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@@rosalinylourencio2045 A pratica de yoga exige constância. Eu tinha parado e estou retomando aos poucos e os conteúdos da Fernanda vão me ajudar. Vamos positivar o pensamento! Kk
Fazia um tempinho que eu não praticava, e decidi fazer essa aula. Embora intensa, me lembrou exatamente do porquê de eu amar tanto o yoga: a sensação que a prática gera no corpo, a energia correndo por nós, era exatamente isso que eu precisava pra hoje! Obrigada por nos permitir experimentar isso, Fer! Namastê
Amei essa aula! Senti o coração batendo forte no final, me senti viva! Vou repetir ela até conseguir a transição da pose de sustentação, e depois que conseguir vou continuar repetindo! Mais uma fã do canal ❤️
🕊🌷🕊🤣🤣🤣 bommm diaaa commm alegriaaa 🤣🤣🤣🕊🙏🕊 Fernanda 🌻 gratidão por mais um dia de prática 🕉🧘♀️🕉 lindo Abençoado Iluminado fim de semana Feliz Abençoado Iluminado repleto de Bênçãos e realizações 🙏🙏🙏 bora ser feliz 🎊🎉💃🕺🎉🎊 uhuuulll 🤣🤣🤣 NAMASTÊ 🕉🕉🕉
Amei essa prática! Eu geralmente praticava no Yoga with Adriene, que eu adoro, mas senti que dei uma empacada e ficou meio monótono. Essa sua prática foi super desafiante e eu amei. Era exatamente o que eu estava procurando!
Fernanda, não tenho palavras, eu ammmmeeeeeiiiiiiii essas aula, foi a primeira vez q eu faço uma aula de ioga intermediário depois de mais de 10 anos de ioga, eu já não via a hora de evoluir, e você me proporcionou isso, que delícia demaisss agora só vou subir bejaoss
Amei a aula foi super desafiadora ,no último asana não consegui realizar sem tirar a perna de trás e consegui bem pouco erguer a da frente que estava em cima do ombro . Vou fazer mais vezes pra evoluir na prática. Muito obrigada pela prática. Namastê
Eu tô apaixonada pela Yoga! ❤️ Estou conseguindo praticar com constância, na plataforma, participando das consultorias com a Carolina, das aulas ao vivo... Em setembro, fiz um ano de prática e só agora eu me senti intermediária, ainda capengando pra pegar algumas transições, trabalhando força, flexibilidade... Tudo. Mas de qualquer maneira, o que importa é que tô feliz de mais fazendo essa atividade! Obrigada equipe Fernanda Yoga! 🙏❤️
Sem palavras pra descrever esse aula... Como sempre perfeitaa e eu como sempre, tive mta dificuldade por ser a primeira prática dessa aula! Fernanda, não pare de gravar 🙌🏻🙏🏻✨❤️ depois grave uma aula intermediária pra abdômen... Obrigada 😊
Essa aula merece muitos likes ajuda aí pessoal essa Fernanda é uma benção em nossas vidas ! Vamos ajudar quem nos ajuda a evoluir no corpo e na mente . Gratidão Fernanda 🙏❤
Muito boa a aula, desafiadora e satisfatória, pois estou fazendo posições que jamais achei que iria fazer em tão pouco tempo de pratica de yoga pelo youtube. gratidão!!
Eu q agreco, essa aulabfoi tuudo de bom q eu estou procurando evoluir.no ioga e nao acho!! Adoreeeeii as posturas intermediarias! Arasou! Bjos bom.dia 7ete abproxima :)
Incrível como nossa mente controla nosso corpo! Primeira vez q pratico o intermediário e chegou em uma postura aonde pensei em desistir, parei, respirei, perguntei a mim mesma "você acha que consegue?" Mentalizei "É possível!" e consegui finalizar a aula com muito suor e gratidão! Obrigada por me ajudar a me orgulhar de mim!
