Aula de Yoga Redondinha para alongar, energizar e fortalecer. | 20 Min Vamos? - Pri Leite

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  • Опубликовано: 23 окт 2024

Комментарии • 768

  • @heinzstolte3528
    @heinzstolte3528 Год назад +34

    Quem mais em 2023 vai repetir a programação de agosto/22. Bons tempos quando a Pri passava a programação mensal pra gente se deliciar. Mas como eu tenho transcrito no caderninho vou de reprise, afinal um ser de 7.3 que quer viver nesse planeta até 126 não pode parar. Vamo que vamo e não esqueçamos que hoje tem timão. Vai curintia!!!

  • @profeamandafoza
    @profeamandafoza Год назад +73

    "Que os nossos pensamentos sejam nossos amigos
    Que as nossas palavras sejam verdadeiras
    Que as nossas ações venham a partir de um espaço de amor e entendimento"
    Obrigada por me fazer uma pessoa melhor, Pri 🌸

  • @karineleite328
    @karineleite328 Год назад +26

    Quem também manda beijo pra prof no fim da aula? Haha! Aula maravilhosa antes do trabalho, obrigada!!!

    • @jullyacsouza
      @jullyacsouza 9 месяцев назад

      eu sempre kkkkkkkkkk ela é tão doce e simpática que não consigo!

  • @emillylima2788
    @emillylima2788 2 года назад +79

    Tive um dia hiper estressante, chega estava tensa. 11 da noite resolvo fazer a aula da Pri e meu Deus, quanta gratidão por ter feito isso por mim. Mudou completamente meu dia!! Origada Pri, por compartilhar conosco um conteúdo tão bom e gratuito. Que nossa semana seja abençoada

  • @lilianmattosdesouza4108
    @lilianmattosdesouza4108 2 года назад +113

    Delícia retornar a prática de yoga com essa aula maravilhosa. Gratidão Pri, por compartilhar tamanha preciosidade conosco com tanta afetividade e simplicidade.

  • @Psicolorenaquadros
    @Psicolorenaquadros 2 года назад +51

    Que delicinha de aula, Pri! Perfeita para iniciar um novo ciclo: nova semana, novo mês, voltando para a prática!

  • @taisreis1598
    @taisreis1598 2 года назад +78

    Amei Pri... O nome dessa aula poderia ser "Todas as minhas posturas favoritas em 20 minutos" 😍😘

  • @GabrielSouza-iu4rt
    @GabrielSouza-iu4rt Месяц назад +1

    Puxei um plantão noturno pesado e estava muito dolorido!!!
    Pratico Yoga um pouco mais de 1 ano mas estava um tempo afastado, hoje meu corpo principalmente os pés doíam muito...
    Decidi fazer uma aula pra dar uma restaurada e encontrei esta aula!!
    Termino a aula com o corpo uns 85 % melhor as dores nos pés diminuíram muito e a sensação de bem estar não tem preço!!
    Obrigado Pri!!
    E deixo aqui um incentivo aos demais!!

  • @Alicesilva-he4hs
    @Alicesilva-he4hs 2 года назад +1

    Quando ela diz vamos sentir o efeito da prática e você sente não somente no corpo, mas a mente

  • @patriciagomes2072
    @patriciagomes2072 2 года назад +91

    "Trás o pé esquerdo pra frente.. Tchiiiiiiuuuuu!" Kkkk adoro essa sonoplastia mestra Pri! Gratidão pela aula tão delicia... "Hummrruuu... " 🙏🏼

    • @liasousa6302
      @liasousa6302 Год назад +1

      Verdade! Aquele "ptchhhhiu" até dá um embalo para o movimento 🙏

  • @marianamascaristan
    @marianamascaristan 2 года назад +11

    Semana tensa! Fiz 20min de cardio pra liberar a vontade de socar alguém e depois vim buscar o refúgio na Pri! Como sempre numa precisão cirúrgica nas aulas! Que aula foi essa senhoras e senhores?! Diliça! 🙏🏻💙

  • @livialeite3156
    @livialeite3156 2 года назад +33

    Que aula redondinha mais gostosa pra começar a segunda-feira! Obrigada Pri!

  • @eusouluanaclara
    @eusouluanaclara 2 года назад +13

    Aula muito boa! Estou enferrujada mas deu para acompanhar boa parte!

