Yoga Restaurativa Noturna | Ideal para relaxar e dormir bem 24 Min - Pri Leite

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 401

  • @PriLeiteYoga
    @PriLeiteYoga  8 месяцев назад +14

    Espero que tenha gostado dessa aula! : ) E que compre o meu livro aqui : ) amzn.to/49mgb1k

  • @elainedelurdesbovolentamor252
    @elainedelurdesbovolentamor252 2 года назад +407

    Boa noite...Eu e minha filhinha acabamos de fazer essa aula e realmente dormimos...acordamos assustadas com o comercial do RUclips...kkk. Isso é relaxar profundamente 🙏😍

  •  11 месяцев назад +77

    Queria deixar registrado que em abril de 2023 tive um surto e enfrentei uma crise de pânico. Mh irma me indicou seu vídeo e o via todos os dias para dormir. Hoje estou curada, mas procurei de novo pra relaxar e lembrei o quanto você salvou mh vida❤ Gratidão

    • @elainecristinalimaviana6842
      @elainecristinalimaviana6842 10 месяцев назад +1

      Estou com isto faço acompanhamento psicológico e Yoga mais n e sempre que dá pra mim ir faço caminhada e faço zumba

    • @PriLeiteYoga
      @PriLeiteYoga  8 месяцев назад +3

      Que bom que gostou dessa aula! : ) Espero que goste tambem do meu livro! Acabou de sair do forno!! 💜 Compre aui : amzn.to/49mgb1k

  • @andrade1248
    @andrade1248 Год назад +1

    Muito obrigado!

  • @fernandacabral4446
    @fernandacabral4446 2 года назад +89

    Nunca pensei que uma aula de yoga fosse me fazer chorar.
    Estou leve !

    • @caesilva228
      @caesilva228 Год назад +3

      Boa noite, olá, olá 😁 quase dormi, acompanhando algumas aulas sempre que posso, confesso que é tudo novo pra mim pq sou mais agitada, enfim, estou amando! Obrigada

  • @larissamoura1278
    @larissamoura1278 Год назад +4

    Eu estou começando hoje, e confesso que só agora percebi que minha paciência é mínima até para completar o yoga.

  • @soniapaulo5620
    @soniapaulo5620 2 года назад +1

    Amo restaurativa
    Parabéns.
    Obgda

  • @marcelapolidoro
    @marcelapolidoro 2 года назад +57

    Nossa que delícia! Nem sabia que estava precisando tanto desta aula. Obrigada!
    Vc poderia fazer uma série inteira com práticas que podemos fazer antes de dormir. Seria maravilhoso!
    As vezes o único momento que tenho para mim são alguns minutos na cama ante de pegar no sono!
    Eu amo suas aulas, sua energia positiva. Certamente a vida é melhor com suas aulas!
    Gratidão!

  • @aesthetic_beauty343
    @aesthetic_beauty343 Год назад +26

    Eu só tenho 12 anos e juro que no final do dia me sinto com dor de pessoa de 50 anos e depois que comecei a fazer sua aula minha rotina nunca mais foi a mesma vc é um remédio parabéns vc me ajuda muito +inscrita valeu 🙏 ❤❤❤

  • @cezerfilho9640
    @cezerfilho9640 9 месяцев назад +2

    Tenho 23 anos e tenho sentido muitas dores musculares e nas articulações por conta da rotina pesada de trabalho e estudos. Hoje mesmo acordei com dores nos pulsos e braços, com as costas travadas e essa aula foi sensacional ao final do dia. Muito obrigado! Tentarei acompanhar diariamente

  • @maassuncaosouza2090
    @maassuncaosouza2090 2 года назад

    aula maravilhosa incrível!👏🌹❤🌹

  • @juliacamargo5483
    @juliacamargo5483 Год назад

    Amei e acordei com o anuncio kkk,boa noite ❤❤

  • @ilannaletycia2369
    @ilannaletycia2369 Год назад

    Adorei a aula, Pri!💋

  • @Outtra_
    @Outtra_ 2 года назад

    Namastê :)
    Gracias por compartilhar a aula, ótima pra relaxamento do corpo e da mente, me ajudou hoje.
    Sugestão: se possível, coloque o anúncio ao início do vídeo pra não ter susto.
    Felicidade 🙏

  • @crissouza6389
    @crissouza6389 2 года назад

    Obrigada agorinha vou dormir. Beijo minha querida fica na santa paz.

