【有料級】【世界一嫌われ医者】肉について♪よく聞かれるので肉についてお話します♪肉が体に悪いのウソとホント。どんな肉を食べればいい？
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- Опубликовано: 13 фев 2024
- 世界一嫌われ医者の料理教室チャンネルです。
今回は、食に関する講座「肉について」を公開します。
今回はリクエストが多い、肉について♪
よく聞かれるので肉についてお話します♪肉が体に悪いのウソとホント。どんな肉を食べればいい？
色々な食べ物をみんなでおいしく楽しく食べよう♪
日常生活で役に立つ内容になると思います。ぜひご視聴ください。
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#健康的な食事
#糖質制限
#肉の問題
先生の知識の素晴らしさ。根拠がない訳の分からないことを言っている人に対し、論破する力がすごい。
精神疾患にかかっている人の薬づけを直せる人は、この人だけでは…。応援しています。
吉野先生から、内海先生を知り 都知事選応援してます！息子大学生にも、話したら「内海先生今、人気らしいよ！」と、我が息子見てるのか！と、しばし感激😂
食に関しては、吉野先生と内海先生両方参考にすべきか？
悩みます。。が、お二方応援してます‼️
辛口トーク！ スカッとしますね😆
この毒舌がたまらない❤
極端なこと言えばポテチにコーラしか摂ってなくてもビーガンと言えますからね。
雑食者がピンキリな様にビーガンもまたピンキリなんですよね。
ただ雑食と違い無知なままやれば体調壊すでしょうね。
うつみん先生、為になる動画を、ありがとうございます。
内海聡先生、肉🍖の食事大変勉強になりました❤
アンバランスな食事が健康被害を招くこともある
医師のアドバイスを受け、適切な食生活にすることで改善していく
それさえ頭の片隅に留めておいてくれたらいいんです
コメント欄の変な集まりもかなり減少傾向で安心しました♪
私はむかし五年ほど完全菜食にかなり近い生活（非マクロビ）をしてましたが、記憶力の低下を感じたのでやめましたね。
おそらくDHA,EPAの不足のせいかと思いまして、それ以降はずっと魚介菜食ですね。
魚介類を加えることで完全菜食では不足するだろう、不足するかもしれない栄養をきれいに補完できるんですよね。
世界の長寿地域を見ると赤肉の消費が少ないことが共通点になっているので、魚介菜食、または魚介＋卵菜食が最善かなと今のところは考えてます。
もちろん五年もやってたくらいですから完全菜食にも良い面はありまして、具体的には「体が軽く感じる」「気分が朗らかになる」「味覚が研ぎ澄まされる」なんて変化がありましたね。すべて主観ですけどね。
私もです。。。567やインフルに罹ってなかったのに、菜食中心に半年間、行った所、567にインフルに風邪をひきまくり、体感としてこれはまずいな...という印象です。
あと、肉食寄りのアフリカの夫の完全なグラスフェッド、💉なしのほぼ赤身肉の固ーい🥩を食べてる彼等は、めちゃめちゃ体温高く健康体。
プライス博士の本に肉をとらないと飽和脂肪酸がとれないというようなことが書いてありました。
赤身肉食べると、身体が温まる気がする〜😊
あの脂が最高に美味いんすよ〜
前は胃もたれしてたのに、しなくなった！
息子が馬刺し好き❤
子供作る前のママさんにこの動画を見て欲しい❤
はっきり発言が面白いｗ これは全部見たくなるｗ
現代の日本人は６０年前と比べて１０倍もの肉の消費量みたいです。pl480条の絡みもあり消費が増えたみたいですね。
ありがとうございます🙏七代先の子孫たちの為に🌏
雑食。その人が置かれてる状況でそれぞれに食を変化できる、しなければならない、を含み、そんな多様性に日々脳が疲れる時代ですかね…？