  • @andreiamonteiro5669
    @andreiamonteiro5669 2 года назад +1

    Eu estava há um bom tempo sem praticar e voltei hoje com essa aula maravilhosa. Obrigada Pri querida!

  • @karinefagundesgarciaduarte9139
    @karinefagundesgarciaduarte9139 2 года назад +1

    Pura energia!!

  • @AnaPaula-dj8ob
    @AnaPaula-dj8ob 2 года назад +6

    Suas aulas me ajudam a lidar com crises de ansiedade, pri, vc é maravilhosa

  • @anaalicebraga783
    @anaalicebraga783 2 года назад +1

    Aula maravilhosa para começar bem a semana!🤩Obrigada Pri!

  • @comerbatata
    @comerbatata 2 года назад +1

    Amo aulas redondinhas!!!! Gratidão Pri, suas aulas são maravilhosas, namastê 🙏💕

  • @karinebrito5854
    @karinebrito5854 2 года назад +1

    Que delícia de aula! Já pra começar o mês na melhor vibe. Gratidão, Pri! 🙏❤

  • @isafassini1727
    @isafassini1727 2 года назад +12

    Aula maravilhosa! Fiquei uns dias sem fazer e essa aula foi um carinho pro corpo enferrujado 😅

    • @ledaatiliopita4323
      @ledaatiliopita4323 Год назад +2

      Exatamente a mesma coisa aqui! Especialmente depois da camilança de Natal e Ano Novo e alguns quilos adquiridos nesse tempo hahaha

  • @anapinto3028
    @anapinto3028 2 года назад +1

    Excelente aula, Pri!! Redonda é o adjetivo perfeito!

  • @cibeleporto6370
    @cibeleporto6370 2 года назад +1

    Que aula Mara!!!
    Fazendo de manhã, antes de ir pro trabalho novo. Obrigada, Pri!

  • @Andrea-yg5os
    @Andrea-yg5os 2 года назад +1

    Adorei!! Eu amo yoga! Namastê 💕

  • @superraphiki3012
    @superraphiki3012 2 года назад +1

    A sua aula de yoga me fez ficar muito melhor

  • @AdrianaSouza-ho4vr
    @AdrianaSouza-ho4vr 2 года назад +1

    Maravilha! Encerrando minha segunda-feira com chave de ouro. Bjs!

  • @daianeguerramartins8456
    @daianeguerramartins8456 2 года назад

    Não tem como não amar estas aulas redondinhas! Gratidão Pri

  • @AnaPaula-be9tl
    @AnaPaula-be9tl 2 года назад +1

    Maravilhoso! 🙏💝

  • @yasmimnascimento1946
    @yasmimnascimento1946 2 года назад +1

    Que aula maravilhosa, Pri 🤍 Me senti energizada e com uma sensação boa de paz e gratidão! Obrigada 🙏🏾

  • @paulaleal33
    @paulaleal33 2 года назад +1

    Gratidão 🙏🏻
    Começar o mês assim com uma aula tão redondinha é maravilhoso . Ficou perfeita Pri , 20 minutinhos magníficos , estou pronta para mais um dia 💖😉

  • @julialuzrezende6105
    @julialuzrezende6105 2 года назад

    Olá Pri, tudo com você? Não poderia ser diferente né, que delicia de aula! 🤩 Gratidão .

  • @IasyOrides
    @IasyOrides 2 года назад +15

    Amei, consegui fazer tudo com muita intenção. Estava precisando retomar as práticas e essa aula foi uma ótima retomada!

  • @tatyanadrumond189
    @tatyanadrumond189 2 года назад +1

    Que delícia de aula. Obrigada Pri!🌻🙏🏻❤️

  • @flaviapereira7707
    @flaviapereira7707 2 года назад

    Aula abençoada. Obrigada Pri. Suas palavras ao final da aula vão lá no fundo do coração. ♥️😘

  • @leticiabortolucci9431
    @leticiabortolucci9431 2 года назад +1

    Que aula maravilhosa! Gratidão PRI

  • @Marly7088
    @Marly7088 2 года назад

    Amei essa aula! Estranhei que a Pri não fez o cachorro olhando para baixo rssss. Senti falta! Obrigada Pri! Você é luz!