  • @tialolosougirassol3187
    @tialolosougirassol3187 2 года назад

    Delícia de aula. Gratidão
    Relaxar , restaurar, descansar está feito 🥰😘🌻🌻🌻

  • @MariaEduarda-cc3dc
    @MariaEduarda-cc3dc 24 дня назад

    Te acompanhava na época da pandemia, já alguns anos atrás. Estava afastada do trabalho e comecei o yoga para não perder a sanidade de vez rsrsrs. Que delícia poder voltar e sentir as mesmas sensações de paz e relaxamento. Você é maravilhosa, Pri!

  • @gilmaradecassia1877
    @gilmaradecassia1877 2 года назад

    Olá, olá!!
    Aula gigantesca!! Obrigada

  • @yassminprandel2429
    @yassminprandel2429 Год назад

    Essas aulas são as melhores

  • @arturvieira528
    @arturvieira528 Год назад

    Ajuda mesmo ❤ Adorei. Parabéns sempre estou assistindo descobri recente o canal

  • @crissouza6389
    @crissouza6389 Год назад

    Namastê minha linda! Muito obrigada!

  • @julianemiranda5383
    @julianemiranda5383 Год назад

    Maravilhosaaaaaaaaaaaaaaaaaaa obrigada. Salve do Amazonas Namaste

  • @dl9072
    @dl9072 2 года назад +8

    Oi Pri, te conheci por indicação da minha irmã que te acompanha e gosta muito. Eu sempre treinei em academia diariamente mas acabei de ter covid que foi como uma gripe mesmo, mas me desncadeou uma crises de ansiedade e pânico junto ao covid, algo que nunca tinha sentido antes. Resovi fazer suas aulas pra ver se me centro mais e me equilibra. Apesar de estar sentido como se me faltasse ar vou aos poucos e não vou desistir. Obrigada por suas aulas e seu carinho em dá-las.

  • @mih654
    @mih654 2 года назад +5

    fiz essa aula e meu Deus, dormi q nem pedra KKKKK (ps: fiz ontem e ainda me sinto relaxada) é o Rivotril no mundo da yoga

  • @elviragoncalves1564
    @elviragoncalves1564 Год назад

    Vou experimentar. Parece-me muito sensato. 🙏

  • @thaysantos5728
    @thaysantos5728 Год назад +8

    Depois de uma madrugada e um dia intensos com meu baby de 2 meses, essa aula foi maravilhosa pra me ajudar a relaxar e desestressar! Muito obrigada por estar aqui Pri, você é muito necessária! Namastê 🙏🏻🥰

  • @isabelalves3617
    @isabelalves3617 2 года назад

    Namastê
    Gratidão por essa professora maravilhosa ☘

  • @tatianefreitas13
    @tatianefreitas13 2 года назад

    pri, você é maravilhosa! gratidão!!

  • @veravalente1508
    @veravalente1508 2 года назад +1

    Olá pri.fiz esta aula com o meu rabo em vima da bola de pilares e a coluna estendida numa base da cadeira. Verdadeira acrobacia. Fiquei fantástica

  • @ninatonini4187
    @ninatonini4187 2 года назад

    Amo essa aula!!!
    Obrigada Pri, sua voz me acalma!!

