong lang po ako 59 na ako matagal na akong my mentence na amlodaphine 5mg.tapos ang bp laging mababa sa 120/80 tapos nung nov 2020 hangang jan 2021 tumataas na bp ko minsan 146/97 tapos bandang mga feb 2021 unti unti ng bumaba minsan 98/68 pinakamababa ay 94/73 ok lang po ba yung ganon na bp ang gamit ko ay digital salamat doc gary
SALAMAT PO DOC. GARY. Sana patuloy po ang inyong maganda gawain....God bless po.
Ang pag i inom ko ng gamot sa high blood baka tumaas ang createnine
DOC GARY SY...
VERY NICE EXPLANATION!!
Galing mo Dok.🤗😍😀
Ang galing mh paliwsnag no Fr.Gary.Sr
I ❤ GSK THANKS DR GARY SY FOR YOUR INFO ABOUT BLOOD PRESSURE. GOD BLESS YOU AND YOUR FAMILY.WE LOVE YOU.❤
Thanks very much Doc Gary Sy sa napakagandang info at messages ukol sa fluctuating BP
.
SALAMAT po sa paliwanag po God bless you always po.
Good morning Dr. SY..WATCHING FROM NORTH CAROLINA USA MARAMING SALAMAT SA SHOW NIYO🥰
Thank you Dr Gary, very informative talaga ang program mo.
Additional information,salamat po,Dr.Gary.Napakahalagang malaman para di na laging pupunta sa doctor
Very helpful po dr. Gary ang videò ninyo sa mga taong may karamdaman,lalo na sa may edad "GOD BLESS" marami sa mamamayan na may sakit at nakatulong po kayo.alhamdulilla
Mraming salamat podoc saGSK.god bless po
Salamat po Doc. I❤GsK. God bless you more and more 🙏❤
Hello po Dr. Gary isa po ako sa mga Avid listeners at Subscriber mo at aliw na aliw ako sa mga dini discussion mo .Doc pwede ba mag topic ka naman about sa cervical spondylitis salamat po .GOD bless yo and More power po
kanais nais pakinggan ang mga payo mo dr gary ipagpatuloy lagi doc daghang salamat from davao city
Thank you doctor Sy.Nalaman ko na ngayon kung bakit nagfluctuate ang bp ko.Very informative topic.Thanks sa info.
god bless doc gary sy marami po ako natutunan kasi po ngaun lang ako nagkaroon ng highblood
Salamat Doc, malaking tulong lalo na sa amin na nasa EMS, dagdag kaalaman po
Thank you doc SA iyong paliwanag subrang linaw po
Salamat Dr. Sy sa information sa educational tutorial maraming maraming Salamat po
Thanks Dr Gary Sy for many lessons I have learned from you I'm 62 years old retiree still active and energetic GOD BLESS... from Zamboanga Sibugay
Salamat Doc.ngayon marami akon nalaman tungkoĺ sa B.P.yan talaga ang gusto ko sa iyo completo kn mag explain pati tuloy nagiging nurse ng
Siempre po naintindihan malinaw po Doc Gary Sy👍kaya pati commercial natatapos ko na rin👍🤗
Salamat po Dr malaking tulong sa amin mahihirap mga paliwanag nyp na hnd agad agad makapag check up👍👍
thank you Dok Gary for your medical advice ... God bless you more!
Ang galing nyu talaga po mag explain, mas malinaw k at maayus k magturo kesa kay Doctor Willie Ong po Doc. Gary...
Maraming Salamat po sa kaalaman para sa aming kalusugan.
Mabuhay po kayo Doc Gary !
Thank you po you are my Angel lahat na topic nyo po applicable sa alaga ko po na 89years old stroke.. More blessings po Ingat kayo lagi.
Thank you Doc sa mga malinaw na paliwanag Marami akong natutuhan
Doc. Maganda ang explanation mo. Watching from mindanao..
Relate poko sa white-coat syndrome😅at idagdag PA po pag nakakakita nako NG pambp... Hahaha.. Na taas talaga dugo ko... Thanks to you Doc.. Husay nyo talaga mag explain... Sarap makinig sainyo
Same po ganyan din ako takot sa pang bp.
Good day po, maraming salamat sa dagdag kaalaman. God bless.
Thank you po Doc Gary Sy dami ko po natutunan👍
Just recently got to your video doc ... Thank you very much for very informative videos..dami ko pong ntutunan sa inyo lalo na po may hypertension po ako at the age of 23....
Salamat po Doc gary Sy
good day doc ang galing nyo po magpaliwanag,gusto ko po malaman doc paano tamang pag kuha ng bp po?
Good noon po Dr Gary Sy...
Galing mo talaga dok. Galing nyo magpaliwanag. Nabawasan na ang pag aalala ko, dahil sa mga paliwanag nyo kung bakit tumaas ang bp nung time na nagpakuha ako. Salamat ng marami dok, laki talaga ng tulong mo.
❤❤Thank you po Doc Gary Sy sa discussion for today. Very helpful po
Thank you doctor garySy. Natutuwa ako sapayo ninyo godbless.
Morning DOC ❤ thank you
SALAMAT DIN PO SA INFO SA MGA BAWAL KAININ OR INI IN PAG MATAAS ANG URIC ACID AT SA MAY MGA GOUT..
Thank you Dr.Gary Sy for this information.
Lahat naman po appreciate namin. Lecture, singing, jokes,dance. Good afternoon po Rockstar Doctor Gary Sy.
Watching always po your videos gabay sakalusugan health tips may natutunan po ako napedeng e apply kahit walang check up salamatpo and god blesspo again from brgy sto rosario silangan pateros mm
Thank u po Dok Gary ..dami ko natutunan at very clear ang mga explaination ninyu at advices....Stsy blessed abd healthy...MABUHAY
Thank you Doc. Gary sa med. lecture niyo regarding hypertension.
Thank you for sharing Doc Gary.I❤GsK.
Thanks doc malaki tulong nu sa buong pilipinas
Noted po doctor very good explanation lalo na naming mga may idad na kailangan mag aware sa hindi dapat. Kainin thank you po doctor Gary mabuhay ka..
lalot pogi doktor.....no joke pogi po kau tlg ...ganda ng topic nyo related po for all lalo sa mga sr like me.
Thank you so much Doc Gary Sy ..malaking tulong po sa lahat lalo na ss akin po...ganoon pala dahilan bakit nag flactuate blood pressure ko...Godbless po!
nice video ….kaya pala palaging mataas bp ko …lagi akong inom ng paracetamol…ngayon alam ko na…thanks ( DOK..)
Salamat dok very informative....more power.....God bless
Thank you po dok. Hindi po ko ngskip ng mga ads :) thank u so much . big help po. God bless u more
May mga bago akong natutunan Doc. Gary. Pag nakakakita ako ng Doctor, at magpapa BP ako ,,, ninenerbiyos ako 🤣 pero ewan ko lang Doc. Pag nakita 🤣. Peace 🙏
I ❤️ Gsk