  • @cassiodanelon2944
    @cassiodanelon2944 2 года назад +1

    Muito bom! 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @sandramendonca1375
    @sandramendonca1375 Год назад +1

    Fazia tempo que eu não aparecia por aqui! Mas hj em Macaé/RJ amanheceu chovendo e não podia fazer a aula de yoga oferecida pela prefeitura feita ao ar livre😢.
    Lembrei de vc @prileite! Que delícia de aula!!❤

  • @CleoRunner30
    @CleoRunner30 2 года назад +3

    Que aula maravilhosa! Retomei a prática hoje e me senti acolhida, sem culpa por ter ficado parada por um tempo. Meu corpo e mente agradecem essa aula, Pri!

  • @LucianaGomes-md2kk
    @LucianaGomes-md2kk 2 года назад +1

    Adorei a aula 🥰😘

  • @lucioteixeiranoraluciotn3247
    @lucioteixeiranoraluciotn3247 2 года назад +1

    Ótima aula obrigado pela oportunidade Boa semana

  • @ThaisOliveira-sq3xw
    @ThaisOliveira-sq3xw 2 года назад +1

    Pri, muito obrigada por mais essa aula maravilhosa! Pratico com você desde 2020 e tem sido muito bom! Um beijo!!!

  • @hellenperciano2791
    @hellenperciano2791 2 года назад +1

    Que aula maravilhosa! Muito obrigada ❤️

  • @milcamagalhaesdonascimento3846
    @milcamagalhaesdonascimento3846 2 года назад +1

    Nossa , muito obrigada ! Muito boa a aula de hoje, estava precisando disso. 😘

  • @mairah.lickfelddossantos2511
    @mairah.lickfelddossantos2511 2 года назад +1

    Adorei!! Muito boa a aula!! Obrigada!!

  • @solnickel
    @solnickel 2 года назад

    Adoro qndo vc fala "oh dilicia!"😍

  • @reinaldamarilhofilho9578
    @reinaldamarilhofilho9578 2 года назад +1

    Adora a sua aula.... Mas tarde vou praticar os alongamentos..... memorizar e depois ensinar aos outros.... viva a yoga..... Deus te protege... ótima semana

  • @patricianunesdepaula1431
    @patricianunesdepaula1431 2 года назад

    Aula deliciosa para começar o dia, a semana e o mês com muita energia boa 🙏🏻

  • @karinefagundesgarciaduarte9139
    @karinefagundesgarciaduarte9139 2 года назад +1

    Gratidão Pri. Showw

  •  2 года назад

    Se continuar desse jeito, vou viver até os 120 anos 🤩🤩🤩🙏🏻

  • @NatySoranso
    @NatySoranso 2 года назад +1

    Aaaah, que aula mais maravilhosa 🥰 Obrigada, Pri! 💜

  • @alynerangel838
    @alynerangel838 2 года назад

    A m e i ! Agora é uma das aulas preferidas

  • @cinaraguimaraes3743
    @cinaraguimaraes3743 2 года назад +1

    Que aula maravilhosa Pri! Estava precisando muito desse alongamento, ajuda muito a aliviar a dor que sinto no quadril! Maravilhosa Obrigada por este momento

  • @anacristinaribeirooliveira1246
    @anacristinaribeirooliveira1246 2 года назад

    Bom dia querida Pri,aula maravilhosa ,amei ,gratidão querida, uma ótima semana ❤️❤️❤️

  • @ligiaperincioccia774
    @ligiaperincioccia774 2 года назад

    Bom dia Pri! Adorei! Adorei! e adorei esta aula. Tudo de bom p/ energizar e fortaçer o corpo. Continue c/ estas aulas maravilhosas!

  • @elainedelurdesbovolentamor252
    @elainedelurdesbovolentamor252 2 года назад

    Pri pular a shavasana...Magina nuncaaa. Olha simplesmente aula maravilhosa como sempre. Muito obrigada sempre, sempre🙏🌻

  • @andressapereira6203
    @andressapereira6203 2 года назад

    Que delícia de aula, jurava que teria o cachorro olhando pra baixo kkkkkkk. Gratidão, Pri ❤️

  • @LilyMaraS
    @LilyMaraS 2 года назад

    Que maravilha de aula! Tudo o que eu precisava para retomar a prática depois de semanas doente, filha doente, depois férias escolares... ufa! Estou de volta! Que o bem que você me trouxe hoje te retorne em saúde e alegria para você e para os seus.