  • @amazingvendasdigital402
    @amazingvendasdigital402 Год назад

    Gratidão gratidão gratidão ❤❤❤

  • @simonenascimento2839
    @simonenascimento2839 2 года назад +1

    Ótima aula estava precisando 🙏

  • @anacristinaribeirooliveira1246
    @anacristinaribeirooliveira1246 2 года назад

    Boa noite querida Pri, estou prontinha pra dormir

  • @anacristinaribeirooliveira1246
    @anacristinaribeirooliveira1246 2 года назад

    Boa noite querida Pri ,que aula maravilhosa, vou vê se faço todas as noites ❤️❤️❤️❤️gratidão querida

  • @vanialima9835
    @vanialima9835 Год назад

    É simplesmente incrível!gratidão 😊

  • @deniselima2950
    @deniselima2950 2 года назад

    Excelente, muito relaxante!

  • @mariabardim6406
    @mariabardim6406 Год назад

    Maravilhosa aula Pri! Relaxei e melhorei da dor nas costas.

  • @marcelorodrigues2657
    @marcelorodrigues2657 2 года назад

    Ótima aula. ❤

  • @uadlaks
    @uadlaks 2 года назад

    Aula adorável como você profe linda! Obrigada Pri, muito restaurativa. Beijo pra você e família.

  • @fernandajf1986
    @fernandajf1986 Год назад

    Obrigada, Pri. Amo essas aulas para relaxar e dormir. Me ajudam muito.

  • @dayanecardosodasilvatorric7539
    @dayanecardosodasilvatorric7539 2 года назад

    Aula delícia... Gratidão Pri maravilinda 🌹😘

  • @daianagaignoux4702
    @daianagaignoux4702 2 года назад +2

    Curtindo só agora o vídeo, porque na primeira vez que fiz a aula apaguei imediatamente! Kkkkk maravilhosa como sempre 💜🥰

  • @lidianef4407
    @lidianef4407 Год назад

    Sem palavras !!!! Q aula maravilhosa !!!

  • @adrianamurinel8947
    @adrianamurinel8947 2 года назад

    Estou fazendo toda noite 🌃 maravilhoso 🙏🏼❤️

  • @Alice-Augusta
    @Alice-Augusta 2 года назад +21

    depois de um tia inteiro estudando sentada nada melhor q uma aula sua pra fechar o dia
    muito obrigada pelo seu trabalho❤❤
    melhora MUITO a minha vida em todos os sentidos

  • @joycepeixoto8580
    @joycepeixoto8580 2 года назад

    Boa noite pri ❤ amei essa aula hoje já é o segundo dia que vejo e prático esse exercio super amei e relaxei bastante no meu descanso 💛❤😍

  • @crissouza6389
    @crissouza6389 Год назад

    Que bênção essa aula

  • @marianicerodrigues5379
    @marianicerodrigues5379 2 месяца назад

    Só tenho elogios. Eu consegui fazer a noite durante o jornal nacional. Fiz até o final. O que espreguiça foi difícil,mais fiz. A surpresa maior foi que consegui dormir profundamente.
    Fiz sem crê mais foi muito importante pra mim. Vou fazer todos os dias.
    Vai pra vc um agradecimento
    profundo.

  • @rafaelajacondutra4644
    @rafaelajacondutra4644 2 года назад

    Sempre um presente! Obrigada e boa noite

  • @isadorav9727
    @isadorav9727 2 года назад

    Gratidão Pri muito bom 🥰

  • @marinacain3360
    @marinacain3360 2 месяца назад

    Pri, voce ja sabe mas é sensacional!
    Pratico com você há anos e até minhas amigas de outros países assistem seus videos e se apaixonaram pelo seu jeitinho (e aproveitam pra aprender o português também hehehe)! Você é luz! Muito carinho pela sua vida. Gratidão transborda!!! Que o bem que você faz retorne infinitamente S2 :)

  • @evellyn300
    @evellyn300 Месяц назад

    No final relaxei tanto que quase dormi no chão 😂😂
    Tive um sono excelente, obrigada

  • @moniquemolinari
    @moniquemolinari Год назад

    Muito bom, tirou todo meu stress

  • @daianemc
    @daianemc 2 года назад

    Gratidão! Namastê 🙏

  • @migueltomas3203
    @migueltomas3203 Год назад +4

    Nessa aqui você foi luz!!!! Buenas noches a todo mundo que mimiu nessa aula

  • @lucianatorres1977
    @lucianatorres1977 2 года назад

    Muito relaxante!!🙏

  • @amandakely1994
    @amandakely1994 2 года назад

    Gratidão Pri ✨✨❤️❤️

  • @isabelabarbosadeoliveira7971
    @isabelabarbosadeoliveira7971 2 года назад

    Obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco!! Gratidão!!