Oii! Tenta fazer as outras de intermediário aqui do canal. Essa é um intermediário nível 2, as outras são 1. De repente você consegue se já está praticando yoga há bastante tempo ;)
Amei! Foi super desafiador para mim! Mas fiquei muito feliz com minha prática! Pensei q seria pior! Na próxima aprimorar mais! Obs: 1° vez q faço aula intermediário ! Mega feliz! Obg Fê !❤🤸♀️😘🙇♀️
Oi! Quero te convidar para uma jornada exclusiva e muito especial! Venha conhecer a PLATAFORMA DE YOGA MAIS COMPLETA DO BRASIL:
Você pode TESTAR GRATUITAMENTE POR 7 DIAS e ainda tem um DESCONTO ESPECIAL: vemcomigo.fernandayoga.com/lancamento
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Indo fazer na esperança de achar que está no nível intermediário
Eu kkk
🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Indo tentar no mesmo achismo
Fui na tentativa também mas algumas posturas ainda são impossíveis pra mim haha
Duas!
Eu msm 🤣
Eu achando que era nível intermediário: 😍🥳
Eu na metade da aula:🤡🤡
O importante é que consegui fazer até o final!!
Essa aula me fez perceber que preciso praticar mais para chegar ao nível intermediário kkk.
Kk também percebi isto.
@@rosalinylourencio2045 A pratica de yoga exige constância. Eu tinha parado e estou retomando aos poucos e os conteúdos da Fernanda vão me ajudar. Vamos positivar o pensamento! Kk
Simplesmente não consegui a Eka Pará Koundiyasana II mas se tornou um desafio pessoal e vou repetir até conseguir!
Fazia um tempinho que eu não praticava, e decidi fazer essa aula. Embora intensa, me lembrou exatamente do porquê de eu amar tanto o yoga: a sensação que a prática gera no corpo, a energia correndo por nós, era exatamente isso que eu precisava pra hoje! Obrigada por nos permitir experimentar isso, Fer! Namastê
Uma das melhores sequências intermediárias que já fiz!!!
Amei a prática ❤ desafiadora 😊
Amei essa aula! Senti o coração batendo forte no final, me senti viva! Vou repetir ela até conseguir a transição da pose de sustentação, e depois que conseguir vou continuar repetindo! Mais uma fã do canal ❤️
Delicia perceber a diferença entre o corpo antes e depois da aula!
adoro essa aula ❤ façam, gente! Nunca me arrependo de fazer, repito periodicamente pra alinhar meus chackas haha
Aula incrivel. Desafiadora e muito gostosa de fazer.
Obrigada Fernanda, por essa e outras aulas ótimas que você e sua equipe nos fornecem.
Gosto muito deste tipo de aula mais desafiante e com torções.
Já fazem 9 meses que eu faço yoga todos os dias e real foi a melhor coisa que fiz, Fernanda você é maravilhosa obrigada por essa aula incrível. ❤️
Fê obrigada 🙏🏻 nossa quero mais aulas assim!!! Beijos
Eu recomendo que assistão o vídeo até o final, a Fernanda explica quais os benefícios das posturas que foram feitas.
Um bj Fernanda sua linda 🙏🏻
Aula incrível e transições lindas! Adorei 😍
amei essa aula! mesmo ainda sendo iniciante, foi bom para me desafiar um pouco ✨✨✨
Ameiiii Fer, hoje estou fazendo no sábado e com chuva.... Que delícia namastê 🙌❣️
🕊🌷🕊🤣🤣🤣 bommm diaaa commm alegriaaa 🤣🤣🤣🕊🙏🕊 Fernanda 🌻 gratidão por mais um dia de prática 🕉🧘♀️🕉 lindo Abençoado Iluminado fim de semana Feliz Abençoado Iluminado repleto de Bênçãos e realizações 🙏🙏🙏 bora ser feliz 🎊🎉💃🕺🎉🎊 uhuuulll 🤣🤣🤣 NAMASTÊ 🕉🕉🕉
Sempre aulas ótimas ❤🎉
Amei essa prática! Eu geralmente praticava no Yoga with Adriene, que eu adoro, mas senti que dei uma empacada e ficou meio monótono. Essa sua prática foi super desafiante e eu amei. Era exatamente o que eu estava procurando!
