10 Reasons: Fluctuating BP - Dr. Gary Sy

Some variation in your blood pressure throughout the day is normal. In fact, there are a number of reasons for this including small changes in daily life, such as stress, exercise or even how well you slept the night before. If variances in your blood pressure readings exist, it is important to know that there are some factors you can control-but some you can’t. Let’s look at some of the reasons that may cause your blood pressure to fluctuate.
Gary S. Sy, M.D.
Diplomate in Geriatric Medicine
Integrative Health & Medicine
Functional Medicine Practitioner
Clinic details:
The Life Extension
Center for Health & Wellness
3rd Floor of Bell-Kenz Tower
127 Malakas Street
Central Diliman, Quezon City
(at the back of Philippine Heart Center).
Contact numbers:
(02) 8911-13-14
(02) 8400-42-05
Cellular phone # [phone]
Consultation strictly by appointment only.

[@GabaysaKalusuganDrGarySy]

Please 👍 kung nagustuhan niyo paliwanag ko. Sign lang na-appreciate niyo effort ko. Thank you.

[@ednaampong8511]

doc, adk lang po sng flanax 40 pobs nskakataas ng dugo? slmat po

[@leeboytompong3473]

Pag may anxiety po doc natural lng po buh na may marami kang nararamdam at tsaka tumataas rin po ang bp? Paki explain po doc. At pangalawa doc ok lng po buh kumain ng hilaw na bawang dalawang beses sa isang iraw? Sana mabasa mo po ang katanungang ko doc. Pang huli doc may iniinom po akng gamot sa anxiety revotril at saka nexeto. Pro minsan lng po twice or trice a week or minsan ones a week depende po sa pakiramdam ko salamat po.

[@silentactor558]

Salamat ulit Doc sa info...

[@catherineregalado213]

Maraming salamat po Dr.Gary Sy

[@mariconsunico9697]

Very informative po doc. Salamat at bslik vlog ka na ulit

[@luciacalpito1123]

Ngayon kolang nalaman kay dok Gary ang mga causes ng pagtaas ng blood pressure.Bilib ako talga ako kay Dr.Gary Sy galing magexplain at napakagaling niyang doktor.Dipa madamot magshare ng kanyang kaalaman.We love you doc.Gary Sy.

[@GabaysaKalusuganDrGarySy]

Maraming salamat po sa lahat ng nanood. Please share niyo po para makatulong tayo sa lahat ng mga may altapresyon. Stay safe. God bless GsKers! ❤️

[@elizabethdelacruz6017]

opo nagustuhan ko paliwanag u Doc,.🥰

[@yolandavelasquezurbano8768]

Salamat po doc sa Info❤️

[@raquelwang1800]

Thanks po… GodBless Doc.😇

[@lizaempenio9792]

Doc salamat Doc may BP po Ako pero Ngayon ko lang nalaman Ang MGA posibleng rason salamat talaga ko Doc ❤️God Bless You always Doc

[@daisyrosales1071]

Thanks Doc hypertensive ako ngayon alam ko na dapat gawin b4 mag pa check ng BP

[@edgardobilazon9997]

Hooked on your videos Doc Gary heto pa rin ako nanunuod pa rin sa videos mo. Eto po ang kasalukuyang nangyayari sa akin. Nag umpisa noong April 24 habang nasa sm medical city nagpakunsulta ako dahil nahilo ako sa trabaho 2 weeks ang nakaraan. Ang bp ko po nag rerange lang ng 100-110/70 or 80 minsan may 60 pa nga bihira ang 120/80. Sa clinic kinunan ako ng nurse 140/80 eh relax naman ako. Then maya parang nahilo ako at bumilis ang palpetation ng puso ko. Pag dating ko sa bahay kinunan ko ang sarili ko ng bp umabot ng 149/78 medyo nag iinit ang tenga ko saka nangangapal ang mukha ko eh wala akong kasama na malaki na sa bahay. After several minutes kinunan ko ulet 157/89 dito na medyo ako nagpanic pero i kept myself calm natakot baka may pumutok na ugat sa ulo ko. Nagsasalita ako pinapakiramdaman ko kung ngiwi ako at tiningnan ko ang mukha ko kung ngiwi di naman. Pagdating ng anak kung babae pinagpaligo niya ako sa lukewarm na tubig but still di bumaba nasa 140+/89. To date ganon ganon pa rin pabago-bago ang bp ko. Dahil siguro sa panahon. Saka di ako makaresist sa init ngayon dati kaya ko kahit mainit ok lang. Ngayon parang may pumipitik-pitik sa ulo ko pag nabababad ako sa init dito sa bahay.