  • @simonesilva4291
    @simonesilva4291 2 года назад

    Adorei a aula, relaxante, maravilhosa! Gratidão!

  • @giovannag.1534
    @giovannag.1534 2 года назад

    gratidão! aula tão relaxante que nem vi o tempo passar 🥰

  • @sarahmartim6805
    @sarahmartim6805 2 года назад

    que experiencia incrivel irei fazer todos os dias , obb querida !
    🥰🥰🥰

  • @carolinanacimento4025
    @carolinanacimento4025 2 года назад

    Suas aulas como sempre incríveis. Obrigado por tanto

  • @cristinaguerreirogoncalves2648
    @cristinaguerreirogoncalves2648 2 года назад

    Excelente !

  • @thaisbonfa3138
    @thaisbonfa3138 Год назад

    Gratidão Pri 🙏

  • @queenxerazade
    @queenxerazade 2 года назад

    Maravilhosa🙏🌹

  • @mariacarolinatorresdesousa8088
    @mariacarolinatorresdesousa8088 Год назад +3

    Meu marido tem dormido muito mal. Fizemos essa prática juntos e ele adorou, a noite foi muito mais tranquila e o sono reparador. Gratidão!!!

  • @zuleidemariadocarmo6305
    @zuleidemariadocarmo6305 2 года назад

    Boa noite...estava precisando mesmo... Gratidão

  • @saraserrano7754
    @saraserrano7754 Год назад

    Perfeita a condução..relaxei e dormi. Compartilhei com minha família. ❤🙏🏿🌟🦋

  • @raimundavieira5718
    @raimundavieira5718 Год назад

    Eu preciso muito fazer yoga .meus parabéns 👏👏💞 amei esse vídeo meu like 👍💯

  • @brenoassis7437
    @brenoassis7437 2 года назад

    Oi Pri passei para deixar meu joinha,amo acompanhar suas aulas,vc pessoa maravilhosa 🤩😍🥰...

  • @raquelferreira9975
    @raquelferreira9975 Год назад

    PERFEITA
    GRATIDÃO

  • @MariBoaretto
    @MariBoaretto Год назад +9

    Bom dia, Pri Leite! Passei para contar que ontem a noite fiz com a minha filha de 6 anos. Dormimos no chão da sala. Kkkk voltei hoje para fazer o vídeo para disposição para trabalhar. Obrigada por tanto 💛

    • @crissouza6389
      @crissouza6389 Год назад

      Também dormi hoje depois da aula, porém foi no tapete kkkk ... muito obrigada Pri. ❤

  • @beatrizsandri256
    @beatrizsandri256 2 года назад

    obrigada ❤

  • @adrianamurinel8947
    @adrianamurinel8947 2 года назад

    Maravilhoso, adorei 😍

  • @marianicerodrigues5379
    @marianicerodrigues5379 2 месяца назад

    Olá ainda não fiz,mais farei logo mais a noite. E prometo nunca mais me perco de vc. Deus lhe pague e muito obrigada.

  • @nataliasell4325
    @nataliasell4325 Год назад

    Voce é perfeita e necessária! Gratidão ❤

  • @bellynuvens
    @bellynuvens Год назад +1

    Conheci seu canal agora mas já tô gostando vou ver todo dia agora . Eu tenho 9 anos

  • @kpo0125
    @kpo0125 2 года назад +10

    Pri, estava há quase um mês dormindo muito mal, acordando de hora em hora durante a madrugada. Fiz a prática ontem e consegui dormir direto ❤ Muito obrigada! Você é um ser muito especial e de muita luz!