  • @brunajaques8833
    @brunajaques8833 2 года назад +1

    Gratidão Pri 🙏💛

  • @alessandrasanzovo3117
    @alessandrasanzovo3117 2 года назад

    Gratidão Pri!! Quem disse que na correria do dia a dia não cabe 20 minutos para uma aula perfeita de Yoga? Aula redondinha como está e pra ser salva na playlist com certeza!! Bênçãos de luz pra Vc é sua família Pro!!🙏🙏🙏😉

  • @dayanecardosodasilvatorric7539
    @dayanecardosodasilvatorric7539 2 года назад +1

    Obrigada por nos permitir fazer yoga sem sair de casa, sem nos custear, e nos dar um corpo relaxado e alongado.
    Aula perfeita 🙏❤🥰.
    Deus abençoe a você e sua linda família 👨‍👩‍👦‍👦

  • @elisatitonelli8739
    @elisatitonelli8739 2 года назад

    Olá Pri bom dia.
    Que aula delícia relaxante.
    Só começo o dia com suas aulas.
    Gratidão.

  • @KatyPrax
    @KatyPrax 2 года назад +1

    Oi Pri. Aula mega maravilhosa! Tô sentindo falta da sky...

  • @dalvagaldino5358
    @dalvagaldino5358 2 года назад

    Nossa!! Quem diria que com 20 minutos conseguimos fazer yoga com tanta precisão vc é maravilhosa obrigada por sua dedicação bjs

  • @valdirenefagundes2940
    @valdirenefagundes2940 2 года назад +1

    Namaste 🙏🏼
    É maravilhoso conseguir voltar após quase 60 dias sem conseguir. Mamãe ficou mal quase morreu e nós junto com ela. Graças à Deus ela está viva e recuperando-se e eu começando a cuidar de mim novamente. Suas aulas são meu grande remédio, mas desta vez precisei de algo mais para conseguir voltar à prática. Agora preciso da prática para largar o remédio... Hoje consegui tomar esta primeira dose Pri e você não imagina o quanto foi bom... Aula D.I.L.Í.C.I.A 😍.... Mas passei o vídeo para aumentar o tempo da Savasana.... Beijo 💋 Enorme e Namaste 🙏🏼

  • @ivanifelixsilva9032
    @ivanifelixsilva9032 2 года назад +1

    Uauuuu!!!, Que aula boa redondinha, estava parada, foi muito boa mexeu com todo o corpo eais com meu emocional. Gratidão Pri.❤️❤️😘

  • @adrianagil6787
    @adrianagil6787 2 года назад +1

    Bom dia flor do dia !!! 🌷🌷🌷

  • @kaarisesouza
    @kaarisesouza 2 года назад

    Perfeita em tudo que faz! Gratidão 🙏🤞✨️

  • @soniapaulo5620
    @soniapaulo5620 2 года назад +1

    Obgda.
    Parabéns

  • @maribel2748
    @maribel2748 2 года назад +1

    Olá, Olá, segunda aguardando sua aula chegar, e chegou durante o café da manhã... delícia 😋 Obrigada por tanto carinho!

  • @stellagomes2970
    @stellagomes2970 13 дней назад +1

    Às vezes temos um dia ruim mesmo. Mas às vezes a gente só não fez uma aula redondinha de 20 min da Pri Leite. ❤😊

  • @cassiaoliveira845
    @cassiaoliveira845 2 года назад

    Você é incrível Pri. Deus abençoe sua vida!

  • @milenakirmsecomerio5503
    @milenakirmsecomerio5503 2 года назад

    Obrigada por existir Pri

  • @annegabriellejesus3856
    @annegabriellejesus3856 2 года назад

    Amei! Chega deu um soninho agora no final 🥰😘

  • @andcamilos
    @andcamilos 2 года назад +1

    Gratidão!

  • @sandramiranda9320
    @sandramiranda9320 2 года назад

    Bom dia querida ! Gratidão pela aula maravilhosa!🙏

  • @eduardas4454
    @eduardas4454 2 года назад +2

    Olá, bom dia! Obrigada pela aula. ❤️

  • @elisangelavaz1525
    @elisangelavaz1525 2 года назад +2

    Mais uma aula excelente! Obrigada Pri!!