[@eladiovillaflores3459]

Salamat sa mga payo mo..DR.GARY SY..salamat po doc..

[@marilyncajayon9271]

I'm 69 yrs old. Thank you po s inyong mga paliwanag. God bless Po.

[@susangutierrez132]

I always watch your lectures not only it is informative but educational and therapeutical too.

[@rheatranate4347]

Doc. Magbuhat ng naglifestyle ako n mantain kuna ung bp ko, nd n ako kumakain ng maalat at karne , at nd nrn kya tama kyo dic. Lifestyle at diet . Galing mo tlga doc. Slmt s mga lecture nyo , god bless & more power.

[@verly2832]

Doc. Gary, ito Po Ang pinaka gusto Kong topic mo katulad ng lecture din ni Dr. John Bergman na dapat nakaupo relax inhale exhale for 10mins.saka kung may anxiety or stress, gutom, pagod eh Hindi makukuha Ang tamang BP tapos maintenance agad 😊dapat matuto Tayo para sa Sarili at huwag I asa lahat sa Dr./nurses dahil trabaho lang nila yon sa daming pasyente😄 ako dati maintenance hipertensive daw pero pinag aralan ko Kasama diet natin or ano dapat foods at Oras na Tama especially sa Gabi dapat from 5pm, Wala na or liquids tea/water na at Minsan 118/70-75 lang at 2years na Wala ako any pills.. DISCIPLINE 🙏🙏🙏

[@lorrainebuizon7409]

Pwede pa-share mii

[@fefeliciano7616]

At 62 my BP most of the time is normal.Thank God no maintainance med.Thanks for added info.God Bless.I ❤ GSK

[@chrism.i.7790]

Thank you, Doc. I'm 55 yrs old and monitoring my BP everyday usually in the morning. This is very helpful and informative. 😊👍

[@rudyhortelano7752]

THNK YU,,DR SY NEXT TO GOD,,MILLIONS OF FILIPINOS ,,ARE HELPED IN THEIR PLIGHT IN LIFE ONLY D LORD KNOW DS NOBLE CAUSE,,,WHATSOEVER YU DO TO D LEAST OF MY BROTHER YU DO UNTO ME,,CHRIST SAID,,,,

[@elsieguillermo2617]

Thank you doc. Gary Sy sa walang sawang pagbibigay gabay. ❤️

[@B3C494]

Ganyan po kami noon kaya natatagalan po kami sa pag uwi sa bahay after cancer therapy.Thanks Doc sa susunod alam kona po ang mga do and don’t.

[@pilarstarosa9714]

Thank you so much, Dr. Gary, for sharing. You really help us to live a healthy life. God bless you more. 💖

[@gracethomas827]

Thanks Doctor. Just seen Doctor earlier this morning. 140/90.
It did always fluctuates my BP.
Thanks for the info.

[@lettyleggett4876]

Thank you Doctor Gary I am very pleased sharing us your knowledge regarding blood pressure very handy to know the fluctuation caused up & down very informative 👍❤️

[@chanycastil2914]

Thank you Dr Garry Sy ang linaw mong magpaliwanag.God Bless po.

[@jimmycuarentas1967]

Thank you doc for this information it helps a lot to everyone .. godbless and stay safe everyone💕💕💕

[@jovitadeguzman7132]

Dok ang dami kong natutunan.
Hindi lang iyong mga basic na alam ko na nagpapataas ng BP kung hindi pala pati iyong naipit ang daliri o may sakit na nararamdaman sa katawan.
Salamat po at God Bless.

[@edelapen2001]

Thank you Doc! You explained it very well.

[@chitmorqueda8669]

❤❤Thank you po Doc Gary Sy sa discussion for today. Very helpful po

[@rosaliekochanek3044]

Present Doc Gary Thank you so much for your help and advice, High Blood po ako. Naka maintenance na din, Totoo Lahat ang nabanggit nyo, I will be reminded things I Did and Ate, it's important to me this topic. It might Extend my Life expectancy of 10 yrs or More.........😁😁😁Greetings from Brisbane Australia 🇦🇺🇦🇺🇦🇺 Thank you. More Blessings.

[@beatrizlambayong5496]

Thank you.Doc Gary Sy.marami kming nalalamat.mag iingat din .Godbless poh.

[@christylewis3260]

Good morning Dr. SY..WATCHING FROM NORTH CAROLINA USA MARAMING SALAMAT SA SHOW NIYO🥰

[@dominicmonterdelubitania9740]

Sana lahat ng doctor gaya mo mag-isip.