みんなの欲しがる情報で誘導して、自分言うこと以外信じる人を見下し、扇動する偽善だって事に気づかない人が多すぎるよね
日本ではほぼガン無視されている赤肉のNeu5Gcについてどう思われますか？
江戸時代以前における、大多数である農民が食べる肉は、蛇、蛙、鳥、魚（非四つ足）って感じだったんじゃないですかね。
哺乳類は捕まえるのが大変だし、可愛いかったり感情が読めるので殺生は比較的抵抗ありますよね。
猪や鹿、鼠などは害獣なんでそんなこと言ってられないでしょうけど。
ただ昔は狼がいましたからね。
先生、今度「魚」編をされるならチリ産サーモンが何故いけないのか詳しく知りたいです！よろしくお願いします。いつもありがとうございます😊
有料級の情報をありがとうございました！
内海先生少しずつ太ってきてるw
酒の飲みすぎでしょう。
Balance is important✴️
ありがとうございました
私に相談されても困りますってｳｹﾀｗ
こういうところにも全てを白か黒か、善か悪かで判断しようとする考え方とか表面的なところだけ見て判断するようなところ、メディアの洗脳の影響、あるセレブがやってるから自分もやるとかいう情けないのが結構ありますね。あるものだけを食べるとか排他的なものや極端なものはやはり問題ありですよね。何事もバランスが大事。
いつも配信ありがとうございます。
ジビエは大好きなのですが、良い物はお高いですね。
次回も楽しみにしております。
黒毛和牛🐃がうまい😋
うつみんのゆるい健康食事😊
肉も有り難く、食べ過ぎないように食べます。
ジビエ食べたい😊
新鮮な猪は本当にうまい、イベリコ豚と比較しても猪に軍配が上がります。
俺はジビエ的な肉が一番美味いと思うし簡単に買える肉質ではやっぱり牛の赤身
多様性ってのは、テレビで学者さんが言ってるバランスのよい食事を心掛けましょうってのと何が違うのでしょうね。
最初の言葉遣いボロクソやん😂😂😂笑オモロー！
狂信者、と思います、肉食人種が戦争の多い事、穀物と野菜、卵位が良いですね、有難うございました🙇。😮
日本人が身体が小さいのはタンパク質不足という見解は本当ですよね?ただ、大昔よりも身長が伸び、バストの大きい女性も増えたのは、肉を食べる量が増えた背景があると言われています。スタイル良くなる食事が日本人には合わないということになりますか?
うつみん😂言い方🤣🤣🤣
現代の肉、としての問題の方が大きいという事だろうなぁ〜
ワクチン卵も汚染魚も抗生物質肉…極力選ぶ時に気をつけるけども、今は人間が扱いやすいものが手に入りやすいし食べさせられてる…
生物学的にはな…って話しねぇ
神武天皇は日本人じゃないんですか？
ビーガンになる必要はないが，肉の味がないと食事できない，というのも舌が貧しいと思う
やっぱりアンチわくんだ！！
個性強いとどうしてもそうなる。
内海聡先生😊肉🍖は牛ロ-ス、バラの牛の国産の肉🍖を、食べています。鳥🐔肉🍖、豚🐷肉、なんでも🍴食べるようにしてます。🦆の肉🍖も食べています。母が吐血入院してます。貧血についても教えて😃💡✨ください❗️宜しく😃✌️お願い🙏します。皆様も宜しく😉👍️🎶お願い🙏します。白寿ヘルストロンについても教えて😃💡✨ください。宜しく😉👍️🎶お願いします🙇♀️⤵️次回内海聡先生の動画☺️楽しみです👌
お節介な人？
完全な菜食と肉食を一定期間実践して、肉体的・精神的表れの違いを明確に認識していない人間はこういったテーマを語る資格はないと思うな。
そんなことわざわざやる理由がねえんだよ
あなたの場合例え実践しても納得し無さそうだな
一理ありますね。
私もそう思います。この動画の説明だって結局は食の歴史や文化の解説であって所詮は情報でしかないと思いました。他の論者と視点が違うだけ。
他の論者を素人と言い、自分が行っていることが上位であるとにおわせるわりには具体性に欠け説得力もないような…
こんなど素人に食品のことを聞く人がいるなんて驚きですねー