Aula incrível e desafiadora, amei ❤
Fernanda, sua aula é magnífica, energiza mesmo⚡⚡🙏
Muito bom só não consegui fazer uma posição 😂no mais tudo perfeito amo de paixão 💗
Que prática incrivellll terminei suando
Aah eu amei! Minha primeira aula no nível intermediário 🔥 Me desafiei e amei o resultado. Muito obrigada por mais uma aula incrivel.❤❤❤
Foi muito boa essa aula! Obrigada Fê 💜💖💖
adoro suas aulas!!!
Fernanda, não tenho palavras, eu ammmmeeeeeiiiiiiii essas aula, foi a primeira vez q eu faço uma aula de ioga intermediário depois de mais de 10 anos de ioga, eu já não via a hora de evoluir, e você me proporcionou isso, que delícia demaisss agora só vou subir bejaoss
Apaixonada por todas as aulas , o amor e dedicação da Fernanda em cada prática
Mesmo não conseguindo executar bem todos, sempre vou até o final. Obrigada, linda ❤
As aulas da Fernanda fazem milagres ,😉🤩😍❤️te amo ❤️ melhor professora do Mundooooo 🗣️🗣️❤️❤️
Amo essa aula! Faço sempre! ❤
É engraçado como, conforme vou fazendo suas aulas, sinto que vou me familiarizando com elas e te conhecendo melhor. Obrigada, Fê!
aula super desafiadora, eu amei! consegui fazer muitas posturas que nem conhecia e outras nem me imaginava fazendo ❤ obrigada
Aula desafiadora, mas o yoga ensina que devemos respeitar nossos limites e cada dia é uma conquista. Grata!
Amei a aula! Os Desafios das posturas novas trazem mais vitalidade ainda❤
Amei a aula foi super desafiadora ,no último asana não consegui realizar sem tirar a perna de trás e consegui bem pouco erguer a da frente que estava em cima do ombro . Vou fazer mais vezes pra evoluir na prática. Muito obrigada pela prática. Namastê
Que aula boa, obrigada 🌹
Eu tô apaixonada pela Yoga! ❤️
Estou conseguindo praticar com constância, na plataforma, participando das consultorias com a Carolina, das aulas ao vivo...
Em setembro, fiz um ano de prática e só agora eu me senti intermediária, ainda capengando pra pegar algumas transições, trabalhando força, flexibilidade... Tudo.
Mas de qualquer maneira, o que importa é que tô feliz de mais fazendo essa atividade!
Obrigada equipe Fernanda Yoga! 🙏❤️
Começando o dia com a melhor!!! 👏🏼👏🏼👏🏼
❤esta aula ja fiz varias vezes
Fernanda, acabei de fazer essa aula. Desafiadora mas ao mesmo tempo uma delícia. Parabéns, vou repeti-la mais vezes.
Aula Top! 👏🏼🙏🏼💪🏼
Amei! Primeira vez que fiz uma aula de intermediário e foi ótima! Obrigada por mais uma aula incrível, Fernanda! ❤
Excelente como sempre ♡
Amei a postura da Meia Lua Torcida e a da Coisa Selvagem. ❤❤❤❤
Aula perfeita do jeito que a gente gosta, ta de parabéns ! É a única pessoa que eu tenho visto postando conteúdo para intermediários. Muito Obrigado !
essa aula me humilhou tanto
Ela é tão perfeitaa
Sem palavras pra descrever esse aula... Como sempre perfeitaa e eu como sempre, tive mta dificuldade por ser a primeira prática dessa aula! Fernanda, não pare de gravar 🙌🏻🙏🏻✨❤️ depois grave uma aula intermediária pra abdômen... Obrigada 😊
Amei !🥰🙏
Gratidão cara Fernanda! Excelente aula! Namastê!🙏🏻🌷✨
Essa aula merece muitos likes ajuda aí pessoal essa Fernanda é uma benção em nossas vidas !
Vamos ajudar quem nos ajuda a evoluir no corpo e na mente .