[@ghieramos9499]

Hello po Dr. Gary isa po ako sa mga Avid listeners at Subscriber mo at aliw na aliw ako sa mga dini discussion mo .Doc pwede ba mag topic ka naman about sa cervical spondylitis salamat po .GOD bless yo and More power po

[@juvyrafael2817]

Thank you doc I really love the explanation it helps to understand my bp fluctuating sometimes

[@ma.carmensofiaollesca7137]

Salamat po Doc Gary Sy sa napakagandang pagpapaliwanag ...God bless you more !

[@ma.carmensofiaollesca7137]

Very timely po ang paliwanag nyo pong ito...sa umaga hanggng hapon po normal po ang bp ko .120/85 pgdating ng gabi tumataas n po ng 140/90 ? Niresetahn po ako ng doc ko ng atenolol be4 bedtime at ciproflocaxin 2 times a day po .3 days n po ako umiinom ng atenololpero ng 140 /85 p rin s gvi po ..

[@irenevitug9304]

Thanks a lot Dr. Gary. So many healthful tips for us again. We really appreciate your information sharing. God bless!

[@fedelaserna7719]

DOC GARY SY...
VERY NICE EXPLANATION!!
Galing mo Dok.🤗😍😀

[@MrRensan404]

A wealth of health information presented in a friendly and cordial way. Good job, Dr. Gary Sy.

[@hildaespiritu189]

Thank you Lord God worthy to be Praised for giving us the people a Good Doctor like you Doctor Gary Sy God Blessing Always

[@almieraangmariano4107]

Just recently got to your video doc ... Thank you very much for very informative videos..dami ko pong ntutunan sa inyo lalo na po may hypertension po ako at the age of 23....

[@lorenapineda1936]

Thank you Dr Gary for sharing your knowledge to us and it will save our lives.i really felt your concern and love to your viewers... May God always give you strength and good health and also your family.💖💖💖

[@floradelacruz4292]

Salamat po doc

[@corazonmaycon6750]

Thank you po doc

[@yollydiego4676]

Thank you po Dr. Gary Sy, yan po ang nararamdaman ko, mataas po BP ko kapag ang apo ko nag bukas ng aircon. Kaya ngayon eh tama na po yung electric fan na lang. Maraming salamat po.

[@emelinaacas147]

thank you doc. God bless you for sharing every learnings.

[@luzsobrejuanite294]

Thank you doc god bless.

[@helenborja4006]

Thank you for sharing Doc Gary.I❤GsK.

[@haiakjaahdudsjajaj]

Ang pag i inom ko ng gamot sa high blood baka tumaas ang createnine

[@lbnarz1714]

Thank you doctor Sy.Nalaman ko na ngayon kung bakit nagfluctuate ang bp ko.Very informative topic.Thanks sa info.

[@madonnarosario7621]

Hello Drsy, you’re terrific ,,topic well explained,,People disregard BP readings & what they mean, glad you educate us,👍👍👏👏💕❤️❣️💖

[@cristysantos3966]

Laki pong tulong ung mga kaalaman na share ninyo.thanks & God bless po

[@Bhing88]

Wow the best explanation and very clear Dr. Gary, 👏👏 we love it, from Wales, Paul and Eliza. Many thanks 😊

[@mariatee5942]

Do masakittagelirankosakaliwaanopobaywanb

[@ramilcalderon2361]

SALAMAT PO DR GARY SY,MARAMI PO AQ NALALAMAN SA INYO,NAPAKALAKING TULONG PO,GOD BLESS PO,

[@anjelawhite2461]

Thank you very much for sharing this very important health tips doc or I may say free consultation. Very much appreciated. God bless and Love yah!

[@reniaprotzner7645]

THANKYOU po Dr Gary watching from vienna austria will you pls repeat yor sharing about ampalaya hinde ko po napakinggan kung puede po million thanks po God bless you more

[@otnisgangvlog541]

Hai po doc .. Salamat po talaga sainyo kung hindi dahil sainyo hindi mawawala nerbyos ko sa bp strigger kupo kasi talaga bp sa anxiety ko
Pag mag bp nako bibilis tibok nang puso ko tapos 130 90 bp ko ..pag kalma nako 120 80 ' 110 '70 . nagpa checkupp nako lahat ok naman po sya nagpa ecg nako rn ayun nga mabilis daw tibok nang puso ko pero okey naman daw kasi kinakabahan lang daw ako .. Okey naman lahat nang result ko pangkalahatan doc
Nagpa psychiatris ako doc sabi sakin troma daw excercise lang daw po daw ako .. Salamat Ama Sa Video nato parang natangalan ako nang tinik nung napanuod kuto 😀 Sana Ama humaba pa Ang buhay Namin Ni Doc para marami pa kami matulongan Mga tao ❤🙏🏻