  • @barbaravieira4612
    @barbaravieira4612 2 года назад +1

    Obrigada pri fiz após o dia estressante de trabalho trânsito enfim obrigada

  • @michelemoraes9614
    @michelemoraes9614 Год назад

    Gratidão 🙏

  • @marciacosta7923
    @marciacosta7923 2 года назад +4

    Estou indo para o tapetinho de segunda a sexta às vezes consigo fds às vezes não e a sua voz já se tornou um conforto nos meus ouvidos 🥰🥰

  • @cinthiacavalho5830
    @cinthiacavalho5830 2 года назад

    Perfeita essa aula

  • @josianedeoliveira3767
    @josianedeoliveira3767 2 года назад

    Muito obrigada

  • @And23G
    @And23G Год назад

    TE encontrei por acaso ,e resolvi fazer essa aula restaurativa foi otima, amei vou continuar a fazer os beneficios em relaçao ao meu sono foram maravilhosos.

  • @Elisaa007
    @Elisaa007 Год назад +2

    Tinha insonia e tensão nos ombros passava a madrugada jogando com má postura , e depois comecei a ter queimaçao na lombar, n sou mais a msm depois q conheci a pri ❤ viciada em yoga agr ❤

  • @belle3557
    @belle3557 4 месяца назад

    Boa noite Pri, que delicia é ter o privilégio de acessar suas aulas no RUclips. Obrigada! Você faz diferença no meu dia! Um bjo, até logo 💋🫶

  • @christinehostert216
    @christinehostert216 2 года назад

    Obrigada, Pri!

  • @jusnju
    @jusnju 2 года назад +64

    Já chego dando like, pois sei que vem aula de qualidade da Pri!!! Bjos

  • @luiz543211
    @luiz543211 2 года назад

    Você é incrível ! Simplesmente

  • @nathaliaoliveira6635
    @nathaliaoliveira6635 2 года назад

    Bom dia Pri!!!
    Muito obrigada por essa Aula tão maravilhosa.

  • @raquelmonteiro3113
    @raquelmonteiro3113 2 года назад

    Que delícia de prática😍

  • @ssoph1a
    @ssoph1a Год назад +1

    Ontem fui fazer e dormi no meio da aula KKKKKKKKK amo suas aulas e sua voz pri, me acalmam!

  • @antoniacleideandradedesous7213
    @antoniacleideandradedesous7213 2 года назад +1

    Amo suas aulas! Gratidão!

  • @deborahbechtinger5263
    @deborahbechtinger5263 2 года назад

    Eu tb! 😆👌🤩

  • @saindodoarmariobrecho4079
    @saindodoarmariobrecho4079 10 месяцев назад

    Que aula perfeita! Amei❣️ amo o seu canal e as suas aulas. Você foi minha parceira na gestação, fazia a yoga pra gestante quase todos os dias e tenho certeza que o trabalho de parto durou 3h por sua causa! Só agradece por compartilhar tanto conhecimento e ferramentas boas❣️🥰😘

  • @silvanatomita8795
    @silvanatomita8795 2 года назад +1

    Gratidão Pri,aula maravilhosa, namastê 🙏❤️🙏😘

  • @isaantuness.5480
    @isaantuness.5480 Год назад +1

    Estava triste chorosa com o dia difícil, ainda bem que decidi fazer essa prática, me senti relaxada, calma e acolhida❤ gratidão! 🙏

  • @micaellyalves5313
    @micaellyalves5313 2 года назад +1

    Essa yoga me ajuda muito quando estou tendo ataque de pânico e na ansiedade

  • @maahfog
    @maahfog 2 года назад +1

    Boa noite Pri ❤
    Amo essa aula , hj o dia não foi fácil , trabalho em pé e estou detonada 😮 e graças a essa aulinha dormirei melhor e com certeza acordarei melhor ainda para outro dia ! 🎉

  • @AlineFernandesMag
    @AlineFernandesMag 2 года назад +1

    Obrigada, estava mesmo precisando relaxar e restaurar. No trabalho hoje foi bem puxado, agora só dormir. Namastê 🙏🏼😚💕