Gratidão Fernanda 🙏❤
Perfeita! Foi um desafio, mas amei ✨️🕉
Aula perfeitaaa apesar das dificuldades ameii❤❤
Eu sempre tenho a sensação de que alguém fica fazendo vc rir, Fernanda.
Perfeita!!
Sensacional!!!!
Maravilhosaaaaaaaaaaaaa
Muito boa a aula, desafiadora e satisfatória, pois estou fazendo posições que jamais achei que iria fazer em tão pouco tempo de pratica de yoga pelo youtube. gratidão!!
ai Fernanda vc eh tudo 😭😭😭
Amei a aula!
Aula perfeita
Fernanda, seu trabalho é maravilhoso! Parabéns e muito obrigada por compartilhar esse conteúdo tão rico ❤️
Eu q agreco, essa aulabfoi tuudo de bom q eu estou procurando evoluir.no ioga e nao acho!! Adoreeeeii as posturas intermediarias! Arasou! Bjos bom.dia 7ete abproxima :)
melhor notificação💓🥰
Foi desafiadora essa aula! Mas gostei me tirou da zona de conforto.
Que delícia de aula!!! Gratidão!!!
Demais!!!
aula perfeita! sou apaixonada pelo seu canal, Fe!
Eu ameiii, ja quero mais Yoga para intermediários :)
Que aulaaaaa♨️
Chocada com essas posturas. Não foi fácil!!!Amei!!!
Incrível como nossa mente controla nosso corpo! Primeira vez q pratico o intermediário e chegou em uma postura aonde pensei em desistir, parei, respirei, perguntei a mim mesma "você acha que consegue?" Mentalizei "É possível!" e consegui finalizar a aula com muito suor e gratidão! Obrigada por me ajudar a me orgulhar de mim!
Perfeita
Uaaaaaal! Que aula! Deu pra suar bastante 🥲😅🥰
Que aula maravicherry! Sensações incríveis que ela desperta no corpo. Amei!
Amei 😍😍
Aula incrível como sempre. 😍😍😍😍
Gratidão pelas orientações 🙏🙏🙏🙏
Gratidão Fernanda, que aula incrível parabéns... 😘😘🥰
Fernanda, muito boa a sua aula! obrigada!!
Achei q estava abafando ate fazer esta aula 😂 de volta pras aulas de iniciantes 🧘🏽♀️
Oii! Tenta fazer as outras de intermediário aqui do canal. Essa é um intermediário nível 2, as outras são 1. De repente você consegue se já está praticando yoga há bastante tempo ;)
Aula incrível!!! Obrigada!! ❤❤❤
voce tem sido a minha melhor companhia pra fazer yoga hihi GRATIDAOOOO
Nada melhor pra começar o dia!!!
Simplesmente fantástica, vc é a melhor 💕
Seus vídeos são muito tops obrigada 🙏
Oi sou novo ainda com yoga mas pretendo aprender e ter essa flexibilidade. parabens e obg por nos ajudar
Amei a aula apesar de ainda ter dificuldades em algumas posições, sempre incrível muito obrigada pelo seu trabalho
Eu tô quase lá, só falta levantar a perna e elevar a perna com ajuda do cotovelo😊❤
Rapaz que aula sofrida 😅😅😅😅.
Mas muito boa.
Gratidão ❤
valeu pela aula obrigado
Uiiiii, quase morri, mas ameiiiii 🤣🤩
Amei! Foi super desafiador para mim! Mas fiquei muito feliz com minha prática! Pensei q seria pior! Na próxima aprimorar mais! Obs: 1° vez q faço aula intermediário ! Mega feliz! Obg Fê !❤🤸♀️😘🙇♀️
Notei que eu preciso assistir mais aulas p chegar no nível intermediário. Tem postura q eu tentei por tentar pq minha quase foi no chão kkkkkk
UAL!!! Que aula ! Tremi igual um cachorrinho com barulho de foguetes kkk amei a aula
Mais uma aula perfeita! Morri mas, passo bem. KKK
Muito boa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