[@MariaAviles-m8t]

Marami pong salamat Dr.Gary Sy ,Hindi ako nagsasawa sa pakikinig Ng mga paliwanag mo.marami akong natutututunan.tunay nga na gabay ka pagdating sa Aming kalusugan.lalo na po at ako ay Isa na ring senior.God bless lagi saiyo at sa inyong programa.Mabuhay ka po dok!❤

[@nenitaaguilan3862]

Good evening doc.my tanong lang po ako 59 na ako matagal na akong my mentence na amlodaphine 5mg.tapos ang bp laging mababa sa 120/80 tapos nung nov 2020 hangang jan 2021 tumataas na bp ko minsan 146/97 tapos bandang mga feb 2021 unti unti ng bumaba minsan 98/68 pinakamababa ay 94/73 ok lang po ba yung ganon na bp ang gamit ko ay digital salamat doc gary

[@alicedecastro232]

Thanks very much Doc Gary Sy sa napakagandang info at messages ukol sa fluctuating BP
.

[@mirunasuenaga2083]

Good day po dr Gary Sy galing saludo po ki salamat!

[@susanguiroy2874]

Thank you doc daghan ko ug natutunan sa imong page . Very informative and clear ..

[@hazelballad589]

Relate poko sa white-coat syndrome😅at idagdag PA po pag nakakakita nako NG pambp... Hahaha.. Na taas talaga dugo ko... Thanks to you Doc.. Husay nyo talaga mag explain... Sarap makinig sainyo

[@annemarquez8479]

Napakagaling tlaga mag explain ni Doc. Gary Sy

[@felyfrancisco8341]

I ❤ GSK THANKS DR GARY SY FOR YOUR INFO ABOUT BLOOD PRESSURE. GOD BLESS YOU AND YOUR FAMILY.WE LOVE YOU.❤

[@ma.jovenong2816]

Siempre po naintindihan malinaw po Doc Gary Sy👍kaya pati commercial natatapos ko na rin👍🤗

[@leonorabotones1419]

Additional information,salamat po,Dr.Gary.Napakahalagang malaman para di na laging pupunta sa doctor

[@jultolentino7515]

Very helpful po dr. Gary ang videò ninyo sa mga taong may karamdaman,lalo na sa may edad "GOD BLESS" marami sa mamamayan na may sakit at nakatulong po kayo.alhamdulilla

[@genelynsalcedo2078]

Thank you Dr.Gary Sy for this information.

[@mercyrobles9962]

Ingat po kayo lagi Dr Garry Sy. Maraming salamat po sa madami nyo health tips na tinuturo sa mga manonood nyo.

[@lolitaalabado9935]

kanais nais pakinggan ang mga payo mo dr gary ipagpatuloy lagi doc daghang salamat from davao city

[@Marty6468]

SALAMAT PO DOC. GARY. Sana patuloy po ang inyong maganda gawain....God bless po.

[@elizabethestrella7128]

Thank u po Dok Gary ..dami ko natutunan at very clear ang mga explaination ninyu at advices....Stsy blessed abd healthy...MABUHAY

[@cecilialibago8449]

Maraming Salamat po sa kaalaman para sa aming kalusugan.
Mabuhay po kayo Doc Gary !

[@marivicasilo6936]

Hello doc wish u good health po para lagi kaming my nappanood maririnig from.u na very interesting na mga kaalaman sa well being at sickness ng mga tao. I admit am.one of them.

[@zenaidarazalo9414]

Thank you so much Doc Gary Sy. Nakakatulong sa akin lahat na sinasabi mo.👍💕

[@Daiki_v7]

Thank you again doc .. every time I watched your videos po lumalawak yung kaalaman Ko about health and well said po ang explanation nio Kaya super worth it po tlg manuod till the end.. wag po sana kau mag sawa magbigay kaalaman po about health .. MORE POWER po and GOD BLESS you more po doc..

[@myrnaaguilos4695]

masaya ako gapanuod sa iyo doc fr.Iloilo

[@precyjavier5826]

Thank you Dr Gary, very informative talaga ang program mo.

[@vivienneri2803]

Salamat po ng marami sayo dr.dahil sayo marami akong natutunan tungkol sa may highblood at may diabetes ..mabuhay po kayo ..keep safe and God bless watching you here in kuwait

[@doreenmaec1288]

Napaka ganda ng inyong topic na to doc lalo na sa mga tulad kung ofw salamat doc sa laging paalaala at madami napo ako natutunan sa inyong programa

[@elizabethskinner365]

Thank you Doc sa mga malinaw na paliwanag Marami akong natutuhan

[@evelynrosoladaffcikuwait-b8393]

Noted po doctor very good explanation lalo na naming mga may idad na kailangan mag aware sa hindi dapat. Kainin thank you po doctor Gary mabuhay ka..