  • @mariaaparecidacarneiro3845
    @mariaaparecidacarneiro3845 2 года назад +1

    Gratidão Pri por essa aula maravilhosa, amo todas essas posturas, pena que 20 minutos passa muito rápido. Deixo aqui o meu abraço de gratidão. Do meu coração pro seu, lamastê.❤❤❤🧡

  • @camilaesilva159
    @camilaesilva159 2 года назад

    Com certeza valeu a aula !!! Mistura de massagem com intensidade

  • @beatrizfernandes3835
    @beatrizfernandes3835 2 года назад

    Ai Pri, que delícia essa aula e que delícia acompanhar as mudanças no meu corpo desde que comecei a te acompanhar. Eu sempre sentia muito o ombro em algumas posturas, hoje no meio da aula eu percebi que tava bem mais fácil do que costumava ser e to muito felizinha por isso hahaha gratidão ❤

  • @feehchris
    @feehchris 2 года назад

    Aula maravilhosa pra começar bem o dia! Namaste 🙏❤

  • @roseliccalves6536
    @roseliccalves6536 2 года назад

    Cheguei da ginastica fiz a aula para energizar 10 min e lembrei que não tinha feito esta aula na segunda. Corri e fiz. Agora estou compketa para começar o dia ! Obrigada Pri por você existir e compartilhar seu conhecimento conosco! Que Deus lhe dê bençãos em dobro para você e sua família! Namastê...

  • @thallyasantos5195
    @thallyasantos5195 2 года назад +1

    Que prática maravilhosa para começar a semana e o mês! Amo as aulas redondinhas! Gratidão, Pri 💜✨

  • @luziarosadasilva6187
    @luziarosadasilva6187 2 года назад +2

    Tudo de bom, gratidão Pri!! 💙

  • @beatrizbrito9509
    @beatrizbrito9509 Год назад

    Depois de um dia tenso no trabalho, essa aula é tudo de bom, AMO!!!

  • @barbaracolen5686
    @barbaracolen5686 2 года назад

    Sensacional a aula

  • @janainamacedo1980
    @janainamacedo1980 2 года назад +1

    Que maravilhosa aula!
    Era exatamente o que precisava para essa manhã.
    Redondinha por demais!

  • @ritadecassiadossantosguima4521
    @ritadecassiadossantosguima4521 2 года назад

    Que maravilha de aula Pri!! Amei 🥰🥰🥰

  • @davidbenner3513
    @davidbenner3513 2 года назад +3

    Obrigado por suas aulas sou muito grato!!!Por todos os dias

  • @heinzstolte3528
    @heinzstolte3528 2 года назад +1

    Bom diaaaa com alegria e disposição!!! Vamo que vamo. Boa semana pra nós. Eternamente grato pelas aulas. Abraço de Jampa.

  • @giovanabotelho5332
    @giovanabotelho5332 2 года назад +1

    Retornando a prática. Gratidão Pri 💖✨

  • @luhbah7271
    @luhbah7271 2 года назад +1

    Grataaaa alma querida!

  • @dudat128
    @dudat128 2 года назад

    simplesmente maravilhosa!!!!

  • @MariaVitoria026
    @MariaVitoria026 2 года назад +1

    Bom dia pri! Que delícia de aula pra começar a segunda-feira, obrigada por compartilhar tudo isso conosco. ❤

  • @bernardetefrancisco9179
    @bernardetefrancisco9179 2 года назад +1

    Adorei a aula,Pri.❤️grata por este momento.🙏

  • @biancacarolinefreitas7715
    @biancacarolinefreitas7715 2 года назад

    Aula maravilhosa ❤

  • @valescacabral1317
    @valescacabral1317 2 года назад

    Bom dia! Obrigada Pri!👏👏👏😍

  • @genisantos5711
    @genisantos5711 2 года назад +1

    Pri, esta aula foi realmente redondinha... maravilhosa! Irei memorizar a série desta aula para fazer quando não puder ter acesso ao vídeo.
    Gratidão sempre!

  • @marizabalarin9859
    @marizabalarin9859 2 года назад

    Muito bom Pri, excelente ❤️❤️

  • @andrealemos5048
    @andrealemos5048 2 года назад +1

    Bom dia!!! Amo suas aulas!