[@ghienha5252]

Just subscribed po Doc..salamat po sa paliwanag very clear po thanks and God bless watching from Hongkong

[@shirleyspocsol8431]

Thank you Doc. Gary sa med. lecture niyo regarding hypertension.

[@carmenbalanon1217]

Thank you Dr, Sy. Very good information, Go bless you po. 🙏 ♥️👍

[@mercedespulido9606]

thank you Dok Gary for your medical advice ... God bless you more!

[@liwaylaguisma874]

Thank you Doctor Gary sy 🥰🥰🥰

[@roadtorecovery-hemorrhagic1883]

Thank you po dok. Hindi po ko ngskip ng mga ads :) thank u so much . big help po. God bless u more

[@elsieparinas214]

Thank u Doc Gary. God bless

[@elichan6756]

Salamat Dr. Sy sa information sa educational tutorial maraming maraming Salamat po

[@liliaflogencio2432]

god bless doc gary sy marami po ako natutunan kasi po ngaun lang ako nagkaroon ng highblood

[@cirilatalisic1324]

Thanks Dr Gary Sy for many lessons I have learned from you I'm 62 years old retiree still active and energetic GOD BLESS... from Zamboanga Sibugay

[@florramos5155]

Thank you po you are my Angel lahat na topic nyo po applicable sa alaga ko po na 89years old stroke.. More blessings po Ingat kayo lagi.

[@masocorrosantos3490]

Galing nang paliwanag mo doc sana lahat ng doctor ganyan magpaliwanag more power to you doc

[@cecilialoredo2652]

🥰💖💖💖💖💖 na dagdagan na naman ang kaalaman ko doc thank you Doc. 💖💖💖 Share ko agad to sa family and friends ko 💕

[@maritareamon7291]

Salamat po doc gary. Dami ko nnman natutunan sayo. God bless po at more power po sa vlog nyo.

[@atcantones8253]

Thank you so much Doc Gary Sy ..malaking tulong po sa lahat lalo na ss akin po...ganoon pala dahilan bakit nag flactuate blood pressure ko...Godbless po!

[@YolandaVilleza-xy4vh]

Mraming salamat podoc saGSK.god bless po

[@alejandrotingas9217]

Thank you doc SA iyong paliwanag subrang linaw po

[@emilymanangan2556]

Maraming salamat po Dr Gary sa mga info at mga payo More power to you

[@guysigyep3279]

Thank you Doc..💖 request po next lesson about sa naglolock na panga ...minsan sa pagbuka ng bibig or paghikab..God bless GSKs!

[@teresawongjamat8918]

Galing mo talaga dok. Galing nyo magpaliwanag. Nabawasan na ang pag aalala ko, dahil sa mga paliwanag nyo kung bakit tumaas ang bp nung time na nagpakuha ako. Salamat ng marami dok, laki talaga ng tulong mo.

[@febisalvarez6110]

Thank you for your advice & explanation..God Bless you always, from Florida USA thank you Doctor Sy.

[@helenbucog372]

Thank you so much po Dr. Gary Sy sa maraming kaalaman na nabahagi mo po samin at subrang ganda po lahat Ng mga paliwanag nyo po. godbless you po at lalu Napo sa buong pamilya nyo.

[@agripinaypil8308]

That’s me Doc every time I go to the clinic taas talaga ang BP ko kaya thank you Doc for the tips l learned because before going to the clinic l take allergy medication ,pa ulit ulit still BP ko ay mataas but at homwe my BP is always
132 130/74 thanks Doc.❤love GSK

[@elenallave8234]

Morning DOC ❤ thank you

[@maloualamares6253]

Thank you doc Gary for a very well explaination about fluctuating blood pressure!❤❤❤

[@andreamariesanagustin8050]

Thank you Doc Sy for the info.

[@strawberryshortcake9349]

very thnkful tlga mommy ko syo magaling ka tlga doc gary god bless
tnong ni mommy pde daw po ba sa may hb ang salabat

[@andreadeleon7599]

Thank you Doc. for your clear explanation, I learned lots from your videos. God bless always!!!

[@lettyleggett4876]

Thank you Dr Gary Sy, very helpful topic and informative I learned something valuable about this topic thank you so much 🥰🤙🇬🇧